Боитесь инъекций инсулина? Давайте обсудим все простыми словами!

Когда врач сказал вам, что вам нужно начать принимать инсулин для контроля диабета, вы немного испугались или были в шоке? «О, теперь мне придется делать себе инъекции каждый день? Будет больно? Смогу ли я делать это правильно?» Вполне нормально, что у вас возникает множество вопросов. Но, честно говоря, это не так сложно и больно, как вы думаете. Через некоторое время это станет обычной частью вашей повседневной жизни.

Что нам нужно для инъекции инсулина?

Сейчас вводить инсулин гораздо проще, чем раньше. Используемое для этого оборудование также очень простое. Существует два основных метода. Вы и ваш врач можете вместе решить, какой метод лучше всего подходит именно вам.

1. Шприц: Этот метод используется с древних времен и известен многим. Проще говоря, мы набираем необходимое количество инсулина из флакона в шприц и вводим его. Однако при этом методе существует большая вероятность допустить небольшую ошибку при наборе дозы инсулина. Поэтому нужно быть очень осторожным.

2. Инсулиновые ручки-инъекторы: Это наиболее удобные устройства, которые сейчас используют многие. Они выглядят как ручка. Инсулин уже заполнен. Все, что нам нужно сделать, это прикрепить к ней иглу, повернуть «циферблат» до нужной дозы и нажать кнопку. В этом случае вероятность неправильной дозы очень низка. Поэтому их можно назвать очень удобными в использовании.

Помимо этих основных инструментов, вам понадобится еще несколько вещей.

• Глюкометр: это незаменимый прибор для измерения уровня сахара в крови.
• Спиртовые салфетки: протрите крышку флакона с инсулином и кожу в месте инъекции.
• Контейнер для острых предметов: специальный контейнер для безопасной утилизации использованных игл. Если вы не можете найти такой контейнер, в крайнем случае можно использовать прочную пластиковую бутылку с крышкой.

Как правильно вводить инсулин?

Ваш врач объяснит вам, сколько раз в день и когда следует принимать инсулин. Существует также несколько типов инсулина. Важно знать, какой тип вам был назначен.

Этапы вакцинации

Поначалу это может показаться немного пугающим и неловким, но со временем это станет для вас совершенно обычным делом. Подумайте об этом, это войдет в вашу повседневную привычку, как надевание очков или завязывание галстука.

1. Вымойте руки: Сначала тщательно вымойте руки с мылом и водой. Чистота должна быть на первом месте.

2. Подготовьте оборудование: если это шприц, протрите резиновый колпачок флакона с инсулином спиртовой салфеткой. Если это шприц-ручка, прикрепите новую иглу.

3. Подготовьте дозу:

• При использовании шприца: наберите в шприц количество воздуха, равное назначенной дозе, и введите воздух во флакон. Затем переверните флакон вверх дном и наберите необходимое количество инсулина в шприц. Если образовались пузырьки воздуха, осторожно постучите по шприцу, чтобы удалить их.
• Если ручкой:Прикрепите иглу, введите одну или две единицы инсулина («воздушный укол»), чтобы проверить, работает ли шприц-ручка. Затем поверните регулятор до нужной дозы.

4. Введение: Держите иглу под углом 90 градусов к коже и введите ее в жировой слой кожи. Затем нажмите на поршень шприца или кнопку на шприц-ручке. Как только игла окажется внутри , мысленно сосчитайте до десяти, а затем извлеките иглу.

5. Безопасная утилизация: поместите использованную иглу непосредственно в контейнер для острых предметов.

Для достижения наилучших результатов учитывайте следующие моменты.

Эти мелочи помогут вам получить максимальную пользу от лечения инсулином.

• Не делайте инъекции в одно и то же место: это очень важно. Если вы будете делать инъекции в одно и то же место каждый день, у вас могут образоваться жировые отложения (липогипертрофия) под кожей. Инсулин плохо усваивается организмом в этих местах. Поэтому меняйте место инъекции каждый день. Лучший способ — чередовать живот, руки и ноги. Еще лучше, если вы будете записывать место и дату инъекции на небольшом листке бумаги.
• Храните инсулин в прохладном месте: лучше всего хранить неиспользованный инсулин в холодильнике. Вы можете оставить шприц-ручку или флакон с инсулином при комнатной температуре на некоторое время. Но если вы выходите из дома, особенно в жаркий день, вы можете хранить инсулин в термоконтейнере, чтобы он не перегрелся.
• Следите за уровнем сахара в крови: лучший способ узнать, правильно ли действуют инъекции, — это регулярно проверять уровень сахара в крови. Если у вас возникают проблемы с контролем уровня сахара в крови, или если он внезапно становится слишком низким или слишком высоким, пора проверить, нет ли проблем с тем, как вы делаете инъекции. Обязательно обсудите это со своим врачом.
• Планируйте заранее: особенно если вы принимаете инсулин перед едой, вам необходимо корректировать дозу в зависимости от количества съеденной пищи. Поэтому планируйте свои приемы пищи заранее. Также держите в дорожной сумке что-нибудь вроде арахиса, печенья или конфеты. Это будет очень полезно в случае гипогликемии (снижения уровня сахара в крови).

Расскажите правду о своем лечении.Не стыдитесь и не бойтесь ничего. Даже если это что-то вроде «Я сегодня немного переела» или «Я забыла сделать прививки», расскажите об этом своему врачу. Только тогда он сможет назначить вам наиболее подходящее лечение. Помните, мы каждый день узнаем что-то новое. Вы справитесь!