ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي وينجن ۾ ڳرو پن، دٻاءُ، يا اهڙي ڪا شيءِ محسوس ڪندا آهيو؟ ڇا هي تڪليف وڌيڪ خراب ٿي ويندي آهي جڏهن توهان گهڻي دير تائين بيٺي رهندي، کنگهندي، يا ڪا ڳري شيءِ کڻندي آهيو؟ ڪيتريون ئي عورتون ٿوريون شرمنديون آهن يا انهن شين بابت ڳالهائڻ کان ڊڄنديون آهن. پر هي صرف توهان جو مسئلو ناهي. اڄ اسان انٽروسيل نالي هڪ حالت بابت ڳالهائي رهيا آهيون، جيڪا ڪيترين ئي عورتن کي متاثر ڪري ٿي پر ان بابت گهڻو ڪجهه نه ڳالهايو ويندو آهي.
اينٽروسيل ڇا آهي؟ اچو ته ان کي آسانيءَ سان سمجهون.
سادي لفظن ۾، انٽروسيل هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ ننڍي آنت ، جيڪا اسان جي پيٽ ۾ واقع آهي، پيلوڪ علائقي ۾ هيٺ لهي ويندي آهي، ويجنا جي مٿئين ڀت سان ٽڪرائيندي. ان کي ننڍي آنڊي جي پروليپس پڻ چيو ويندو آهي.
تصور ڪريو ته جيڪڏهن اسان جي گهر جي مٿئين منزل جو فرش ڪمزور ٿي وڃي ته هتي به ڪجهه اهڙو ئي ٿيندو. جڏهن اسان جي پيلوڪ علائقي ۾ عضلات ۽ ٽشوز جو سهارو ڏيندڙ نظام ڪمزور ٿي ويندو آهي ته ان جي مٿان عضوا هيٺ ڪرڻ شروع ٿي ويندا آهن. ان کي عورتن ۾ پيلوڪ عضون جي پروليپس جو هڪ قسم چئي سگهجي ٿو.
اهو ڇو ٿئي ٿو؟ ڪهڙا عنصر خطرو وڌائين ٿا؟
اسان جو پيلوڪ گفا هڪ مضبوط جال وانگر آهي. هي جال عضلات، ڳنڍيندڙ ٽشوز ۽ لئگامنٽس مان ٺهيل آهي. اهي ئي آهن جيڪي اسان جي عضون جهڙوڪ اسان جي رحم، مثاني ۽ آنڊن کي پنهنجي جاءِ تي رکندا آهن. اهي مسئلا تڏهن پيدا ٿين ٿا جڏهن هي سپورٽ سسٽم مختلف سببن جي ڪري ڪمزور، ڇڪيل، يا ڦاٽل ٿي ويندو آهي.
اچو ته هيٺ ڏنل جدول ۾ ڏسون ته ان جا مکيه سبب ڪهڙا آهن.
| خطري جو عنصر | اهو ڪيئن متاثر ٿئي ٿو |
|---|---|
| حمل ۽ ٻار جي پيدائش | ٻار جي پيدائش دوران، پيلوڪ فلور جي عضون تي تمام گهڻو دٻاءُ پوندو آهي، جنهن جي ڪري اهي ڪمزور ٿي سگهن ٿا. |
| مينوپاز | جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، خاص طور تي مينوپاز کان پوءِ، هارمون ايسٽروجن گهٽجي ويندو آهي، جنهن جي ڪري عضلات جي طاقت ۽ لچڪ گهٽجي ويندي آهي. |
| ڊگهي کنگهه | دمہ يا سگريٽ نوشي جهڙين بيمارين جي ڪري مسلسل کنگهه اڪثر ڪري پيٽ جي هيٺين حصي تي دٻاءُ وجهي سگهي ٿي. |
| بار بار قبض | پيٽ جي حرڪت دوران بار بار دٻاءُ پيلوڪ فلور جي عضون کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. |
| غلط طريقي سان وزن کڻڻ | بار بار وزن کڻڻ، خاص طور تي غلط پوزيشن سان، پيلوڪ فلور تي دٻاءُ وجهي ٿو. |
| موٽاپو | جيئن جسم جو وزن وڌي ٿو، تيئن تيئن عضون تي دٻاءُ مسلسل پوندو رهي ٿو جيڪي ان وزن کي سهارو ڏين ٿا. |
| پيلوڪ سرجري | هي خطرو هسٽريڪٽومي جهڙين سرجرين کان پوءِ وڌي سگهي ٿو. |
| ڪجهه جينياتي بيماريون | اِهلرز-ڊينلوس سنڊروم جهڙيون حالتون جيڪي ڳنڍيندڙ ٽشو کي ڪمزور ڪن ٿيون. |
اهم ڳالهه اها آهي ته، ڪجهه ماڻهن ۾ اينٽروسيل جا ٻيا عضوا به وڌي سگهن ٿا. مثال طور، سيسٽوسلي، ريڪٽوسلي، يا يوٽرن پروليپس. پريشان نه ٿيو، توهان کي اهي سڀ هجڻ ضروري ناهي. پر اهو ڄاڻڻ سٺو آهي ته اهي لاڳاپيل ٿي سگهن ٿا.
ڇا مون کي به هي حالت آهي؟ علامتون ڇا آهن؟
عجيب ڳالهه اها آهي ته هن بيماري ۾ مبتلا ڪجهه عورتن ۾ ڪا به علامت نه هوندي آهي . پر جيڪڏهن علامتون ظاهر ٿين ٿيون، ته اهي هن طرح نظر اچي سگهن ٿيون.
- پيٽ جي هيٺين حصي ۽ ويجنا ۾ ڳرو پن يا دٻاءُ:اهو محسوس ٿي سگھي ٿو ته ويجنا اندر بال وانگر ڪا شيءِ آهي. اهو بيهڻ يا کنگهڻ وقت وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو.
- ويجنا ۾ ڳِڍ محسوس ٿيڻ: ڪڏهن ڪڏهن توهان اصل ۾ محسوس ڪري سگهو ٿا يا محسوس ڪري سگهو ٿا ته ويجنا اندر ڳِڍ ڇا آهي.
- رفع حاجت ۾ ڏکيائي: اهڙو احساس جيئن پاخانو مڪمل طور تي ٻاهر نه نڪتو هجي.
- پٺي جو سور: جيڪڏهن هي پٺي جو سور آهي، خاص طور تي جيڪڏهن اهو ليٽڻ سان آرام ڪري ٿو، ته اهو هن حالت سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو.
- پيشاب جي بي ضابطگي: جڏهن توهان کنگهندا آهيو، کلندا آهيو، يا ڇڪيندا آهيو ته توهان غير ارادي طور تي ٿوري مقدار ۾ پيشاب خارج ڪري سگهو ٿا.
- جنسي عمل دوران ڏکيائي: توهان کي جنسي عمل دوران درد يا دٻاءُ محسوس ٿي سگهي ٿو.
ڊاڪٽر، توهان کي هي ڪيئن لڳو؟
جڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي هن قسم جي تڪليف بابت ٻڌايو ٿا، ته پهرين شيءِ جيڪا توهان جو ڊاڪٽر ڪندو اها آهي ته توهان جو چڱي طرح معائنو ڪيو وڃي. ان ۾ يقيني طور تي پيلوڪ امتحان شامل هوندو. هن امتحان دوران، ڊاڪٽر توهان کي کنگهڻ يا ٿورو دٻائڻ لاءِ چوندو. پوءِ، هيٺيون حصو بهتر محسوس ڪري سگهجي ٿو، تنهنڪري حالت جي وڌيڪ صحيح تشخيص ڪري سگهجي ٿي.
ان کان علاوه، ڊاڪٽر ضروري هجي ته ٻيا به ڪيترائي ٽيسٽ تجويز ڪري سگهي ٿو.
- تصويري ٽيسٽ: توهان کي پيلوڪ فلور جي عضون ۽ عضون جي حالت کي واضح طور تي ڏسڻ لاءِ ايم آر آءِ ، الٽراسائونڊ ، يا سي ٽي اسڪين ڪرائڻ لاءِ چيو ويندو.
- سسٽوسڪوپي: هي ٽيسٽ مثاني جي اندر جي جانچ ڪرڻ ۽ ان جي پوزيشن ڏسڻ لاءِ ڪئميرا سان گڏ هڪ پتلي ٽيوب استعمال ڪري ٿو.
- يوروڊائنامڪ ٽيسٽنگ: خاص ٽيسٽن جو هڪ سلسلو جيڪو مثاني جي ڪم ۽ پيشاب جي مسئلن جي سبب کي ڳولي ٿو.
ان جا علاج ڪهڙا آهن؟ ڇا هر ڪنهن کي سرجري جي ضرورت آهي؟
هڪ ڳالهه جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن کي ڊڄندي آهي اها آهي ته ڇا انهن کي سرجري جي ضرورت پوندي. سٺي خبر اها آهي ته هر ڪنهن کي سرجري جي ضرورت ناهي. علاج توهان جي عمر، صحت ۽ توهان جي علامتن جي شدت تي منحصر آهي. ڪيترائي ماڻهو جيڪي علامتن کان سواءِ آهن انهن کي ڪنهن به علاج جي ضرورت نه هوندي.
| علاج جا مکيه طريقا | |
|---|---|
| غير جراحي علاج | |
| پيسري | هي رٻڙ يا سليڪون مان ٺهيل هڪ ننڍڙو اوزار آهي جيڪو ويجنا ۾ داخل ڪيو ويندو آهي. اهو هيٺين عضون کي سهارو ڏيڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي. اهو هٽائڻ ۽ تبديل ڪرڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي. هي انهن لاءِ هڪ سٺو حل آهي جيڪي سرجري جو انتظار ڪري رهيا آهن يا جيڪي سرجري نٿا ڪرائڻ چاهين. |
| پيلوڪ فلور جون مشقون | انهن کي ڪيگل مشقون چيو ويندو آهي. اهي توهان جي پيلوڪ فلور ۾ عضون کي مضبوط ڪن ٿيون. توهان هڪ فزيڪل ٿراپسٽ کان انهن کي صحيح طريقي سان ڪرڻ سکي سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن، بايو فيڊ بيڪ جهڙيون ٽيڪنڪ استعمال ڪري سگهجن ٿيون ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته توهان انهن کي صحيح طريقي سان ڪري رهيا آهيو. |
| جراحي علاج | |
| مرمت جي سرجري | صرف تڏهن جڏهن ٻيا طريقا ناڪام ٿيا آهن يا حالت سخت آهي ته ڊاڪٽر سرجري تي غور ڪندو. هن سرجري ۾ آنڊن کي واپس جاءِ تي منتقل ڪرڻ ۽ ڪنهن به ڦاٽل يا ڦاٽل ٽشو جي مرمت شامل آهي. گهڻو ڪري، اهي گهٽ ۾ گهٽ ناگوار سرجري آهن جيڪي ويجنا ذريعي ڪيون وينديون آهن. |
اسان ان کي روڪڻ لاءِ ڇا ڪري سگهون ٿا؟
هن مسئلي جي امڪان کي گهٽائڻ لاءِ اسان ڪجھ سادو ڪم ڪري سگهون ٿا.
- فائبر سان ڀرپور کاڌو کائو: ڀاڄيون، ميوا، ڀاڄيون ۽ سڄو اناج جهڙيون شيون کائو، ۽ قبض کي روڪڻ لاءِ گهڻو پاڻي پيئو.
- وزن کڻڻ وقت احتياط ڪريو: جيڪڏهن توهان ڪا ڳري شيءِ کڻندا آهيو، ته ڪنهن کان مدد گهرو. گوڏن کي موڙي مٿي کڻو، پٺي کي موڙي نه.
- صحتمند وزن برقرار رکو: موٽاپو پيلوڪ فلور تي غير ضروري دٻاءُ وجهي ٿو.
- کنگهه جو علاج ڪرايو: جيڪڏهن توهان کي مسلسل کنگهه رهي ٿي، ته صحيح سبب ڳولڻ ۽ علاج ڪرائڻ لاءِ ڊاڪٽر کي ڏسو.
- سگريٽ نوشي کان پاسو ڪريو: سگريٽ نوشي نه رڳو کنگهه جو سبب بڻجندي آهي پر جسم جي بافتن جي صحت کي به گهٽائي ٿي.
ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ بهتر آهي؟
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هن تڪليف بابت ڊاڪٽر سان ڳالهايو، بغير ڪنهن شرمندگي يا خوف جي. اهو عام آهي ۽ ان جو علاج ڪري سگهجي ٿو.
جيڪڏهن توهان ۾ هيٺيان علامتون آهن، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو:
- جيڪڏهن توهان پنهنجي پيشاب کي ڪنٽرول نٿا ڪري سگهو.
- جيڪڏهن پيشاب ۾ رت اچي.
- جيڪڏهن توهان کي پيشاب ڪرڻ وقت درد ٿئي ٿو يا بار بار پيشاب ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- جيڪڏهن توهان کي سخت قبض آهي يا رفع حاجت ۾ ڏکيائي آهي.
جڏهن ڪنهن ڊاڪٽر سان اهڙي مسئلي بابت ڳالهايو، ته پنهنجا سڀ سوال پڇو. سوال پڇو، "مون کي هي ڇو ٿيو؟"، "منهنجي لاءِ بهترين علاج ڪهڙو آهي؟"، "ڇا ٻيون شيون آهن جن کان مون کي محتاط رهڻ گهرجي؟" ته جيئن توهان جي حالت کي بهتر سمجهي سگهجي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- اينٽروسيل هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ پيلوڪ فلور جي عضون جي ڪمزوري جي ڪري ننڍي آنت ويجنا ۾ لهي ويندي آهي.
- هي ڪا سنگين بيماري ناهي جنهن کان ڊڄڻ گهرجي. ڪيتريون ئي عورتون علامتون نه ڏيکاري سگهن ٿيون.
- گھڻن ڪيسن ۾، سادو، غير جراحي علاج (پيسري، ڪيگل مشقون) اثرائتي طور تي علامتن کي ڪنٽرول ڪري سگھن ٿا.
- جيڪڏهن توهان کي پيٽ جي هيٺين حصي ۾ درد، دٻاءُ، يا ٻي ڪا تڪليف آهي، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ شرم يا ڊپ نه ڪريو. جيترو جلدي توهان صلاح وٺندا، اوترو ئي آسان حل هوندا.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو