Вам вдруг стало очень хочется в туалет? Давайте поговорим о неотложной мочеиспускательной потребности.

Когда вы находитесь на важной работе или едете в автобусе, вас внезапно охватывает невыносимое желание сходить в туалет? Более того, вы боитесь, что пройдет какое-то время, прежде чем вы успеете добежать до туалета? На самом деле, это проблема, с которой сталкиваются многие, но о которой стесняются говорить в обществе. Но игнорировать это больше нельзя. Поэтому давайте сегодня поговорим об этом подробно и просто.

Что такое императивные позывы к мочеиспусканию?

Проще говоря, императивные позывы к мочеиспусканию — это внезапные, неконтролируемые позывы к мочеиспусканию. После этих позывов у вас остается очень мало времени, чтобы найти туалет. Иногда этого времени недостаточно, и вы можете даже случайно выпустить небольшое количество мочи, даже не заметив этого. В медицинской терминологии это называется недержанием мочи .

Возможных причин этому много. Но хорошая новость в том, что большинство из них не представляют серьёзной опасности. Квалифицированный врач сможет диагностировать причину и назначить необходимое лечение.

Почему это происходит? Каковы основные причины?

Существует несколько основных и распространенных причин учащенного мочеиспускания. Давайте рассмотрим их.

Может ли такое произойти без инфекции мочевыводящих путей?

Да, безусловно. Внезапные позывы к мочеиспусканию могут возникать даже без инфекции мочевыводящих путей. Вот еще несколько возможных причин:

• Вагинит: Инфекции влагалища у женщин также могут вызывать раздражение мочевого пузыря и приводить к подобным изменениям.
• Цистит: это состояние может возникнуть из-за отека или воспаления стенок мочевого пузыря по другим причинам, даже без инфекции.
• Менопауза: В период менопаузы уровень гормона эстрогена в организме женщины снижается. Это может привести к истончению тканей влагалища и мочевыводящих путей, что может повлиять на контроль над мочевым пузырем.
• Заболевания, поражающие нервную систему: Такие состояния, как диабет или рассеянный склероз (РС), могут повреждать нервы, контролирующие функцию мочевого пузыря, что приводит к частым позывам к мочеиспусканию.

Другие привычки и причины, усугубляющие это состояние.

Иногда, хотя это и не является основной причиной, эти факторы могут усугубить учащенное мочеиспускание.

• Некоторые факторы, провоцирующие позывы: У некоторых людей внезапно возникает позыв к мочеиспусканию, когда они слышат шум текущей воды, моют руки или находятся в холодной среде.
• Мочегонные препараты: Некоторые лекарства (например, некоторые препараты от высокого кровяного давления) заставляют организм выводить воду и соли, что приводит к более частому мочеиспусканию.
• Алкоголь и напитки, содержащие кофеин: Алкоголь, кофе и чай влияют на гормон вазопрессин, вырабатываемый организмом. Этот гормон контролирует количество мочи, вырабатываемой в организме. Поэтому, когда уровень этого гормона низок, мочевой пузырь быстро наполняется.
• Курение: Курение может уменьшить объем мочи, который может вместить мочевой пузырь (емкость мочевого пузыря).
• Некоторые продукты: кислые продукты, такие как апельсины и помидоры, газированные напитки и искусственные подсластители, также могут раздражать мочевой пузырь у некоторых людей.
• Ожирение: Если ваш индекс массы тела (ИМТ) превышает 25, что означает избыточный вес, этот вес оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь и мышцы тазового дна. Когда эти мышцы ослабевают, становится трудно контролировать мочеиспускание.
• Пролапс влагалища: это состояние также может возникать у женщин из-за пролапса матки или стенок влагалища, оказывающего давление на мочевой пузырь.

Как вы контролируете эту ситуацию?

Хорошая новость заключается в том, что существует множество вариантов лечения и контроля, в зависимости от причины заболевания.

Вот несколько вариантов лечения:

• Изменение образа жизни: употребление большего количества воды, сокращение потребления алкоголя и кофе, отказ от курения и контроль веса могут помочь. Ведение дневника питания и напитков поможет определить, что провоцирует ваше состояние.
• Тренировка мочевого пузыря: это предполагает посещение туалета через регулярные промежутки времени (например, каждые два часа), а не ожидание позыва к мочеиспусканию. Это позволит опорожнить мочевой пузырь до того, как он наполнится.
• Упражнения Кегеля: их также называют упражнениями для мышц тазового дна . Эти упражнения укрепляют мышцы тазового дна, которые помогают контролировать мочеиспускание. Физиотерапевт может показать вам, как правильно их выполнять.
• Лекарственные препараты: Ваш врач назначит лекарства в зависимости от причины вашего состояния. Например, вам могут назначить антибиотики при инфекции мочевыводящих путей, альфа-блокаторы для расслабления мышц мочевого пузыря при увеличении предстательной железы или другие препараты для расслабления мышц мочевого пузыря при гиперактивном мочевом пузыре.
• Медицинские процедуры и хирургические вмешательства: В некоторых случаях варианты лечения включают установку мочевого катетера для опорожнения мочевого пузыря, инъекции ботулотоксина (Ботокс®) при гиперактивном мочевом пузыре, стимуляцию нервов или операцию по уменьшению предстательной железы.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если частые позывы к мочеиспусканию мешают вам в повседневной жизни, работе или общении, вам обязательно следует обратиться к врачу. Особенно важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если это состояние сочетается со следующими симптомами:

Как врач определяет причину?

Когда вы обратитесь к врачу, он будет делать примерно следующее, чтобы найти причину:

• Поинтересуйтесь своей медицинской историей и текущими симптомами.
• Будет проведен физический осмотр (он может включать гинекологический осмотр у женщин или пальцевое ректальное исследование у мужчин).
• Направление на анализ мочи и бактериологическое исследование мочи .
• Вас могут направить на диагностическое исследование, например, на ультразвуковое исследование , чтобы определить количество мочи, остающейся в мочевом пузыре после мочеиспускания.
• В некоторых случаях вас могут направить на уродинамическое исследование, которое измеряет функцию мочевого пузыря, или на цистоскопию, при которой с помощью небольшой камеры осматривают внутреннюю часть мочевого пузыря.