Вы когда-нибудь задумывались, не станет ли что-то, чем вы начали заниматься ради удовольствия или для снятия стресса, в конечном итоге слишком сложным для вас? Вы думали, что можете «остановиться в любой момент», но теперь не можете остановиться, и это влияет на ваше здоровье, отношения и работу? Если да, то вы не одиноки. Сегодня мы поговорим об этом серьезном, но поддающемся лечению состоянии.
Что такое расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ (SUD)?
Проще говоря, расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, или то, что мы раньше называли «наркотической зависимостью», — это психическое расстройство . Это не слабость или вредная привычка. Это болезнь. Если ваша модель употребления какого-либо вещества (алкоголя, табака, любого другого наркотика) создает проблемы для вашего здоровья и жизни, это то, что мы называем «расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ (SUD)».
Подумайте вот о чём... Когда мы употребляем эти вещества, в нашем мозге выделяется химическое вещество, называемое дофамином. Это вызывает у нас чувство счастья и расслабления. Но когда действие наркотика прекращается, это счастье тоже исчезает. Тогда наш мозг и тело хотят снова испытать это «приятное чувство». Как бы это ни было вредно для нашего здоровья , мы не можем контролировать это желание. Эта ситуация может серьёзно повлиять на ваше психическое здоровье, семейные отношения, учёбу, работу — на всё. В некоторых случаях это может даже представлять угрозу для жизни.
Важно понимать, что это заболевание может протекать в легкой, умеренной или тяжелой форме. Независимо от стадии, помните, что это излечимое и поддающееся лечению состояние . Если вы готовы, существует множество способов получить помощь.
Какие основные типы этого заболевания существуют?
Эта проблема может быть связана с различными видами лекарств. Наиболее распространенные виды:
- расстройство, связанное с употреблением алкоголя
- Кокаиновая зависимость
- расстройство, связанное с употреблением каннабиса
- расстройство, связанное с употреблением табака
- расстройство, связанное с употреблением метамфетамина
- Расстройство, связанное с употреблением опиоидов (опиоидная зависимость)
Иногда человек может употреблять одновременно несколько наркотиков. Например, он может употреблять табак вместе с алкоголем. Мы называем это «полинаркоманией».
Какие симптомы у этого заболевания?
Симптомы этого состояния различаются в зависимости от типа используемого препарата. Существует две основные категории симптомов.
| Категория характеристик | Описание |
|---|---|
| Опьянение | Это кратковременные эффекты, которые проявляются сразу после приема препарата. К ним относятся сонливость, чрезмерное спокойствие, чрезмерное возбуждение и повышенная эмоциональность. Они также могут повлиять на вашу способность принимать решения, а также на умственную и физическую работоспособность. |
| Снятие | Это происходит, когда действие препарата прекращается и он начинает выводиться из организма. Эти симптомы очень неприятны. К ним могут относиться рвота, тошнота, расстройство желудка, чрезмерное потоотделение, бессонница, мышечные подергивания и частые перепады настроения. |
Как понять, что у вас есть проблемы с употреблением наркотиков?
Это очень важный вопрос. Если за последние 12 месяцев у вас наблюдались хотя бы два из следующих симптомов, у вас может быть эта проблема. Подумайте об этом честно.
| Знак / характеристика | Проще говоря... |
|---|---|
| Увеличение размера и времени | Вы употребляете наркотики в больших количествах или в течение более длительного периода времени, чем планировали. |
| Неспособность контролировать | Даже если вы попытаетесь уменьшить или полностью прекратить его использование, это не сработает. |
| Страстное желание | Я испытываю сильное желание и тягу к употреблению наркотиков почти весь день. |
| Кропотливый | Поиск наркотиков, их употребление и восстановление после их воздействия отнимают много времени в течение дня. |
| Отказ от ответственности | Такое использование делает невозможным надлежащее выполнение обязанностей на работе, в школе или дома. |
| Социальные и личные проблемы | Это создает проблемы в отношениях с семьей и друзьями, но вы продолжаете им пользоваться. |
| Отказ от хобби | Именно поэтому они отказываются от социальных мероприятий и хобби, которые раньше им нравились. |
| Опасное применение | Наркотики употребляются даже в ситуациях, представляющих физическую опасность (например, за рулем). |
| Игнорирование проблем со здоровьем | Они продолжают употреблять наркотики, даже зная, что это вызывает/усугубляет физические или психические проблемы. |
| Повышенная устойчивость (толерантность) | Даже та небольшая доза, которую я принимала раньше, сейчас не оказывает никакого эффекта. Поэтому мне приходится принимать больше, чтобы чувствовать себя так же, как раньше. |
| Симптомы абстиненции | При прекращении или уменьшении употребления наркотиков возникают упомянутые ранее неприятные симптомы (рвота, боли в теле, тремор). Эти симптомы исчезают при возобновлении употребления. |
Почему возникает такая ситуация?
Единой причины этому нет, но исследования показывают, что вызывающая привыкание природа наркотиков обусловлена изменениями в «системе вознаграждения» мозга.
Существует несколько причин, по которым обычно развивается это состояние:
- Социальное влияние: Начало процесса принятия влияния друзей или обретение признания в обществе.
- Любопытство: Начинаю понимать, какие чувства это вызовет.
- Для повышения производительности: начните лучше работать или учиться (например, занимайтесь учёбой после засыпания).
- Для снятия стресса: использование для временного облегчения чувства грусти, тревоги, страха и депрессии.
Какие осложнения это может вызвать?
Самым серьезным и смертельно опасным осложнением этого состояния является передозировка . Это происходит, когда вы принимаете слишком большую дозу лекарства за один раз. Это неотложное медицинское состояние. Например, передозировка опиоидов может повлиять на ту часть мозга, которая контролирует дыхание. Если не оказать быструю помощь, дыхание может остановиться и даже привести к смерти.
Другие осложнения:
- Рак
- Депрессия
- Инфекции (такие как гепатит B, C и ВИЧ)
- Потеря памяти
- Потеря образования и работы
- Распад семейных и социальных отношений
- Участие в небезопасном, незаконном и рискованном поведении.
Как врач диагностирует и лечит это заболевание?
Единого теста для диагностики этого заболевания не существует. Врач тщательно изучит вашу медицинскую историю и особенности употребления наркотиков. При необходимости он может провести анализы для определения типов и количества наркотиков в вашем организме.
Помните, что если у вас есть 2-3 из перечисленных выше симптомов, это считается легкой формой заболевания . Если у вас есть 4-5 симптомов, это считается умеренной формой . Если у вас есть 6 или более симптомов, это считается тяжелой формой .
Методы лечения
Первый этап лечения — выведение наркотика из организма (детоксикация или преодоление синдрома отмены). Это может быть очень сложно как в психологическом, так и в физическом плане. Поэтому безопаснее всего проводить эту процедуру под наблюдением врача, с применением медикаментов для уменьшения симптомов синдрома отмены.
После этого существуют два основных варианта лечения:
1. Консультирование и терапия:
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): помогает выявить негативные модели поведения и мышления и изменить их.
- Семейная терапия: помогает улучшить отношения и модели поведения с членами семьи.
- Группы взаимопомощи: Участие в таких группах, как «Анонимные Наркоманы», может значительно укрепить ваши силы для преодоления этой ситуации при поддержке других людей.
2. Лекарственные препараты:
Для некоторых видов наркотиков существуют препараты, которые изменяют химический состав мозга и уменьшают тягу к наркотикам и симптомы абстиненции.
- Для опиоидов: метадон, бупренорфин, налтрексон.
- Для лечения алкогольной зависимости: налтрексон, акампросат, дисульфирам.
- Для лечения табачной зависимости: никотиновые пластыри, назальные спреи, жевательная резинка, лекарственные препараты, такие как бупропион или варениклин.
Возможно ли полностью выздороветь от этого заболевания?
Это хроническое заболевание, которое длится всю жизнь. Но выздоровление, безусловно, возможно. Это как путешествие. У разных людей разные подходы к решению проблем.
Рецидив — это возможная часть этого пути. Это означает, что на какое-то время вы воздерживаетесь от употребления наркотиков, а затем снова начинаете их принимать. Это не значит, что вы потерпели неудачу. Это просто означает, что вам нужно пересмотреть свой план лечения. Важно иметь сильную систему поддержки, включая семью, друзей и медицинскую команду.
Когда следует обратиться к врачу?
Если вы чувствуете, что употребление чего-либо стало привычкой, и вы не можете остановиться самостоятельно, обязательно обратитесь к врачу. Не бойтесь и не стесняйтесь просить о помощи. Это не ваша вина, это заболевание, которое требует лечения.
Обращение за помощью может быть непростым делом. Избавление от наркотиков занимает много времени. Психологическая помощь эмоционально истощает. Но выздоровление — это самый ценный дар, который вы можете получить. Начиная этот путь, обратитесь за помощью к доверенному другу или члену семьи. Их поддержка может дать вам силы, необходимые для обращения к врачу.
Главный вывод
- Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ (SUD), — это не ваша слабость, это психическое расстройство, требующее лечения.
- Обращение за помощью — это первый и самый важный шаг к выходу из этой ситуации. Не стыдитесь.
- Восстановление — это путь. На этом пути могут быть рецидивы, но это не значит, что вы потерпели неудачу. Важно пытаться снова.
- Если у вас или у кого-то из ваших знакомых есть такая проблема, обратитесь к квалифицированному врачу сегодня же. Вы не одиноки.
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий