Twese dutekereza ku bibazo by'ubuzima ababyeyi bacu, ba sogokuru na ba nyogokuru bahura nabyo uko bagenda bakura, sibyo? Akenshi tuvuga ku ndwara nko kubabara mu ivi, umuvuduko ukabije w'amaraso, na diyabete, hanyuma tukajyana kwa muganga. Ariko se gusaza bivuze indwara gusa? Tekereza irungu ryabo, gutereranwa n'umuryango, ibibazo by'ubukungu, no kubura imbaraga bumva badafite icyo bakora bonyine... Ibi byose bigira ingaruka zingana iki ku buzima bwabo? Uko ni ko tuvuga ku itsinda ry'abantu muri iki gihe batekereza ku bintu byose bijyanye no gusaza, bafite ubumenyi bw'inzobere kuri byo, kandi bagafasha kunoza imibereho y'abakuze bacu. Bitwa Abaganga b'Abagore .
Mu magambo make, uyu muganga w’indwara z’ubwonko ni nde?
Mu magambo make, umuganga w’inzobere mu by’ubukure ni inzobere mu by’ubukure n’imibereho myiza y’abantu bakuze. Noneho ushobora kuba urimo gutekereza uti: "Oh... none ibyo bivuze umuganga uvura abantu bakuze?" Yego, ibyo ni bimwe mu bigize ibyo. Ariko ijambo umuganga w’inzobere mu by’ubukure ni rinini cyane kuruta ibyo.
Tekereza ku baganga b'inzobere mu by'ubuzima bw'abantu bakuze nk'umutaka munini. Munsi y'uwo mutaka hari inzobere mu nzego zitandukanye. Bose bafite intego imwe yo gutuma gusaza biba ubuzima bwiza, bufite ubuzima bwiza kandi burangwa n'ibyishimo. Abantu bashobora kugwa muri uyu mutaka ni:
- Abaganga: Aba ni bo dukunze kwita Abaganga b'Abageze mu zabukuru . Ni ukuvuga abaganga bihariye mu ndwara z'abageze mu zabukuru. Tuzabivugaho birambuye nyuma.
- Abaforomo: Abaforomo bahawe amahugurwa yihariye mu kwita ku bageze mu zabukuru no kwita ku buzima bwabo.
- Abahanga mu binyabuzima: Abakora ubushakashatsi ku mpinduka ziba ku rwego rw'uturemangingo mu mubiri uko tugenda dusaza.
- Abahanga mu by'imitekerereze: Abantu bibanda ku bintu nk'impinduka zo mu mutwe zibaho mu gihe cyo gusaza, kwibagirwa, kwigunga no kwiheba.
- Abakozi bashinzwe imibereho myiza y'abaturage: Abantu bafasha abageze mu za bukuru kubona inkunga y'imibereho myiza, amacumbi, n'ubufasha mu by'ubukungu bakeneye.
- Abahanga mu by'ubukungu: Abiga ibijyanye n'imari y'umuntu ugiye mu kiruhuko cy'izabukuru n'uburyo abaturage bageze mu zabukuru bagira ingaruka ku bukungu bw'igihugu.
- Intiti mu bugeni cyangwa mu bumuntu: Abiga uburyo igitekerezo cyo gusaza gihagararirwa muri sosiyete no mu muco.
Ubu usobanukiwe, si byo? Inzobere mu by'imikurire y'abana si ubwoko bumwe bw'umuntu. Ni ishami rigari rihuza ubumenyi buturuka mu nzego zitandukanye.
Umuganga w'indwara z'imitsi atekereza ate? Kubona ishusho rusange
Igitangaje ku muganga w’indwara z’ubwonko ni uko iyo arebye umuntu ugeze mu zabukuru, atareba gusa indwara ye, ahubwo areba umuntu wese, ibidukikije abamo. Bazi neza ko gusaza bitagira ingaruka ku bantu bose kimwe.
Tekereza kuri izi ngero:
1. Kuba mu gace gakennye: Tekereza kuri nyirakuru wo mu mudugudu wacu. Muganga amubwira kurya ibiryo byuzuye intungamubiri no kugenda buhoro buri munsi. Ariko se niba nta iduka ryiza ryo kugura imboga n'imbuto mu mudugudu uwo nyirakuru atuyemo, cyangwa niba nta nzira cyangwa pariki itekanye yo kunyuramo, azakurikiza ate ayo mabwiriza? Inzobere mu by'ubukure itekereza ku bibazo nk'ibi.
2. Irungu n'imibanire: Hari abantu bakuru bafite abana bakora mu mahanga, cyangwa mu turere twa kure nka Colombo. Baba bonyine mu rugo. Iyo badafite uwo bavugana, si ubuzima bwabo bwo mu mutwe gusa ahubwo n'ubuzima bwabo bw'umubiri buragabanuka bitewe n'agahinda. Inzobere mu by'imibanire y'abantu bakuze isobanukiwe akamaro k'imibanire y'abantu kuri bo, nko kujya mu rusengero, mu rusengero, mu rusengero, cyangwa kujya mu ishyirahamwe ry'abaturage.
3. Ingorane zo gutwara abantu: Tekereza kuri sekuru ugomba kujya kwa muganga mu gihe cy'imihango ye. Ntabwo ashobora gutwara imodoka wenyine. Abana be bari ku kazi. Agomba kugenda muri bisi, arwana. Kubera iyo mpamvu, ashobora no kwirinda kujya kwa muganga. Ibi bigira izihe ngaruka ku bwisanzure bwe no kwiyubaha kwe?
4. Kumenya imyaka: Nyuma yo kujya mu kiruhuko cy'izabukuru, iyo umuntu agerageje gushaka akazi gato, hari imiryango ivuga iti: “Marume, turimo guha akazi abakiri bato.” Ibi ntibibatera ibibazo by'amafaranga gusa, ahubwo bishobora no gutuma bumva “ntacyo ngize akamaro muri sosiyete” bigatuma bumva bacitse intege.
Gusaza si ukurwara gusa. Ni ikindi cyiciro cy'ubuzima. Buri muntu mukuru afite uburenganzira bwo kubaho muri icyo cyiciro afite icyubahiro, ibyishimo n'ubuzima bwiza. Inshingano z'inzobere mu by'ubuzima bw'abageze mu zabukuru ni ukubiyobora.
Inzobere mu by'ubuzima bw'abana n'abakuze: Ni irihe tandukaniro riri hagati y'ibi byombi?
Aha niho abantu benshi bahurira n'urujijo. Ni ngombwa cyane gusobanura neza itandukaniro riri hagati y'ibyo byombi. Reka tubirebe mu mbonerahamwe kugira ngo byoroshye.
| Ibiranga | Inzobere mu kuvura abageze mu za bukuru (umuganga wihariye mu kuvura abageze mu za bukuru) | Inzobere mu by’ubukure (inzobere mu bushakashatsi ku bijyanye no gusaza) |
|---|---|---|
| Impamyabumenyi y'ibanze | Umuganga ufite impamyabumenyi y'ikirenga mu by'ubuganga (nka MBBS) kandi ufite amahugurwa yihariye mu ndwara z'abageze mu za bukuru. | Umuntu wabonye nibura impamyabumenyi y'icyiciro cya kabiri cya kaminuza cyangwa impamyabumenyi y'ikirenga mu isomo rijyanye no gusaza (urugero: imitekerereze y'abantu, imibereho y'abantu, ubuvuzi). |
| Icyibandwaho cy'ingenzi | Kumenya , kuvura no gukumira indwara zikunze kugaragara ku bantu bakuze (diyabete, umuvuduko ukabije w'amaraso, rubagimpande, no kwibagirwa). | Kwiga ibintu byose bijyanye no gusaza - ku mubiri, mu mutwe, mu mibanire n'ubukungu - no gushaka uburyo bwo kunoza imibereho yabo. |
| Akazi karimo gukorwa | Kwandikira abarwayi imiti, kubohereza kubagwa, no kuvura abarwayi mu bitaro no mu mavuriro. | Gukora ubushakashatsi, gushyiraho politiki, gutanga inama, gutanga uburezi, gutegura gahunda mu ngo z’abageze mu zabukuru, no kugira inama leta. |
| Urugero rworoshye | Umuganga uvura ububabare bw'ivi rya nyogokuru. | Umukozi ushinzwe imibereho myiza y'abaturage ugisha inama uwo nyirakuru ku kigo cyita ku bana gikwiye kuko bimugora kuguma mu rugo wenyine, cyangwa umushakashatsi uhatira leta gushyiraho ibyo bigo. |
Muri make, buri Muganga w’Abageze mu zabukuru ni Umuganga w’Abageze mu zabukuru, ariko si buri Muganga w’Abageze mu zabukuru ari Umuganga w’Abageze mu zabukuru.
Aba bantu bakorera he? Bakora iki?
Akazi k'umuhanga mu by'ubuzima bw'intangarugero karatandukanye cyane. Ntabwo gakorerwa ahantu hamwe gusa.
Ahantu ho gukorera:
- Ibitaro n'amavuriro
- Amazu y'abageze mu zabukuru n'ibigo byita ku bageze mu zabukuru igihe kirekire
- Ibigo by'abaturage
- Imiryango n'ibigo bidaharanira inyungu
- Ibigo by'ubushakashatsi
- Kaminuza
Imirimo yakozwe:
- Gutegura gahunda:Guhanga ibintu nka gahunda z'ubuzima, amasomo y'imyitozo ngororamubiri, n'amasomo yo kwiga mudasobwa akwiriye abakuze bacu.
- Ubujyanama: Kugira inama abageze mu zabukuru n'imiryango yabo ku bijyanye no gutegura ikiruhuko cy'izabukuru, imicungire y'imari, n'amahitamo y'amacumbi.
- Gushyiraho politiki: Gushyira igitutu kuri leta gushyiraho amategeko arengera abageze mu zabukuru, no gutanga ibikoresho byihariye mu gutwara abantu n'ibintu rusange no mu mabanki.
- Ubushakashatsi: Gushaka ubumenyi bushya ku bintu nko kubungabunga ubuzima bw'ubwonko uko ugenda usaza? Ni gute wakwihanganira indwara zidakira?
- Gutanga uburezi: Kwigisha iri somo muri za kaminuza, guhanga abahanga mu by'ubuzima bw'abakuze (gerontologists).
- Kwita ku bageze mu za bukuru: Gukora mu bitaro no mu bigo byita ku bageze mu za bukuru mu buryo butaziguye.
Bitewe n'iterambere mu bumenyi bw'ubuvuzi, abantu ubu baramba kurusha mbere hose. Ibyo bivuze ko umubare w'abageze mu zabukuru mu gihugu cyacu uri kwiyongera. Bityo rero, ntibihagije kubakomeza imyaka mike gusa. Ni ingenzi cyane gushyiraho ibidukikije aho bashobora kubaho ubuzima bwiza, mu buzima buzira umuze, kandi bafite icyubahiro. Urwo ni rwo ruhare rw'ingenzi abahanga mu by'ubuvuzi bafite.
Ni ubuhe bushakashatsi bukorwa muri Gerontology?
Ubushakashatsi muri uru rwego buduha amakuru menshi y'ingirakamaro ku bijyanye no gusaza. Dore ingero nke:
- Ubuzima bw'ubwonko: Ni ibisanzwe kugira ikibazo cyo kwibagirwa uko tugenda dusaza, ariko ubushakashatsi burimo gukorwa kugira ngo hamenyekane itandukaniro riri hagati y'indwara yo kwibagirwa n'izindi ndwara ndetse n'uburyo bwo kubungabunga ubuzima bw'ubwonko.
- Ingaruka z'indwara zidakira: Kwiga uburyo indwara zidakira nka diyabete n'indwara zidakira zo mu bihaha (COPD) zigira ingaruka ku buzima bw'abantu bakuru.
- Imirire: Ni iyihe mirire umubiri ugeze mu zabukuru ukeneye? Ni iyihe mirire ibereye umubiri?
- Akamaro ko gukingirwa: Ubushakashatsi burimo gukorwa kugira ngo harebwe uburyo inkingo zihabwa abantu bakuru (urugero, urukingo rwa pneumonia) zishobora kubarinda indwara zikomeye.
- Ubuzima bw'amenyo: Kubera ko ubuzima bw'amenyo n'ishinya bigira ingaruka ku buzima rusange, kwita cyane ku buzima bw'amenyo bw'abantu bakuru.
- Imibanire n'inyamaswa: Ubushakashatsi burimo gukorwa ku buryo kugira inyamaswa (imbwa, injangwe) bishobora kugabanya irungu n'imihangayiko mu bantu bakuze, bityo bigatuma ubuzima bwabo burushaho kuba bwiza.
Ni mu gukoresha ubumenyi bungutse muri ubu bushakashatsi abaganga, za leta n'abakozi b'imibereho myiza bakora kugira ngo bateze imbere ubuzima bw'abageze mu zabukuru bacu.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Umuganga w’inzobere mu by’ubuzima bw’imyororokere ni inzobere mu ishami ryagutse ryiga ibintu byose bijyanye no gusaza (ku mubiri, mu mutwe, no mu mibanire y’abantu). Si bose ari abaganga.
- Iyo barebye ikibazo cy’ubuzima bw’umuntu mukuru, bareba n’ibintu bigize imibereho, ubukungu n’ibidukikije bigitera ingaruka.
- Umuganga w’inzobere mu kuvura abageze mu zabukuru. Ni umwe mu baganga b’inzobere mu by’ubuvuzi bw’abageze mu zabukuru.
- Uko umubare w’abaturage bakuze mu gihugu cyacu wiyongera, serivisi zitangwa n’abaganga b’inzobere mu kuvura indwara z’imirire mibi zizaba ingenzi kurushaho mu gihe kizaza.
- Mu gihe wita ku muntu ugeze mu za bukuru wo mu muryango wawe, ntutekereze gusa ku ndwara ze z'umubiri, ahubwo tekereza no ku byishimo bye, irungu rye, n'imibanire ye n'abandi. Niba ufite impungenge, vugana na muganga w'umuryango wawe kugira ngo akugire inama zirambuye.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.