توهان جا ڦڦڙا ڪيترا صحتمند آهن؟ اچو ته اسپائروميٽري ٽيسٽ سان معلوم ڪريون!

گهڻو ڪري، اسان ساهه جي تڪليف ۽ کنگهه جهڙين شين تي گهڻو ڌيان نه ڏيندا آهيون، صحيح؟ پر ڪڏهن ڪڏهن اهي نشانيون ٿي سگهن ٿيون ته اسان جي ڦڦڙن ۾ ڪجهه غلط آهي. تنهن ڪري، اڄ اسان هڪ تمام اهم ٽيسٽ بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪو اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي ته توهان جا ڦڦڙا ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهيا آهن ۽ اهي ڪيترا مضبوط آهن. ان کي اسپائيروميٽري سڏيو ويندو آهي. هي اصل ۾ هڪ تمام سادو ٽيسٽ آهي، ۽ اهو پڻ تمام گهڻي معلومات فراهم ڪري ٿو.

اسپائروميٽري ڇا آهي؟ اچو ته ان کي آسانيءَ سان سمجهون!

سادي لفظن ۾، اسپائروميٽري هڪ ٽيسٽ آهي جيڪا توهان جي ڦڦڙن جي ڪم کي ماپي ٿي، يا هڪ ڦڦڙن جي ڪم جو ٽيسٽ . اهو بنيادي طور تي ڪيترن ئي شين جي جانچ ڪري سگهي ٿو.

• جڏهن توهان ساهه کڻندا ۽ ٻاهر ڪڍندا آهيو ته هوا ڪيتري تيزي سان توهان جي ڦڦڙن مان اندر ۽ ٻاهر نڪري ٿي.
• توهان جا ڦڦڙا ڪيتري هوا رکي سگهن ٿا.
• توهان جا ڦڦڙا ڪيترا مضبوط آهن ۽ اهي ساهه کڻڻ جو ڪم ڪيتري سٺي نموني سان ڪن ٿا.

هي معلومات ڊاڪٽرن لاءِ توهان جي ڦڦڙن جي صحت جو جائزو وٺڻ لاءِ تمام ضروري آهي. ان سان گڏ، هي هڪ تمام محفوظ ٽيسٽ آهي. تنهن ڪري ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي.

اسان کي اسپائروميٽري ٽيسٽ ڇو ڪرائڻ جي ضرورت آهي؟

هي ٽيسٽ بنيادي طور تي اهو ڏسڻ لاءِ ڪئي ويندي آهي ته ڇا توهان جا ڦڦڙا اميد مطابق ڪم ڪري رهيا آهن. ان کان علاوه، اهو ڪيترن ئي ڦڦڙن ۽ ساهه جي بيمارين جي تشخيص ۽ انتظام ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. هتي ڪجھ مثال آهن:

• دمہ
• دائمي رڪاوٽ ڦڦڙن جي بيماري (COPD)
• سسٽڪ فائبروسس
• ڦڦڙن جي فبروسس

انهن بيمارين جي تشخيص کان علاوه، اسپائروميٽري ٽيسٽنگ جا ٻيا به ڪيترائي فائدا آهن:

• توهان پنهنجي ڦڦڙن جي گنجائش کي ماپي سگهو ٿا.
• اهو ڏسڻ ممڪن آهي ته ڇا ۽ ڪيئن تبديليون ڊگهي عرصي کان ڦڦڙن جي بيمارين جي ڪري ٿينديون آهن.
• هي شروعاتي مرحلي ۾ ڦڦڙن جي ڪم ۾ تبديلين کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ ڪڏهن ڪڏهن علاج جي منصوبابندي ۾ به مدد ڪري ٿو.
• توهان ٻڌائي سگهو ٿا ته ڇا هوائي رستي ۾ ڪٿي به ڪا تنگي آهي.
• اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته دوائون، جهڙوڪ انھيلر، توهان جي علامتن لاءِ ڪيتريون اثرائتيون هونديون.
• توهان ڏسي سگهو ٿا ته ڇا توهان جي ڦڦڙن جو ڪم ڪجهه خاص شين جي نمائش سان متاثر ٿيو آهي.
• اهو سرجري کان اڳ تنفس جي پيچيدگين جي خطري جو جائزو وٺڻ لاءِ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي.

ڪهڙيون علامتون توهان کي اسپائروميٽري ٽيسٽ ڪرائڻ لاءِ آماده ڪنديون؟

جيڪڏهن توهان کي ڦڦڙن يا ساهه کڻڻ جي رستي ۾ ڪا به علامت يا مسئلو آهي ته توهان جو ڊاڪٽر هن ٽيسٽ جي سفارش ڪري سگهي ٿو. هتي ڪجھ عام علامتون آهن:

• جيڪڏهن توهان پنهنجي سيني ۾ تنگي، درد، يا دٻاءُ محسوس ڪيو.
• کنگهه ، خاص طور تي جيڪڏهن بلغم سان گڏ کنگهه هجي.
• جيڪڏهن گہرا ساهه کڻڻ ڏکيو هجي.
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي (ڊسپينا) يا ساهه کڻڻ ۾ تڪليف محسوس ٿيڻ.
• جيڪڏهن توهان ساهه کڻڻ وقت گهرگھر جو آواز ڪڍو ٿا.

جيڪڏهن توهان ۾ اهڙيون علامتون آهن، ته بهتر آهي ته انهن کي نظرانداز ڪرڻ کان سواءِ طبي صلاح وٺو.

هي اسپائروميٽري ٽيسٽ ڪير ڪندو آهي؟

هي ٽيسٽ عام طور تي هڪ تنفس جي معالج، نرس، توهان جي فيملي ڊاڪٽر (جي پي - جنرل پريڪٽيشنر)، يا هڪ ڦڦڙن جي ماهر (پلمونولوجسٽ) پاران ڪيو ويندو آهي، جيڪي هن ۾ چڱي طرح تربيت يافته آهن.

ڇا اسپائيروميٽر نالي هڪ ڊوائيس اسان جي ڦڦڙن لاءِ سٺو آهي؟

هتي ٿوري غلط فهمي ٿي سگهي ٿي. اسپائيروميٽر هڪ طبي اوزار آهي جيڪو توهان جي ساهه کڻڻ جي نموني ۽ توهان جي ساهه کڻڻ واري هوا جي مقدار کي ماپي ٿو. توهان جي ڦڦڙن لاءِ سڌو سنئون "چڱو" ڪرڻ بدران، اهو توهان جي ڊاڪٽر کي صحيح طور تي تشخيص ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته ڇا توهان جي ڦڦڙن ۾ ڪو مسئلو آهي. انهي تشخيص جي بنياد تي، توهان کي ضروري علاج ڏنو وڃي سگهي ٿو.

هي اسپائروميٽري ٽيسٽ ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟

اسپائروميٽري هڪ ٽيسٽ آهي جيڪا اسپيروميٽر نالي هڪ مشين استعمال ڪندي آهي. هن ٽيسٽ ۾، توهان هڪ ماؤٿ پيس پائيندا آهيو جنهن ۾ توهان هوا ڦوڪيندا آهيو. هي ماؤٿ پيس هڪ ڪمپيوٽرائيزڊ مشين سان ڳنڍيل آهي. هي مشين توهان جي ساهه کڻڻ ۽ ٻاهر ڪڍڻ واري هوا جي مقدار ۽ قسم کي ماپيندي ۽ رڪارڊ ڪندي آهي.

اسپائروميٽري ٽيسٽ کان اڳ اسان کي ڪيئن تياري ڪرڻ گهرجي؟

هن ٽيسٽ مان سڀ کان وڌيڪ صحيح نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ڪجهه صلاحون ڏئي سگهي ٿو جهڙوڪ:

• توهان کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي لاءِ ڪنهن به دوا کي عارضي طور تي بند ڪرڻ لاءِ چيو وڃي ٿو (اهو توهان جي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق ڪيو وڃي).
• اهي چون ٿا ته ڍلا ۽ آرامده ڪپڙا پائي اچو جيڪي سيني کي تنگ نه ڪن.
• اهي چون ٿا ته ٽيسٽ کان گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڪلاڪ اڳ وڏو کاڌو نه کائو .
• ٽيسٽ کان گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ اڳ سخت ورزش کان پاسو ڪريو .

جڏهن انهن شين تي صحيح طريقي سان عمل ڪيو ويندو آهي، ته ٽيسٽ جي نتيجن جي درستگي وڌي ويندي آهي.

اسپائيروميٽري ٽيسٽ ڪيئن ڪئي ويندي آهي؟

ڊاڪٽر هي ٽيسٽ پنهنجي آفيس ۾ يا ڦڦڙن جي ڪم ڪندڙ خاص ليبارٽري ۾ ڪري سگهي ٿو.

پهرين، توهان جي نڪ تي هڪ نرم ڪلپ رکيل آهي . اهو توهان جي نڪ ذريعي سانس وٺڻ جي بدران، صرف اسپائيروميٽر سان ڳنڍيل ماؤٿ پيس ذريعي سانس اندر ۽ ٻاهر ڪڍڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي.

پوءِ، مان توکي ٻڌائيندس.توهان کي هڪ ڊگهو ساهه کڻڻ ۽ ماؤٿ پيس ذريعي اسپيروميٽر ۾ جيترو تيز ۽ زور سان ڦوڪيو وڃي، اهو چيو ويندو آهي. مشين ماپي ٿي ته توهان ڪيتري هوا ٻاهر ڪڍو ٿا ۽ ڪيتري هوا واپس اندر ڪڍو ٿا.

هن طريقي سان ٽيسٽ گهٽ ۾ گهٽ ٽي ڀيرا ورجايو ويندو آهي ته جيئن نتيجا صحيح ۽ ٻيهر پيدا ڪرڻ جي قابل هجن.

ڪڏهن ڪڏهن، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي دوا ڏئي سگهي ٿو جيڪا توهان جي هوائي رستن کي کولڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ پوءِ توهان کي ٻيهر اسپيروميٽر سان جانچي ٿي. پوءِ نتيجن جو مقابلو دوا ڏيڻ کان اڳ ۽ پوءِ ڪيو ويندو آهي. پوءِ ڊاڪٽر فيصلو ڪندو ته ڇا اها دوا توهان جي علاج جي منصوبي ۾ شامل ڪجي.

ڇا هي اسپائيروميٽري ٽيسٽ ڏکوئيندڙ آهي؟

نه، اسپائيروميٽري ٽيسٽ بلڪل به ڏکوئيندڙ نه آهي .

جڏهن ته، توهان کي ڊگهو ساهه کڻڻ ۽ جلدي ساهه کڻڻ دوران ٿورو چڪر اچڻ، مٿي ۾ سور، يا ٿڪاوٽ محسوس ٿي سگهي ٿي. جڏهن توهان اسپائيروميٽر ۾ هوا ڦوڪيندا آهيو ته توهان کي کنگهه به ٿي سگهي ٿي . ٽيسٽ کان ڪجهه دير بعد اهي علامتون ختم ٿي وينديون. جيڪڏهن توهان کي ٽيسٽ دوران آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي، ته طبي عملي کي ٻڌايو.

ٻي ڳالهه اها آهي ته اسپائيروميٽري دوران توهان جي دل جي ڌڙڪن ۾ ٿورو اضافو ٿي سگهي ٿو . جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ دل جو دورو پيو آهي، يا جيڪڏهن توهان کي دل سان لاڳاپيل ڪا ٻي بيماري آهي، ته توهان کي ضرور پنهنجي ڊاڪٽر کي اڳ ۾ ئي اطلاع ڏيڻ گهرجي .

اسپائروميٽري ٽيسٽ ڪيترو وقت وٺندو آهي؟

اهو توهان جي ڊاڪٽر جي حڪم ڪيل اسپائروميٽري جي قسم تي منحصر ڪري مختلف ٿي سگهي ٿو، پر عام طور تي هن ٽيسٽ کي مڪمل ڪرڻ ۾ 15 کان 30 منٽ لڳن ٿا.

ٽيسٽ کان پوءِ ڇا ٿيندو؟

ٽيسٽ ختم ٿيڻ کان پوءِ، توهان ڪنهن به دوا کي ٻيهر شروع ڪري سگهو ٿا جيڪا توهان جي ڊاڪٽر توهان کي روڪڻ لاءِ چيو آهي. توهان پنهنجون عام سرگرميون ۽ ورزش پڻ ٻيهر شروع ڪري سگهو ٿا.

ڊاڪٽر توهان کي اهو به ٻڌائيندو ته توهان کي توهان جي ٽيسٽ جا نتيجا ڪڏهن ملندا.

ڪجهه حالتن ۾، اسپائروميٽري کان پوءِ ڦڦڙن جي مقدار ۽ پکيڙ جي گنجائش جا ٽيسٽ ٿي سگهن ٿا. اهي توهان جي ڦڦڙن ۾ هوا جي مقدار ۽ توهان جي ڦڦڙن جي رت ۾ آڪسيجن جذب ڪرڻ جي صلاحيت کي ماپيندا آهن. اهي ٽيسٽ، اسپائروميٽري جي نتيجن کان علاوه، توهان جي ڊاڪٽر کي ڪجهه ڦڦڙن جي بيمارين جي تشخيص ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. توهان جو ڊاڪٽر شايد وقت بوقت انهن ٽيسٽن جو حڪم ڏئي سگهي ٿو ته ڏسو ته توهان ڪيتري سٺي سانس وٺي رهيا آهيو.

اسپيروميٽر تي "عام" قدر ڇا آهي؟

اسپيروميٽر مان "عام" قدر ڇا سمجهيو ويندو آهي اهو ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي، جهڙوڪ توهان جي عمر، جنس، قد، ۽ نسل . توهان جو ڊاڪٽر انهن خاصيتن کي استعمال ڪندي اهو طئي ڪندو ته توهان لاءِ عام قدر ڇا آهي.

اسپائروميٽري بنيادي طور تي ٻن شين کي ماپي ٿي:

• فورسڊ وائيٽل ڪيپيسٽي (FVC): هي هوا جي وڌ ۾ وڌ مقدار آهي جيڪا توهان جلدي ۽ مڪمل طور تي گهڻي اندر ساهه کڻي سگهو ٿا ۽ ساهه ڪڍي سگهو ٿا.
• 1 سيڪنڊ ۾ زبردستي خارج ٿيندڙ مقدار (FEV1): هي پهرين سيڪنڊ ۾ توهان جي خارج ٿيندڙ هوا جي مقدار آهي.

ٽيسٽ ڏيڻ کان پوءِ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي نتيجن جو مقابلو توهان جي عمر جي گروپ ۽ ٻين خاصيتن جي عام حد سان ڪندو. هڪ عام حد کي عام حد جو 80٪ يا وڌيڪ سمجهيو ويندو آهي .

توهان جي نتيجن جي بنياد تي، توهان جو ڊاڪٽر اهو به اندازو لڳائي سگهي ٿو ته ڪهڙي قسم جي حالت توهان جي ڦڦڙن کي متاثر ڪري رهي آهي. مثال طور:

• ڦڦڙن جي بيماري ۾ رڪاوٽ: اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جا ڦڦڙا يا هوائي رستا خراب ٿي ويندا آهن، جنهن جي ڪري توهان جي ڦڦڙن ۾ موجود سڄي هوا کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي. اهو دمہ، برونچيڪٽيسس، سي او پي ڊي، ۽ سسٽڪ فائبروسس جهڙين حالتن جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
• محدود ڦڦڙن جي بيماري: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان پنهنجن ڦڦڙن کي مڪمل طور تي وڌائڻ جي قابل نه هوندا آهيو. اهو ايميوٽروفڪ ليٽرل اسڪليروسس (ALS)، انٽرسٽيشل ڦڦڙن جي بيماري، عضلاتي ڊسٽروفي، سارڪوائيڊوسس، ۽ اسڪوليوسس جهڙين حالتن جي ڪري ٿي سگهي ٿو.

اسان کي اسپائروميٽري جا نتيجا ڪڏهن معلوم ٿيندا؟

ٽيسٽ کان پوءِ توهان کي فوري طور تي پنهنجا نتيجا نه ملندا. هڪ ماهر پهريان توهان جي ٽيسٽ جي نتيجن جو جائزو وٺندو . پوءِ، ماهر توهان جي نتيجن تي ڊاڪٽر سان بحث ڪندو جنهن ٽيسٽ جو حڪم ڏنو هو.

توهان کي عام طور تي ڪجهه ڏينهن اندر نتيجا معلوم ٿيندا.

اهي نتيجا ڊاڪٽر کي ڪيئن مدد ڏين ٿا؟

اسپائروميٽري ٽيسٽ جا نتيجا توهان جي ڊاڪٽر کي اهڙين شين جو تعين ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا:

• ڇا توهان جون علامتون دمہ يا ڪنهن ٻئي طبي حالت جي ڪري آهن؟
• ڇا توهان جي هوائي رستن ۾ ڪٿي به رڪاوٽ يا تنگي آهي؟
• توهان کي ملي رهيو علاج ڪيترو ڪامياب آهي ؟
• ڇا توهان جي ڦڦڙن جو مقدار معمول کان گهٽ آهي، ۽ جيڪڏهن آهي، ته ڇا توهان کي وڌيڪ ٽيسٽن جي ضرورت آهي؟
• جيڪڏهن ڦڦڙن جي بيماري آهي، ته ڇا اها مستحڪم آهي يا وڌيڪ خراب ٿي رهي آهي ؟
• بيماري ڪيتري سخت آهي ؟

اسان کي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي؟

توهان جو ڊاڪٽر اسپائروميٽري ٽيسٽ جي ڪجهه ڏينهن اندر توهان جي نتيجن تي بحث ڪرڻ لاءِ توهان سان رابطو ڪندو. جيڪڏهن توهان ڪجهه ڏينهن اندر پنهنجي ڊاڪٽر کان جواب نه مليو آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو ۽ ان بابت پڇو.

جيڪڏهن توهان کي ڦڦڙن جي دائمي بيماري آهي، ته توهان کي سال ۾ هڪ ڀيرو ڦڦڙن جي ڪم جا ٽيسٽ ڪرائڻ جي ضرورت پوندي.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، جيڪڏهن توهان پنهنجي ساهه کڻڻ جي نموني يا ساهه کڻڻ جي نظام ۾ ڪا تبديلي يا غيرمعمولي ڳالهه محسوس ڪريو ٿا، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو. اهو ڪجهه به سنجيده نه ٿي سگهي ٿو، يا اهو ڦڦڙن جي بيماري جي علامت ٿي سگهي ٿو.

توهان جو ڊاڪٽر اسپائروميٽري جهڙن ٽيسٽن کي استعمال ڪري سگهي ٿو ته اهو ڇا سبب آهي. ياد رکو، اسپائروميٽري هڪ ڏکوئيندڙ ٽيسٽ ناهي. صحيح تشخيص سان، توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر توهان جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ لاءِ هڪ صحت جو منصوبو ٺاهي سگهو ٿا.

آخري گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

تنهن ڪري، اسپائروميٽري اهڙو امتحان ناهي جنهن کان ڊڄڻ گهرجي ، پر اهو هڪ امتحان آهي جيڪو توهان جي ڦڦڙن جي صحت بابت تمام گهڻي قيمتي معلومات فراهم ڪري ٿو.

• جيڪڏهن توهان کي سانس وٺڻ ۾ ڏکيائي يا مسلسل کنگهه جهڙيون علامتون آهن ته طبي صلاح وٺو.
• جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر اسپائروميٽري جي سفارش ڪري ٿو، ته ان کي ڪرائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.
• هي ٽيسٽ توهان کي گهڻو ڪجهه ٻڌائي سگهي ٿو ته توهان جا ڦڦڙا ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهيا آهن، ڇا توهان کي ڪا طبي حالت آهي، ۽ توهان جو علاج ڪيترو ڪامياب آهي.
• بيمارين جي شروعاتي سڃاڻپ هڪ صحتمند زندگي ڏانهن هڪ وڏو قدم آهي!

پنهنجن ڦڦڙن جو خيال رکو. ڇاڪاڻ ته صحتمند ساهه کڻڻ جو مطلب صحتمند زندگي آهي!

` اسپائروميٽري، اسپائروميٽري، ڦڦڙن جي ٽيسٽ، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، دمہ، COPD، ڦڦڙن جي بيماري، ڦڦڙن جي ڪم جي ٽيسٽ