جيڪڏهن هڏي ٽٽي پوي ته ڇا ٿيندو؟ (هڏين جو ٽٽڻ) اچو ته ڏسون ته ان جو مطلب ڇا آهي.

اسان سڀني پنهنجي زندگيءَ ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو پاڻ کي ڪري ۽ زخمي ڪيو آهي. ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن گرڻ ٿورو سخت هجي، ته اسان چوندا آهيون 'ٽٽل هٿ يا ٽنگ'. ٽٽل هڏي اصل ۾ ڇا آهي، يا طبي طور تي 'هڏين جي ڀڃڪڙي' ڇا کي چئبو آهي؟ جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو ته توهان ڇا ڪندا؟ ڇا اهو سنجيده آهي؟ پريشان نه ٿيو. اڄ، اسان ان سڀني بابت تمام سادي طريقي سان ڳالهائينداسين جيڪو توهان سمجهي سگهو ٿا.

'فريچر' ۽ 'هڏن جي زخم' ۾ ڇا فرق آهي؟

گھڻا ماڻهو ٻنهي کي مونجهارو ڏين ٿا. اچو ته ان کي سادو سمجهون. تصور ڪريو ته جڏهن توهان جي چمڙي ڪٿي لڳي ٿي، ته اها نيري ٿي وڃي ٿي ۽ زخم ٿي وڃن ٿا، صحيح؟ اسان جون هڏيون به زخم ٿي سگهن ٿيون. پر زخم ٿيڻ لاءِ چمڙي کان وڌيڪ سخت ڌڪ لڳندو آهي. جڏهن هڏي کي هن طريقي سان نقصان پهچي ٿو، ۽ ان جي اندر موجود ننڍين رت جي نالن مان ڪجهه رت وهي ٿو، زخم بڻجي ٿو، ته اسان ان کي 'هڏن جو زخم' سڏين ٿا.

جڏهن ته، جيڪڏهن هڏي سخت زخمي ٿي وئي آهي يا مڪمل طور تي ٻن يا وڌيڪ ٽڪرن ۾ ٽٽي وئي آهي، ته ان کي اسان 'هڏين جو ڀڃڻ' چوندا آهيون. يعني، هڏين جو ڀڃڻ زخم کان وڌيڪ سنجيده آهي.

اهو ئي 'موچ' آهي. اهو ڪنهن هڏي سان لاڳاپيل شيءِ ناهي. موچ اسان جي جوڑوں جي چوڌاري لئگامنٽس جو ڇڪڻ يا ڦاٽڻ آهي. تنهن ڪري، انهن ٽنهي حالتن ۾ فرق ڪرڻ ۽ انهن کي سڃاڻڻ ضروري آهي.

ڀڃڻ جي درجه بندي ڪيئن ڪئي ويندي آهي؟

جيئن اسين ڪپڙن کي رنگ ۽ انداز جي لحاظ کان درجه بندي ڪندا آهيون، ڊاڪٽر فريڪچر کي ڪيترن ئي قسمن ۾ ورهائيندا آهن. اهي بنيادي طور تي فريڪچر جي نموني، فريڪچر جو سبب، ۽ فريڪچر جي جڳهه جهڙن عنصرن تي نظر رکن ٿا. توهان کي انهن سڀني قسمن بابت ڄاڻڻ جي ضرورت ناهي. پر ڪجھ مکيه قسم آهن جيڪي توهان کي ڄاڻڻ گهرجن.

اچو ته ان کي سمجهڻ ۾ آساني پيدا ڪرڻ لاءِ هڪ ٽيبل ۾ ڏسون.

ان کان علاوه، ڪيترائي ٻيا خاص قسم جا وقفا آهن:

• گرين اسٽڪ فريڪچر: هي گهڻو ڪري ننڍڙن ٻارن ۾ ڏٺو ويندو آهي. جيئن هڪ سائو پنو ٽٽڻ تي مڪمل طور تي ٻن ٽڪرن ۾ نه ٽٽندو آهي، پر هڪ پاسو مڙي ويندو آهي ۽ ٽٽي پوندو آهي، تيئن ٻارن جون هڏيون ٽٽڻ تي مڪمل طور تي ٻن ٽڪرن ۾ نه ٽٽنديون آهن. هڪ پاسو ٽٽل هوندو آهي ۽ ٻيو پاسو مڙيل هوندو آهي.
• دٻاءُ جو ڀڃڻ: اهو اوچتو، وڏي حادثي مان نه ٿيندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ساڳئي علائقي تي مسلسل دٻاءُ يا دٻاءُ هوندو آهي. مثال طور، ڊگهي فاصلي تي ڊوڙندڙن جي پيرن جي هڏن تي ننڍا زخم ٿي سگهن ٿا.
• ڪمينيٽڊ فريڪچر: هي ٿورو وڌيڪ سنجيده آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڏي ڪنهن وڏي حادثي کان پوءِ، جهڙوڪ ڪار حادثي کان پوءِ، پائوڊر وانگر ٽڪرن ۾ ٽٽي پوندي آهي.

ٽٽل هڏي جون علامتون ڇا آهن؟

جڏهن توهان هڏي ڀڃندا آهيو، ته توهان کي انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون:

• سخت سور: سور وڌي ويندو آهي، خاص طور تي جڏهن ان حصي کي منتقل ڪيو ويندو آهي يا ڇهيو ويندو آهي.
• سوڄ: زخم جي چوڌاري وارو علائقو تمام گهڻو سوڄڻ شروع ٿئي ٿو.
• زخم يا چمڙي جو رنگ بدلجڻ: علائقو نيرو يا واڱڻائي ٿي سگهي ٿو.
• حرڪت ۾ ڏکيائي: جيڪڏهن ڪو هٿ يا ٽنگ ٽٽي وڃي ته اهو حصو عام طور تي منتقل نه ٿي سگهي.
• خرابي: ڪڏهن ڪڏهن ٽٽل هٿ يا ٽنگ عجيب طريقي سان مڙيل يا ڇڪيل نظر اچي سگهي ٿي.
• شايد چمڙي جي مٿاڇري تي هڏن جو هڪ ٽڪرو نظر اچي رهيو آهي: هي ڪجهه اهڙو آهي جيڪو کليل فريڪچر ۾ نظر ايندو آهي.

هڏن جي ڀڃڻ جا مکيه سبب ۽ خطري جا عنصر

هڏن جي ٽٽڻ جو مکيه سبب جسم تي اوچتو، مضبوط اثر (صدمو) آهي.

• گرڻ (خاص ڪري بزرگن ۾)
• ٽرئفڪ حادثا
• راند کيڏڻ دوران حادثا

انهن عام سببن کان علاوه، هڪ ٻيو خاص خطري جو عنصر آهي. اهو آهي 'آستيوپوروسس'. سادي لفظن ۾، اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اسان جا هڏا عمر سان طاقت ۽ کثافت وڃائي ڇڏيندا آهن (خاص طور تي عورتن لاءِ مينوپاز کان پوءِ). پوءِ هڏا تمام ڪمزور ٿي ويندا آهن. تنهن ڪري، هڏي ٽٽڻ جا امڪان تمام گهٽ گرڻ سان تمام گهڻا هوندا آهن، شايد بستري مان نڪرڻ وقت به. گهڻا ماڻهو صرف هڏي ٽٽڻ کان پوءِ ئي ڄاڻندا آهن ته انهن کي اوستيوپوروسس آهي.

ڊاڪٽر هن جي تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟ (تشخيص)

جڏهن توهان اسپتال ويندا، ته ڊاڪٽر پهريان توهان جو معائنو ڪندو. هو چيڪ ڪندو ته حادثو ڪيئن ٿيو، درد ڪٿي آهي، ڪا سوجن آهي يا شڪل ۾ ڪا تبديلي آهي.

پوءِ، ڪيترائي ٽيسٽ ڪيا ويندا آهن ته جيئن تصديق ڪري سگهجي ته ڇا فريڪچر آهي ۽ اهو ڪيترو سنجيده آهي.

• ايڪس ري: اڪثر ڪيسن ۾، هڪ ايڪس ري فريڪچر جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪافي هوندو آهي.
• سي ٽي اسڪين: ايڪس ري جي ڀيٽ ۾ صاف ۽ وڌيڪ تفصيلي تصويرون حاصل ڪرڻ لاءِ سي ٽي اسڪين ڪري سگهجي ٿو. اهو خاص طور تي پيچيده ڀڃڻ ۾ اهم آهي.
• ايم آر آءِ اسڪين: هي نه رڳو هڏن کي، پر آس پاس جي نرم بافتن جهڙوڪ عضلات، لئگامنٽس، ۽ ڪارٽيليج کي به نقصان واضح طور تي ڏسي سگهي ٿو.

هڏن جي ڀڃڻ جا علاج ڪهڙا آهن؟

علاج توهان جي فريڪچر جي قسم، ان جي شدت، ۽ فريڪچر جي جڳهه تي منحصر آهي. علاج جا ڪيترائي مکيه آپشن آهن.

1. متحرڪ ٿيڻ

گهڻو ڪري، ننڍن، غير پيچيده ڀڃڻ (غير بي گھر ٿيل ڀڃڻ) لاءِ، هڪ ڪاسٽ يا اسپلنٽ ٽٽل حصي کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو ٽٽل هڏن جي ٽڪرن کي جاءِ تي رکي ٿو ۽ انهن کي شفا ۽ ٻيهر شامل ٿيڻ لاءِ ضروري عدم حرڪت ڏئي ٿو. ڪاسٽ عام طور تي تقريباً 6-8 هفتن تائين جاءِ تي ڇڏي ويندو آهي.

2. سرجري کان سواءِ هڏن جي گھٽتائي (بند گھٽتائي)

ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن ٽٽل هڏن جا ٽڪرا ٿورو هٽائي وڃن ٿا، ته ڊاڪٽر توهان کي بي هوشي ڪندو ۽، پنهنجن هٿن سان، ٽٽل هڏن جي ٽڪرن کي واپس جاءِ تي ڇڪيندو ۽ ڌڪيندو. ان کي 'بند ٿيل گهٽتائي' چئبو آهي. هڏن کي هن طريقي سان سيٽ ڪرڻ کان پوءِ، انهن کي جاءِ تي رکڻ لاءِ پلاسٽر ڪاسٽ لڳايو ويندو آهي.

3. سرجري

جيڪڏهن فريڪچر سنجيده آهي، هڪ کليل فريڪچر، يا هڪ فريڪچر جنهن ۾ هڪ جوڙو شامل آهي، سرجري ضروري ٿي سگهي ٿي.

• اندروني درستگي:ان ۾ سرجري ذريعي چمڙي کي ڪٽڻ ۽ ٽٽل هڏي کي گڏ رکڻ لاءِ ڌاتو جي تارن، پليٽن ۽ پيچرن کي استعمال ڪرڻ شامل آهي. اهي هڏي جي شفا ٿيڻ تائين جسم ۾ رهجي ويندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن انهن کي زندگي لاءِ جاءِ تي ڇڏي سگهجي ٿو، يا انهن کي بعد ۾ ٻي سرجري ۾ هٽائي سگهجي ٿو.
• ٻاهرين فڪسيشن: تمام سخت فريڪچر ۾، هڏن کي سرجري ذريعي پنن ۽ جسم کان ٻاهر هڪ ڌاتو فريم سان لڳايو ويندو آهي. هي هڏن کي استحڪام فراهم ڪري ٿو.
• جوڑوں جي تبديلي (آرٿروپلاسٽي): جيڪڏهن ڪنهن جوڙ ۾ فريڪچر ٿئي ٿو، جهڙوڪ هپ، ته جوڙ کي هٽائڻ ۽ مصنوعي جوڙ سان تبديل ڪرڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
• هڏن جي پيڙهه: جيڪڏهن ڪا هڏي ٽڪرن ۾ ٽٽي پوي ٿي، ته جسم جي ٻئي حصي (جهڙوڪ هڏن جي هڏي) مان ورتل هڏي جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو گم ٿيل حصي کي ڀرڻ لاءِ ٽرانسپلانٽ ڪري سگهجي ٿو.

توهان کي ڪڏهن اسپتال وڃڻ جي ضرورت آهي؟

جيڪڏهن توهان ڪنهن حادثي ۾ مبتلا ٿيا آهيو ۽ توهان کي ٿورو به شڪ آهي ته توهان جي هڏي ٽٽي وئي آهي، ۽ جيڪڏهن توهان ۾ هيٺيون علامتون آهن ، ته فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ڏانهن وڃو.

• جيڪڏهن ناقابل برداشت درد هجي.
• جيڪڏهن توهان زخمي حصي کي حرڪت نه ٿا ڏئي سگهو، جهڙوڪ هٿ يا ٽنگ .
• جيڪڏهن اهو حصو عجيب طور تي مڙيل ۽ ڇڪيل نظر اچي ٿو ...
• جيڪڏهن ٽٽل هڏي چمڙي ذريعي نظر اچي ٿي .
• جيڪڏهن سخت سوجن ۽ زخم هجي.

اهڙي وقت ۾، گهر ۾ ويٺي وقت ضايع نه ڪريو. جلد کان جلد طبي امداد حاصل ڪرڻ تمام ضروري آهي.

هڏن جي ڀڃڻ کان پاڻ کي بچائڻ لاءِ توهان ڇا ڪري سگهو ٿا؟

جيتوڻيڪ اسان خطرن کي ڪنٽرول نٿا ڪري سگهون، پر خطري کي گهٽائڻ لاءِ اسان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا.

• گاڏي ۾ سوار ٿيڻ وقت هميشه سيٽ بيلٽ پائڻ.
• راند کيڏڻ وقت ، راند لاءِ مناسب حفاظتي سامان پائڻ.
• گھر ۽ ڪم تي اهڙيون شيون هٽايو جيڪي توهان کي سلپ ڪرڻ ۽ ڪرڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون، ۽ ماحول کي صاف رکو.
• ڪيلشيم ۽ وٽامن ڊي سان مالا مال کاڌو (کير، دہی، پنير، ننڍي مڇي) کائڻ سان اوستيوپورسس جو خطرو گهٽايو.
• باقاعدي ورزش ڪريو. اهو هڏن کي مضبوط ڪري ٿو.
• جيڪڏهن توهان 50 سالن کان مٿي آهيو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان هڪ عورت آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان آسٽيوپوروسس بابت ڳالهايو. جيڪڏهن ضرورت هجي ته توهان کي هڏن جي کثافت جو ٽيسٽ پڻ پيش ڪيو ويندو.

ٽٽل هڏي کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ لڳندڙ وقت هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف هوندو آهي، اهو فريڪچر جي جڳهه ۽ فريڪچر جي شدت تي منحصر هوندو آهي. تنهن ڪري پريشان نه ٿيو. ڊاڪٽر جي هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو. ضرورت مطابق آرام ڪريو. جيڪڏهن توهان کي بعد ۾ فزيوٿراپي ڪرڻ لاءِ چيو وڃي ته اهو به ڪريو. پوءِ توهان جلدي پنهنجي معمول جي زندگي ڏانهن واپس اچي سگهو ٿا.