ڇا توهان جي پٺي تي داڻا آهن؟ (پٺي تي داڻا) اچو ته ان بابت ڳالهايون!

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪندا آهيو ته توهان جي پٺي تي ننڍڙا ڦڙا آهن جيڪي ڪپڙا پائڻ تي درد ڪن ٿا، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهي ٿورا وڏا ٿي توهان کي پريشان ڪن ٿا؟ هي اهو آهي جنهن کي اسين اڪثر 'پٺي تي داڻا' چوندا آهيون. تنهن ڪري، ڇا اسان اڄ ان بابت ٿورو وڌيڪ تفصيل سان ڳالهائينداسين؟

پٺي تي داڻا ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، اهي اهي داڻا آهن جيڪي توهان جي پٺي جي چمڙي تي پيدا ٿين ٿا. اهي توهان جي چهري تي داڻا وانگر آهن. اهي ڪڏهن ڪڏهن ننڍڙن ڳاڙهي داڻا، اڇا داڻا (وائيٽ هيڊس)، يا بليڪ هيڊس جي طور تي ظاهر ٿي سگهن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اهي ڪافي وڏا ۽ ڏکوئيندڙ ٿي سگهن ٿا. انهن کي توهان جي پٺي تي رکڻ واقعي پريشان ڪندڙ آهي، ڇا اهو ناهي؟ ڪپڙا پائڻ به بي آرامي ٿي سگهي ٿو.

ٺيڪ آهي، هاڻي ڏسون ته اهي داڻا ڪيئن ٺهن ٿا. اسان جي چمڙي ۾ ننڍڙا سوراخ آهن، اسان انهن کي سوراخ سڏيندا آهيون. اهي داڻا تيل (اسان انهن کي سيبم سڏيندا آهيون)، مرده چمڙي جي سيلز، مٽي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن بيڪٽيريا سان ڀريل هوندا آهن. داڻا جو مکيه سبب، خاص طور تي پٺي تي، پسينو آهي. جڏهن توهان ورزش ڪندا آهيو، ڊوڙندا آهيو، راند ڪندا آهيو، يا پنهنجا روزاني ڪم ڪندا آهيو، ته توهان کي تمام گهڻو پسينو ايندو آهي. جڏهن اهو پسينو توهان جي ڪپڙن ذريعي جذب نه ٿيندو آهي، پر توهان جي چمڙي ۽ توهان جي ڪپڙن جي وچ ۾ ڦاسي پوندو آهي، ته پسينو ۽ مٽي انهن سوراخن کي گڏ ڪري بند ڪري ڇڏيندي آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي پٺي تي داڻا وڌيڪ ظاهر ٿيڻ شروع ٿيندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن، تنگ ڪپڙا هن صورتحال کي وڌيڪ خراب ڪري سگهن ٿا.

ڪنهن کي پٺي تي مٽيءَ جا داڻا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي؟

دراصل، پٺي تي داڻا ڪنهن کي به متاثر ڪري سگهن ٿا، ڪنهن به عمر ۾، جنس جي پرواهه ڪرڻ کان سواءِ. بهرحال، اهو خاص طور تي نوجوانن ۾ عام آهي، ٻارهن کان تيرهن سالن جي عمر کان وٺي ويهن سالن جي عمر تائين. اهو پڻ مليو آهي ته نوجوان مرد هن بيماري کان متاثر ٿيڻ جا وڌيڪ امڪان آهن.

هي چمڙي جي بيماري جنهن کي اکني سڏيو ويندو آهي اصل ۾ تمام عام آهي. دنيا ۾ ڪيترن ئي ماڻهن کي هي مسئلو آهي. جيئن منهن تي اکني ٿين ٿا، تيئن اهو ٻين حصن جهڙوڪ پٺي، ڪلهن، سيني ۽ ڳچيءَ تي به ٿي سگهي ٿو.

اسان جي پٺي تي داڻا ڇو ٿين ٿا؟

ٺيڪ آهي، اچو ته هاڻي پٺي تي داڻا ٿيڻ جي مکيه سببن تي نظر وجهون. صرف هڪ سبب نه آهي، پر ڪيترائي سبب آهن جيڪي ان ۾ حصو وٺي سگهن ٿا.

• خانداني تاريخ: جيڪڏهن توهان جي ماءُ، پيءُ، يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي به مڻ هئا، ته توهان کي به مڻ ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو. هي هڪ جينياتي حالت آهي.
• ڪپڙن ۽ سامان مان رگڙ: هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي. تصور ڪريو ته جيڪڏهن توهان جيڪا ٽي شرٽ پائيندا آهيو جڏهن توهان پسي رهيا آهيو، توهان جي ٿيلهي جا پٽي، يا سامان جيڪو توهان راند کيڏڻ دوران استعمال ڪندا آهيو (مثال طور، "پيڊ" جيڪي توهان ڪرڪيٽ کيڏڻ دوران پائيندا آهيو) مسلسل توهان جي چمڙي تي رگڙندا آهن، اهو دانهون پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ موجوده دانهون کي به خراب ڪري سگهي ٿو. هي مسئلو خاص طور تي پاليسٽر جهڙن مصنوعي ڪپڙن مان ٺهيل تنگ ڪپڙا پائڻ سان وڌي ويندو آهي، جيڪي پسڻ جذب نه ڪندا آهن ۽ چمڙي تي رهندا آهن.
• هارمونل تبديليون:جڏهن اسان جي جسم جي هارمون جي سطح تبديل ٿيندي آهي، مثال طور حمل يا بلوغت دوران، ان وقت ۾، هارمون تيل جي پيداوار کي وڌائيندا آهن (جنهن جو مون اڳ ۾ "سيبم" طور ذڪر ڪيو هو). اهو سوراخن کي بند ڪري سگهي ٿو ۽ مٽيءَ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• ڪجهه دوائون: ڪجهه دوائون جيڪي توهان وٺو ٿا، جهڙوڪ ڪارٽيڪوسٽرائيڊ، پڻ مٽيءَ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون يا موجوده حالتون خراب ڪري سگهن ٿيون. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ڪا به دوا وٺي رهيا آهيو، ته ان بابت پڻ محتاط رهو.
• خراب صفائي: هي پڻ هڪ اهم عنصر آهي. جيڪڏهن سر جي چمڙي کي صاف نه رکيو وڃي ته سر جي چمڙي مان نڪرندڙ تيل چمڙي ۾ پکڙجي سگهي ٿو ۽ دانهون پيدا ڪري سگهي ٿو. ان کان علاوه، بار بار پسيني وارا ڪپڙا پائڻ، گندي بستري جي چادرن ۽ تولين جو استعمال پڻ دانهون جا وڏا سبب آهن.
• چمڙي جي سنڀال جون شيون: ڪڏهن ڪڏهن لوشن ۽ ڪريم جيڪي اسان پنهنجي چمڙي تي استعمال ڪندا آهيون اهي اسان جي سوراخن کي بند ڪري سگهن ٿا ۽ دانهون پيدا ڪري سگهن ٿا. خاص طور تي تيل واريون شيون ان جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
• دٻاءُ ۽ پريشاني: توهان کي حيرت ٿي سگهي ٿي، پر دٻاءُ ۽ پريشاني جهڙيون شيون پڻ دانهن جو خطرو وڌائي سگهن ٿيون. جڏهن اسان تمام گهڻو دٻاءُ ۾ هوندا آهيون، ته اسان جو جسم "(ڪارٽيسول)" نالي هڪ هارمون وڌيڪ پيدا ڪندو آهي. جڏهن هي "(ڪارٽيسول)" جي سطح وڌي ويندي آهي، ته چمڙي وڌيڪ تيل پيدا ڪندي آهي. تنهن ڪري نتيجو دانهون ٿيندو آهي.
• ڦاسي پيو پسينو: مون اڳ ۾ به ان جو ذڪر ڪيو آهي. جڏهن پگهر جسم ۾ ڦاسي پوندو آهي، ته اهو چمڙي جي سوراخن کي بند ڪري ڇڏيندو آهي ۽ دانهن جو خطرو وڌائيندو آهي. ڪجهه ماڻهن کي "هائپر هائيڊروسس" نالي هڪ بيماري هوندي آهي جتي اهي تمام گهڻو پسينو ڪندا آهن. اهڙن ماڻهن کي ٻيهر دانهون ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

پٺيءَ جا داڻا ڪهڙا آهن؟ علامتون ڇا آهن؟

جڏهن پٺي تي دانهن جي ڳالهه اچي ٿي، ته اهو هر شخص لاءِ مختلف شڪلن ۾ اچي ٿو. ڪجهه ماڻهن کي صرف ڪلهن يا مٿي جي پٺي تي ئي دانهون ٿي سگهن ٿيون. ٻين کي شايد سڄي پٺي تي دانهون هجن، جيتوڻيڪ انهن جي ڪمر تائين به. اهي دانهون ڪڏهن ڪڏهن ڏکوئيندڙ ٿي سگهن ٿيون ۽ ڪلستر ۾ ٺهي سگهن ٿيون. توهان هڪ قسم جي دانهن، يا ڪيترن ئي قسمن جو ميلاپ ڏسي سگهو ٿا:

• بليڪ هيڊس: اهي ڪارا داغ آهن جيڪي چمڙي جي کليل سوراخن جي ڪري ظاهر ٿين ٿا، جتي اندر موجود تيل ۽ مٽي آڪسيجن سان گڏ ٿي ڪارا داغ ٺاهيندا آهن.
• وائيٽ هيڊس: اهي اڇا ڌڪ آهن جيڪي تڏهن ظاهر ٿيندا آهن جڏهن چمڙي جا سوراخ بند ٿي ويندا آهن ۽ تيل ۽ مٽي اندر جمع ٿي ويندي آهي، جنهن جي ڪري اهي مٿاڇري تي اڀرندا آهن.
• "مٿو" کان سواءِ ڳاڙها ڌڪ: اهي ڳاڙها، ٿورا سُويل، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڏکوئيندڙ ڌڪ هوندا آهن جيڪي چمڙي جي هيٺان ظاهر ٿيندا آهن. انهن جي مٿي تي اڇو "مٿو" نه هوندو آهي.
• سِسٽ: هي هڪ وڌيڪ سخت قسم جا داڻا آهن. انهن کي "سسٽڪ داڻا" پڻ چيو ويندو آهي. اهي وڏا، ڏکوئيندڙ سِسٽ آهن جيڪي چمڙي جي هيٺان گهرا ٿين ٿا. اهي پيپ جهڙي مواد سان ڀريل هوندا آهن.
• سخت ڳڙي (نوڊولس):هي پڻ هڪ سخت قسم جي اکن آهي، جنهن کي "نوڊولر اکن" سڏيو ويندو آهي. اهي وڏا، سخت ڍڳا آهن جيڪي چمڙي جي هيٺان ٺهن ٿا. اهي تمام ڏکوئيندڙ پڻ ٿي سگهن ٿا.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، توهان کي ڪهڙي به قسم جو داڻو هجي، ان کي نه دٻايو ۽ نه ئي ڦاڙيو. ائين ڪرڻ سان حالت خراب ٿي سگهي ٿي، جنهن سان داغ ۽ انفيڪشن ٿي سگهي ٿي.

ڊاڪٽر هن کي ڪيئن سڃاڻي ٿو؟

گهڻو ڪري، توهان ٻڌائي سگهو ٿا ته توهان جي پٺي تي داڻا آهن يا نه. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان جي پٺي تي تمام گهڻا داڻا آهن، يا جيڪڏهن اهي واپس ايندا رهن ٿا، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. ڊاڪٽر توهان جي چمڙي جو معائنو ڪندو. ڪڏهن ڪڏهن، اهي شايد توهان کي چمڙي جي ماهر کي ڏسڻ جي صلاح به ڏين.

تنهن ڪري، هن پٺي جي دانهن بابت ڇا ڪري سگهجي ٿو؟ علاج ڪهڙا آهن؟

سٺي خبر اها آهي ته پٺي جي دانهن جو علاج اڪثر ڪري سادو، گهر ۾ علاج سان ڪري سگهجي ٿو. پر ان لاءِ ٿورو صبر جي ضرورت آهي.

شيون جيڪي توهان گهر ۾ ڪري سگهو ٿا:

• ڦڦڙن يا ڦڦڙن کي ڦڦڙن کان پاسو ڪريو: مان ٻيهر چوندس ته، ڦڦڙن جا ڦڦڙا توهان جي چمڙي کي نقصان پهچائي سگهن ٿا. نه رڳو اهو، پر داغ ۽ انفيڪشن جو امڪان پڻ تمام گهڻو آهي.
• پنهنجي چمڙي کي صاف رکو: پنهنجي جسم کي ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا تيل کان پاڪ، غير مزاحيه باڊي واش استعمال ڪندي ڌوئو. غسل ڪرڻ ۽ صاف ڪپڙا پائڻ جي پڪ ڪريو، خاص طور تي ورزش ڪرڻ يا پسڻ کان پوءِ. پر ياد رکو، پنهنجي چمڙي کي تمام گهڻو نه رگڙجو. ائين ڪرڻ سان داڻا وڌيڪ خراب ٿي سگهن ٿا.
• ٽاپيڪل ڪريم، جيل، ڪلينزر استعمال ڪريو: بينزوئل پيرو آڪسائيڊ تي مشتمل اوور دي ڪائونٽر پراڊڪٽس دانهن لاءِ بهترين آهن. جيڪڏهن توهان بينزوئل پيرو آڪسائيڊ سان ڪلينزر استعمال ڪري رهيا آهيو، ته ان کي ڌوئڻ کان اڳ تقريباً 5 منٽن لاءِ دانهن تي ڇڏي ڏيو. توهان ريٽينوائيڊ جيل يا هڪ دانهن جو اسٽيڪر پڻ آزمائي سگهو ٿا جنهن ۾ سيليسيلڪ ايسڊ هجي. انهن کي ڪجهه ڪلاڪن لاءِ ڇڏي سگهجي ٿو، جنهن سان دوا دانهن ۾ جذب ​​ٿي ويندي.
• صاف چادرون ۽ توليا استعمال ڪريو: اهو پڻ تمام ضروري آهي. هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو پنهنجي چادرون، تڪيه خانا ۽ توليا ڌوئو، انهن کي چڱي طرح سڪايو، ۽ انهن کي ٻيهر استعمال ڪريو. اهو بيڪٽيريا جي جمع کي گهٽائيندو.

جيڪڏهن، انهن گهريلو علاجن کان پوءِ، توهان جي پٺي تي داڻا برقرار رهن ٿا يا ٻيهر ٿين ٿا، ته توهان کي ضرور چمڙي جي ماهر کي ڏسڻ گهرجي. هو توهان کي مناسب ٽاپيڪل ڪريم، ممڪن طور تي نسخي جون دوائون (جهڙوڪ اينٽي بايوٽڪ)، يا زباني دوائون لکي سگهي ٿو.

پٺي تي داڻا واپس اچڻ کان ڪيئن روڪيو؟

شايد پٺي جي دانهن کي مڪمل طور تي روڪڻ ممڪن نه هجي، پر توهان هيٺ ڏنل ڪم ڪندي پنهنجو خطرو گهٽائي سگهو ٿا:

• پسڻ کان پوءِ جلدي ڪپڙا تبديل ڪريو: هي هڪ ضروري ڪم آهي. پنهنجي جسم تي پسڻ جي سڪي وڃڻ جو انتظار نه ڪريو.
• پنهنجي چمڙي کي صاف رکو: صبح ۽ شام جو سٺو شاور وٺو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان اهڙو ڪم ڪريو ٿا جنهن سان توهان کي پسينو اچي ٿو.
• انهن سامان جي استعمال کي محدود ڪريو جيڪي تنگ هجن ۽ رگڙ وڌائين: مثال طور، ڊگهي عرصي تائين ڳرا بيڪ پيڪ پائڻ کان پاسو ڪريو، يا پيڊ پائڻ کان پاسو ڪريو جيڪي راند کيڏڻ دوران توهان جي جسم کي ڇڪيندا آهن. يا، انهن کي استعمال ڪندي سانس لائق ڪپڙا پائڻ.
• دٻاءُ کي منظم ڪريو: مراقبي، ورزش، ۽ پنهنجي پسند جي شوق ۾ مشغول ٿيڻ جهڙين شين ذريعي دٻاءُ گهٽائڻ جي ڪوشش ڪريو.
• سج ۾ ٻاهر نڪرڻ وقت سن اسڪرين استعمال ڪريو: ڪجهه مٽيءَ جون دوائون توهان جي چمڙي کي سج جي حساس بڻائي سگهن ٿيون. اهو پڻ ضروري آهي ته توهان جي چمڙي کي سج کان بچايو وڃي.
• 'نان ڪاميڊوجينڪ' (غير بند ٿيندڙ) شيون استعمال ڪريو: لوشن، ڪريم ۽ صابڻ چونڊڻ وقت، هن ليبل کي ڏسو.
• ڪپهه جهڙن ڪپڙن مان ٺهيل ڍڳا، پسڻ جذب ڪندڙ ڪپڙا پائڻ: هن قسم جا ڪپڙا خاص طور تي تڏهن سٺا آهن جڏهن توهان ورزش ڪري رهيا آهيو ۽ پسڻ ڪري رهيا آهيو.

جيڪڏهن توهان جي پٺي تي مٽي هجي ته توهان ڇا توقع ڪري سگهو ٿا؟

گهڻو ڪري، پٺي جي دانهن کي سادي گهريلو علاج سان صاف ڪري سگهجي ٿو. جڏهن ته، جيڪڏهن اوور دي ڪائونٽر دوائون ڪم نه ڪن، ته چمڙي جا ماهر سخت دانهن لاءِ نسخي جون دوائون لکي سگهن ٿا.

توهان جي پٺي تي دانهن جي مقدار تي منحصر ڪري، توهان کي مختلف علاج آزمائڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن انهن کي صاف ٿيڻ ۾ ڪجهه هفتا لڳي سگهن ٿا. تنهن ڪري صبر ڪريو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي گهربل نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ دوائن جي ميلاپ جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

پٺي جي دانهن بابت توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر کي ضرور ڏسڻ گهرجي؟

انهن حالتن ۾، توهان کي ضرور ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي:

• جيڪڏهن توهان جي پٺي تي داڻا تمام سخت آهن، يا جيڪڏهن اهو ٺيڪ ٿي وڃي ۽ پوءِ واپس اچي.
• جيڪڏهن توهان کي چمڙي جي هيٺان سخت، ڏکوئيندڙ ڍڳا ("نوڊولس") يا سِسٽ ("سِسٽ") محسوس ٿين ٿا.
• جيڪڏهن سخت درد يا سوڄ هجي.
• جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن جون علامتون آهن، جهڙوڪ بخار.

تنهن ڪري، نتيجي ۾، هي ياد رکو (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

جڏهن ته پٺي تي داڻا هڪ معمولي تڪليف وانگر لڳي سگهن ٿا، ڪجهه ماڻهن لاءِ اهو تمام گهڻو ڏکوئيندڙ ۽ شرمناڪ ٿي سگهي ٿو. خاص طور تي جيڪڏهن توهان راند کيڏندا آهيو يا سامان استعمال ڪندا آهيو جيڪو توهان جي رستي ۾ اچي ٿو، ته ان کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته پسڻ کان پوءِ پنهنجي چمڙي کي جلدي صاف ڪريو ۽ سڪل، صاف ڪپڙا پائڻ.انهي سان گڏ، پنهنجي پٺي تي چمڙي تي رگڙ ۽ دٻاءُ گهٽائڻ جي ڪوشش ڪريو. تنگ ڪپڙا ۽ ڳرا ٿيلها استعمال ڪندي احتياط ڪريو. جيڪڏهن اهي داڻا گهريلو علاج سان گهٽ نه ٿين، يا جيڪڏهن اهي ڏکوئيندڙ آهن، ته ضرور طبي صلاح وٺو. پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي، هن حالت کي مناسب علاج سان ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو!

ياد رکو، توهان جي چمڙي جو خيال رکڻ توهان جي صحت لاءِ تمام ضروري آهي.

` پٺي جا داڻا، داڻا، چمڙي جون بيماريون، پٺي جا داڻا، پسڻ، چمڙي جي سنڀال، داڻا جو علاج