Что такое CGM (непрерывный мониторинг уровня глюкозы)? Каковы преимущества для вас, если у вас диабет?

Вы страдаете диабетом? Тогда вам, вероятно, хорошо знакома процедура взятия капли крови из пальца несколько раз в день и проверки уровня сахара. Но разве вам иногда не кажется, что это немного раздражает и причиняет боль? Новая технология призвана помочь диабетикам. Мы называем это CGM, что расшифровывается как непрерывный мониторинг уровня глюкозы. Давайте посмотрим, что это такое, как это работает и какие преимущества это может вам принести.

Проще говоря, что такое CGM?

Система непрерывного мониторинга уровня глюкозы (CGM) — это небольшое устройство, которое мы носим на теле. Она непрерывно измеряет и отображает уровень сахара в крови, то есть 24 часа в сутки. Когда мы берем кровь из пальца, мы можем узнать уровень сахара только в данный момент. Но с помощью CGM вы можете постоянно отслеживать изменения уровня сахара, например, во время сна, еды и физических упражнений.

Это очень полезный инструмент для контроля диабета . Уровень сахара в нашем организме меняется из-за различных факторов. Иногда уровень сахара повышается и понижается по причинам, которые мы даже не можем себе представить. Поэтому этот CGM может отслеживать все это в режиме реального времени.

Этот прибор измеряет уровень сахара в крови?

Здесь есть небольшая разница. Мы используем палец для непосредственного измерения уровня сахара в крови. Но крошечный датчик в системе непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ) располагается прямо под кожей. Поэтому он не измеряет уровень сахара в кровеносных сосудах. Вместо этого он измеряет уровень сахара в чувствительной жидкости, называемой интерстициальной жидкостью , которая окружает наши клетки.

Подумайте сами: когда мы едим, сахар сначала попадает в кровь. Затем из крови сахар постепенно накапливается в межклеточной жидкости. Поэтому между уровнем сахара в крови и уровнем сахара в этой жидкости может быть небольшая задержка в несколько минут . Это нормально.

Как работает это устройство для непрерывного мониторинга уровня глюкозы?

Сегодня на рынке представлено несколько типов систем непрерывного мониторинга уровня глюкозы (НМГ). Все они работают примерно одинаково. Однако могут быть небольшие различия во внешнем виде и дополнительных функциях. Тем не менее, каждая система НМГ состоит из трех основных компонентов.

Как пользоваться системой непрерывного мониторинга глюкозы (CGM) шаг за шагом

1. Введение датчика: Этот небольшой датчик обычно вводится под кожу на животе или руке. Он поставляется с аппликатором, что делает процедуру быстрой и простой. Затем он фиксируется на коже с помощью клейкой ленты.

2. Подключение передатчика: Далее необходимо подключить передатчик к датчику.

3. Период «прогрева»: После установки датчика требуется некоторое время, прежде чем данные начнут отображаться. Это называется периодом «прогрева». Он может составлять от 30 минут до двух часов.

4. Просмотр данных: После завершения периода разогрева вы можете продолжить отслеживать уровень сахара в крови на своем телефоне или приемнике. Вы даже можете установить будильники, которые будут уведомлять вас, если уровень сахара в крови станет слишком низким или слишком высоким.

5. Замена датчика: Когда срок службы датчика истекает (например, через 14 дней), его необходимо снять и установить новый. Эти шаги нужно повторить с самого начала.

Сложно ли пользоваться системой непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ)?

Честно говоря, это довольно сложные устройства. Поэтому требуется некоторое время и интерес, чтобы сначала разобраться в их технической стороне. Например:

• Вам нужно научиться правильно устанавливать датчик.
• Иногда для калибровки прибора необходимо взять кровь из пальца, проверить уровень сахара и так далее.
• Вам нужно установить будильник по своему усмотрению.
• Вам нужно научиться вводить данные в компьютер или телефон.
• Вам следует проанализировать полученные данные и внести необходимые изменения в план лечения.

На освоение этих вещей потребуется некоторое время. Но вам не обязательно делать это в одиночку. Когда вы решите использовать систему непрерывного мониторинга уровня глюкозы (CGM), ваш врач направит вас к специалисту, который сможет обучить вас безопасному использованию этой системы.

Нужно ли мне проверять уровень сахара в крови пальцем, даже если у меня есть система непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ)?

Да, иногда это необходимо. Использование системы непрерывного мониторинга уровня глюкозы значительно сократит количество проверок уровня сахара в крови с помощью глюкометра. Но все же важно иметь под рукой обычный глюкометр и тест-полоски.

Представьте, что датчик вашей системы непрерывного мониторинга глюкозы (CGM) внезапно выйдет из строя или перестанет работать. В этом случае вам понадобится обычный глюкометр для проверки уровня сахара, пока вы не приобретете новый.

Кроме того, если вы иногда сомневаетесь в показаниях системы непрерывного мониторинга глюкозы (например, она показывает низкий уровень сахара, но вы этого не чувствуете), лучше всего сдать анализ крови из пальца, чтобы подтвердить данные.

Могут ли люди без диабета использовать системы непрерывного мониторинга глюкозы?

Эти препараты в первую очередь предназначены для людей с диабетом, но врачи могут рекомендовать их и при других заболеваниях.

• Преддиабет.
• Ожирение.
• Некоторые заболевания, вызывающие частую гипогликемию (например, гликогеновые болезни).
• Инсулинома — это редкая опухоль, которая выделяет избыток инсулина.

Если вы считаете, что система непрерывного мониторинга уровня глюкозы может принести пользу вашему здоровью, поговорите об этом со своим врачом.

Каковы преимущества и недостатки использования системы непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ)?

Как и любой технологический инструмент, система непрерывного мониторинга глюкозы имеет как преимущества, так и недостатки.

Факторы, влияющие на точность систем непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ).

Хотя эти приборы в целом точны, некоторые лекарства и витамины могут вызывать незначительные колебания их показаний. Например:

• Ацетаминофен (Ацетаминофен - Панадол®)
• Гидроксимочевина
• Витамин С (аскорбиновая кислота)

Это может привести к тому, что система непрерывного мониторинга уровня глюкозы (НМГ) будет показывать более высокий или более низкий уровень сахара в крови, чем он есть на самом деле. Поэтому важно проконсультироваться с производителем или врачом о том, какие факторы влияют на тип используемой вами системы НМГ.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если у вас возникли вопросы о безопасном использовании системы непрерывного мониторинга уровня глюкозы (НМГ), обратитесь к своему врачу-диабетологу. Кроме того, слишком высокий или слишком низкий уровень сахара в крови может быть опасен. При появлении любых тревожных симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью.

В конечном итоге, контроль диабета похож на стрельбу по движущейся мишени. Когда вы просто следите за уровнем сахара в крови пальцем, это все равно что стрелять по мишени с закрытыми глазами. Но с помощью системы непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ) вы можете видеть, куда движется мишень и с какой скоростью. Это означает, что НМГ — очень мощный инструмент для контроля диабета. Если вас это заинтересовало, обязательно поговорите со своим врачом.