Ese muganga wawe yakwandikiye imiti yo kuvura indwara yo kwiheba? Cyangwa hari umuntu uzi ukoresha uyu muti? Nubwo hari inkuru nyinshi muri sosiyete zivuga kuri uyu muti, ni bangahe bazi neza uburyo ugira ingaruka ku bwonko n'ingaruka zawo? Abantu benshi batinya uyu muti, ariko impamvu y'ubwo bwoba ni ubujiji. Reka rero tubisobanukirwe mu buryo bworoshye kandi busobanutse uyu munsi, nk'aho twavuganye n'inshuti.
Iyi miti igabanya ubukana bw'indwara zo mu mutwe ni iyihe?
Nubwo iyi miti yitwa 'imiti igabanya kwiheba', ntabwo ikoreshwa gusa mu kuvura kwiheba, indwara yo mu mutwe itera kumva ufite ihungabana rikomeye no kwiheba. Iyi miti yatangijwe bwa mbere mu myaka ya 1950. Muri iki gihe, uretse kwiheba, iyi miti yemewe no ku ndwara nka OCD (Obsessive-Compulsive Disorder), Social Phobia, Panic Disorder, GAD (Generalized Anxiety Disorder), na PTSD (Posttraumatic Stress Disorder).
Byongeye kandi, abaganga rimwe na rimwe bashobora gutanga uyu muti ku ndwara nko kubabara igihe kirekire, kudasinzira neza, no kurwara umutwe. Ibi byitwa gukoresha umuti "usibye ikirango". Ibi bivuze ko uyu muti utarahabwa icyemezo cyemewe ku mugaragaro kuri iyo ndwara, ariko muganga yizera ko umurwayi azawugirira akamaro.
Ni gute uyu muti ugira ingaruka ku bwonko bwacu?
Mu magambo make, iyi miti ikora mu guhindura urugero rw'imiti imwe n'imwe mu bwonko bwacu. Iyi miti twita imiyoboro y'ubwonko . Iyi ni yo igenzura ibintu byinshi, nko mu byiyumvo byacu, mu byiyumvo byacu, mu bitotsi byacu, no mu byo kurya.
Tekereza muri ubu buryo. Uturemangingo tw’imitsi mu bwonko bwacu dukoresha izi 'ntumwa' zitwa neurotransmitters kugira ngo zivugane. Uturemangingo tw’imitsi dusohora iyi ntumwa, tugatanga ubutumwa ku tundi turemangingo. Iyo ubutumwa bumaze gutangwa, iyo ntumwa isubizwa vuba mu turemangingo twa mbere (ibi byitwa reuptake ).
Icyo imiti igabanya ubukana bw'indwara zo mu mutwe ikora ahanini ni ugutinza uburyo bwo kongera gufata imiti. Hanyuma iyo ntumwa (urugero, serotonin) iguma mu cyuho kiri hagati y'uturemangingo tubiri tw'imitsi (synapse) igihe kirekire. Hanyuma ishobora gukora igihe kirekire no kunoza ibyiyumvo byacu.
Mu by’ukuri, ndetse n’inzobere ntizize neza 100% uburyo iyi miti ikora, kuko ubwonko bw’umuntu ari ikintu kigoye cyane. Ariko ubushakashatsi bwagaragaje ko ishobora gufasha mu kugenzura ibimenyetso by’indwara.
Ubwoko bukunze gukoreshwa bw'imiti igabanya ubukana bw'ibiyobyabwenge
Imiti ikunze kwandikirwa abantu benshi ivura indwara zo mu mutwe ubu iri muri iri tsinda. Igabanyijemo ubwoko bwinshi bw'ingenzi.
1. SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)
Iyi ni yo miti ya mbere abaganga bakunze gutanga. Nk'uko izina ribigaragaza, iyi miti yibasira cyane cyane serotonin yo mu bwonko. Serotonin ni ingenzi ku bintu nk'amarangamutima yacu, imyitwarire yacu, no kwibuka.
Iyo utangiye gufata uyu muti, bishobora gufata ibyumweru byinshi, rimwe na rimwe kugeza ku mezi 2-3, kugira ngo ubone ibisubizo byuzuye. Rero ni ngombwa kwihangana. Nanone, ntugahagarike gufata uyu muti mu buryo butunguranye utabanje kugirwa inama na muganga. Kubikora bishobora gutera ibimenyetso bibi (syndrome yo guhagarika kwiheba).
Syndrome ya Serotonin - Ikintu cyo kwitabwaho!
Hari igihe iyo ufashe indi miti yongera urugero rwa serotonin, nka SSRIs, ingano ya serotonin mu bwonko ishobora kwiyongera bitari ngombwa. Ibi bishobora guteza akaga.
| Ibimenyetso bisanzwe bya Syndrome ya Serotonin | |
|---|---|
| - Guhangayika, kubura amahoro | - Abanyeshuri bafite ubumuga bwo mu nda |
| - Isesemi, kuruka, kubabara mu nda | - Kunyeganyega kw'imitsi, gukomera |
| - Kubira ibyuya byinshi, guhinda umushyitsi | - Ijisho ryihuse riva ku ruhande rumwe rijya ku rundi |
| Ibimenyetso bikomeye bisaba ko umuntu yinjira mu bitaro vuba: | |
| - Urujijo rukomeye cyangwa guta umutwe | - Umuriro mwinshi |
| - Igipimo cy'umutima kirihuta cyane | - Indwara zo mu mutwe |
| - Umuvuduko ukabije w'amaraso | - Gutakaza ubwenge |
Niba ufite kimwe muri ibi bimenyetso bikomeye, jya mu ishami rishinzwe ubuvuzi bwihutirwa (ETU) ry’ibitaro biri hafi yawe vuba .
2. SNRIs (Ibibuza Serotonin-Norepinephrine Gusubiramo Ibiyobyabwenge)
Iyi ni ubwoko bw'imiti iteye imbere gato yaje nyuma ya SSRI. Igira ingaruka kuri serotonin na norepinephrine . Norepinephrine ni ingenzi ku kwitonda kwacu no kuba maso. Niyo mpamvu iyi miti rimwe na rimwe ikoreshwa mu kuvura ububabare budakira (urugero: indwara ya diyabete, fibromyalgia).
- Ingero zisanzwe: Duloxetine (Cymbalta), Venlafaxine (Effexor)
- Ingaruka zikunze kugaragara: isesemi, umunwa wumye, umunaniro, gusinzira, isereri, ibyuya.
3. NDRIs (Norepinephrine na Dopamine Reuptake Inhibitors)
Uyu muti wongera urugero rwa norepinephrine na dopamine mu mikorere y'ubwonko. Dopamine ni ingenzi ku byishimo byacu, imbaraga zacu, n'uburyo twitaho.
- Urugero rwiza: Bupropion (Wellbutrin). Uyu ni umuti ushobora no kugufasha kureka kunywa itabi.
- Icyitonderwa: Igira ingaruka nke mu mibonano mpuzabitsina ugereranyije n'indi miti igabanya ubukana bw'indwara. Ariko, ntikwiriye abantu bafite ibyago byo kurwara indwara zo mu mutwe.
Andi moko, ashaje ariko aracyari ingenzi
Nubwo iyi miti idakoreshwa cyane muri iki gihe, ishobora gufasha cyane abantu bamwe na bamwe batemera imiti mishya. Ariko, igira ingaruka mbi nyinshi.
Imiti igabanya ubukana bw'indwara zo mu mutwe (TCAs) hamwe n'imiti igabanya ubukana bw'indwara zo mu mutwe (tricyclic na tetra
Iyi ni imiti ishaje yakoreshejwe kuva mu myaka ya 1950. Nubwo ifite akamaro nk'imiti mishya, ifite ingaruka mbi nyinshi. Urugero, ishobora gutera gusinzira, kuma mu kanwa, kwiyongera ibiro, no guhinduka k'umuvuduko w'umutima.
- Ingero zisanzwe: Amitriptyline, Nortriptyline, Clomipramine.
Ibinini bya monoamine oxidase (MAOIs)
Iyi na yo ni imiti ishaje cyane kandi idakunze gukoreshwa cyane. Mu gihe ukoresha iyi miti , ugomba kwitonda cyane ku byo urya. Kuko niba urya ibiryo birimo aside amine 'Tyramine' (urugero: foromaje ishaje, isosi ya soya, inyama zimwe na zimwe, imbuto zimwe na zimwe), umuvuduko w'amaraso yawe ushobora kuzamuka mu buryo bukabije. Nanone, kuyifata hamwe n'indi miti igabanya ubukana ni bibi cyane.
Ni ngombwa cyane kumenyesha muganga wawe imiti iyo ari yo yose, vitamine, cyangwa ibikomoka ku bimera ufata, kuko iyi miti ishobora kugira ingaruka ku buzima bwawe.
Imiti y'intungamubiri ishobora gufatwa kugira ngo ifashe mu gufata imiti
Iyi si imiti, ahubwo ni inyongeramusaruro cyangwa inyongeramusaruro zishobora gufasha mu ndwara zimwe na zimwe. Ntibyemewe gukoreshwa gusa mu gihe cy'ihungabana. Ariko, ishobora gukoreshwa hamwe n'ubuvuzi busanzwe, nk'uko muganga wawe yabigusabye.
- SAMe (S-adenosyl-methionine): Ikinyabutabire gikorwa n'umubiri gifasha mu gukora neurotransmitters.
- Aside y'ibinure ya Omega-3: Izi, cyane cyane ziboneka mu mavuta y'amafi, zishobora gufasha kugabanya ububyimbirwe mu bwonko.
- Vitamine D: Ubushakashatsi bwerekana ko hari isano iri hagati yo kubura iyi vitamine, ikomoka ku zuba, no kwiheba.
Ariko ibuka ko atari byiza kubifata uko ubyishakiye. Vugana na muganga wawe kandi ubikoreshe gusa iyo abyemereye. Kuko rimwe na rimwe bishobora kugira ingaruka ku yindi miti ufata.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Imiti igabanya ububabare ni ubwoko bw'imiti ihindura imikorere y'ibinyabutabire byo mu bwonko (neurotransmitters).
- Bishobora gufata ibyumweru cyangwa amezi menshi kugira ngo iyi miti ikore neza, bityo rero ni ngombwa kwihangana .
- Ntugatangire, ntuhindure igipimo, cyangwa ngo uhagarike gufata umuti uwo ari wo wose utabanje kugirwa inama na muganga. Kubikora bishobora guteza akaga.
- Bwira muganga wawe indi miti, vitamine, cyangwa ibindi bikomoka ku bimera urimo gufata.
- Iyo habayeho ibimenyetso bikomeye nko kwitiranya ibintu bikomeye, umuriro mwinshi, no gukubita ibisebe, hita ujya kwa muganga wita ku barwayi ba ETU (ETU), kuko bishobora kuba ari serotonin syndrome.
- Niba ufite impungenge cyangwa ubwoba kuri uyu muti, vugana na muganga wawe ku mugaragaro.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment