Ufite impungenge ku bijyanye no kugabanuka k'umura? Reka tubiganireho mu buryo bworoshye

Ese hari igihe wumva ikintu kiremereye cyangwa umuvuduko mu nda yawe yo hasi, cyane cyane mu gitsina? Ese wumva hari ikintu kirimo kumanukira imbere, cyangwa nk'aho umupira wafashe? Mu by'ukuri iyi ni indwara abagore benshi bahura nayo, cyane cyane nyuma yo kubyara no mu gihe bagenda bakura, ariko birateye isoni kubivuga muri sosiyete. Ibi twita Uterine Prolapse. Ntutinye rero cyangwa ngo ugire isoni. Uyu munsi turabivugaho mu buryo bworoshye, mu buryo ushobora kumva.

Mu magambo make, nyababyeyi yavuye mu nda ni iki?

Tekereza ko ikibuno cyawe kigizwe n'urushundura rufata ingingo zawe z'ingenzi, nka nyababyeyi yawe, uruhago, n'urura rw'inkari. Uru rushundura rukomeye rwitwa imitsi n'imitsi byo hasi mu kibuno .

Ariko bitewe n'impamvu zitandukanye, cyane cyane kubyara no gusaza, iyi mitsi n'imitsi iracika intege buhoro buhoro ikagenda irakura. Hanyuma inkunga y'umura wari usanzwe ufata hejuru yawo ntiyongera kuba ihagije, maze itangira kwibira buhoro buhoro, ni ukuvuga mu gitsina, hamwe n'imbaraga. Ibi ni byo twita umura wavuyemo.

Uburemere bw'ibi bushobora gutandukana bitewe n'umuntu ku wundi. Kuri bamwe, umura ushobora kuba waraguye gato gusa, ariko mu bihe bikomeye, umura ushobora gusohoka burundu mu gitsina.

Ni ibihe byiciro byo gucika kw'umura?

Muganga wawe ashobora gukoresha uburyo bwo gushyira mu byiciro kugira ngo amenye ingano y'iyi ndwara. Reka tubirebe muri ubu buryo kugira ngo byoroshye kubyumva.

Ni nde ushobora kugira iyi ndwara kurusha abandi? Ni izihe mpamvu?

Nubwo umugore uwo ari we wese ashobora kugira nyababyeyi igenda igabanuka, bamwe baba bafite ibyago byinshi. Reka turebe impamvu nyamukuru zibitera.

• Kubyara abana: Ibi byago biri hejuru, cyane cyane ku bagore babyaye abana barenze umwe mu gihe cyo kubyara mu gitsina . Iyo umwana apima ibiro birenga 4 (ibiro 9), ari byo binini, kwangirika kw'imitsi yo mu kibuno ni kwinshi.
• Gucura: Gucura ni igihe imihango yawe ya buri kwezi ihagarara. Muri iki gihe, imisemburo ya estrogen mu mubiri iragabanuka. Iyi misemburo ya estrogen ni yo ifasha imitsi yo mu mubiri wacu, harimo n'imitsi yo mu kibuno, gukomeza gukomera. Rero iyo urugero rwa estrogen rugabanutse, imitsi iracika intege kandi nyababyeyi irushaho kugabanuka.
• Gusaza: Uko tugenda dusaza, imbaraga z'imitsi y'umubiri zigabanuka mu buryo busanzwe. Ibi kandi ni ibisanzwe ku mitsi yo hasi mu kibuno.
• Umubyibuho ukabije: Uko ibiro by'umubiri byiyongera, ibiro byiyongereye bishyira igitutu gihoraho ku mitsi yo mu kibuno, bishobora kuyica intege.
• Inkorora idakira: Iyo ukorora cyane kandi ukomeje bitewe n'indwara nka asima, igihe cyose ukorora, bitera igitutu ku nda yo hasi. Ibi nabyo ni impamvu yo kugira intege nke z'imitsi.
• Impatwe zidakira: Kwiyuha akuya kenshi kugira ngo wiyongere bitera umuvuduko mwinshi ku mitsi yo mu kibuno.
• Guterura ibintu biremereye: Guterura ibintu biremereye kenshi nk'indobo n'ibiziga bya gazi, ndetse no guterura nabi, nabyo bishobora kubitera.
• Kubagwa mbere: Gucika intege kw'imitsi bishobora no guterwa no kubagwa mbere mu gice cy'ikibuno.
• Impamvu z’umurage: Niba mama wawe cyangwa nyirakuru wawe yararwaye iyi ndwara, ushobora kuba uri mu kaga.

Ni ibihe bimenyetso ushobora kugira?

Iyo nyababyeyi yawe igabanutse gato, ushobora kutabona ibimenyetso. Ariko uko nyababyeyi yawe igenda imanuka buhoro buhoro, itangira kwibanda ku ngingo zikikije, nko mu ruhago no mu nda. Ni bwo ibi bimenyetso bigaragara.

Ibi bimenyetso bishobora kwiyongera iyo uhagaze igihe kirekire, ugenda, ukorora, cyangwa witsamuye, kuko imbaraga zitera umuvuduko mwinshi ku mitsi yo mu kibuno.

Ese ni nyababyeyi gusa imanuka?

Oya. Iyo urusobe rw'imitsi yo hasi mu kibuno twavuze mbere rucitse intege, si umura gusa ahubwo n'izindi ngingo ziri hafi aho zishobora gucika intege.

• Cystocele: Uruhago rumanuka mu gitsina.
• Rectocele: Gusohoka kw'impyiko mu gitsina.
• Enterocele: Igice cy'amara mato kiva mu gitsina cy'umugore.

Umuganga abibona ate?

Iyo ugiye kwa muganga, azakubaza ibimenyetso byawe. Hanyuma, bazagusuzuma mu kibuno. Muganga azakoresha speculum kugira ngo asuzume igitsina cyawe n'umura wawe. Kugira ngo arebe aho umura wawe uri, ushobora gusabwa gukorora cyangwa gukora imyitozo ngororamubiri yo mu nda. Ibi bizaguha igitekerezo cyiza cy'uko imitsi yawe ifite intege nke.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi?

Ikintu cyiza ni uko hari uburyo bwiza bwo kuvura ibi. Muganga wawe azaguhitiramo uburyo bwiza bwo kuvura hashingiwe ku buremere bw'indwara yawe, imyaka yawe, ubuzima bwawe muri rusange, ndetse niba uteganya kubyara abana mu gihe kizaza.

Ubuvuzi bushobora kugabanywamo ibice bibiri by'ingenzi.

1. Amahitamo atari ayo kubaga

• Imyitozo ngororamubiri: Ikintu cyiza kandi cyoroshye kuri ibi ni imyitozo ya Kegel . Ibi bikomeza imitsi yo hasi mu kibuno cyawe. Ku muntu ufite nyababyeyi yacitse gato, ndetse n'iyi myitozo yonyine ishobora gufasha.
• Wabikora ute? Nk'aho ugerageza guhagarika ubushake bwo kunyara, komeza imitsi ikikije igituba cyawe n'ikibuno. Fata amasegonda 5-10, hanyuma uruhuke burundu. Subiramo ibi inshuro zigera ku 10 zikurikiranye. Ni byiza niba ubishoboye inshuro eshatu cyangwa enye ku munsi. Ushobora kubikora wicaye, uhagaze, cyangwa igihe icyo ari cyo cyose.
• Pessary yo mu gitsina: Iyi ni igikoresho gifite ishusho y'impeta cyangwa donut gikozwe muri kabutura cyangwa pulasitiki. Muganga wawe azaguhitiramo ingano ikubereye maze ayishyire mu gitsina cyawe kugira ngo ishyigikire nyababyeyi yawe. Igomba gusukurwa buri gihe kandi ikakurwaho mbere yo gukora imibonano mpuzabitsina.
• Impinduka mu mibereho:
• Kugenzura ibiro: Kugenzura ibiro byawe bishobora kugabanya umuvuduko ku mitsi yo mu kibuno cyawe.
• Indyo:Niba ufite ikibazo cyo kutagira impatwe, ongeramo imboga, imbuto n'imboga bikungahaye kuri fibre mu mirire yawe. Nywa amazi menshi umunsi wose. Ibi bishobora kugabanya kubyimba.

2. Uburyo bwo kubaga

Niba indwara ikomeye cyangwa ubundi buryo bwo kuvura butagenze neza, muganga wawe ashobora kukugira inama yo kubagwa.

• Guca igitsina: Kubaga igitsina cy’umura uri hasi ni ugukuraho burundu igitsina cy’umura. Ibi bishobora gukorwa binyuze mu gitsina cyangwa mu gukata inda. Ariko, iki ni igikorwa gikomeye. Nyuma y’iki gikorwa, ntuzongera kubyara ukundi. Kubwibyo, niba uteganya kubyara mu gihe kizaza, ugomba kubiganiraho na muganga wawe.
• Guhagarika nyababyeyi: Ibi bikubiyemo gusubiza nyababyeyi yavuye mu nda mu mwanya wayo wa mbere no kuyifatanya n'imitsi ikomeye ikikije cyangwa gukoresha ikintu kimeze nk'urushundura rw'ubukorano.

Ni iki twakora kugira ngo tugabanye iki kibazo?

Hari ibintu bimwe na bimwe, nko kubyara abana no gusaza, tudashobora kubigenzura. Ariko hari byinshi dushobora gukora kugira ngo tugabanye ibyago byo kurwara ibi bibazo.

• Kora imyitozo ngororamubiri ya Kegel buri gihe. Ni byiza gutangira kubikora mu gihe utwite.
• Komeza kugira ibiro bizima.
• Irinde impatwe. Nywa amazi menshi kandi urye ibiryo birimo fibre nyinshi.
• Irinde kunywa itabi. Inkorora idakira iterwa no kunywa itabi yangiza imitsi yo mu kibuno.
• Kurikiza uburyo bukwiye bwo guterura ibyuma biremereye. Komeza umugongo wawe ugororotse kandi upfukame amavi yawe mugihe uterura ibyuma biremereye. Ntugakurure ako kanya.