اچو ته پيروڪسٽائن سسپنشن بابت ڄاڻون؟ هڪ دوست جيڪو توهان جي ذهني ڀلائي لاءِ سٺو آهي!

ڪڏهن ڪڏهن اداسي، خوف ۽ ذهنن کي هڪ جاءِ تي رکڻ جي ناڪامي سان گڏ رهڻ تمام ڏکيو هوندو آهي، ڇا نه؟ ڇا توهان سان به ائين ٿيو آهي؟ اهڙي وقت ۾، ڊاڪٽر ڪڏهن ڪڏهن اسان جي ذهني ڀلائي لاءِ دوائون تجويز ڪندا آهن. اهڙي ئي هڪ خاص دوا پيروڪسٽائن سسپنشن آهي. اڄ، اچو ته ان بابت ٿورو وڌيڪ سکيون، جيئن اسان ڪنهن دوست سان ڳالهائي رهيا آهيون.

هي دوا ڇا آهي، پيروڪسٽائن سسپنشن؟

سادي لفظن ۾، پيروڪسٽين هڪ دوا آهي جيڪا ڪجهه ذهني صحت جي حالتن جي علاج لاءِ استعمال ٿيندي آهي، جهڙوڪ ڊپريشن، پريشاني، جنوني مجبوري خرابي (OCD)، پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس خرابي (PTSD)، ۽ پري مينسٽرول ڊيسفورڪ خرابي (PMDD). اهو مائع شڪل ۾ اچي ٿو، جنهن ڪري ان کي معطلي سڏيو ويندو آهي.

هي دوا اسان جي دماغ ۾ سيروٽونين نالي هڪ ڪيميڪل جي مقدار کي وڌائي ڪم ڪري ٿي. ان کي هن طرح سوچيو، سيروٽونين هڪ ننڍڙي ميسينجر وانگر آهي جيڪو اسان جي ذهنن ۾ خوشي ۽ سڪون جهڙين شين کي ڪنٽرول ڪري ٿو. هي دوا ايس ايس آر آءِ (سيليڪٽو سيروٽونين ري اپٽيڪ انبيٽرز) نالي دوائن جي هڪ طبقي سان تعلق رکي ٿي. ان جو مطلب آهي ته اهي دوائون سيروٽونين ميسينجرز کي ٿوري دير تائين ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، ۽ پوءِ توهان جو موڊ ٿورو بهتر ٿئي ٿو.

توهان شايد هن دوا بابت Paxil برانڊ نالي سان ٻڌو هوندو. جڏهن ته، توهان جو ڊاڪٽر ڪڏهن ڪڏهن ٻين حالتن لاءِ به ان کي تجويز ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال آهي، ته بهتر آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ کان پڇو.

هن دوا کي استعمال ڪرڻ کان اڳ توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪهڙيون ڳالهيون ٻڌائڻ گهرجن؟

هي تمام ضروري آهي. پيروڪسٽين وٺڻ شروع ڪرڻ کان اڳ، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي اهي ڳالهيون واضح طور تي بيان ڪرڻ گهرجن. صرف ان کان پوءِ هو فيصلو ڪري سگهي ٿو ته هي دوا توهان لاءِ صحيح آهي يا توهان کي ڪي خاص احتياط ڪرڻ جي ضرورت آهي.

• جيڪڏهن توهان کي بائي پولر ڊس آرڊر آهي، يا جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي اها بيماري آهي.
• جيڪڏهن توهان کي رت وهڻ جون خرابيون آهن (مثال طور، اهڙي حالت جنهن ۾ رت آساني سان نه ٺهندو آهي).
• جيڪڏهن توهان کي اکين جي بيماري گلوڪوما آهي.
• جيڪڏهن توهان کي دل جي بيماري آهي.
• جيڪڏهن توهان کي گردئن جي بيماري آهي.
• جيڪڏهن توهان کي جگر جي بيماري آهي.
• جيڪڏهن توهان کي ٻڌايو ويو آهي ته توهان جي سوڊيم جي سطح گهٽ آهي.
• جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ دوريون ٿيون آهن.
• پاڻ کي نقصان پهچائڻ جا خيال، خودڪشي جا خيال (خودڪشي جا خيال)جيڪڏهن اهو اڳ ۾ ٿيو آهي، جيڪڏهن اها ڪوشش ڪئي وئي آهي، يا جيڪڏهن ڪنهن خاندان جي ميمبر اهو ڪيو آهي.
• جيڪڏهن توهان هن وقت MAOI دوائون وٺي رهيا آهيو (MAOIs - مثال طور `Carbex`، `Eldepryl`، `Marplan`، `Nardil`، `Parnate`). اسان انهن بابت وڌيڪ بعد ۾ ڳالهائينداسين.
• جيڪڏهن توهان رت کي پتلو ڪرڻ واريون يا اينٽي ڪوگولنٽ دوائون وٺي رهيا آهيو (مثال طور وارفرين).
• جيڪڏهن توهان کي ٿائرائيڊ جي ڪا بيماري آهي.
• جيڪڏهن توهان کي پيروڪسٽين، ڪنهن ٻئي دوا، کاڌي، رنگن، يا بچاءُ وارن شين کان الرجي رد عمل ٿيو آهي.
• جيڪڏهن توهان هن وقت حاملہ آهيو يا حاملہ ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. هي تمام ضروري آهي!
• جيڪڏهن توهان کير پياريندڙ ماءُ آهيو، ته هي ضرور ذڪر ڪرڻ جي ڳالهه آهي!

جيڪڏهن توهان اهي ڳالهيون لڪائڻ کان سواءِ ٻڌايو ته اهو توهان جي حفاظت ۽ توهان جي علاج جي ڪاميابي لاءِ بهترين آهي.

توهان هي دوا ڪيئن استعمال ڪندا آهيو؟

هي دوا هڪ مائع آهي جيڪا توهان وات ذريعي وٺو ٿا. توهان کي ان کي بلڪل ان طرح استعمال ڪرڻ گهرجي جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي نسخي جي ليبل تي هدايت ڪري ٿو. ياد رکو، هي هڪ معطلي آهي، جنهن جو مطلب آهي ته جيتوڻيڪ اهو هڪ مائع آهي، دوا مائع ۾ پائوڊر وانگر ترندي رهندي. تنهن ڪري توهان کي ان کي استعمال ڪرڻ کان اڳ بوتل کي چڱي طرح ڌوڻڻ گهرجي. انهي طريقي سان، دوا مائع سان چڱي طرح ملائي ويندي ۽ توهان کي صحيح دوز ملندي.

جڏهن توهان جي دوا جي ماپ ڪريو، فارميسي پاران مهيا ڪيل خاص طور تي نشان لڳل چمچو يا ڪنٽينر استعمال ڪريو. جيڪڏهن توهان وٽ هڪ ناهي، ته پنهنجي فارماسسٽ کان هڪ لاءِ پڇو. باقاعده چمچا يا چمچا استعمال نه ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهي صحيح دوز کي ماپ نه ڪندا.

هي دوا کاڌي سان گڏ يا بغير کائي سگهجي ٿي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ان بابت ٻڌائيندو. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته دوا کي باقاعده وقفن تي وٺو، جڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي چوي. مقرر ڪيل مقدار کان وڌيڪ نه وٺو، يا ان کي گهڻو نه وٺو.

تمام ضروري: پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ اوچتو هن دوا کي وٺڻ بند نه ڪريو. ائين ڪرڻ سان سنگين ضمني اثرات پيدا ٿي سگهن ٿا يا توهان جي حالت خراب ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ان کي وٺڻ بند ڪيو، ته پوءِ آهستي آهستي ڪريو، جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو.

جڏهن توهان هي دوا فارميسي مان حاصل ڪندا، ته توهان کي هر نسخي ۽ ري فل سان گڏ هڪ خاص هدايتي ليفليٽ (ميڊ گائيڊ) ڏنو ويندو. ياد رکو ته ان کي هميشه غور سان پڙهو.

جيڪڏهن توهان ٻارن کي هي دوا ڏئي رهيا آهيو ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. خاص احتياط جي ضرورت ٿي سگهي ٿي.

اوور ڊوز: جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان هن دوا جو تمام گهڻو استعمال ڪيو آهي، ته فوري طور تي زهر ڪنٽرول سينٽر يا ايمرجنسي روم کي ڪال ڪريو.

هڪ ٻي ڳالهه: هي دوا صرف توهان لاءِ تجويز ڪئي وئي آهي. اها ڪنهن ٻئي کي نه ڏيو، جيتوڻيڪ انهن ۾ به اهي ئي علامتون هجن جيڪي توهان ۾ آهن.

جيڪڏهن توهان دوا جي هڪ دوز وڃائي ڇڏيو ته ڇا ڪجي؟

او، اهو ممڪن آهي، ڇا نه؟ جيڪڏهن توهان ڪا خوراک وڃايو، ته جيئن ئي توهان کي ياد اچي ته ان کي وٺو. جڏهن ته، جيڪڏهن اهو توهان جي ايندڙ خوراک جي تمام ويجهو آهي (مثال طور، اهو صرف ڪجهه ڪلاڪن جي فاصلي تي آهي)، وڃايل خوراک کي ڇڏي ڏيو ۽ پنهنجي ايندڙ خوراک مقرر وقت تي وٺو. ڪڏهن به وڃايل خوراک جي تلافي لاءِ ٻٽي يا اضافي خوراک نه وٺو. ائين ڪرڻ سان ضمني اثرات پيدا ٿي سگهن ٿا.

هن دوا سان ٻيون ڪهڙيون ڳالهيون ٿي سگهن ٿيون؟

هي پڻ هڪ تمام اهم نقطو آهي. پيروڪسٽين نالي هي دوا ڪجهه ٻين دوائن، کاڌي، يا ٻين شين سان رابطو ڪري سگهي ٿي جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته يا ته پيروڪسٽين صحيح طريقي سان ڪم نه ڪندي يا ان جا سنگين ضمني اثرات پيدا ٿيندا. تنهن ڪري ان کان آگاهي هجڻ تمام ضروري آهي.

ڪڏهن به پيروڪسٽين کي هيٺين دوائن سان گڏ استعمال نه ڪريو:

• 'لائنزولڊ'
• MAOI دوائون، جهڙوڪ ڪاربڪس، ايلڊيپريل، مارپلان، نارڊيل، ۽ پارنيٽ. توهان کي انهن MAOIs کي روڪڻ کان پوءِ گهٽ ۾ گهٽ ٻن هفتن تائين پيروڪسٽين شروع نه ڪرڻ گهرجي، ۽ توهان کي پيروڪسٽين کي روڪڻ کان پوءِ گهٽ ۾ گهٽ ٻن هفتن تائين MAOI شروع نه ڪرڻ گهرجي.
• ميٿيلين نيرو ( رت جي رڳن ۾ هڪ انجڪشن)
• `پموزائيڊ`
• `ٿيوريڊازين`

پيروڪسٽين شايد هيٺين سان به لهه وچڙ ڪري سگهي ٿي:

• شراب - توهان کي هي دوا وٺڻ دوران شراب پيئڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي.
• ايمفيٽامين قسم جا محرڪ
• ايسپرين ۽ ٻيون دوائون جن ۾ ايسپرين شامل آهي
• 'ايٽوموڪسين'
• ڊپريشن، پريشاني، يا ٻين ذهني بيمارين لاءِ ڪجهه دوائون
• دل جي بي ترتيب ڌڙڪن جي علاج لاءِ استعمال ٿيندڙ ڪجھ دوائون (مثال طور، پروپافينون، فليڪينائيڊ، اينڪينائيڊ، ڪوئنائيڊائن)
• مائيگرين لاءِ ڪجھ دوائون (مثال طور الموٽريپٽن، ايلٽريپٽن، فرووٽريپٽن، ناراتريپٽن، ريزٽريپٽن، سماتريپٽن، زولمٽريپٽن)
• `` سيميٽيڊائن``
• `ڊائگوڪسن`
• ڊائيوريٽڪس - دوائون جيڪي جسم مان پاڻي ڪڍڻ ۾ مدد ڪن ٿيون
• 'فينٽانيل'
• 'فوسامپريناوير'
• 'فيروزوليڊون'
• `آئسونيازڊ`
• ``ليٿيم``
• دوائون جيڪي رت جي ٺهڻ کي روڪين ٿيون يا رت کي پتلي ڪن ٿيون (مثال طور وارفرين، اينوڪساپرين، ڊالٽيپارين)
• ننڊ لاءِ ڪجهه دوائون
• NSAIDs (درد گهٽائيندڙ ۽ سوزش مخالف دوائون، جهڙوڪ ibuprofen يا naproxen)
• ``فينوباربيٽل``
• `فينيٽوئن`
• `پروڪاربازين`
• `رساگيلين`
• ``ريٽوناوير``
• جڙي ٻوٽين جا سپليمينٽس - مثال طور 'سينٽ جان وارٽ'، 'ڪاوا ڪاوا'، 'ويليرين'
• Tamoxifen
• 'ٽراماڊول'
• 'ٽرپٽوفن'

هن فهرست ۾ سڀئي ڳالهيون شامل نه آهن. تنهن ڪري، پنهنجي ڊاڪٽر کي انهن سڀني دوائن بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو (طبيق ڪيل يا اوور دي ڪائونٽر)، جڙي ٻوٽين جون شيون، وٽامن، ۽ غذائي سپليمنٽس، انهي سان گڏ جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو، شراب پيئندا آهيو، يا غير قانوني دوائون استعمال ڪندا آهيو. ڪجهه شيون توهان جي دوا سان لهه وچڙ ڪري سگهن ٿيون.

هي دوا استعمال ڪرڻ وقت مون کي خاص طور تي ڪهڙين ڳالهين جو خيال رکڻ گهرجي؟

هي دوا استعمال ڪندي پنهنجي جسم ۽ دماغ تي ٿورو وڌيڪ ڌيان ڏيڻ سٺو خيال آهي.

• پنهنجين علامتن تي نظر رکو: جيڪڏهن توهان جون علامتون بهتر نه ٿيون يا خراب نه ٿيون ٿين، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو. باقاعده چيڪ اپ لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطي ۾ رهو ته جيئن توهان جو علاج ڪيئن ترقي ڪري رهيو آهي.
• مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ ۾ وقت لڳندو آهي: هن دوا کي مڪمل اثر ڪرڻ ۾ ڪيترائي هفتا لڳي سگهن ٿا. تنهن ڪري، اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوا کي بغير ڪنهن رڪاوٽ جي وٺڻ جاري رکو.
• خودڪشي يا ڊپريشن جي نون يا بگڙندڙ خيالن تي نظر رکو: هي تمام ضروري آهي. جيڪڏهن توهان کي خودڪشي يا ڊپريشن جا نوان يا بگڙندڙ خيال اچن ٿا ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو، خاص طور تي علاج جي شروعات ۾ يا پنهنجي خوراک تبديل ڪرڻ کان پوءِ. موڊ، رويي، يا خيالن ۾ اوچتو تبديلين تي پڻ نظر رکو. اهي تبديليون ڪنهن به وقت ٿي سگهن ٿيون، پر علاج جي شروعات ۾ يا پنهنجي خوراک تبديل ڪرڻ کان پوءِ تمام عام آهن.
• بائي پولر ڊس آرڊر وارن ماڻهن ۾ مينڪ ايپي سوڊس: بائي پولر ڊس آرڊر وارا ڪجهه ماڻهو جيڪي هي دوا وٺن ٿا انهن کي مينڪ ايپي سوڊس جو تجربو ٿي سگهي ٿو. انهن ۾ تمام گهڻو بيچيني، بيچيني، چڙچڙو، آساني سان ڪاوڙيل، دشمن، جارحانه، ضدي، بيچيني، تمام گهڻو پرجوش ۽ هائپر ايڪٽو، يا سمهڻ جي قابل نه هجڻ شامل آهن. اهي علاج جي شروعات ۾ يا جڏهن دوز تبديل ڪئي ويندي آهي ته پڻ عام آهن. جيڪڏهن توهان انهن مان ڪنهن به علامت جو تجربو ڪيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي فوري طور تي ٻڌايو.
• اوندهه يا چڪر اچڻ: هي دوا توهان کي اوندهه يا چڪر اچڻ جو احساس ڏياري سگهي ٿي. تنهن ڪري، گاڏي نه هلايو، مشينري نه هلايو، يا اهڙو ڪجهه به نه ڪريو جنهن ۾ توجهه جي ضرورت هجي جيستائين توهان کي خبر نه پوي ته هي دوا توهان کي ڪيئن متاثر ڪري ٿي. اوچتو نه اٿيو ۽ نه ويهو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان وڏي عمر وارا آهيو. ائين ڪرڻ سان چڪر اچڻ يا بي هوشي جو امڪان گهٽجي سگهي ٿو.
• شراب: شراب هن دوا جي اثرائتي ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿو، تنهن ڪري شراب پيئڻ کان پاسو ڪريو.
• سڪل وات: توهان جو وات خشڪ محسوس ٿي سگهي ٿو. کنڊ کان سواءِ گم چبائڻ، کنڊ کان سواءِ سخت ڪينڊي چوسڻ، ۽ گهڻو پاڻي پيئڻ سان هن کان نجات حاصل ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن هي مسئلو برقرار رهي يا شديد ٿي وڃي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

هن دوا جا ممڪن ضمني اثرات ڪهڙا آهن؟

ڪنهن به دوا وانگر، پيروڪسٽين ڪجهه ماڻهن ۾ ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿي. جڏهن ته، هر ڪنهن کي اهي نه ٿيندا آهن. ڪجهه ضمني اثرات سنجيده هوندا آهن ۽ توهان کي انهن کي محسوس ٿيڻ سان ئي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي. ڪجهه سنجيده نه هوندا آهن، پر جيڪڏهن اهي جاري رهن يا پريشان ڪندڙ هجن، ته توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان انهن مان ڪنهن به ضمني اثرات جو تجربو ڪيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر يا طبي ٽيم کي جلد کان جلد ٻڌايو:

• الرجي رد عمل: چمڙي تي خارش، خارش، ڇت، چهري، چپن، زبان، يا ڳلي جي سوڄ.
• رت وهڻ: رت وارو يا ڪارو، تار وانگر پاخانو، ڳاڙهو يا ڪارو ڀورو پيشاب، الٽي رت يا ڀورو مواد جيڪو ڪافي جي گرائونڊ وانگر نظر اچي ٿو، چمڙي تي ننڍا، ڳاڙها يا واڱڻائي داغ، غير معمولي رت وهڻ يا زخم.
• دل جي تال ۾ تبديليون: تيز يا بي ترتيب دل جي ڌڙڪن، چڪر اچڻ، بي هوشي يا هلڪو سر محسوس ٿيڻ، سيني ۾ درد، ساهه کڻڻ ۾ تڪليف.
• رت ۾ سوڊيم جي گھٽ سطح: عضلات جي ڪمزوري، ٿڪاوٽ، چڪر اچڻ، سر درد، مونجهارو.
• سيروٽونين سنڊروم: هي هڪ وڌيڪ سنگين حالت آهي. علامتن ۾ چڙچڙا، مونجهارو، تيز يا غير منظم دل جي ڌڙڪن، عضلات جي سختي، عضلات جي مروڙ، گهڻو پسڻ، تيز بخار، دورن، ٿڌ، الٽي ۽ دست شامل آهن.
• اوچتو اکين ۾ سور يا نظر ۾ تبديليون: جيئن ته ڌنڌلي نظر، روشنين جي چوڌاري هالوز ڏسڻ، يا نظر جو نقصان.
• خودڪشي يا پاڻ کي نقصان پهچائڻ جا خيال، خراب مزاج، ڊپريشن جا احساس.

انهن ضمني اثرات کي عام طور تي طبي علاج جي ضرورت ناهي، پر جيڪڏهن اهي جاري رهن يا توهان کي پريشان ڪن، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو:

• جنسي خواهش يا ڪارڪردگي ۾ تبديلي.
• دست.
• گهڻو پسڻ.
• متلي.
• لرزش يا لرزش.
• پيٽ خراب.

هن فهرست ۾ سڀئي ضمني اثرات شامل نه هوندا. ضمني اثرات بابت طبي صلاح لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. توهان ضمني اثرات جي رپورٽ FDA کي 1-800-FDA-1088 تي پڻ ڪري سگهو ٿا.

دوا کي صحيح طريقي سان ڪيئن ذخيرو ڪجي؟

هن دوا کي ننڍڙن ٻارن ۽ پالتو جانورن جي پهچ کان پري رکو. اهو تمام ضروري آهي.

ان کي 25 درجا سينٽي گريڊ (77 درجا فارنهائيٽ) تي يا ان کان گهٽ ۾ رکڻ گهرجي. اهو عام ڪمري جي گرمي پد جي برابر آهي. بوتل جي ڍڪ کي مضبوطيءَ سان بند رکو. ڪنهن به اهڙي دوا کي استعمال نه ڪريو يا اڇلايو نه جيڪو ان جي ختم ٿيڻ جي تاريخ گذري چڪي هجي.

آخر ۾، ڪجهه اهم ڳالهيون ياد رکڻ گهرجن (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٺيڪ آهي، اسان پيروڪسٽائن معطلي بابت گهڻو ڳالهايو آهي، ڇا نه؟ ياد رکو، جيتوڻيڪ هي دوا توهان جي ذهني ڀلائي ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ان کي صرف توهان جي ڊاڪٽر جي هدايت تي استعمال ڪرڻ گهرجي.

هي مضمون صرف توهان کي بنيادي معلومات فراهم ڪرڻ لاءِ آهي. هن مضمون ۾ ڏنل سڀ معلومات توهان تي لاڳو نه ٿي سگهن. جيڪڏهن توهان کي هن دوا بابت ڪو سوال يا خدشو آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر، فارماسسٽ، يا ٻئي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ کان ضرور پڇو.

مختصر ۾:

• پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو: دوا شروع ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻين دوائن بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو، ڪنهن ٻئي بيماري بابت، ڪنهن به الرجي بابت، ۽ جيڪڏهن توهان حامله آهيو يا کير پياري رهيا آهيو.
• صحيح طريقي سان استعمال ڪريو: دوا کي بلڪل ائين وٺو جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو، وقت تي ۽ مقرر ڪيل مقدار ۾. اوچتو بند نه ڪريو.
• خبردار رهو: نون علامتن ۽ ضمني اثرات کان آگاهه رهو. پنهنجي ڊاڪٽر کي فوري طور تي ٻڌايو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي سوچن ۾ ڪا تبديلي اچي.
• شيئر نه ڪريو: هي دوا صرف توهان لاءِ آهي. ٻين کي نه ڏيو.

توهان جي ذهني صحت تمام ضروري آهي. ان لاءِ مدد وٺڻ بااختيار بڻائيندڙ آهي. توهان جي جلد صحتيابي جي خواهش!

` پيروڪسٽائن، ڊپريشن، پريشاني، او سي ڊي، پي ٽي ايس ڊي، ايس ايس آر آءِ، ذهني صحت، پيڪسل