Ese umwana wawe afite agahu nk'aka ku mugongo we? (Sacral Dimple) Reka turebe neza icyo ari cyo.

Iyo wogeje umwana wawe uvutse cyangwa ukamuhindurira ipantaro, waba warigeze ubona akantu gato ku mugongo we, hejuru gato y'aho amatako ye ahurira? Hari ababyeyi bagira ubwoba gato iyo babibonye. “Oh, muganga, ese iyi ni indwara runaka? Hari ikintu kitagenda neza imbere?” Baratekereza. Ese koko iki ni ikintu cyo gutinya? Iki ni cyo tuvuga uyu munsi.

Ubwoko bubiri bw' 'uduheri' bugaragara inyuma

Ubwa mbere, reka twumve ko hari ubwoko bubiri bw'ingenzi bw'uduheri tugaragara ku mugongo wo hasi. Nubwo twombi tuvukana, hari itandukaniro rinini hagati yatwo.

Ese twagombye guhangayikishwa n'ikimenyetso cy'ubusaseroli?

Mu magambo make, igice gito cy'abana bavutse bafite iyi "Sacral Dimple". Inyinshi muri zo ni utuntu duto cyane, ni utubyimba duto ku ruhu. Nta mpamvu rero yo gutinya iyo ubibonye.

Ariko, rimwe na rimwe, cyane cyane iyo hari ibindi bimenyetso hamwe n'ikibyimba, muganga ashobora gushaka kubisuzuma birambuye.

Ni ibihe bihe ugomba kuvugana na muganga?

Reba niba "Sacral Dimple" y'umwana wawe ifite ibi bintu:

• Niba hari uduce tw'umusatsi dukikije ikibyimba.
• Niba ufite agace gato kameze nk'udusimba (agatambaro k'uruhu) kazamutse hejuru y'uruhu.
• Urugero, iyo hari uruhu rwahindutse ibara muri ako gace, haboneka akadomo gatukura.
• Niba umwobo uri muremure cyane cyangwa hasi hatagaragara neza.

Iyo ibi bimenyetso bigaragaye, muganga wawe ashobora gushaka gusuzuma ibibazo by’umugongo cyangwa imizi y’imitsi . Ibi ni indwara zidakunze kugaragara.

1. Indwara y'umugozi uhambiriwe: Iki ni igihe umuzi w'imitsi yo mu ruti rw'umugongo ufatwa n'ibinyabutabire biwukikije, bikawubuza kugenda neza. Umwana ufite iyi ndwara ashobora kugira ibinya mu maguru no kugorwa no kugenzura inkari n'umwanda ('inkondo y'umura idakora').

2. Spina Bifida: Iyi ni indwara aho umugongo udafunga neza uruhande rw'umugongo iyo uvutse. Ariko, indwara idakunze kugaragara yitwa `Spina Bifida Occulta` igaragara hamwe na `Sacral Dimple`. Muri iyi ndwara, umugongo ntufunga neza, ariko umugongo ntugira ingaruka. Akenshi, nta bimenyetso bigaragara.

Iyo umuganga abikeka ibi, ubusanzwe ashobora gukora isuzuma rya ultrasound kugira ngo arebe neza ikibazo kiri mu mugongo.

Inama y'ingirakamaro: Niba "Sacral Dimple" y'umwana wawe iri mu kibuno, umwanda n'ibyuya bishobora kubyibumbiramo bigatera indwara. Rero ibuka koza neza ahantu hose n'amazi igihe cyose woza umwana wawe, kandi ukahagumana isuku kandi yumye.

Bite se ku birebana n'uduheri two ku mpande zombi z'inyuma?

Ntabwo ugomba guhangayikishwa na gato n'ibi. Nta ngaruka mbi na mba zifite kandi ni imikorere isanzwe y'umubiri.Mu by’ukuri, uku kubabara guterwa n’imitsi ihuza uruhu n’igufwa ryo munsi y’ikibuno (pelvis).

Ndetse bafite izina ryiza cyane - "Dimples of Venus." Mu mateka yose, bafatwaga nk'ikimenyetso cy'ubwiza, uburumbuke, n'amahirwe mu mico myinshi. Niba wowe cyangwa umwana wawe mubafite, ni ikibazo cy'ibyishimo, si ubwoba.

Ese ibi bishobora gukorwa bishya?

Ubwo bwoko bwombi bw'ubumuga bw'umugongo ni `congenital`, bivuze ko bubaho iyo tuvutse.

Impamvu ni uko nta mitsi ibaho aho ipfupfunyika. Dushobora gukura imitsi binyuze mu myitozo ngororamubiri gusa.

Ariko, niba usanzwe ufite "Back Dimples", ushobora gutuma zisa neza kandi zikagaragara neza ukoresheje imyitozo ngororamubiri. Iyo ugabanyije ibinure bitari ngombwa mu mugongo wo hasi no mu nda kandi ugakomeza imitsi muri ako gace ("core strength exercises"), dimples zazo zizaba nziza kandi zigaragara neza. Nanone, iyi myitozo ifasha cyane mu kugabanya ububabare bw'umugongo .

Imyitozo ngororamubiri imwe ishobora gutuma imigongo isa neza

Icy'ingenzi: Mbere yo gutangira imyitozo iyo ari yo yose, shyushya. Niba wumva ububabare mu gihe ukora imyitozo, hagarika ako kanya.

• Kurambura Adductor: Shyira ukuguru kumwe ahantu harehare, nk'ameza. Noneho manuka werekeza kuri uko kuguru uhereye mu rukenyerero. Niba bishoboka, gerageza gukora ku mano yawe n'ukuboko kwawe. Fata uyu mwanya mu gihe cy'amasegonda 20-30. Subiramo gatatu.
• Kurambura amaguru: Ku meza, pfuka amaguru yawe ku mfuruka ya dogere 90 (akaguru kari ku meza). Noneho pfuka imbere, umugongo wawe ugororotse. Fata uyu mwanya mu gihe cy'amasegonda 20-30. Subiramo gatatu.
• Gusimbuka mu kibuno (hamwe na Physioball): Kuryama ureba hejuru ku mupira munini wo gukora imyitozo ngororamubiri (`physioball`). Kura amavi yawe n'ikibuno kugeza kuri dogere 90 hanyuma ubishyire ku mupira. Noneho zunguruka buhoro buhoro ikibuno cyawe uhereye ku ruhande ujya ku rundi, udaguye ku mupira. Subiramo inshuro 10-20 icyarimwe.

Uduce twa Sacral, Uduce twa Mugongo, Uduce twa Mugongo, Uduce twa Mugongo w'Umwana, Uduce twa Spina Bifida, Indwara ya Tethered Cord, Ubuzima bw'Umwana, Uduce twa Venus