ڇا توهان کي کير پيئڻ، دہی کائڻ، يا پنير کائڻ کان پوءِ به پيٽ ۾ تڪليف ٿيندي آهي؟ ڇا توهان کي پيٽ ڀرجڻ تي گڙگڙ جو آواز ٻڌڻ ۾ ايندو آهي؟ يا ڇا توهان کي پيٽ ۾ سور ۽ پيٽ ۾ درد ٿئي ٿو؟ جيڪڏهن اهي شيون توهان سان اڪثر ٿينديون آهن، ته توهان کي 'ليڪٽوز انٽولرينس' نالي هڪ بيماري ٿي سگهي ٿي. پر پريشان نه ٿيو، هي ڪا سنگين بيماري ناهي. اڄ اسان هڪ چبائيندڙ ٽيبليٽ بابت ڳالهائي رهيا آهيون جيڪا هن مسئلي ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهي آهن ليڪٽيس ٽيبليٽ.
سڀ کان پهرين، ليڪٽوز عدم برداشت ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، اسين ليڪٽوز کي کنڊ جو هڪ قسم سڏين ٿا جيڪو قدرتي طور تي کير ۽ کير جي شين ۾ ملي ٿو. اسان جي جسمن کي هن قسم جي کنڊ، ليڪٽوز کي هضم ڪرڻ لاءِ، اسان جون آنتون هڪ اينزائم پيدا ڪن ٿيون جنهن کي ليڪٽيز سڏيو ويندو آهي.
تصور ڪريو ته ليڪٽوز هڪ وڏي ڪاٺ وانگر آهي، ۽ ليڪٽيز هڪ ڪهاڙي وانگر آهي جيڪو ان کي ڪٽي ٿو. جيڪڏهن توهان وٽ ڪهاڙو هجي ها، ته توهان ڪاٺ کي ٽڪرن ۾ ڪٽي سگهو ٿا ۽ ان کي آساني سان پنهنجي جسم ۾ جذب ڪري سگهو ٿا.
جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن جا جسم ليڪٽيس نالي هن اينزائم جي ڪافي مقدار پيدا نٿا ڪن. پوءِ ڇا ٿيندو؟ جڏهن اسان کير جون شيون کائيندا آهيون، ته انهن ۾ موجود ليڪٽوز (کنڊ) هضم نه ٿي سگهندو آهي ۽ اسان جي وڏي آنت ۾ ويندو آهي. اتي موجود بيڪٽيريا هن ليڪٽوز کي کڻندا آهن ۽ ان کي خمير ڪرڻ شروع ڪندا آهن. هن عمل جي نتيجي ۾ گئس، پيٽ ڦاٽڻ، درد ۽ ڪڏهن ڪڏهن دستن جو سبب بڻجندا آهن.
اهم ڳالهه اها آهي ته ليڪٽوز عدم برداشت کير جي الرجي ناهي. اها هڪ مڪمل طور تي مختلف حالت آهي. الرجي ۾، مدافعتي نظام جواب ڏئي رهيو آهي، پر هتي اهو صرف هڪ اينزائم جي کوٽ آهي.
پوءِ اهي ليڪٽيس گوليون ڪيئن مدد ڪن ٿيون؟
اهو تمام سادو آهي. ليڪٽيس گوليون ليڪٽيس اينزائم جو هڪ ٻاهرين استعمال آهن جيڪو توهان جو جسم گهٽ مقدار ۾ پيدا ڪري ٿو. اهو هڪ اهڙي شخص کي ڪهاڙو ڏيڻ وانگر آهي جنهن وٽ ڪهاڙو ناهي.
جڏهن توهان کير جي شين کائڻ کان اڳ هي گولي کائيندا آهيو، ته ان ۾ موجود ليڪٽيس اينزائم توهان جي پيٽ ۾ ويندو آهي ۽ تيار هوندو آهي. پوءِ، جڏهن توهان جي کاڌي ۾ ليڪٽوس توهان جي پيٽ ۾ ايندو آهي، ته اهو اينزائم ان کي چڱي طرح هضم ڪندو. پوءِ، مٿي ذڪر ڪيل ڪا به تڪليف نه ٿيندي.
اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته هي سڀ علاج ناهي، پر صرف ان وقت هاضمي ۾ مدد آهي . ان جو مطلب اهو آهي ته جڏهن توهان کير نه کائي رهيا آهيو ته ان کي وٺڻ سان ڪو به فائدو نه ٿيندو.
اهي گوليون وٺڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ لاءِ شيون
جيتوڻيڪ اهي سپليمينٽس آهن جيڪي عام طور تي دواسازي ۾ خريد ڪري سگهجن ٿا، انهن کي استعمال ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ عقلمندي آهي. اهو خاص طور تي اهم آهي جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل شرطن مان ڪا به آهي:
| رپورٽ ڪرڻ لاءِ صورتحال | وضاحت |
|---|---|
| فينيلڪيٽونوريا | هي هڪ تمام ناياب، جينياتي بيماري آهي جيڪا پيدائش وقت موجود هوندي آهي. جيڪڏهن توهان کي هي بيماري آهي، ته شايد توهان کي اڳ ۾ ئي ان بابت خبر هوندي. |
| الرجي | جيڪڏهن توهان کي ليڪٽيس يا ڪنهن ٻئي دوا، کاڌي، رنگ، يا بچاءُ واري شيءِ کان الرجي ٿي آهي، ته اسان کي ان بابت ٻڌايو. |
| حمل يا کير پيارڻ | جيڪڏهن توهان حامله آهيو، حامله ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، يا کير پياري رهيا آهيو، ته پوءِ ڪنهن به دوا يا سپليمينٽ وٺڻ کان اڳ طبي صلاح وٺڻ ضروري آهي. |
توهان اهي گوليون ڪيئن استعمال ڪندا آهيو؟
ان مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ، اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي ته ان کي ڪيئن استعمال ڪجي.
- چٻائڻ: هي هڪ چٻائي سگهجي ٿي. تنهن ڪري، ان کي نگلڻ کان اڳ مڪمل طور تي چٻائڻ گهرجي.
- ڪڏهن وٺڻ گهرجي: سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ان کي ڪڏهن وٺڻ گهرجي. هي گولي ڊيري کاڌي جي پهرين چڪ سان وٺو جيڪو توهان کائڻ وارا آهيو (مثال طور دہی، پنير پيزا، کير جو گلاس). اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اينزائم ۽ ليڪٽوز هڪ ئي وقت پيٽ ۾ ملن ٿا ۽ صحيح طريقي سان ڪم ڪن ٿا. کاڌي کان پوءِ ان کي وٺڻ ڪم نه ڪندو.
- تجويز ڪيل دوز: پيڪيج تي ڏنل هدايتن تي عمل ڪريو يا پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق. تجويز ڪيل دوز کان وڌيڪ نه وٺو.
- ٻارن لاءِ: ڊاڪٽر ڪڏهن ڪڏهن 4 سالن کان مٿي عمر وارن ٻارن لاءِ به انهن جي سفارش ڪن ٿا. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان اهي ڪنهن ٻار کي ڏئي رهيا آهيو، ته پڪ ڪريو ته ٻارن جي بيمارين جي ماهر سان ڳالهايو ۽ صرف هدايت مطابق ڏيو.
جيڪڏهن توهان تمام گهڻي دوا وٺو ته ڇا ڪجي؟
جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان انهن مان وڌيڪ ٽيبلٽس پنهنجي سوچ کان وڌيڪ ورتيون آهن، ته فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو. يا صلاح لاءِ ڪولمبو نيشنل اسپتال ۾ نيشنل پوائزنز انفارميشن سينٽر کي ڪال ڪريو.
اچو ته ضمني اثرات کان به واقف ٿيون.
عام طور تي، ليڪٽيس ٽيبلٽس جا سنگين ضمني اثرات تمام گهٽ هوندا آهن. ٻين دوائن سان رابطي جو خطرو پڻ گهٽ هوندو آهي. بهرحال، ڪنهن به شيءِ وانگر، ڪجهه ماڻهو ضمني اثرات جو تجربو ڪري سگهن ٿا.
مکيه شيءِ جيڪا توهان کي پريشان ٿيڻ گهرجي اها آهي الرجي رد عمل . جيڪڏهن توهان هيٺ ڏنل علامتن مان ڪنهن جو تجربو ڪيو ته فوري طور تي گوليون وٺڻ بند ڪريو ۽ ڊاڪٽر کي ڏسو.
- چمڙي تي خارش يا ايگزيما جهڙي حالت
- خارش
- چهري، چپن، زبان، يا ڳلي جو سوڄ
هن فهرست ۾ سڀ ممڪن ضمني اثرات شامل نه آهن، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي ڪا غير معمولي ڳالهه محسوس ٿئي ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
سپليمنٽس بابت ٿوري ياد ڏياريندڙ
ليڪٽيس ٽيبليٽ نسخي جي دوائن وانگر نه آهن، اهي غذائي سپليمنٽس جي درجي ۾ اچن ٿيون. تنهن ڪري، انهن بابت ڪجهه شيون ڄاڻڻ ضروري آهي.
- سخت ڪنٽرول جي کوٽ: روايتي دوائن جي برعڪس، غذائي سپليمنٽس سخت معيار جي ڪنٽرول جي تابع نه آهن. تنهن ڪري، انهن جي پاڪائي ۽ معيار مختلف ٿي سگهي ٿي.
- "قدرتي" جو مطلب "محفوظ" ناهي: صرف ان ڪري جو ڪا پيداوار قدرتي اجزاء مان ٺهيل آهي ان جو مطلب اهو ناهي ته اها هر ڪنهن لاءِ محفوظ آهي.
- هڪ قابل اعتماد ٺاهيندڙ: جڏهن به ممڪن هجي، هڪ قومي طور تي تسليم ٿيل، معزز ڪمپني پاران تيار ڪيل سپليمنٽ چونڊيو.
جيڪڏهن اهي گوليون کائڻ کان پوءِ توهان جون علامتون بهتر نه ٿيون ٿين، يا اهي خراب ٿي وڃن، ته چيڪ اپ لاءِ ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو، ڇاڪاڻ ته پيٽ جي مسئلن جا ٻيا به سبب ٿي سگهن ٿا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ليڪٽيس ٽيبلٽس هڪ اينزائم سپليمينٽ آهي جيڪو ليڪٽوز عدم برداشت وارن ماڻهن کي کير جي کاڌي کي هضم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- هي بيماري جو علاج ناهي، اهو صرف عارضي راحت آهي.
- گولي کائڻ جو بهترين وقت ڪنهن کير جي پهرين چڪ سان آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اهو بهترين ڪم ڪندو آهي.
- ڪنهن به غذائي سپليمنٽ کي استعمال ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ضروري آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو، ٻيون طبي حالتون آهن، يا اهو ڪنهن ٻار کي ڏئي رهيا آهيو.
- جيڪڏهن الرجڪ رد عمل (جلد تي خارش، خارش، سوجن) جا نشان ظاهر ٿين ٿا، ته فوري طور تي ٽيبليٽ وٺڻ بند ڪريو ۽ طبي صلاح وٺو.
- جيڪڏهن علامتون برقرار رهن، ته ڊاڪٽر کي ڏسو ته اهو طئي ڪري ته ڇا توهان جي پيٽ جي سور جو ڪو ٻيو سبب آهي.
👩🏽⚕️ اضافي سوال (اڪثر پڇيا ويندڙ سوال)
💬 بائيسوپرولول (بائيسوپرولول / زيبيٽا) ڪهڙي بيماري لاءِ تجويز ڪيل آهي؟
هي دنيا جو سڀ کان ڪامياب ۽ طاقتور ڪارڊيو سليڪٽو بيٽا بلاڪر آهي! ڊاڪٽر ان کي سخت هاءِ بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ دل جي دوري يا دل جي ناڪامي کان پوءِ سخت ڪم ڪندڙ دل کي آرام ڏئي زندگي وڌائڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن.
💬 هي دل جي گولي (بائيسوپرولول) ڪيئن وٺڻ سان رت جو دٻاءُ ۽ دل جي ٿڪاوٽ گهٽجي ٿي؟
جڏهن توهان ڪاوڙيل/ڊڄيل هوندا آهيو، ته دماغ مان موڪليل پيغام 'ايڊرينالائن/نوراڊرينالائن (ايپينيفرين)' جي ڪري توهان جو دل تيز ڌڙڪندو آهي. جيئن ئي هي گولي جسم ۾ داخل ٿئي ٿي، اها سڌي طرح دل ڏانهن وڃي ٿي ۽ سڀني دروازن (بيٽا-1 ريڪٽرز) کي بلاڪ/بند ڪري ٿي جيڪي ايڊرينالائن کي گذرڻ جي اجازت ڏين ٿا، ان کي بند ڪرڻ تي مجبور ڪري ٿي. جيئن ته پيغام جي گذرڻ جو ڪو به طريقو ناهي، دل صرف سست ٿي ويندي آهي ۽ آرام سان رفتار سان ڌڙڪڻ شروع ڪري ٿي. پوءِ، دل تي بار گهٽجي ويندو آهي ۽ دٻاءُ به گهٽجي ويندو آهي.
💬 ڇو چيو ويو آهي ته اوچتو هن دوا (بائيسوپرولول) کي وٺڻ بند نه ڪيو وڃي؟ ڪهڙا خطرا آهن (بليڪ باڪس وارننگ)؟
جيڪڏهن توهان هي گولي مهينن تائين وٺو ۽ پوءِ 'اوچتو بند ڪريو'، ته اهي سڀئي بلاڪ ٿيل ايڊرينالين ريڪٽر اوچتو بي قابو ٿي ويندا! پوءِ، ڪجهه منٽن اندر، توهان کي دل جو سخت دورو پوندو ۽ توهان جي دل بند ٿي ويندي (اينجائنا ايڪسيربيشن / مايوڪارڊيل انفڪشن) جيڪو ايترو خطرناڪ آهي جو توهان مري سگهو ٿا! ان کان علاوه، هي گولي توهان جي دل کي تمام گهڻو سست ڪري سگهي ٿي ۽ چڪر اچڻ / بي خوابي / ٿڪاوٽ جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو