Ese nawe uhumeka unyuze mu kanwa kawe? (Guhumeka mu kanwa) - Reka tubimenye!

Ese ubyuka mu gitondo ufite umunwa wumye ndetse wenda n'umusego utose? Ibi bishobora guterwa no guhumeka mu kanwa nijoro usinziriye. Ibi ni byo twita 'Mouth Breathing'. Nubwo bishobora gusa nkaho ari ibintu bito, rimwe na rimwe bishobora kugira ingaruka ku bitotsi byacu gusa, ahubwo no ku miterere y'amenyo yacu ndetse no ku maso y'abana bato. Ese twavuga kuri ibi mu buryo burambuye ?

Ni irihe tandukaniro riri hagati yo guhumeka mu mazuru no guhumeka mu kanwa?

Mu magambo make, izuru ryacu si umwobo wo guhumeka gusa. Rikora nk'akayunguruzo kanini . Tekereza inyungu nyinshi umubiri wacu ubona iyo duhumeka binyuze mu mazuru yacu.

• Nk'uburyo bwo kuyungurura: Mu mazuru harimo ubwoya buto, nk'umusatsi muto. Ibi tubyita `(Cilia)`. Ibi ni byo biyungurura kandi bigasukura umukungugu, mikorobe, impongo, nibindi mu mwuka duhumeka. Ni nk'umurinzi w'umwuka winjira mu bihaha byacu. Ariko iyo duhumeka mu kanwa kacu, ntabwo tubona ubwo burinzi. Hanyuma iyo mikorobe, zishobora kujya mu muhogo no mu bihaha.

• Ubushuhe n'ubushyuhe: Ibihaha byacu n'umuhogo bikenera umwuka ushyushye kandi utose kugira ngo bikore neza. Imbere mu mazuru hari imiterere yihariye y'amagufwa yitwa "Turbinates." Ibi ni byo byongera ubushuhe mu mwuka kandi bigashyushya buhoro buhoro kugeza igihe bigeze hafi y'ubushyuhe bw'umubiri wacu. Hanyuma biroroha ko ingingo z'ibihaha ziwufata nta ngorane. Umwuka duhumeka mu kanwa gacu akenshi uba wumye kandi ukonje. Ibi bishobora gutera umuhogo wumye n'inkorora.

Noneho usobanukiwe agaciro ko guhumeka mu mazuru yawe, sibyo?

Ni nde ugerwaho n'ingaruka zikomeye z'ubu buhumekero bw'akanwa?

Iyi ndwara ishobora kwibasira abana bato ndetse n'abantu bakuru. Ubushakashatsi bumwe bwerekana ko hagati ya 10% na 25% by'abana bashobora kugira akamenyero ko guhumeka mu kanwa. Iyo iyi ngeso ibaye ikiri nto, ishobora gutera ibibazo by'igihe kirekire.

Guhumeka mu kanwa bigira izihe ngaruka kuri twe?

Guhumeka mu kanwa si akamenyero gusa. Bishobora kuduteza ibibazo byinshi.

Abantu bakuru bashobora kugira ibibazo bijyanye no gusinzira, nko kubura umwuka wo mu mutwe mu gihe cyo gusinzira. Ibi bishobora gutuma umuntu abura ibitotsi nijoro, umunaniro, no gusinzira ku manywa. Bishobora kandi kubangamira akazi.

Ibi bishobora kuba bikomeye kurushaho ku bana bato.

• Ibibazo by'amenyo: Kubura amenyo, aho amenyo yo hejuru n'ayo hasi adahura neza, bishobora kubaho. Ibi bishobora kugira ingaruka ku buryo amenyo ahagaze kuko umunwa uhora ufunguye.
• Impinduka mu maso: Guhumeka mu kanwa igihe kirekire bishobora no guteza impinduka mu ishusho y'isura y'umwana. Ibi rimwe na rimwe byitwa "isura ihumeka mu kanwa."
• Indwara zo gusinzira: Abana bashobora kugira ikibazo cyo guhumeka mu gihe cyo gusinzira, gishobora kubatera kugorwa no gusinzira nijoro, kubura aho bahagarara ku manywa, no gutakaza ubushobozi bwo kwibanda ku bintu.
• Ingaruka ku myigire n'imyitwarire: Abaganga basanze iyi ndwara (Obstructive Sleep Apnea) inafitanye isano n'ingorane mu myigire n'ibibazo by'imyitwarire.

Ese ni bibi guhumeka ukoresheje umunwa wawe?

Dore ikibazo, guhumeka mu kanwa ni ikintu ukora, ntabwo ari uwo uri we. Si ikibazo cyo kumenya niba ari cyiza cyangwa kibi. Icy'ingenzi ni uburyo bwo guhumeka budufasha cyane kandi bufite ubuzima bwiza. Muri ubwo buryo, guhumeka mu mazuru ni byiza cyane ku mibiri yacu kuruta guhumeka mu kanwa.

Ni izihe mpamvu zituma umuntu ahumeka mu kanwa?

Guhumeka mu kanwa akenshi bikorwa iyo udashobora guhumeka unyuze mu mazuru. Nta muntu ukunda guhumeka unyuze mu kanwa ke. Hari impamvu nyinshi zishobora kubangamira guhumeka mu mazuru:

• Kubyimba kwa Adenoide: Adenoide ni uturemangingo duto tuba hejuru y'igisenge cy'umunwa wacu no inyuma y'izuru. Ibi birinda abana bagiteri na virusi bakiri bato. Nk'abarinda. Ariko rimwe na rimwe izi adenoide zirabyimba, zandura, kandi zikaba nini, zigafunga inzira y'ubuhumekero inyuma y'izuru ry'umwana. Hanyuma umwana akagira ikibazo cyo guhumeka binyuze mu mazuru, bityo akiga guhumeka binyuze mu kanwa ke. Uko agenda akura, izi adenoide zikunze kugabanuka, bityo abantu bakuru bagahumeka kenshi mu kanwa kubera iyo mpamvu.

• Kuziba izuru: Niba ukunze kugira allergie (urugero: ku ivumbi, impongo), ibicurane bikunze kubaho, cyangwa indwara zidakira zo mu mazuru , izuru ryawe rishobora kuba rizinze cyane. Bishobora kugorana guhumeka unyuze mu mazuru yawe. Bityo, tumenyera guhumeka unyuze mu kanwa kacu tutabizi.

• Septum Yateshutse: Hari urukuta rukozwe mu kajagari n'amagufwa bigabanyije imbere mu mazuru yacu mo ibice bibiri. Iyi yitwa Septum. Iyo ihindukiye ku ruhande rumwe, ishobora kuziba inzira y'ubuhumekero binyuze mu mazuru rimwe. Nubwo bimeze bityo, tuba dushaka guhumeka binyuze mu kanwa kacu.

Ni ibihe bimenyetso byo guhumeka mu kanwa?

Hariho ibimenyetso byinshi byo guhumeka mu kanwa bikunze kugaragara ku bana no ku bakuru. Reba niba ufite kimwe muri ibi:

• Umunwa wumye: Iyo uhumeka mu kanwa nijoro usinziriye, amacandwe yo mu kanwa arakama. Aya macandwe ni yo atuma mu kanwa kawe haguma hatose. Iyo ukangutse mu gitondo, mu kanwa kawe ushobora kumva wumye, ndetse wenda no mu muhogo wawe.
• Kunuka mu kanwa: Guhumeka mu kanwa bigira ingaruka ku gutembera kw'amacandwe, bifasha mu kugumisha akanwa kawe gasukuye. Iyo amacandwe agabanutse, bagiteri mu kanwa zishobora gukura, bigatera impumuro mbi.
• Kugira amacandwe ku musego:Amacandwe asanzwe yirunda mu kanwa asohoka iyo uryamye umunwa ufunguye. Niba umusego wawe utose iyo ukangutse, icyo nacyo ni ikimenyetso.
• Kugabanya amenyo: Ibi bivuze ko amenyo yo hejuru n'ayo hasi adahuye neza. Ibi bishobora gutuma amenyo asohoka imbere cyangwa bigatuma amenyo acikamo ibice.

Ariko, abana bato bashobora kugaragaza ibimenyetso bitandukanye, ndetse bishobora no kuba bikomeye kurushaho . Ni ngombwa ko ababyeyi bamenya ibi:

• "Guhumeka mu kanwa": Guhumeka mu kanwa bishobora kugira ingaruka ku mikurire y'amagufwa yo mu maso mu bana. Ibi bishobora gutuma isura y'umwana iba ndende, ifunganye, kandi ikagira agasaya cyangwa urwasaya rwijimye. Umunwa wo hejuru ushobora kuba mugufi kandi umunwa wo hasi ukaba munini.
• Ibibazo by'imyitwarire: Ubushakashatsi bwagaragaje ko bamwe mu bana bahumeka mu kanwa bashobora kugira ibibazo by'imyitwarire nk'iby'abana bafite indwara yo kudashaka kwita ku bintu (ADHD) . Ibi bivuze ko umwana ashobora kuba adatuje, akagorwa no kuguma ahantu hamwe, kandi ntatege amatwi ibyo avuga.

Ni gute abaganga basuzuma ikibazo cyo guhumeka mu kanwa?

Niba ukeka ko wowe cyangwa umwana wawe afite akamenyero ko guhumeka mu kanwa, ikintu cyiza wakora ni ukubonana na muganga. Muganga azagusuzuma cyangwa agusuzuma kugira ngo arebe niba hari ikibazo kiri mu ndwara ya adenoids, tonsils, cyangwa izuru gishobora kuba kibangamira guhumeka mu mazuru. Bashobora kandi kukubaza ku ngeso zawe zo gusinzira n'ingorane zose uhura nazo ku manywa.

Ese hari ibizamini byihariye byo kumenya umwuka wo mu kanwa?

Yego, rimwe na rimwe abaganga bashobora gukora ibizamini byoroshye nk'ibi:

• Ikizamini cyo gufunga iminwa: Muri iki kizamini, muganga agusaba gufunga umunwa wawe, gukanda iminwa yawe, no guhumeka mu mazuru yawe gusa mu minota mike. Bazareba niba ushobora kubyifatamo utyo.
• Ikizamini cy'indorerwamo: Muganga ashyira indorerwamo nto munsi y'izuru ryawe, akareba niba indorerwamo ifunze iyo uhumeka mu mazuru yawe. Bareba kandi niba ifunze ku mpande zombi cyangwa ku ruhande rumwe gusa.
• Ikizamini cy'amazi: Muri iki gikorwa, usabwa gufata amazi mu kanwa, ugafunga umunwa wawe, hanyuma ukawugumana akanya gato utawumira cyangwa ngo uyacire.

Muganga ashobora kubona ibitekerezo bimwe na bimwe muri ibi.

Uvura gute guhumeka mu kanwa?

Ikintu cyiza ni uko akenshi, impamvu yo guhumeka mu kanwa ishobora kuboneka ikavurwa.

• Kuvura impamvu nyamukuru: Guhumeka mu kanwa akenshi bibaho iyo hari ikintu kiziba inzira y'izuru.
• Hari abana bafite adenoid zibyimbye zituma bahumeka mu kanwa. Abaganga bashobora kubasaba kubagwa kugira ngo bakureho adenoids (adenoidectomy).Bishobora kugirwa inama. Ibi bizafungura inzira z'ubuhumekero z'abana binyuze mu gukuraho adenoids yanduye cyangwa yabyimbye.
• Niba ufite ikibazo cyo guhumeka bitewe n'uko septum yacitse, ushobora kubagwa byitwa septoplasty kugira ngo bikosorwe.
• Imiti: Niba ufite izuru n'umunwa bizibye bitewe n'ibicurane bidakira, indwara zandurira mu mazuru, ndetse n'ubwivumbure, abaganga bashobora kukwandikira imiti (urugero: imiti ikoreshwa mu mazuru, imiti igabanya ubukana bw'indwara zo mu mazuru) kugira ngo bagenzure izo ndwara.

Byongeye kandi, rimwe na rimwe imyitozo yo guhumeka n'ibikoresho byo gukosora aho amenyo aherereye bishobora kuba ngombwa.

Ese ushobora guhagarika guhumeka ukoresheje umunwa wawe?

Bishobora kudashoboka guhagarika burundu abana guhumeka mu kanwa. Ariko, ushobora gufasha umwana wawe kwirinda guhumeka mu kanwa kuba ingeso mbi. Dore bimwe mu bitekerezo:

• Suzuma izuru ry'umwana wawe buri gihe niba hari ibyo asohoka cyangwa ibindi bimenyetso by'amazuru yazibye (urugero: amazuru yazibye kenshi, kwitsamura). Abana bahora bafite amazuru yazibye kenshi bashobora kugira akamenyero ko guhumeka mu kanwa. Niba ufite kimwe muri ibi bimenyetso, shaka inama kwa muganga.
• Itondere ingeso z'umwana wawe zo gusinzira. Iyo asinziriye, akagona (bisanzwe ko abana bato bagona), cyangwa agahumeka cyane mu kanwa mu gihe asinziriye, ashobora kuba afite akamenyero ko guhumeka mu kanwa.

Niba umwana wawe asa n'aho ahumeka mu kanwa kurusha izuru, mujyane kwa muganga kugira ngo bamusuzume niba ahumeka mu kanwa. Bazasuzuma kandi niba hari ibibazo by'umubiri bishobora kuba bibangamira guhumeka mu mazuru. Uko bivurwa vuba, niko byoroha kuvura.

Nakora iki ngo ndeke guhumeka mu kanwa nk'umuntu mukuru?

Kimwe n'abana, ushobora kutabasha guhagarika guhumeka mu kanwa. Ariko ushobora kubona ubufasha bwo guhagarika guhumeka mu kanwa mbere yuko bigutera ibibazo nko guhumeka nabi no kudasinzira. Niba utekereza ko watangiye guhumeka mu kanwa mu gihe usinziriye, cyangwa niba wumva umunwa wawe wumye mu gitondo, vugana na muganga wawe.

Bigenda bite iyo njye/umwana wanjye mfite iyi ndwara?

Ntugahangayike. Kenshi na kenshi, abaganga bashobora kuvura impamvu nyamukuru no kugabanya ibimenyetso byo guhumeka mu kanwa. Ibi bishobora kuba birimo kubagwa kugira ngo bakureho ingingo zifunga inzira z'ubuhumekero zawe cyangwa iz'umwana wawe. Cyangwa, ushobora gukenera imiti yo kugabanya ingaruka z'ubwivumbure, nko kuziba izuru kenshi.

Guhumeka mu kanwa ni ingeso abantu bagira iyo badashobora guhumeka binyuze mu mazuru. Guhumeka mu kanwa bishobora gukemura ikibazo cyihuse cyo kubona umwuka uhagije. Ariko, guhumeka mu kanwa bishobora kugorana kureka.Bishobora kandi gutera ibibazo byo gusinzira, ibibazo by'amenyo, ndetse n'impinduka mu maso. Niba wowe cyangwa umwana wawe mugaragara nk'aho mufite akamenyero ko guhumeka mu kanwa, vugana na muganga wawe vuba. Ashobora kukugira inama yo kuvura cyangwa imiti ikenewe kugira ngo ikibazo gikemuke.

None se, ni ubuhe butumwa dukwiye kwibuka muri iyi nkuru?

Mu magambo make, guhumeka binyuze mu mazuru ni bwo buryo bwiza bwo guhumeka. Iyo duhumeka binyuze mu kanwa, hari impamvu ishobora kubigira. Tugomba kwitondera cyane cyane guhumeka mu kanwa ku bana bato, kuko bishobora kugira ingaruka ku mikurire yabo, amenyo, ibitotsi, ndetse no ku myitwarire yabo.

Niba wowe cyangwa umuntu wo mu muryango wawe afite ibi bimenyetso, ntugatinye cyangwa ngo utinde gushaka inama kwa muganga. Akenshi, hari umuti. Kubimenya hakiri kare no kubivura bishobora gukumira ibibazo byinshi. Wibuke ko guhumeka neza ari yo ntambwe ya mbere yo kugira ubuzima bwiza!

Guhumeka mu kanwa , guhumeka mu mazuru, ibibazo byo gusinzira, adenoids, kuziba izuru, ubuzima bw'abana, Guhumeka mu kanwa