اڄ اسين پنهنجي جسم جي هڪ تمام اهم حصي بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جنهن بابت اسان گهڻو نه سوچيندا آهيون. ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته توهان جي هڏن اندر ڇا آهي؟ اتي هي هيرو جنهن کي بون ميرو سڏيو ويندو آهي رهندو آهي. هو خاموشي سان اسان جي وڏي خدمت ڪري ٿو.
بون ميرو ڇا آهي؟ سادي لفظن ۾...
هڏن جو مکو نرم، تيل وارو ٽشو آهي جيڪو اسان جي هڏن جي گفا کي ڀريندو آهي، يا بلڪه، اسان جي هڏن جي اندر. ان کي ڪڪڙ جي ڊرم اسٽڪ اندر ميرو وانگر سوچيو. پر اهو ان کان گهڻو وڌيڪ پيچيده ۽ اهم آهي. اسان جي رت ۾ ڳاڙهي رت جا سيل، اڇا رت جا سيل، ۽ پليٽليٽ سڀ هن هڏن جي مک ۾ ٺهيل آهن. ڇا اهو حيرت انگيز ناهي؟
هڏن جي مک اسان جي جسم کي ڪهڙي خدمت فراهم ڪري ٿي؟
هڏن جو مکڙو صرف توهان جي هڏن اندر ڪا شيءِ ناهي. اهو ڪارخانو آهي جيڪو اسان جي رت ۾ گهڻا ضروري سيل پيدا ڪري ٿو . تصور ڪريو، اهو هڪ ڏينهن ۾ اربين ڳاڙهي رت جا سيل ٺاهيندو آهي!
- رت جا ڳاڙها خليا: اهي اهي آهن جيڪي اسان جي جسم ۾ آڪسيجن کڻي وڃن ٿا. انهن کان سواءِ، اسان ساهه نه کڻي سگهنداسين.
- اڇا رت جا سيل: اهي اسان جي جسم جي دفاعي نظام وانگر آهن. اهي جراثيم سان وڙهندا آهن ۽ اسان کي بيماري کان بچائيندا آهن.
- پليٽليٽس: جڏهن اسان زخمي ٿيون ٿا ته اهي پليٽليٽس رت وهڻ کي روڪڻ ۽ رت جا ڦڙا ٺاهڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
نه رڳو اهو، هڏن جو مکو ٻيو ڪجهه ڪري ٿو. اهو آهي چربی ذخيرو ڪرڻ . جڏهن اسان کي ان جي ضرورت هوندي آهي، اسان هن چربی کي توانائي ۾ تبديل ڪندا آهيون. تنهن ڪري، ڇا اسان هڏن جي مک کان سواءِ رهي سگهون ٿا؟ بلڪل نه! اهو اسان جي جسم جو هڪ اهم حصو آهي.
هڏن جي مک ڪٿي آهي؟ ان کي ڪيئن ڏسي سگهجي ٿو؟
هڏن جو مکڙو اسان جي جسم ۾ گهڻين وڏين هڏين جي وچ ۾ ۽ اسپنج واري هڏين جي ڇيڙن تي ملي ٿو. اهو هڏين جي اندر موجود گفا کي ڀريندو آهي. انهن گفا جي اندر گفا ۽ رت جون رڙيون هونديون آهن.
ظاهر جي لحاظ کان، هڏن جو مک هڪ نرم ٽشو آهي جيڪو اسپنج وانگر، جيلي وانگر، يا جام وانگر ڏسڻ ۾ اچي ٿو . اهو ٻن رنگن ۾ اچي ٿو: ڳاڙهو ۽ پيلو . ڳاڙهو هڏن جو مک ڳاڙهو آهي ڇاڪاڻ ته اهو ڳاڙهي رت جا سيل ٺاهيندو آهي.
ڇا اهو سچ آهي ته هڏن جي ميرو جا ٻه قسم آهن؟ (هڏن جي ميرو جا قسم)
ها، اهو صحيح آهي. اسان جي جسمن ۾ ٻن قسمن جي هڏن جي مک آهي. هي درجه بندي انهن جي رنگ تي ٻڌل آهي. سراسري طور تي، هڪ بالغ وٽ لڳ ڀڳ 2.5 ڪلوگرام ڳاڙهو ۽ پيلو هڏن جو مک هوندو آهي.
- ڳاڙهو هڏن جو ميرو:
- ان جو مکيه ڪم رت جي سيلن کي ٺاهڻ آهي. طب ۾، اسان هن عمل کي "هيماتوپوئيسز" سڏين ٿا.
- هيماٽوپوئيٽڪ اسٽيم سيلز، هڪ خاص قسم جو اسٽيم سيل جيڪو ڳاڙهي هڏن جي ميرو ۾ ملندو آهي، اهي آهن جيڪي ڳاڙهي رت جا سيل، اڇا رت جا سيل، ۽ پليٽليٽ ٺاهيندا آهن.
- پيلو هڏن جو ميرو:
- ان جو مکيه ڪم چربی ذخيرو ڪرڻ آهي.
- پيلي هڏن جي ميرو ۾ ٻه خاص قسم جا اسٽيم سيل پڻ هوندا آهن: چربی جا سيل (اڊيپوسائٽس) ۽ ميسينچيمل اسٽيم سيل .
- اهي سيل توانائي جي پيداوار لاءِ چربی ذخيرو ڪن ٿا ۽ اسان جي جسمن کي هڏن، ڪارٽيليج ، عضلات ۽ چربی جي سيلن کي وڌائڻ ۾ پڻ مدد ڪن ٿا جن جي انهن کي ضرورت آهي.
حيرت انگيز ڳالهه اها آهي ته جڏهن اسان جوان هوندا آهيون، تقريبن 7 سالن جي عمر تائين، اسان جا جسم تقريبن مڪمل طور تي ڳاڙهي هڏن جي گودي مان ٺهيل هوندا آهن . جيئن جيئن اسان وڏا ٿيندا آهيون، پيلو هڏن جو گودو آهستي آهستي ڳاڙهي هڏن جي گودي کي تبديل ڪرڻ شروع ڪندو آهي.
هڏن جو مک ڇا مان ٺهيل آهي؟
هڏن جو مکو بنيادي طور تي اسٽيم سيلز مان ٺهيل هوندو آهي. اهي اسٽيم سيلز ڳاڙهي هڏن جو مکو ٺاهيندا آهن. پوءِ، ڳاڙهو هڏن جو مکو رت جي سيلز ۽ پليٽليٽس پيدا ڪندو آهي جيڪي اسان جي رت جي ضرورت هونديون آهن. جيڪڏهن اسان پيلي هڏن جي مکو کي وٺون ٿا، ته ان ۾ گهڻو ڪري چربی ۽ اسٽيم سيلز شامل آهن جيڪي اسان جون هڏيون ۽ ڪارٽيليج ٺاهيندا آهن.
ڪهڙيون بيماريون آهن جيڪي هڏن جي ميرو کي متاثر ڪن ٿيون؟
جيئن ته هڏن جي مک بنيادي جڳهه آهي جتي اسان جو رت ٺاهيو ويندو آهي، جيڪڏهن هڏن جي مک ۾ ڪو مسئلو آهي، ته اهو سڌو سنئون اسان جي رت کي متاثر ڪري ٿو.
- ليوڪيميا: هي هڪ ڪينسر آهي جيڪو سڌو سنئون هڏن جي گودي ۽ رت کي متاثر ڪري ٿو. اهو هن طرح ٿئي ٿو: هڏن جي گودي ۾ هڪ سيل ۾ هڪ ميوٽيشن ٿئي ٿي، جنهن جي ڪري ميوٽيڊ سيلز بي قابو ٿي ورهائجي ۽ وڌن ٿا. ان جي ڪري صحتمند سيلز جي پيداوار گهٽجي ٿي.
- ملٽيپل ميلوما: هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ هڏن جي ميرو ۾ ڪينسر جا پلازما سيل ٺهن ٿا.
- اپلاسٽڪ انيميا: هن حالت ۾، هڏن جو ميرو ڪافي رت جا سيل پيدا نٿو ڪري.
- پوليسيٿيميا ويرا: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن جسم تمام گهڻا ڳاڙهي رت جا سيل پيدا ڪندو آهي، جنهن جي ڪري رت ڳرو ٿي ويندو آهي.
- مائيلوڊسپلاسٽڪ سنڊروم: هي بيمارين جو هڪ گروپ آهي جنهن ۾ هڏن جو ميرو ڪافي صحتمند رت جا سيل پيدا نٿو ڪري، جنهن جي نتيجي ۾ خون جي گهٽتائي ٿيندي آهي.
هن قسم جي بيماري جون علامتون ڇا آهن؟
هڏن جي مک جي بيماري سان ڪيتريون ئي عام علامتون ٿي سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان اهي محسوس ڪيو، ته طبي صلاح وٺڻ ضروري آهي.
- آسان رت وهڻ ۽ زخم.
- مسلسل ٿڪاوٽ.
- بار بار انفيڪشن.
- عضلات جي ڪمزوري جو احساس.
هڏن جي مک جي صحت کي جانچڻ لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا ويندا آهن؟
ڊاڪٽر عام طور تي ٻه ٽيسٽ ڪندا آهن ته جيئن اهو جانچي سگهجي ته ڇا توهان جي هڏن جي ميرو يا رت جي سيلن ۾ ڪا پريشاني آهي.
- بون ميرو اسپيريشن: ان ۾ هڪ خاص سوئي استعمال ڪندي بون ميرو مان ٿوري مقدار ۾ سيال ۽ سيلز ڪڍڻ شامل آهي. نموني کي بون ميرو ڪنسنٽريٽ سڏيو ويندو آهي.هي ٽيسٽ توهان کي گهڻو ڪجهه ٻڌائي سگهي ٿو ته هڏن جي مک ۾ ڪهڙا سيل آهن، اهي عام آهن يا غير معمولي، ۽ سيلن جي نوعيت ڇا آهي.
- بون ميرو بايوپسي: ان ۾ هڪ وڏي سوئي استعمال ڪندي بون ميرو جو هڪ ننڍڙو نمونو وٺڻ شامل آهي. هي بايوپسي صحيح طور تي ڏيکاري سگهي ٿي ته بون ميرو ۾ سيل ڪٿي آهن، ڪيترا آهن، ۽ اهي ڪهڙي قسم جا سيل آهن.
"ڇا هي ٽيسٽ ڏکوئيندڙ آهي؟" توهان پڇي سگهو ٿا. ٽيسٽ کان اڳ توهان کي اينستيسيا ڏني ويندي، تنهنڪري توهان ٽيسٽ دوران ڪو به درد محسوس نه ڪندا. جڏهن ته، ٽيسٽ کان پوءِ، توهان ڪجهه ڏينهن تائين ڪجهه زخم ۽ سور محسوس ڪري سگهو ٿا جتي سوئي داخل ڪئي وئي هئي. اهو شخص کان شخص تائين مختلف ٿي سگهي ٿو.
ڇا مان هڏن جي ميرو جو عطيو ڪري سگهان ٿو؟ جيڪڏهن مان عطيو ڪريان ته ڇا ٿيندو؟
ها، اهو ضرور ممڪن آهي! صحتمند هڏن جي ميرو ۽ ان مان پيدا ٿيندڙ سيلز انسانن جي زنده رهڻ لاءِ ضروري آهن. ڪڏهن ڪڏهن، صحتمند هڏن جي ميرو سيلز سيل ميوٽيشنز جي ڪري خراب ٿي ويندا آهن. انهي صورت ۾، هڏن جي ميرو ٽرانسپلانٽ هڪ سٺو علاج جو آپشن آهي، خاص طور تي انهن ماڻهن لاءِ جن ۾ رت جي ڪينسر جهڙوڪ ليوڪيميا آهي.
بون ميرو ٽرانسپلانٽ ۾، هڪ صحتمند عطيو ڏيندڙ جا صحتمند سيل مريض جي رت جي وهڪري ۾ داخل ڪيا ويندا آهن. پوءِ عطيو ڏيندڙ جا سيل مريض جي جسم کي صحتمند ڳاڙهي رت جي سيلن، اڇي رت جي سيلن ۽ پليٽليٽس پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪندا آهن.
ڇا هڏن جي مک جي بيمارين جو ڪو علاج آهي؟
هڏن جي مک جي بيمارين جو علاج بيماري جي نوعيت ۽ شدت جي لحاظ کان مختلف هوندو آهي. پريشان نه ٿيو، اڪثر علاج موجود هوندو آهي.
- اينٽي بايوٽڪ
- رت جي منتقلي
- بون ميرو ٽرانسپلانٽ
- ڪيموٿراپي
- علامتن کي دور ڪرڻ لاءِ مددگار سنڀال
- اسٽيم سيل ٽرانسپلانٽ
اسان پنهنجي هڏن جي مک کي ڪيئن صحتمند رکون ٿا؟
هڏن جي مکڙي اسان جي هڏن، رت ۽ عضون جي بنياد وانگر آهي. تنهن ڪري اسان جي هڏن جي مکڙي کي صحتمند رکڻ لاءِ، اسان کي پنهنجي جسم جي انهن حصن جو سٺو خيال رکڻ جي ضرورت آهي جيڪي هڏن جي مکڙي جي سيلن مان پيدا ٿين ٿا.
- پروٽين سان ڀرپور غذا کائو: گهٽ وزن وارو گوشت، مڇي، لوبيا، گريبان، کير ۽ آنا.
- وٽامن حاصل ڪريو: خاص طور تي لوھ، وٽامن بي 9 (فوليٽ)، ۽ وٽامن بي 12.
- جيڪڏهن توهان کي ڪا بنيادي طبي حالت آهي جيڪا ضمني اثر جي طور تي هڏن جي ميرو جي غيرمعموليات جو سبب بڻجي سگهي ٿي، ته ان جو صحيح علاج ڪرايو.
آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)
هاڻي توهان کي خبر آهي ته هڏن جي مک اسان جي هڏن اندر هڪ ننڍڙو هيرو آهي، جيڪو تمام خاموش ڪم ڪري ٿو. اهو ئي آهي جيڪو اسان جي رت لاءِ گهربل سيلز ٺاهيندو آهي ۽ توانائي لاءِ چربی ذخيرو ڪندو آهي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته اسان جي هڏن جي مک کي صحتمند رکڻ لاءِ، اسان کي متوازن غذا کائڻ، ضروري وٽامن حاصل ڪرڻ ۽ پنهنجي مجموعي صحت جو خيال رکڻ جي ضرورت آهي. ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن هڏن جي مک صحتمند آهي، ته اسان جو رت صحتمند آهي، ۽ اسان جي جسم ۾ ڪيتريون ئي شيون صحتمند آهن! جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ يا مسئلو آهي، ته ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ نه وساريو.
` بون ميرو، رت جا سيل، ليوڪيميا، بون ميرو ٽرانسپلانٽ، صحت، علامتون
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment