Ese nawe ubabara amabere? (Mastalgia) Reka tubiganireho!

Ese ukunze kumva ububabare, kuremererwa, cyangwa gusa gufungana kudasanzwe mu mabere yawe? Iki ni ikintu kigira ingaruka ku bagore benshi, ndetse rimwe na rimwe n'abagabo, kandi gishobora gutera ubwoba gato. Ariko inkuru nziza ni uko akenshi, atari ikintu cyo gutinya, cyane cyane kanseri y'ibere. Reka turebere hamwe ububabare bw'ibere, cyangwa "Mastalgia" mu buryo bw'ubuvuzi, impamvu bubaho, n'icyo twakora kuri bwo.

Mu magambo make, ubu bubabare bw'ibere ni ubuhe?

Ububabare bw'ibere ni indwara ikunze kugaragara cyane ishobora kugira ingaruka ku muntu uwo ari we wese. Nubwo ubu bubabare bushobora kumvikana nk'uburibwe buto kuri bamwe, ku bandi bushobora kumvikana nk'ububabare buteye icyuma, bugatera. Ubu bwoko bw'ububabare bukunze kugaragara bushobora kubangamira imirimo yawe ya buri munsi.

Ibi bishobora guterwa n'impinduka mu misemburo mu mubiri wacu (cyane cyane mu gihe cy'imihango), kwambara isutiye itajyanye neza, cyangwa indwara zimwe na zimwe. Impamvu nyamukuru itera ububabare bw'ibere ku bagabo ni indwara yitwa "Gynecomastia". Icy'ingenzi ni uko ububabare bw'ibere burenga 90% buterwa na kanseri y'ibere.

Hari ubwoko bubiri bw'ingenzi bw'ububabare bw'ibere:

Reka tuvuge kuri ubu bubabare tubugabanyemo ibice bibiri by'ingenzi. Ubwo nibwo bizoroha gusobanukirwa ubwoko bw'ububabare ufite.

Ibimenyetso ni ibihe mu by'ukuri?

Ibimenyetso biratandukana gato bitewe n'uko ububabare buba buri ku mpande cyangwa butabaho.

• Mu gihe cy'ububabare bukabije:
• Amabere arababara kandi akagira ubworoherane iyo akozweho.
• Numva nabyimbye gato.
• Kumva uremereye kurusha uko bisanzwe.
• Hari igihe ubu bubabare bushobora gukwirakwira mu kwaha no mu rutugu.

• Mu gihe cy'ububabare butari cyclic:
• Kubabara ahantu hamwe mu ibere rimwe.
• Ububabare bukabije kandi bukomeretsa.
• Hariho ikintu gishyuha, ikintu gishyuha.

Ikibazo kiri mu mutwe wa buri wese: Ese iyi yaba ari kanseri y'ibere?

Iki nicyo kintu gitera abantu benshi ubwoba. Ariko nkuko twabivuze mbere, ububabare bw'ibere akenshi si ikimenyetso cya kanseri. Umuntu urwaye kanseri y'ibere ashobora kugira ububabare, ariko ibindi bimenyetso ni byo bikunze kugaragara.

Ububabare buterwa n'ikibyimba cya kanseri bushobora kuba ububabare buhoraho kandi bugaragara ahantu runaka. Ariko, witondere ibindi bimenyetso, nka:

• Impinduka z'uruhu: Uruhu rw'ibere rusa n'urusaku rw'umuhondo.
• Kuryarya no gushyuha: Uruhu ruratukura, rurashya, kandi rukumva rushyushye.
• Impinduka mu mabere: Guhindura imyenge cyangwa kuva mu mabere (usibye amata) mu mabere.
• Ikibyimba cyangwa ikibyimba: Ikibyimba gishobora kumvikana mu kiganza, kibabaza cyangwa kidatera ububabare.

Niba kimwe muri ibi bimenyetso kijyana n'ububabare, hita ubonana na muganga wawe.

Kuki amabere ababara gutya? Ni izihe mpamvu zindi?

Nubwo impamvu nyamukuru itera ububabare bw’uruhererekane rw’umubiri, twavuze mbere, ari impinduka mu misemburo, hari izindi mpamvu nyinshi zishobora kugira ingaruka ku bubabare butari ubwo mu mubiri.

• Imiti ifatwa: Ibinini byo kuboneza urubyaro, imiti igabanya ubukana bw'imisemburo, imiti imwe n'imwe igabanya ubukana bw'ihungabana (SSRIs).
• Gutwita:Kubabara ibere bikunze kubaho mu gihe cyo gutwita bitewe n'ubwiyongere bw'imisemburo mu mubiri, nka estrogen.
• Indwara: Indwara zo mu mabere, nka mastite, zishobora gutera ububabare bukomeye, gutukura, n'umuriro.
• Ibibyimba bitari kanseri: Ibibyimba byuzuye amazi cyangwa fibroadenomas biba mu mabere.
• Ububabare bwo mu gituza: Hari igihe ububabare budaturuka mu ibere, ahubwo buturuka ku mitsi yo mu gituza cyangwa ku mitsi yo mu gituza. Costochondritis ni imwe muri izo ndwara.
• Kubagwa mbere: Ububabare bushobora guterwa n'inkovu ziva mu mubiri nyuma yo kubagwa ibere.
• Ubuzima: Kunywa itabi, kunywa ikawa nyinshi (caffeine), guhangayika cyane, n'indyo irimo ibinure byinshi nabyo bishobora gutuma ububabare bw'ibere bwiyongera kuri bamwe mu bantu.

Ni ibihe bihe ugomba kujya kwa muganga?

Ubusanzwe, nta kintu na kimwe gikwiye kwitabwaho iyo bigeze ku bubabare bwo mu mihango. Ariko, ni ngombwa gushaka inama kwa muganga mu bihe bikurikira:

Ni iki cyakorwa kugira ngo ubu bubabare buvurwe?

Iyo ugiye kwa muganga, azabaza ibimenyetso byawe, agupime amabere, kandi nibiba ngombwa, aguhe ibizamini nka mammogram cyangwa ultrasound scan. Iyo icyabiteye kibonetse, ubuvuzi buzamenyekana. Ariko kandi, hari n'ibyo ushobora gukora uri mu rugo.

Ubuvuzi

• Imiti igabanya ububabare: Ushobora kubona ubutabazi bw'imiti isanzwe igabanya ububabare nka `(Paracetamol)` (urugero: Panadol) na `(Ibuprofen)` (urugero: Brufen).
• Imiti yihariye: Iyo ububabare bukabije cyane, muganga ashobora kuguha imiti yihariye nka `(Danazol)` cyangwa `(Tamoxifen).` Ariko, iyi miti igomba gukoreshwa gusa ku nama za muganga kuko igira ingaruka mbi.

Ibintu ushobora gukora mu rugo n'impinduka mu mibereho yawe

• Hitamo isutiye ikwiye: Ambara isutiye ijyanye neza n'umubiri wawe kandi itanga ubufasha bwiza. Ni ngombwa cyane cyane gukoresha "sutiye ya siporo" mu gihe ukora siporo. Kubera ko ingano y'umubiri wacu ihinduka uko igihe kigenda gihita, buri gihe genzura ko wambaye ingano ikwiye.
• Gukanda bishyushye: Gushyira icupa ry'amazi ashyushye cyangwa igitambaro ahantu hababara bishobora gutanga ubutabazi.
• Gabanya kafeyine n'ibinure: Gerageza kugabanya ibintu nka ikawa, icyayi, shokora n'ibiryo birimo ibinure. Hari abantu babona itandukaniro rikomeye.
• Irinde kunywa itabi: Kunywa itabi bishobora no kugira ingaruka ku bubabare bw'ibere.
• Vitamine n'inyongeramusaruro: Ubushakashatsi bumwe bwagaragaje ko gufata vitamine E n'inyongeramusaruro za manyeziyumu bishobora kugabanya ububabare mu gihe cy'imihango. Hari n'abantu bakoresha amavuta yitwa Evening Primrose Oil. Ariko ugomba kuvugana na muganga mbere yo gutangira kimwe muri ibi.
• Kugabanya stress: Kunoza imibereho myiza yo mu mutwe binyuze mu bintu nka yoga no gutekereza cyane. Kugabanya stress bishobora kandi kugabanya ububabare bw'umubiri.