او منهنجا... مون کي گذريل رات کان بيماري محسوس ٿي رهي آهي، ۽ مان هر وقت ٽوائليٽ ڏانهن ڊوڙندو رهيس. نه رڳو اهو، مون کي الٽيون به ٿي رهيون آهن، ۽ مان واقعي پريشان آهيان. ڇا توهان سان ڪڏهن اهڙو ٿيو آهي؟ اسان اڪثر ان کي 'پيٽ جو سور' يا 'فوڊ پوائزننگ' سڏيندا آهيون. طبي طور تي، اسان هن حالت کي گيسٽرو اينٽرائٽس سڏيندا آهيون. ڪجهه ماڻهو ان کي 'پٽ فلو' به چوندا آهن. پر ان جو 'فلو' وائرس سان ڪو به تعلق ناهي جيڪو عام زکام جو سبب بڻجندو آهي. تنهن ڪري، اچو ته اڄ اهو معلوم ڪريون ته پيٽ ۾ سور جو اصل سبب ڇا آهي.
سادي لفظن ۾، گيسٽرو اينٽرائٽس ڇا آهي؟
اهو تمام سادو آهي. گيسٽرو اينٽرائٽس توهان جي پيٽ ۽ آنڊن جو هڪ انفيڪشن آهي جيڪو سوجن ۽ سوزش جو سبب بڻجندو آهي. جيئن اسان جا ڳلا ڳاڙهي ۽ سور ٿين ٿا جڏهن اسان کي ڪو انفيڪشن ٿئي ٿو، ساڳي ڳالهه اسان جي پيٽ اندر به ٿئي ٿي. ان جو مکيه سبب وائرل يا بيڪٽيريا انفيڪشن آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اسان جو مدافعتي نظام انهن جراثيمن سان وڙهندو آهي ته اسان ۾ علامتون پيدا ٿينديون آهن. ڪڏهن ڪڏهن، پيراسائٽس، فنگس، يا ڪجهه ڪيميڪل پڻ هن حالت جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
هن جون مکيه علامتون ڇا آهن؟
گيسٽرو اينٽرائٽس جون علامتون عام طور تي اوچتو ظاهر ٿين ٿيون، بغير ڪنهن خبرداري جي . توهان شايد انهن علامتن جو تجربو پڻ ڪيو هوندو.
| علامتون | وضاحت |
|---|---|
| الٽي ۽ اسهال | هي مکيه ۽ سڀ کان وڌيڪ تڪليف ڏيندڙ علامت آهي. مسلسل الٽي ۽ ڍِلو پاخانو (اسهال) هوندو آهي. |
| معدي جو سور | جڏهن توهان ان کي ڇهيو ٿا ته توهان جي پيٽ ۾ درد محسوس ٿي سگهي ٿو، يا توهان جي پيٽ ۾ خارش ٿي رهي آهي. |
| ٻيون خاصيتون | بک ۾ گهٽتائي، جسم ۾ سور، ٿڪاوٽ، هلڪو بخار، ۽ ٿڌ جو احساس پڻ ٿي سگهي ٿو. |
هن صورتحال ۾ اسان کي سڀ کان وڌيڪ پريشان ٿيڻ جي ضرورت آهي پاڻي جي کوٽ . جڏهن الٽي ۽ دست جاري رهندا آهن، ته جسم ۾ پاڻي ۽ لوڻ جي وڏي مقدار ضايع ٿي ويندي آهي.
پاڻي جي کوٽ جون علامتون آهن:
- سڪل وات ۽ چپ
- سڪل چمڙي
- گهڻي اڃ
- چڪر اچڻ
- پيشاب ۾ گهٽتائي
جيڪڏهن توهان کي اهڙيون علامتون آهن، ته توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.
ڇا ننڍڙن ٻارن لاءِ حاملہ ٿيڻ تمام خطرناڪ آهي؟
ها، اسان کي تمام گهڻو احتياط ڪرڻ جي ضرورت آهي جڏهن ننڍڙن ٻارن ۽ ٻارڙن کي گيسٽرو اينٽرائٽس ٿئي ٿو. انهن جا جسم بالغن جي ڀيٽ ۾ تمام جلدي پاڻي وڃائي ڇڏيندا آهن، تنهن ڪري انهن ۾ پاڻي جي کوٽ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
ننڍي ٻار ۾ پاڻي جي کوٽ جون نشانيون هي آهن:
- ٻار جي مٿي تي "درو" (سر جي چمڙي تي نرم جڳهه) دٻيل آهي.
- ٻڏي ويل نظر
- تمام گهڻو سڪل وات ۽ چپ
- جڏهن توهان روئو ٿا ته ڳوڙها نه نڪرندا آهن.
- پيشاب نه اچڻ يا ڪيترن ڪلاڪن تائين تمام گهٽ پيشاب اچڻ
- سستي، ٻار جي جسم ۾ توانائي جي کوٽ
- بنا ڪنهن سبب جي بار بار روئڻ، چڙچڙو ٿيڻ
جيڪڏهن توهان جي ٻار ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته ان کي فوري طور تي ڊاڪٽر وٽ وٺي وڃو. جيڪڏهن توهان جي ٻار کي هي بيماري آهي، ته ان کي اسڪول يا ڊي ڪيئر موڪلڻ کان پاسو ڪريو جيستائين علامتون مڪمل طور تي ختم نه ٿين. هي تمام گهڻو متعدي آهي.
اسان جي ملڪ ۾، ننڍڙن ٻارن کي روٽا وائرس کان بچائڻ لاءِ هڪ ويڪسين ڏني ويندي آهي، جيڪو هڪ اهم وائرس آهي جيڪو هن جو سبب بڻجي ٿو. توهان ان بابت پنهنجي فيملي ڊاڪٽر يا مقامي صحت آفيسر کان پڇي سگهو ٿا.
ان جا مکيه سبب ڪهڙا آهن؟
جيئن اسان اڳ ۾ چيو آهي، هن جو سڀ کان عام سبب وائرس آهي.
1. وائرس
اهي آساني سان گندي هٿن، آلوده کاڌي يا پاڻي، يا ڪنهن متاثر ٿيل شخص کان پکڙجن ٿا.
- نورو وائرس: هي هڪ تمام عام وائرس آهي جيڪو تمام تيزي سان پکڙجي ٿو. علامتون متاثر ٿيڻ جي 12-48 ڪلاڪن اندر ظاهر ٿين ٿيون. ماڻهو 1-3 ڏينهن تائين بيمار رهي سگهن ٿا ۽ اڃا تائين انهن جي صحتياب ٿيڻ کان پوءِ ٻن هفتن تائين وائرس کي ٻين ۾ پکيڙي سگهن ٿا.
- روٽا وائرس: هي ننڍڙن ٻارن ۾ تمام عام آهي. اهو شديد پاڻي جي کوٽ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. علامتون تقريباً 5-7 ڏينهن تائين رهي سگهن ٿيون.
- ايڊينو وائرس ۽ ايسٽرو وائرس: اهي ٻيا قسم جا وائرس آهن جيڪي گيسٽرو اينٽرائٽس جو سبب بڻجن ٿا.
2. بيڪٽيريا
جيتوڻيڪ وائرس جيترو عام نه آهي، پر هي حالت ڪجهه قسمن جي بيڪٽيريا جي ڪري پڻ ٿيندي آهي.
- سلمونيلا ۽ ڪيمپيلو بڪٽر: گهٽ پڪل ڪڪڙ ۽ آنا جهڙين شين ذريعي منتقل ٿي سگهن ٿا.
- اي ڪولي (ايسچريچيا ڪولي): آلوده پاڻي ۽ کاڌي ذريعي منتقل ٿئي ٿو.
- شگيلا:اهو ڪنڊرگارٽن جهڙن هنڌن تي ماڻهن جي وچ ۾ تيزي سان پکڙجي سگهي ٿو.
3. ٻيا سبب
تمام گهٽ، گيسٽرو اينٽرائٽس پيراسائٽس (مثال طور گيارڊيا)، گندي سوئمنگ پول، ڪجهه دوائن (مثال طور اينٽي بايوٽڪ، NSAIDs)، انتهائي تيزابي کاڌي، ۽ سامونڊي کاڌي ۾ ملندڙ زهر جي ڪري به ٿي سگهي ٿو.
ان جو علاج ڪيئن ڪجي ۽ گهر ۾ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟
گهڻو ڪري، هي حالت ڪجهه ڏينهن اندر پاڻ ئي ختم ٿي ويندي آهي . ان کي ڪنهن خاص علاج جي ضرورت ناهي. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته پنهنجو خيال رکو ۽ پاڻي جي کوٽ نه ٿيو.
1. ڪافي آرام ڪريو: جلدي صحتيابي لاءِ پنهنجي جسم کي آرام ڏيڻ تمام ضروري آهي.
2. جيترو ٿي سگهي پاڻي پيئو: جيڪڏهن توهان کي الٽي ٿي رهي آهي، ته آهستي آهستي پيئو، هڪ ڀيرو وڏي مقدار ۾ نه. برف جو ٽڪرو چوسڻ پڻ هڪ سٺو طريقو آهي.
- ريهائيڊريشن حل (ORS)
- نارنگي پاڻي
- هلڪو سوپ
- چانورن جو دليو (ٿوري لوڻ سان)
3. هلڪو کاڌو کائو: هڪ ڀيرو توهان جي پيٽ جو سور ٿورو گهٽجي وڃي، ته پوءِ ڪجهه هلڪو ۽ هضم ڪرڻ ۾ آسان کائڻ سان شروع ڪريو.
- ماني، ڪريڪرز
- ڪيلا
- چانور
- اُبليل ڪڪڙ
4. انهن شين کان پاسو ڪريو: کير ۽ کير جون شيون، ڪيفين (چانهه، ڪافي) ۽ شراب کان بچڻ بهتر آهي جيستائين توهان مڪمل طور تي صحتياب نه ٿي وڃو. کنڊ وارا مشروبات (سوڊا، مٺا مشروبات) کان به پاسو ڪرڻ گهرجي ڇو ته اهي دستن کي وڌائي سگهن ٿا.
طبي صلاح کان سواءِ دستن يا الٽي کي روڪڻ لاءِ ڪڏهن به دوا نه ڏيو، خاص ڪري ننڍڙن ٻارن لاءِ. ڪڏهن ڪڏهن اهي دوائون انفيڪشن کي جسم ۾ گهڻي وقت تائين رهڻ ۽ حالت کي وڌيڪ خراب ڪرڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي؟
جيتوڻيڪ هي حالت عام طور تي خطرناڪ نه هوندي آهي، پر جيڪڏهن توهان ۾ هيٺيون علامتون آهن ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو يا اسپتال جي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ڏانهن وڃو .
| هنگامي حالتون - انهن نشانين کان بچو! | |
|---|---|
| ٻارن جي حوالي سان |
|
| بالغن جي حوالي سان | |
هن صورتحال کان پاڻ کي ڪيئن بچائڻو آهي؟
انهن بيمارين کي روڪڻ جو بهترين طريقو بچاءُ آهي. انهن سادي عادتن تي عمل ڪندي، توهان انهن کان بچڻ لاءِ گهڻو اڳتي وڌي سگهو ٿا.
- پنهنجا هٿ بار بار ڌوئو: هي سڀ کان اهم شيءِ آهي. کائڻ کان اڳ، کاڌو تيار ڪرڻ کان اڳ، ۽ غسل خاني استعمال ڪرڻ کان پوءِ گهٽ ۾ گهٽ 20 سيڪنڊن لاءِ پنهنجا هٿ صابڻ ۽ پاڻي سان چڱي طرح ڌوئو.
- کاڌي جي حفاظت: ڀاڄيون ۽ ميوا کائڻ کان اڳ چڱي طرح ڌوئو. گوشت، مڇي ۽ آنا چڱي طرح پچايو. پکايل کاڌو صحيح طرح سان ذخيرو ڪريو.
- صفائي: باورچی خانه جي مٿاڇري، ڪائونٽر ٽاپس وغيره کي هميشه صاف رکو.
- متاثر ماڻهن کان پري رهو: جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي بيماري آهي، ته انهن جي استعمال ڪيل ٿانو، پيالا ۽ توليا الڳ ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- گيسٽرو اينٽرائٽس هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا عام طور تي وائرس جي ڪري ٿيندي آهي ۽ ڪجهه ڏينهن اندر پاڻ ئي حل ٿي ويندي آهي.
- مکيه خطرو پاڻي جي کوٽ آهي ، خاص طور تي ننڍڙن ٻارن، ننڍڙن ٻارڙن ۽ بزرگن لاءِ.
- علاج جا مکيه طريقا آرام ۽ ڪافي پاڻي پيئڻ (جوس، نارنگي جو رس، دليا) آهن.
- هن بيماري کان پاڻ کي بچائڻ جو بهترين طريقو صابڻ سان هٿ چڱي طرح ڌوئڻ آهي.
- جيڪڏهن توهان کي سخت علامتون يا پاڻي جي کوٽ جون نشانيون آهن، ته گهر ۾ نه رهو ۽ فوري طور تي طبي صلاح وٺو .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment