Когда врач сообщает вам о диабете 2 типа, вполне естественно, что у вас возникают вопросы. «Что мне теперь делать?», «Подходит ли мне это лекарство?», «Что будет дальше?» Такие вопросы могут возникать. Поэтому никогда не стесняйтесь задавать врачу любые вопросы, касающиеся вашего лечения, лекарств или образа жизни. Разъяснение ваших опасений — очень важная часть лечения. Сегодня мы поговорим о распространенных вопросах, которые возникают у многих людей о диабете, и дадим на них простые ответы.
Можно ли полностью вылечить это заболевание?
Ответ на этот вопрос однозначно «нет». Но не волнуйтесь. Хотя диабет 2 типа нельзя вылечить полностью, его можно контролировать или довести до «ремиссии». Проще говоря, приведя уровень сахара в крови в норму, вы можете предотвратить многие осложнения диабета. Ваш врач может снизить дозу лекарств или даже временно прекратить их прием.
Главное здесь — изменение образа жизни.
- Здоровое питание: для этого вы можете проконсультироваться с врачом или диетологом и составить подходящий вам план питания.
- Физические упражнения: Старайтесь выполнять как минимум 30 минут умеренных физических упражнений в большинство дней недели. Если вы не можете начать сразу, начните с малого.
- Снижение веса: Если у вас избыточный вес, очень важно похудеть.
Конечно, лекарства, которые назначает врач, являются важной частью лечения. Но для здоровой жизни правильное питание и физические упражнения должны быть в приоритете. Также важно высыпаться. Если вы спите меньше 7 часов в сутки, уровень сахара в крови может выйти из равновесия.
На что обращает внимание врач, когда вы приходите в клинику?
При обращении в диабетологическую клинику врач проведет ряд анализов для контроля вашего состояния. Эти анализы позволят проверить, хорошо ли контролируется ваш диабет и не развились ли другие осложнения.
| Что тестируется/что изучается? | Почему это важно? |
|---|---|
| тест A1c | Таким образом вы сможете точно узнать, как контролировался уровень сахара в крови за последние 2-3 месяца. |
| Артериальное давление | Наличие высокого кровяного давления в сочетании с диабетом повышает риск серьезных заболеваний, таких как болезни сердца и инсульт. Поэтому крайне важно контролировать этот показатель. |
| Уровень холестерина | Контроль артериального давления и уровня холестерина помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. |
| Осмотр глаз | Диабет может повредить глаза. Это состояние называется ретинопатией . При раннем выявлении потерю зрения можно предотвратить. |
| осмотр стопы | Диабет может повредить нервы в стопах и снизить чувствительность. В результате даже небольшие раны могут остаться незамеченными, что приводит к незаживающим язвам на стопах , инфекциям, а иногда и к ампутации. |
Придётся ли мне также принимать инсулин?
Людям с диабетом 1 типа определенно необходимо принимать инсулин, но не всем людям с диабетом 2 типа инсулин нужен.
Врач обычно сначала пытается контролировать уровень сахара в крови с помощью диеты, физических упражнений и контроля веса. Если это не помогает, назначаются пероральные препараты. Часто первым назначают метформин . Он помогает организму более эффективно использовать имеющийся инсулин. Если эти препараты не контролируют уровень сахара в крови, врач может назначить другие лекарства или инсулин.
Помните, что диабет — это прогрессирующее заболевание. Это значит, что даже если вам сегодня не нужен инсулин, он может понадобиться в будущем. Такова природа этого заболевания.
Как я могу проверить уровень сахара в крови дома?
Самый распространенный способ — использовать глюкометр. Все, что вам нужно сделать, это проколоть палец тонкой иглой, нанести каплю крови на тест-полоску и вставить ее в глюкометр. Это покажет вам уровень сахара в крови.
Если вы принимаете инсулин и подвержены риску гипогликемии, особенно ночью, ваш врач может порекомендовать вам использовать устройство непрерывного мониторинга уровня глюкозы (НМГ) . Это устройство представляет собой датчик, который крепится к коже и измеряет и записывает уровень сахара в крови каждые несколько минут в течение дня.
Если я начну принимать инсулин, придётся ли мне принимать его всю оставшуюся жизнь?
Не всегда. Иногда инсулин назначают в качестве временного решения. Например, если вы беременны или госпитализированы из-за другой неотложной ситуации, ваш врач может временно назначить вам инсулин. По некоторым оценкам, около 67% людей, принимающих инсулин при диабете 2 типа, никогда больше не будут нуждаться в его применении.
Повредит ли диабет мои почки и потребуется ли мне диализ?
Для многих это очень страшно. Действительно, диабет является основным фактором риска развития заболеваний почек. Однако есть много способов защитить себя.
Самое важное — это правильный прием лекарств и контроль уровня сахара и артериального давления в крови. Даже на ранней стадии заболевания почек, если вы хорошо контролируете уровень сахара и артериальное давление, вы можете уменьшить дальнейшее повреждение почек примерно вдвое. Поэтому не паникуйте и возьмите свое заболевание под контроль.
Главный вывод
- Хотя диабет 2 типа неизлечим, его можно очень хорошо контролировать с помощью изменения образа жизни (питание, физические упражнения), и потребность в лекарствах может быть снижена.
- Крайне важно явиться к врачу в назначенное время и пройти обследование, включающее проверку уровня HbA1c, артериального давления, холестерина, а также осмотр глаз и ног.
- Не всем людям с диабетом 2 типа инсулин нужен с самого начала. Часто люди начинают с таблеток.
- Поддерживая уровень сахара в крови и артериальное давление под контролем, вы можете предотвратить повреждение таких органов, как почки, сердце и глаза.
- Открыто обсуждайте с врачом любые вопросы или опасения, касающиеся вашего лечения или лекарств.
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий