ڇا توهان جو دٻاءُ وارو هارمون خراب ٿي ويو آهي؟ اچو ته ڪارٽيسول ٽيسٽ بابت سڀ ڪجهه آسان طريقي سان سکيون!

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن غير معمولي طور تي ٿڪل محسوس ڪندا آهيو، بنا ڪنهن سبب جي وزن وڌندو آهي، يا تمام گهڻو پريشان ۽ دٻاءُ محسوس ڪندا آهيو؟ جيتوڻيڪ اسان اڪثر سوچيندا آهيون ته اهي عام شيون آهن، اهي شيون جيڪي روزمره جي مسئلن جي ڪري ٿينديون آهن، ان جي پويان اسان جي جسم ۾ 'اسٽريس هارمون' جنهن کي ڪارٽيسول سڏيو ويندو آهي ۾ ڪجهه تبديليون ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر اهي علامتون ڏسندو آهي، ته هو شايد هي ڪارٽيسول ٽيسٽ ڪرائڻ جو مشورو ڏئي. اڄ، اسان ان بابت ڳالهائينداسين ته هي ڪارٽيسول ٽيسٽ ڇا آهي، اهو ڇو ڪيو ويندو آهي، ۽ اهو توهان کي ڇا ٻڌائي سگهي ٿو.

سڀ کان پهرين، ڪورٽيسول ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، ڪارٽيسول اسان جي جسم ۾ هڪ ضروري هارمون آهي. اهو اسان جي گردن جي مٿان واقع ٻن ننڍڙن غدودن، ايڊينل غدودن، مان پيدا ٿئي ٿو. اسان سڀ ان کي 'اسٽريس هارمون' جي نالي سان ڄاڻون ٿا. تصور ڪريو، جڏهن اسان کي اوچتو خطري، دٻاءُ، يا خوف سان منهن ڏيڻو پوي ٿو، ته اهو ڪارٽيسول هارمون آهي جيڪو اسان جي جسم کي ان کي منهن ڏيڻ لاءِ گهربل طاقت ۽ تياري ڏئي ٿو.

پر ڪورٽيسول جو ڪم اتي ختم نٿو ٿئي. ان جا ٻيا به ڪيترائي اهم ڪم آهن.

• رت جي دٻاءُ کي ڪنٽرول ڪرڻ.
• رت جي شگر جي سطح کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• اسان جي جسم جو ميٽابولزم، جيڪو اهو عمل آهي جنهن ذريعي اسان جيڪو کاڌو کائيندا آهيون ان کي ڪاربوهائيڊريٽ، پروٽين ۽ چربی ۾ ٽوڙيو ويندو آهي ۽ توانائي ۾ تبديل ڪيو ويندو آهي، مدد ڪري ٿو.
• جسم ۾ سوزش کي ڪنٽرول ڪرڻ.
• اسان جي ننڊ ۽ جاڳڻ جي چڪر کي ڪنٽرول ڪرڻ.

ڏسو؟ ڪورٽيسول صرف دٻاءُ سان لاڳاپيل شيءِ ناهي، پر اها اهڙي شيءِ آهي جيڪا اسان جي جسمن ۾ ڪيترين ئي شين جي صحيح ڪم ڪرڻ لاءِ ضروري آهي.

اعلي cortisol جي سطح جون علامتون ڇا آهن؟

جيڪڏهن توهان جي ڪارٽيسول جي سطح تمام گهڻي آهي، ته اها ڪشنگ سنڊروم نالي هڪ حالت جي نشاني ٿي سگهي ٿي. هتي ڪجھ علامتون آهن جيڪي توهان ڏسي سگهو ٿا.

ڪارٽيسول وڌڻ جا ڪهڙا سبب آهن؟

• اسٽيرائيڊ دوائون: ٻين طبي حالتن (مثال طور دمہ، روميٽائڊ گٿريس) لاءِ ڊگهي عرصي تائين اسٽيرائيڊ دوائن جهڙوڪ ڊيڪساميٿاسون يا پريڊنيسولون جون وڏيون مقدارون وٺڻ.
• پيٽيوٽري گلينڊ ٽيومر: پيٽيوٽري گلينڊ ۾ هڪ ٽيومر، جيڪو اسان جي دماغ جي بنياد تي واقع آهي ۽ ماسٽر گلينڊ وانگر آهي جيڪو جسم ۾ ٻين هارمونل گلينڊن کي ڪنٽرول ڪري ٿو.
• ايڊينل گلينڊ ٽيومر: هڪ ٽيومر يا گلينڊ ۾ غير معمولي واڌ، جيڪا ڪارٽيسول پيدا ڪري ٿي.

جيڪڏهن ڪارٽيسول جي سطح گهٽجي وڃي ته ڇا ٿيندو؟

جيڪڏهن ڪارٽيسول جي سطح خطرناڪ حد تائين گهٽجي وڃي ته اها ايڊيسن جي بيماري جي علامت ٿي سگهي ٿي. هتي علامتون آهن.

• مسلسل ٿڪاوٽ
• چڪر اچڻ
• وزن گھٽائڻ
• گهٽ رت جو دٻاءُ
• جڳهن تي چمڙي جو ڀورو يا ڪارو رنگ

گهٽ ڪارٽيسول جا ڪهڙا سبب آهن؟

• ايڊيسن جي بيماري: هي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن اسان جي پنهنجي جسم جو مدافعتي نظام بغير ڪنهن سبب جي اسان جي ايڊينل غدودن تي حملو ڪري تباهه ڪري ڇڏيندو آهي.
• ايڊينل غدود کي نقصان: انفيڪشن يا ٻين سببن جي ڪري انهن غدودن کي نقصان.
• پيٽيوٽري غدود جي خرابي: جڏهن 'ماسٽر' صحيح طرح ڪم نه ڪري رهيو آهي، ته ايڊينل غدود ڪارٽيسول پيدا ڪرڻ لاءِ سگنل وصول نٿا ڪن.
• اسٽيرائيڊز کي اوچتو بند ڪرڻ: هي تمام ضروري آهي. جيڪڏهن توهان ڪنهن طبي حالت جي ڪري ڊگهي عرصي کان اسٽيرائيڊز وٺي رهيا آهيو، ته انهن کي اوچتو بند ڪرڻ سان توهان جي ڪارٽيسول جي سطح خطرناڪ حد تائين گهٽجي سگهي ٿي. هميشه پنهنجي ڊاڪٽر جي رهنمائي هيٺ دوا وٺڻ بند ڪريو، بتدريج دوز گهٽايو.

ڪهڙي قسم جا ڪارٽيسول ٽيسٽ موجود آهن؟

جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ڪارٽيسول جي سطح کي جانچڻ لاءِ ٽيسٽ جو حڪم ڏئي ٿو، ته ان جا ٽي مکيه طريقا آهن.

1. رت جي چڪاس: هي سڀ کان عام طريقو آهي. جيئن ته ڪارٽيسول جي سطح سڄي ڏينهن ۾ مختلف هوندي آهي (صبح جو سڀ کان وڌيڪ، رات جو گهٽ ۾ گهٽ)، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي رت جا ٻه نمونا وٺڻ لاءِ چئي سگهي ٿو، عام طور تي هڪ صبح جو 8 وڳي ۽ ٻيو شام جو 4 وڳي. اهو توهان کي ڏسڻ ۾ مدد ڪندو ته انهن وقتن تي توهان جي ڪارٽيسول جي سطح ڪهڙي آهي.

2. لعاب جي ٽيسٽ: اهو اڪثر رات جو سمهڻ کان اڳ، رات جو 11 ۽ 12 وڳي جي وچ ۾ ڪيو ويندو آهي. اهو ان ڪري آهي جو هڪ صحتمند شخص جي ڪارٽيسول جي سطح ان وقت گهٽ ۾ گهٽ هجڻ گهرجي. جيڪڏهن ان وقت ڪارٽيسول جي سطح اڃا به وڌيڪ آهي، ته اهو ڪشنگ سنڊروم جهڙي حالت جو شڪ ڪرڻ جو هڪ سٺو سبب آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ان لاءِ هڪ خاص ڪِٽ ڏيندو.

3. پيشاب جي چڪاس: ڪڏهن ڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي 24 ڪلاڪن جي عرصي دوران توهان جو سڄو پيشاب گڏ ڪرڻ ۽ ان جي جانچ ڪرڻ لاءِ چئي سگهي ٿو. ان کي "24 ڪلاڪ پيشاب جي چڪاس" سڏيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ اهو ٿورو پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو، هي طريقو توهان کي توهان جي جسم ۾ ڏينهن دوران پيدا ٿيندڙ "مفت ڪارٽيسول" جي مقدار جو بهترين خيال ڏئي ٿو.

هن ٽيسٽ سان ڪيل ٻيا خاص ٽيسٽ

ڪڏهن ڪڏهن، گهٽ يا وڌيڪ ڪارٽيسول جي سطح جو صحيح سبب ڳولڻ لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر ڪجهه وڌيڪ خاص ٽيسٽن جو مشورو ڏئي سگهي ٿو.

• ACTH اسٽيموليشن ٽيسٽ: هي جانچ ڪري ٿو ته توهان جا ايڊينل غدود توهان جي پيٽيوٽري غدود مان نڪرندڙ 'ڪمان' (هارمون 'ACTH') تي ڪيئن جواب ڏين ٿا. اهو هڪ باس وانگر آهي جيڪو اهو جانچيندو آهي ته ڇا ڪو ملازم صحيح ڪم ڪري رهيو آهي جڏهن ڪجهه ڪرڻ لاءِ چيو ويندو آهي. اهو خاص طور تي گهٽ ڪارٽيسول ليول جي سبب کي ڳولڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي.

• ڊيڪساميٿاسون سپريشن ٽيسٽ:هي ان ٽيسٽ جي ٻئي پاسي وانگر آهي. اهو جانچيندو آهي ته ڇا جسم ۾ اعليٰ ڪارٽيسول ليول کي "(ڊيڪساميٿاسون)" نالي هڪ اسٽيرائيڊ دوا جي ٿوري مقدار ڏيڻ سان ڪنٽرول ڪيو ويندو آهي. اهو اهو معلوم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته ڇا توهان کي ڪشنگ سنڊروم آهي ۽ ڇا اهو پيٽيوٽري غدود ۾ ٽامي جي ڪري آهي يا ٻئي هنڌ.

جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر کي ڪنهن ٽامي جهڙي شيءِ جو شڪ آهي، ته هو توهان کي سي ٽي اسڪين يا ايم آر آءِ اسڪين لاءِ به موڪلي سگهي ٿو.

ٻيا سبب ڇو نتيجا غير معمولي ٿي سگهن ٿا

ڪشنگ سنڊروم ۽ ايڊيسن جي بيماري نسبتاً ناياب حالتون آهن. غير معمولي ڪارٽيسول جي سطح جا وڌيڪ عام سبب آهن.

• سخت دٻاءُ
• گهڻي ورزش
• حمل
• موٽاپو
• ڪجھ دوائون، جهڙوڪ پيدائش تي ضابطو رکندڙ گوليون

تنهن ڪري نتيجي ۾ اوچتو تبديلي کان نه ڊڄو. توهان جو ڊاڪٽر انهن سڀني کي نظر ۾ رکندو ۽ توهان کي اصل سبب ٻڌائيندو.