ڇا توهان ڪڏهن اهڙو عجيب احساس محسوس ڪيو آهي جتي ڪو توهان کي خبر هجي، شايد ڪو دوست يا ڪٽنب جو ميمبر، اوچتو توهان جي سامهون هڪ مختلف نظر ۽ آواز سان ظاهر ٿئي، پر توهان سوچيو ٿا ته اهو ساڳيو ماڻهو آهي جنهن کي توهان ڄاڻو ٿا؟ يا ڇا توهان ڪڏهن گهٽيءَ ۾ ڪنهن اجنبي کي ڏٺو ۽ سوچيو، "او، هي ڪو اهڙو آهي جنهن کي مان ويس ۾ سڃاڻان ٿو، مون کي ٺڳي ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان؟" جڏهن ته اهي تجربا ٿورو عجيب ۽ شايد خوفناڪ به لڳي سگهن ٿا، اهي اصل ۾ هڪ عام ذهني حالت آهي جيڪا ڪجهه ماڻهو تجربو ڪندا آهن، پر اهو غير معمولي ناهي. اهو ئي آهي جنهن بابت اسان اڄ ڳالهائڻ وارا آهيون. طبي اصطلاحن ۾، ان کي فريگولي سنڊروم چيو ويندو آهي.
فريگولي سنڊروم ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، فريگولي سنڊروم هڪ ذهني حالت آهي جنهن ۾ توهان کي يقين ٿي ويندو آهي ته ڪو ماڻهو جنهن کي توهان نٿا ڄاڻو اهو اصل ۾ ڪو اهڙو آهي جيڪو توهان ويس ۾ ڄاڻو ٿا. ان کي ڊرامو ڏسڻ وانگر سوچيو. اداڪار پنهنجا آواز تبديل ڪندا آهن ۽ مختلف ڪردار ادا ڪندا آهن، صحيح؟ هن صورتحال ۾، توهان شايد سوچيو ته توهان جي چوڌاري ماڻهو، يا اجنبي جيڪي توهان ملندا آهيو، اصل ۾ ڪو اهڙو ماڻهو آهي جنهن کي توهان ويس ۾ ڄاڻو ٿا، پنهنجي اصل سڃاڻپ لڪائي رهيا آهيو.
اهو ان ڪري آهي جو توهان جي دماغ کي توهان جي چوڌاري ماڻهن کي سڃاڻڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي. نتيجي طور، توهان کي پريشاني، بيچيني ۽ مايوسي جو تجربو ٿي سگهي ٿو، جيڪو هڪ اهڙو احساس آهي ته ٻيا توهان کي ٺڳي رهيا آهن يا توهان جي خلاف سازش ڪري رهيا آهن . هي اصل ۾ هڪ وهم جي خرابي ، يا غلط سڃاڻپ سنڊروم آهي، جنهن کي ڊاڪٽر ان کي سڏين ٿا.
فريگولي سنڊروم ڪيترو ناياب آهي؟
حقيقت ۾، فريگولي سنڊروم ۽ ان جهڙا ٻيا غير معمولي واقعا تمام عام نه آهن. دنيا ۾ ڪيترا ماڻهو هن بيماري ۾ مبتلا آهن ان بابت ڪو به صحيح انگ اکر موجود ناهي. تنهن ڪري، ان کي هڪ تمام ناياب بيماري سمجهيو ويندو آهي.
فريگولي سنڊروم جون علامتون ڇا آهن؟
هن صورتحال ۾ توهان جيڪي بنيادي شيون محسوس ڪندا آهيو اهي آهن:
- اهو ائين آهي جيئن ڪو ماڻهو جنهن کي توهان ڄاڻو ٿا، پنهنجو روپ بدلائي رهيو آهي ، لڪ ڇپ ڪري رهيو آهي ، يا توهان کي اجنبي طور ظاهر ٿي رهيو آهي.
- اهو ائين آهي جيئن توهان کي اهڙو محسوس ٿئي ٿو جيئن ڪو توهان جو واقفڪار توهان جي پٺيان اچي رهيو آهي، اهڙي طرح لڪ ۾.
- اهو يقين ڪرڻ ته لڪيل ماڻهو توهان کي ڪجهه نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي .
- هميشه ائين محسوس ڪرڻ ته ماڻهو جيڪي توهان ڄاڻو ٿا اهي توهان سان دوکو ڪري رهيا آهن .
انهن کي غلط سڃاڻپ جا وهم سڏيو ويندو آهي. اهو توهان لاءِ ڪنهن کي سڃاڻڻ ۽ ڪنهن کي نه سڃاڻڻ ۾ فرق ڪرڻ تمام ڏکيو بڻائي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن هي غلط سڃاڻپ جانورن ۽ بي جان شين سان به ٿي سگهي ٿي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته اهو سمجهڻ گهرجي ته جيتوڻيڪ توهان جا جذبات ۽ جذبات حقيقي آهن، پر توهان جن ماڻهن کي ڄاڻو ٿا اهي اصل ۾ پاڻ کي لڪائڻ، ڪاسميٽڪ سرجري ذريعي پاڻ کي تبديل ڪرڻ، يا توهان کي دوکو ڏيڻ يا نقصان پهچائڻ لاءِ پنهنجا ڪپڙا تبديل ڪرڻ جي ڪوشش نٿا ڪري سگهن. اهو توهان لاءِ قبول ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته توهان جا عقيدا ۽ جذبات تمام مضبوط آهن. پر جڏهن توهان تيار آهيو، ته هڪ ڊاڪٽر توهان کي هن صورتحال تي قابو پائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
فريگولي سنڊروم سان ٻيون ڪهڙيون علامتون ٿي سگهن ٿيون؟
هڪ اجنبي وانگر محسوس ڪرڻ کان علاوه، توهان کي شايد اهڙيون علامتون به محسوس ٿين ٿيون جهڙوڪ:
- سمهڻ ۾ ڏکيائي.
- اهڙيون شيون ڏسڻ يا ٻڌڻ جيڪي اصل ۾ موجود نه آهن (وهميشيون).
- ياداشت جو نقصان.
- ٿوري سنجيدگي جي خرابي.
فريگولي سنڊروم جو سبب ڇا آهي؟
ڇاڪاڻ ته هي حالت تمام غير معمولي آهي، صحيح سبب اڃا تائين نامعلوم آهي. بهرحال، تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته هيٺيان عنصر فريگولي سنڊروم جو سبب بڻجي سگهن ٿا:
- ليوڊوپا: هي هڪ دوا آهي جيڪا پارڪنسن جي بيماري جهڙين حالتن جي علاج لاءِ استعمال ٿيندي آهي. فريگولي سنڊروم ڪڏهن ڪڏهن هن دوا جي ضمني اثر جي طور تي ٿي سگهي ٿو.
- صدمي واري دماغي زخم: اهي علامتون تڏهن ٿي سگهن ٿيون جڏهن سر جي سخت زخم دماغ جي ٽشو کي نقصان پهچائيندو آهي، خاص طور تي جيڪڏهن ساڄي فرنٽل لاب، کاٻي ٽيمپورل لاب، يا کاٻي پيريٽل لاب کي نقصان پهتو آهي. اهو ئي سبب آهي جو توهان جي دماغ جا ڪجهه حصا ٻين ماڻهن کي سڃاڻڻ جا ذميوار آهن.
- ٻيون طبي حالتون: فريگولي سنڊروم ٻين ذهني يا اعصابي حالتن سان ٿي سگهي ٿو، جهڙوڪ شيزوفرينيا يا ڊيمنشيا (ياداشت جي نقصان جي بيماري جيڪا عمر سان ٿيندي آهي).
فريگولي سنڊروم جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟
فريگولي سنڊروم توهان جي ذهني صحت ۽ جذباتي ڀلائي تي اهم اثر وجهي سگهي ٿو. جڏهن توهان سوچيو ٿا ته ڪو توهان جي پٺيان اچي رهيو آهي، توهان کي ٺڳي رهيو آهي، يا توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ته پريشان ۽ دٻاءُ محسوس ڪرڻ عام آهي. اهو ڪنهن اهڙي شخص ڏانهن جارحاڻي يا تشدد واري رويي جو سبب بڻجي سگهي ٿو جنهن کي توهان غلطيءَ سان سڃاڻيو آهي. خودڪشي جي خيالن جو خطرو پڻ آهي.
جيڪڏهن توهان پاڻ کي يا ٻين کي نقصان پهچائڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو، ته مهرباني ڪري مدد وٺڻ ۾ دير نه ڪريو. سريلنڪا جي قومي ذهني صحت جي هيلپ لائن نمبر، 1926 تي ڪال ڪريو. توهان جي صورتحال ڪهڙي به هجي، ڪو نه ڪو ماڻهو توهان سان ڳالهائڻ ۽ مدد ڪرڻ لاءِ موجود آهي، 24 ڪلاڪ.
فريگولي سنڊروم جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟
فريگولي سنڊروم جي تشخيص عام طور تي هڪ نفسياتي ماهر ذهني صحت جي تشخيص ۽ ضروري ٽيسٽن کان پوءِ ڪندو آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کان توهان جي جذبات، عقيدن ۽ علامتن بابت پڇندو.
ٽيسٽون اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون ته ڪو سبب آهي (مثال طور، دماغي زخم) يا ٻين حالتن کي رد ڪري سگهن ٿيون جن ۾ ساڳي علامتون هجن. توهان جو ڊاڪٽر شايد ٽيسٽن جو حڪم ڏئي سگهي ٿو جهڙوڪ:
- ايم آر آءِ اسڪين يا سي ٽي اسڪين.
- هڪ EEG (اليڪٽرروئنسيفالوگرام) ٽيسٽ (هڪ ٽيسٽ جيڪو دماغ جي برقي سرگرمي کي ماپيندو آهي).
فريگولي سنڊروم جو علاج ڪيئن ڪجي؟
انهن علامتن کي منظم ڪرڻ لاءِ، ڊاڪٽر هيٺ ڏنل مان هڪ يا وڌيڪ سفارش ڪري سگهي ٿو:
- دوائون: ذهني بيماري لاءِ دوائون (اينٽي سائڪوٽڪس)، ڊپريشن لاءِ دوائون (اينٽي ڊپريسنٽس)، ۽/يا مرگي جهڙين حالتن لاءِ دوائون (اينٽي سائڪوٽڪس دوائون).
- سنجيدگي واري رويي جي علاج (سي بي ٽي): هي نفسياتي علاج جو هڪ روپ آهي.
خاص طور تي جيڪڏهن دوا ليوڊوپا کي سبب سمجهيو وڃي، ته پوءِ توهان جي ڊاڪٽر کي شايد توهان جي دوا جي قسم يا دوز کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت پوندي. فريگولي سنڊروم لاءِ ڪو به هڪ ئي علاج ناهي. اهي تبديليون هڪ علاج جو منصوبو ٺاهڻ ۾ مدد ڪنديون جيڪو توهان لاءِ ڪم ڪري ۽ توهان کي بهتر محسوس ڪرائي.
ان کان علاوه، ڪجهه ماڻهن لاءِ دوائن ۽ نفسياتي علاج سان گڏ، هيپنوسس مددگار ثابت ٿيو آهي.
فريگولي سنڊروم واري شخص لاءِ ڪهڙو امڪان آهي؟
گهڻا ماڻهو صحيح علاج سان بهتر ٿي ويندا آهن . جيئن توهان حالت سان گڏ رهڻ ۽ منظم ڪرڻ سکندا آهيو، توهان جون علامتون آهستي آهستي بهتر ٿي سگهن ٿيون.
ڇاڪاڻ ته فريگولي سنڊروم جون پيچيدگيون ڪڏهن ڪڏهن زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهن ٿيون، علاج جي منصوبي سان جاري رکڻ بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي. علاج بند ڪرڻ، جيتوڻيڪ توهان بهتر محسوس ڪيو، توهان جي صحت تي منفي اثر پئجي سگهي ٿو. تجويز ڪيل دوائن کي روڪڻ يا ڊاڪٽر کي ڏسڻ ۾ دير ڪرڻ سان علامتون واپس اچي سگهن ٿيون.
ڇا فريگولي سنڊروم کي روڪي سگهجي ٿو؟
جيئن ته هن جو سبب صحيح طور تي اڀياس نه ڪيو ويو آهي، اڃا تائين هن صورتحال کي روڪڻ جو ڪو خاص طريقو ناهي.
مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
توهان پاڻ کي چڱي طرح ڄاڻو ٿا. جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان جي ٻين کي ڏسڻ جي طريقي ۾ ڪجهه غلط آهي، يا جيڪڏهن توهان کي مسلسل محسوس ٿئي ٿو ته ڪو توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، ته ضرور مدد طلب ڪريو . هڪ ڊاڪٽر توهان کي وضاحت ڪرڻ لاءِ هڪ محفوظ جڳهه فراهم ڪري سگهي ٿو ته ڇا ٿي رهيو آهي. اهي علاج جا آپشن سفارش ڪري سگهن ٿا جيڪي توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪندا.
مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟
توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪجهه پڇي سگهو ٿا جهڙوڪ:
- منهنجي علامتن جو سبب ڇا آهي؟
- توهان ڪهڙي قسم جو علاج تجويز ڪندا آهيو؟
- ڇا انهن علاجن جا ڪي ضمني اثرات آهن؟
- مان ڪيترو جلد بهتر محسوس ڪندس؟
- جيڪڏهن اهي علامتون ليووڊوپا دوا جي ڪري آهن، ته ڇا ڪو متبادل آهي؟
ڊرامو ڏسڻ عام طور تي هڪ مزيدار تجربو هوندو آهي. پر جڏهن توهان هميشه سامعين جي ميمبر وانگر محسوس ڪندا آهيو، ته شڪ ۽ پريشاني مکيه ڪردار بڻجي ويندا آهن.
فريگولي سنڊروم سان ڪنهن کي غلط سڃاڻڻ آسان آهي. توهان ٻين جي چوڌاري اڪيلو ۽ غير محفوظ محسوس ڪري سگهو ٿا، جيئن ته توهان جا ويجها ماڻهو توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. ٺڳيءَ جو هي مسلسل خوف توهان جي ذهني ۽ جسماني صحت تي اهم اثر وجهي سگهي ٿو. اهو توهان کي ۽ توهان جي آس پاس وارن کي نقصان پهچائڻ جو خطرو پڻ وڌائي سگهي ٿو.
پر، هڪ ڊاڪٽر توهان کي هڪ محفوظ جاءِ ڏئي سگهي ٿو ته توهان سان ڇا ٿي رهيو آهي. اهي توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ ۽ فريگولي سنڊروم نالي هن ڊرامي تي پردو بند ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)
- فريگولي سنڊروم هڪ نادر ذهني حالت آهي جنهن ۾ توهان کي پڪ آهي ته ڪو ماڻهو جنهن کي توهان ڄاڻو ٿا اهو لڪيل آهي.
- هي خوف، شڪ ۽ پريشاني پيدا ڪري سگهي ٿو.
- هي ڪجهه دوائن، دماغي زخمن، ۽ ٻين ذهني بيمارين جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
- صحيح تشخيص ۽ علاج تمام ضروري آهي. ڪنهن نفسياتي ماهر جي صلاح وٺو.
- دوائون ۽ سنجيدگي واري رويي جي علاج (سي بي ٽي) اڪثر ڪري سٺي رليف فراهم ڪري سگهن ٿيون.
- توهان اڪيلا نه آهيو. مدد گهرڻ کان نه ڊڄو. جيڪڏهن توهان کي مدد جي ضرورت آهي، ته 1926 تي ڪال ڪريو.
👩🏽⚕️ اضافي سوال (اڪثر پڇيا ويندڙ سوال)
💬 ڇا فريگولي سنڊروم هڪ اهڙي بيماري آهي جيڪا هر ڪنهن کي غلط نظر سان ڏسي ٿي؟
هي دنيا ۾ هڪ انتهائي ناياب ۽ حيرت انگيز 'وهم وارو عارضو' آهي. هي مريض تمام گهڻو ڊڄي ويندو آهي جڏهن هو هر اجنبي (دنيا ۾ مختلف چهرن وارا ماڻهو) کي ڏسندو آهي ۽ سوچيندو آهي، 'هي ڪو اهڙو آهي جنهن کي مان سڃاڻان ٿو/جيڪو مون کان نفرت ڪري ٿو، مختلف چهرن ۾ لڪل، ۽ منهنجو پيڇو ڪري ٿو'!
💬 هي نفسياتي مريض گهٽيءَ ۾ هلڻ وقت ڪيئن رويو ڪندو آهي؟
هي هڪ خوفناڪ فلم ۾ هجڻ جهڙو آهي! جڏهن توهان هن کي ڪنهن دڪان تي وٺي وڃو ٿا، ته هو دڪاندار، گهٽي تي فقير ۽ بس ڊرائيور کي ڏسندو آهي ۽ پڪ سان يقين ڪندو آهي، 'هي اجيت نالي اهو ماڻهو آهي جيڪو ان ڏينهن مون سان ناراض هو، هو هر هنڌ کان منهنجي پٺيان اچي رهيو آهي، منهن ٺاهي رهيو آهي، صرف مون کي مارڻ لاءِ.'
💬 ڪهڙي قسم جي دماغي خرابي هن جو سبب بڻجي ٿي؟ علاج ڪهڙا آهن؟
اهو اڪثر ڪري شيزوفرينيا وارن ماڻهن ۾ ٿيندو آهي. اهو ان ڪري آهي جو دماغ جي چهري جي سڃاڻپ واري علائقي ۽ خوف/جذبات جي سڃاڻپ واري علائقي (اميگڊالا) جي وچ ۾ هڪ 'شارٽ سرڪٽ' هوندو آهي، جنهن جي ڪري دماغ کي اجنبي چهرو ڏسڻ تي شديد خوف سان گڏ هائپر-آشنائي جو احساس ٿيندو آهي. ان جو واحد علاج اينٽي سائڪوٽڪس آهي، جيڪي هڪ نفسياتي ماهر طرفان تجويز ڪيل آهن.
` فريگولي سنڊروم، ذهني صحت، وهم، لڪائڻ، غلط سڃاڻپ، نفسياتي علاج، وهمي خرابي
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو