تنهنڪري، توهان کي سخت زڪام آهي، توهان جي نڪ بند آهي، توهان جو ڳلي ۾ سور آهي، توهان مسلسل کنگهه ۽ ڇڪون ڏئي رهيا آهيو... اهو واقعي پريشان ڪندڙ آهي، ڇا نه؟ اسان مان ڪيترائي هن وقت فارميسي ڏانهن ڊوڙندا آهن. پر جڏهن اسان اتي مختلف رنگن جا دٻا ۽ دوائن جا مختلف نالا ڏسندا آهيون، ته اسان سوچيندا آهيون، 'او منهنجا خدا، مون کي ڇا مدد ڪندو؟' ڇا نه؟ زڪام لاءِ واقعي ڪو خاص 'علاج' ناهي. پر اهڙيون دوائون آهن جيڪي انهن علامتن کي ڪنٽرول ڪري سگهن ٿيون ۽ آرام فراهم ڪري سگهن ٿيون. اڄ، اچو ته انهن دوائن بابت ڳالهايون جيڪي خاص طور تي کنگهه ۽ زڪام لاءِ آهن.
ڊيڪنجسٽنٽ؟ اينٽي هسٽامائن؟ ٻنهي ۾ ڪهڙو فرق آهي؟
هي توهان جي علامتن تي منحصر آهي. ٻئي مختلف طريقي سان ڪم ڪن ٿا. اچو ته ڏسون ته اهي ڪيئن ڪم ڪن ٿا.
| دوا جو قسم | ڪهڙن علامتن لاءِ استعمال ٿيندو آهي؟ | احتياط ڪرڻ لاءِ شيون |
|---|---|---|
| ڊيڪنجسٽنٽ (مثال طور، سوڊو ايفڊرين، فينائليفرين) | جيڪڏهن توهان جي نڪ ۽ سينوس بند آهن، ته اهو بلغم کي گهٽائيندو ۽ بندش کي دور ڪندو. | اهو دل جي ڌڙڪن وڌائي سگهي ٿو، سمهڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري سگهي ٿو، ۽ بيچيني پيدا ڪري سگهي ٿو. |
| اينٽي هسٽامائنز (مثال طور، ڊائفن هائيڊرمائن) | جيڪڏهن توهان کي نڪ وهي رهيو آهي، ڇڪيو آهي، يا پنهنجون اکيون/نڪ/ڳلي کي ڇڪيو آهي. | ان سان گهڻي ننڊ اچي سگهي ٿي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان گاڏي هلائي رهيا آهيو يا مشينري هلائي رهيا آهيو ته تمام گهڻو احتياط ڪريو. خشڪ وات پڻ هڪ عام ضمني اثر آهي. (گهٽ ننڊ جا قسم پڻ آهن.) |
ڇا ڊيڪنجسٽنٽ هاءِ بلڊ پريشر وارن لاءِ محفوظ آهن؟
هي هڪ تمام اهم سوال آهي. "ڊيڪنجسٽنٽ" جا قسم جن بابت اسان مٿي ڳالهايو آهي، مثال طور "سيوڊو ايفڊرين" ۽ "فينائليفرين"، توهان جي رت جي دٻاءُ ۽ دل جي ڌڙڪن کي وڌائي سگهن ٿا.
تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر آهي، ته هن قسم جي دوا وٺڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو ته جيئن توهان لاءِ ڪهڙي دوا بهترين آهي.
اهڙيون ٿڌ جون دوائون پڻ آهن جن ۾ "ڊيڪنجسٽنٽ" نه هوندا آهن ۽ خاص طور تي هاءِ بلڊ پريشر وارن ماڻهن لاءِ ٺهيل آهن. توهان انهن بابت پنهنجي ڊاڪٽر کان به پڇي سگهو ٿا.
نڪ جي اسپري بابت ڄاڻڻ لاءِ شيون
نڪ جي اسپري سان نڪ بند ٿيڻ کان جلدي آرام ملي ٿو، پر ڪجهه احتياط ڪرڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان انهن اسپري کي لڳاتار 3 ڏينهن کان وڌيڪ استعمال ڪندا، ته توهان جي نڪ اڃا به وڌيڪ بند ٿي سگهي ٿي. ڊاڪٽر ان کي 'ريبائونڊ اثر' سڏين ٿا. تنهن ڪري ياد رکو، اهي صرف هڪ مختصر مدت جو حل آهن.
ان جي بدران، توهان لوڻ واري اسپري استعمال ڪري سگهو ٿا. جيتوڻيڪ ان جا فوري نتيجا نه آهن، اهو توهان جي نڪ ۾ بلغم کي نرم ڪري ٿو ۽ 'ريبائونڊ اثر' کان سواءِ آرام فراهم ڪري ٿو.
ڇا کنگهه جا شربت واقعي ڪم ڪن ٿا؟
کنگهه جي دوائن بابت ڊاڪٽرن ۾ مختلف رايا آهن. ڪجهه جو خيال آهي ته انهن جو گهڻو اثر نه آهي. تنهن هوندي به، دواسازي ۾ کنگهه جي دوائن جا ڪيترائي مکيه قسم موجود آهن:
- کنگهه کي دٻائيندڙ: اهي کنگهه کي روڪڻ سان ڪم ڪن ٿا. اهي اڪثر خشڪ کنگهه لاءِ ڏنا ويندا آهن.
- زباني ايڪسپيڪٽورنٽ: اهي سينه ۾ ٿلهي بلغم کي پتلي ڪرڻ ۽ ان کي ٻاهر ڪڍڻ ۾ مدد ڪندي ڪم ڪن ٿا. اهي بلغم سان گڏ کنگهه لاءِ موزون آهن.
- موضوعي: اهي چمڙي تي لڳل ڪريم يا ڳلي تي لڳل اسپري آهن. اهي کنگهه جي ڪري ٿيندڙ تڪليف ۽ ڳلي جي سور کان آرام فراهم ڪن ٿا.
توهان کي کنگهه جي قسم جي بنياد تي صحيح دوا چونڊڻ گهرجي. پر، جيڪڏهن توهان کي کنگهه آهي جيڪا انهن سان ڪنٽرول نه ٿي رهي آهي، ته بهتر آهي ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
بخار ۽ جسم جي سور لاءِ توهان ڇا ڪندا آهيو؟
حقيقت ۾، بخار هڪ سٺي شيءِ ٿي سگهي ٿو. اهو اسان جي مدافعتي نظام کي انهن جراثيم سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪي بيماري جو سبب بڻجي رهيا آهن. تنهن ڪري هر ڀيري بخار کي گهٽائڻ لاءِ دوا وٺڻ جي ضرورت ناهي.
پر، جيڪڏهن توهان بخار جي ڪري تمام گهڻي تڪليف محسوس ڪري رهيا آهيو، ته دوا وٺڻ ۾ ڪو به حرج ناهي. ان لاءِ بهترين شيءِ درد گھٽائيندڙ آهي جهڙوڪ "(ايڪٽامنوفين)" (پيراسٽامول) يا "(آئبوپروفين)".
تمام ضروري: 20 سالن يا ان کان گهٽ عمر وارن نوجوانن کي ڪڏهن به ايسپرين استعمال نه ڪرڻ گهرجي.جڏهن توهان کي زکام يا فلو جهڙيون علامتون هجن ته ايسپرين وٺڻ سان هڪ تمام خطرناڪ، امڪاني طور تي موتمار حالت پيدا ٿي سگهي ٿي جنهن کي ريئي سنڊروم سڏيو ويندو آهي.
جيڪڏهن توهان جي جسم ۾ سخت سور آهي، يا توهان جو بخار 102 درجا فارنهائيٽ (102 درجا فارنهائيٽ) کان وڌيڪ آهي، ته توهان کي انفلوئنزا ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.
ڳلي جي سور لاءِ ڪهڙي شيءِ بهترين آهي؟
ڳلي جي سور لاءِ هڪ بهترين گهريلو علاج هڪ پيالي گرم پاڻيءَ ۾ هڪ چمچو لوڻ ملا ڪري غرارا ڪرڻ آهي. گهڻو پاڻي پيئڻ پڻ تمام ضروري آهي.
ان کان علاوه، ڪائونٽر تي گلي جي سور جون لوزينجز ۽ اسپري عارضي آرام فراهم ڪري سگهن ٿيون. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان کي بخار، سخت درد، يا نگلڻ ۾ ڏکيائي آهي، ته اهو بيڪٽيريا انفيڪشن جهڙوڪ اسٽريپ ٿروٽ ٿي سگهي ٿو. توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اينٽي بايوٽڪ جي ضرورت آهي.
ڇا گڏيل دوائون سٺيون آهن؟
ڪيترائي ماڻهو اهي 'سڀني ۾ شامل' دوائون استعمال ڪندا آهن، جيڪي درد جي دوا، کنگهه جي دوائن، ۽ ايڪسپيڪٽرنٽس کي گڏ ڪري ٺاهيون وينديون آهن. اهي آرام فراهم ڪن ٿيون.
اهي عام طور تي ٻن قسمن ۾ ايندا آهن: 'ڏينهن جو وقت' ۽ 'رات جو وقت'.
- ڏينهن جو وقت: هن ۾ هڪ ڊيڪنجسٽنٽ شامل ڪيو ويو آهي جيڪو ننڊ جو سبب نه بڻجندو آهي.
- رات جو وقت: هن ۾ هڪ اضافي اينٽي هسٽامائن آهي جيڪا توهان کي سمهڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ توهان کي ننڊ محسوس ڪرائي ٿي.
پر اهڙي دوا وٺڻ کان اڳ، پڪ ڪريو ته ان جا اجزا توهان لاءِ محفوظ آهن. مثال طور، جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر، دل جي بيماري، يا دمہ جهڙي طبي حالت آهي، ته پوءِ توهان کي هي دوا وٺڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.
ڇا زڪام لاءِ اينٽي بايوٽڪ وٺڻ ٺيڪ آهي؟
هي هڪ وڏي غلطي آهي جيڪا ڪيترائي ماڻهو ڪندا آهن. عام زڪام هڪ بيماري آهي جيڪا هڪ وائرس جي ڪري ٿيندي آهي. اينٽي بايوٽڪ صرف بيڪٽيريا کي مارڻ لاءِ ڪم ڪن ٿا. تنهن ڪري، عام زڪام لاءِ اينٽي بايوٽڪ وٺڻ سان ڪو به فائدو نه ٿيندو.
جڏهن ته، ڪڏهن ڪڏهن زکام ختم ٿيڻ کان پوءِ، بيڪٽيريا انفيڪشن (جهڙوڪ سينوس انفيڪشن) پيدا ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته توهان جو ڊاڪٽر اينٽي بايوٽڪ دوائون تجويز ڪندو.
ننڍڙن ٻارن کي هي دوا ڏيڻ وقت توهان کي تمام گهڻو احتياط ڪرڻ جي ضرورت آهي!
هي هن مضمون جو سڀ کان اهم حصو آهي.
4 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ ڪا به اوور دي ڪائونٽر کنگهه يا زڪام جي دوا نه ڏيو. اهي ٻارن ۾ سنگين ضمني اثرات پيدا ڪري سگهن ٿيون.
انهي سان گڏ، جيئن اسان اڳ ۾ چيو آهي، ڪڏهن به 18 سالن کان گهٽ عمر جي ٻار يا نوجوان کي بخار يا زڪام جهڙين علامتن سان ايسپرين نه ڏيو. اهو هڪ تمام خطرناڪ حالت پيدا ڪري سگهي ٿو جنهن کي "ريئي سنڊروم" سڏيو ويندو آهي. جيڪڏهن توهان ٻار کي ڪا دوا ڏئي رهيا آهيو، ته پڪ ڪريو ته پنهنجي ٻارن جي بيمارين جي ڊاڪٽر کان صلاح وٺو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪا به دوا وٺڻ کان اڳ، ليبل کي غور سان پڙهو ۽ ڄاڻو ته توهان ڇا وٺي رهيا آهيو.
- جيڪڏهن توهان کي ٻيا صحت جا مسئلا آهن، جهڙوڪ هاءِ بلڊ پريشر، دل جي بيماري، يا دمہ، ته ڪا به دوا وٺڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
- مسلسل 3 ڏينهن کان وڌيڪ ڊيڪنجسٽنٽ نڪ اسپري استعمال نه ڪريو.
- عام زڪام هڪ وائرل بيماري آهي. ان جي خلاف اينٽي بايوٽڪ دوائون بيڪار آهن.
- 18 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي بخار ۽ زڪام جهڙين بيمارين لاءِ ڪڏهن به ايسپرين نه ڏيو.
- 4 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي فارميسي مان خريد ڪيل کنگهه/ٿڌ جون دوائون طبي صلاح کان سواءِ نه ڏيو.
- جيڪڏهن علامتون سخت آهن، ڪجهه ڏينهن اندر بهتر نه ٿيون ٿين، يا بخار تيز آهي، ته ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو