Вывих плеча? Не паникуйте, вот все, что вам нужно знать!

Вы внезапно упали во время игры? Или поскользнулись в ванной и повредили плечо? Внезапно вы не могли даже пошевелить рукой из-за невыносимой боли? Иногда вы можете заметить, что форма вашего плеча изменилась. Если это произошло, возможно, у вас вывих плеча. Хотя это немного пугает, это состояние можно полностью вылечить при правильном лечении. Давайте узнаем об этом подробнее.

Что означает этот жест «пожимание плечами»?

Проще говоря, вывих плеча означает, что кости в плечевом суставе смещаются относительно своего нормального положения, расходясь друг от друга.

Давайте объясним это подробнее. Сустав в нашем теле — это место соединения двух костей. Плечевой сустав состоит из головки плечевой кости (плечевой кости) и суставной впадины лопатки (лопаточной кости). Это как шар, вставленный в суставную впадину. Мы называем это «шарнирным суставом». Именно этот сустав позволяет нам двигать рукой во всех направлениях.

Вывих плеча — это когда шаровидная кость полностью выходит из суставной впадины. В этом случае могут быть повреждены и нежные ткани вокруг сустава.

Это значит:

• Мышцы
• Нервы
• Сухожилия
• Связки
• Кровеносные сосуды

Существуют ли разные виды пожимания плечами?

Да, врачи классифицируют это двумя основными способами. Один из них основан на степени смещения костей.

1. Полный вывих или вывих: это состояние, при котором две кости плечевого сустава полностью расходятся и выходят наружу. Именно это мы обычно подразумеваем, когда говорим о «вывихе плеча».

2. Подвывих: это когда кости не расходятся полностью, а лишь слегка смещаются, расщепляясь пополам. Кости по-прежнему соприкасаются друг с другом, но не так, как обычно. Хотя при этом возникает боль, она может быть не такой сильной, как при полном вывихе.

Какие симптомы наблюдаются при вывихе плеча?

Вывих плеча обычно вызывает один или несколько из этих симптомов.

Почему происходит прыжок через плечо? Кто находится в группе риска?

Это может произойти, если на плечевой сустав приложено достаточно сильное усилие, чтобы он выскочил. Обычно это происходит по следующим причинам:

• Падения: например, падение с высоты, поскальзывание и т.д.
• Автомобильные аварии: удар о обочину при дорожно-транспортном происшествии.
• Спортивные травмы:Вывихи плеча могут происходить, особенно в контактных видах спорта, таких как регби и футбол, а также при симуляции прыжков в крикете и волейболе.

Кто подвержен наибольшему риску?

Хотя вывих плеча может произойти у любого человека, некоторые люди подвержены большему риску.

• Игроки: Особенно те, кто играет в игры, где нужно бить друг друга.
• Мужчины: У мужчин вероятность вывиха плеча более чем в два раза выше, чем у женщин.
• Молодые люди в возрасте от 15 до 30 лет: Люди этой возрастной группы чаще попадают в несчастные случаи, поскольку ведут активный образ жизни.
• Людям, которые уже вывихнули плечо: После вывиха плеча связки вокруг этого сустава несколько ослабевают. Поэтому вероятность повторного вывиха значительно возрастает.

Какие возможные осложнения могут возникнуть при вывихе плеча?

Вывих плеча — это не просто движение кости вперед и назад. Удар также может повредить ткани, окружающие плечевой сустав.

• Переломы костей: При вывихе плеча от кости могут отламываться мелкие кусочки.
• Растяжения связок и сухожилий: эти ткани, удерживающие сустав вместе, могут быть растянуты или разорваны.
• Повреждение нервов: нервы, проходящие вокруг плеча, могут быть защемлены или сдавлены.
• Повреждение кровеносных сосудов: Хотя это и редкость, кровеносные сосуды могут быть повреждены.

У некоторых людей при вывихе плеча развивается состояние, называемое повреждением Хилла-Сакса . Это происходит, когда повреждается головка плечевой кости (шаровидная кость в верхней части руки). Такой тип повреждения может возникнуть при вывихе плеча, когда шаровидная кость ударяется о суставную впадину.

Как врач диагностирует и лечит это заболевание?

Когда вы обращаетесь в отделение неотложной помощи, первое, что делает врач, — осматривает ваше плечо. Он спрашивает, как это произошло и какие симптомы вы испытываете сейчас.

После этого могут быть проведены подобные тесты для проверки наличия внутренних повреждений:

• Рентгеновские снимки: это необходимо для того, чтобы определить, есть ли вывих или перелом кости.
• МРТ (магнитно-резонансная томография): Этот метод помогает выявить повреждения таких чувствительных тканей, как связки и сухожилия.
• Компьютерная томография (КТ): проводится для получения более четкого изображения повреждений костей.

Методы лечения

Это называется «закрытое сокращение».Это не хирургическое вмешательство. Врач будет удерживать ваше тело снаружи и осторожно вернет руку на место. При этом он может сделать вам местную анестезию в плечо, чтобы уменьшить боль, или дать успокоительные средства, чтобы вы почувствовали сонливость.

Чрезвычайно важно:

• Не пытайтесь самостоятельно вылечить плечо.
• Не позволяйте никому, кроме врачей, прикасаться к вашему плечу или лечить его.

Это может привести к серьезному повреждению нервов, кровеносных сосудов и других тканей, что еще больше усугубит состояние.

После восстановления правильного положения плеча врач порекомендует следующие методы лечения:

• Иммобилизация: После того, как плечо будет установлено в правильное положение, на руку накладывается повязка или шина для иммобилизации. Это необходимо для того, чтобы дать плечу отдохнуть и позволить поврежденным тканям зажить. Обычно рука находится в этом положении в течение нескольких недель.
• Лекарственные препараты: Врач назначит обезболивающие средства для уменьшения боли и отека.
• Отдых: следует избегать любых действий, которые создают нагрузку на плечи или вызывают усталость.
• Физиотерапия: это очень важно. Как только ваше плечо начнет заживать, вам следует начать выполнять упражнения под руководством физиотерапевта. Сначала вы начнете с простых упражнений для уменьшения скованности в плече, а затем перейдете к упражнениям для укрепления мышц вокруг плеча. Если вы не будете делать это правильно, вероятность повторного растяжения связок плеча значительно возрастет.

Потребуется ли операция?

В большинстве случаев вывих плеча не требует хирургического вмешательства. Однако операция может потребоваться в следующих случаях:

• Если связки и сухожилия плеча серьезно повреждены при падении.
• Если метод «закрытой репозиции» не позволяет вернуть плечо на место.
• Если у вас часто щелкает плечо, это происходит из-за ослабления связок. Для укрепления этих связок может быть проведена операция.

Сколько времени потребуется для заживления?

Вывих плеча полностью заживает за несколько месяцев. В первые несколько недель руку необходимо иммобилизовать. После этого потребуется несколько месяцев физиотерапии.

Если вы спортсмен, вам обязательно следует проконсультироваться с врачом, прежде чем снова начать заниматься спортом. Если вы будете выполнять тяжелую работу или заниматься спортом до полного заживления плеча, высока вероятность повторного вывиха плеча и усугубления травмы.

При правильном лечении и физиотерапии большинство людей полностью выздоравливают. Они могут вернуться к своей обычной деятельности и занятиям спортом.