ڇا توهان کي الرجي آهي؟ توهان جي نڪ وهي رهي آهي، توهان کي مسلسل ڇڪون اچي رهيون آهن، توهان جون اکيون ڳاڙهيون ۽ خارش آهن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن توهان جي سڄي جسم ۾ ناقابل برداشت خارش ٿيندي آهي... هي واقعي هڪ تمام گهڻي پريشان ڪندڙ حالت آهي. ڇا توهان ڪڏهن محسوس ڪيو آهي ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ ۽ دوا وٺڻ، ۽ مٽي ۽ جانورن کان پري رهڻ جي احتياط ڪرڻ کان پوءِ به هي مسئلو ختم نه ٿيندو آهي؟ ڪيترائي ماڻهو هن مسئلي جو شڪار ٿين ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اهي ننڍيون شيون آهن جن بابت اسان سوچي به نه ٿا سگهون جيڪي هن الرجي کي ڪنٽرول ڪرڻ ڏکيو بڻائين ٿيون. ٺيڪ آهي، تنهنڪري اڄ اسين چار مکيه سببن بابت ڳالهائينداسين ڇو الرجي کي صحيح طريقي سان ڪنٽرول نه ٿو ڪري سگهجي ۽ اسان انهن بابت ڇا ڪري سگهون ٿا.
سبب #1: صحيح طريقيڪار تي عمل نه ڪرڻ
طبي اصطلاحن ۾، ان کي "غير پابندي" چئبو آهي. سادي لفظن ۾، اهو ڊاڪٽر جي هدايتن ۽ انهن قدمن تي عمل نه ڪرڻ آهي جيڪي توهان کي پنهنجي الرجي کي 100٪ ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ کڻڻ گهرجن. اهو ئي مکيه سبب آهي جو الرجي جا علاج ڪامياب نه ٿين ٿا.
ان بابت هن طرح سوچيو. ڊاڪٽر تصديق ڪئي آهي ته توهان کي ڪتن ۽ ٻلين کان الرجي آهي الرجي ٽيسٽ سان. پر توهان پنهنجي پالتو ڪتي يا ٻلي کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ پاڻ کي مجبور نٿا ڪري سگهو. تنهن ڪري توهان هر روز دوا وٺو ٿا، پنهنجي نڪ کي روڪيو ٿا، سونگھو ٿا، ۽ ان جانور سان برداشت ڪريو ٿا. ڇا ٿيندو آهي جڏهن توهان جو جسم مسلسل الرجن جي سامهون هوندو آهي. پوءِ، دوا سان به، اهو صحيح جواب نٿو ڏئي.
"اهي مسلسل الرجن جي سامهون هوندا آهن. تنهن ڪري، جسم ۾ سوزش وارو عمل ڪم ڪندو رهي ٿو. ان جي ڪري، دوائن جو ردعمل پڻ گهٽجي ويندو آهي،" ماهرن جو چوڻ آهي.
هن جهڙا ٻيا به ڪيترائي مثال آهن:
- کاڌي جي الرجي: توهان کي خبر آهي ته توهان کي پنير ۽ جهينگا جهڙن کاڌي کان الرجي آهي، پر توهان انهن کي ڪنهن دوست جي پارٽي ۾ اهو سوچي کائيندا آهيو ته، "ٿورو کائڻ ٺيڪ آهي."
- پولن الرجي : صبح جو جڏهن پولن جي سطح سڀ کان وڌيڪ هوندي آهي ته ٻاهر سير يا جاگنگ لاءِ وڃو.
- الرجي جا انجيڪشن: مان ڊاڪٽر جي ڏنل تاريخن تي الرجي جا انجيڪشن وٺڻ کان پاسو ڪندو آهيان.
گھڻا ماڻهو صرف جلدي حل بابت سوچيندا آهن. پر الرجي کي ڪنٽرول ڪرڻ زراعت وانگر آهي. توهان کي مسلسل هوشيار رهڻو پوندو.
مونکي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
جيتوڻيڪ انهن معمولن تي عمل ڪرڻ ۾ تڪليف لڳي سگهي ٿي، پر اهي توهان جي ڀلائي لاءِ ضروري آهن. جيڪڏهن توهان کي پولن کان الرجي آهي، ته گاڏي هلائيندي دريون بند رکو. جيڪڏهن توهان کي مٽيءَ کان الرجي آهي، ته گهر کي مٽيءَ کان پاڪ رکو.چڱيءَ طرح صاف ڪريو، بسترن ۽ تڪين جا ڍڪ باقاعدي گرم پاڻيءَ ۾ ڌوئو. جيڪڏهن توهان کي ڪنهن جانور کان الرجي آهي، ته ان کي گهر کان ٻاهر رکو، گهٽ ۾ گهٽ ان ڪمري ۾ نه جنهن ۾ توهان سمهو ٿا. ياد رکو، الرجي توهان کي صرف "هن ڀيري اهو ڪريو" جو بهانو نه ڏيندي.
سبب #2: دوائن جي استعمال ۾ غلطيون
جڏهن الرجي جي دوا جي ڳالهه اچي ٿي ته هڪ ٻي وڏي غلطي اها آهي ته ان کي وٺڻ وساري ڇڏيو وڃي. هي تمام عام آهي. ان جو بهترين حل اهو آهي ته دوا کي ٻئي روزاني معمول ۾ شامل ڪيو وڃي.
- مثال طور، مان پنهنجي رات جي وقت جي گولي ڏند برش ڪرڻ کان اڳ کائيندو آهيان.
- مان پنهنجي صبح جي دوا صبح جو وڄندڙ گھڙيال جي ڀرسان رکندو آهيان.
ٻيو مسئلو دوا جو صحيح استعمال نه ڪرڻ آهي. هڪ ننڍڙي غلطي به دوا کي پنهنجي اثرائتي وڃائي سگهي ٿي.
مثال طور، نڪ جي الرجي لاءِ سڀ کان وڌيڪ طاقتور دوائن مان هڪ انٽراناسل اسٽيرائيڊ اسپري آهي. پر اهو ڪم نه ڪندو جيڪڏهن توهان ان کي پنهنجي نڪ ۾ صحيح طور تي، صحيح زاويه تي اسپري نه ڪيو. ساڳئي طرح، انھيلر استعمال ڪندي، توهان کي انهن کي صحيح طور تي چالو ڪرڻ ۽ صحيح سانس اندر وٺڻ جي ضرورت آهي.
ان کان علاوه، ڪجهه ماڻهو ٻن يا ٽن ڏينهن تائين نڪ جي اسپري استعمال ڪندا آهن ۽ پوءِ اوچتو بند ٿي ويندا آهن، چوندا آهن ته، "هي ڪو به سٺو ڪم نٿو ڪري." پر انهن کي خبر ناهي ته دوا کي مڪمل اثر ڪرڻ ۾ اصل ۾ ٻه هفتا لڳي سگهن ٿا.
مونکي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
سڀئي دوائون بلڪل ائين وٺو جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو. ڪجهه دوائون هر روز وٺڻ گهرجن، ٻي صورت ۾ اهي ڪم نه ڪنديون. دوا استعمال ڪرڻ کان اڳ پيڪيج ۾ ڏنل معلومات کي غور سان پڙهو. جيڪڏهن ڪا اهڙي شيءِ آهي جنهن بابت توهان کي پڪ ناهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کان ٻيهر پڇو. جيڪڏهن توهان کي ڪنهن دوا جا ضمني اثرات ٿي رهيا آهن، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ان بابت ٻڌايو. جيڪڏهن توهان دوا خريد نٿا ڪري سگهو ڇاڪاڻ ته اها تمام مهانگي آهي، ته پوءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ان بابت ڳالهايو. سرڪاري اسپتالن ۾ سستا متبادل يا مفت موجود هوندا.
سبب #3: غلط تشخيص
الرجي جي علامتن کي ڪنٽرول نه ڪرڻ جو هڪ ٻيو وڏو سبب شروعاتي غلط تشخيص آهي. اڪثر ڪري، مريض پاڻ تشخيص ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن.
توهان شايد سوچيو ته توهان کي الرجي آهي، پر اهو اصل ۾ ڪجهه ٻيو ٿي سگهي ٿو. يا، توهان شايد سوچيو ته توهان کي سينوس انفيڪشن آهي، پر اهو اصل ۾ الرجي ٿي سگهي ٿو.
مثال طور، جيڪڏهن توهان کي واقعي ٽينشن سر درد آهي، ته اينٽي هسٽامائن وٺڻ سان ڪو به فائدو نه ٿيندو. جيڪڏهن تشخيص غلط آهي، ته علاج مڪمل طور تي غلط ٿي سگهي ٿو.
مونکي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
اهو تمام سادو آهي. جيڪڏهن توهان کي الرجي جون علامتون آهن يا شڪ آهي ته توهان کي الرجي آهي،پنهنجي بيماري جي پاڻ تشخيص ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ بدران، صحيح تشخيص لاءِ ڪنهن قابل ڊاڪٽر کي ڏسو. جيڪڏهن ضروري هجي ته هو ٽيسٽ ڪندو ته اهو طئي ڪري ته ڇا توهان کي واقعي الرجي آهي، ۽ جيڪڏهن آهي، ته توهان کي اصل ۾ ڪهڙي شيءِ کان الرجي آهي.
سبب #4: ٻيا صحت جا مسئلا يا دوائون
ڪڏهن ڪڏهن الرجي جو علاج محدود ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان کي ٻين طبي حالتن جي ڪري.
- ٻيون بيماريون: تصور ڪريو ته ڪنهن کي هاءِ بلڊ پريشر آهي. اهو ماڻهو ڪجهه ڊيڪنجسٽنٽ دوائون نٿو وٺي سگهي ڇاڪاڻ ته اهي بلڊ پريشر کي وڌيڪ وڌائي سگهن ٿيون. پوءِ ان جي بدران ڏنل دوا شايد اثرائتي نه هجي.
- ٻيون دوائون: ان کان علاوه، الرجي انهن دوائن جي ڪري وڌي سگهي ٿي جيڪي توهان ٻين حالتن لاءِ وٺي رهيا آهيو. مثال طور، پروسٽيٽ جي مسئلن لاءِ ڪجهه دوائون، جهڙوڪ 'فلوميڪس'، سينوس جي حالتن کي وڌائي سگهن ٿيون. اهو الرجي جي دوائن جي اثرائتي کي گهٽائي سگهي ٿو.
- جينياتي اثر: ان کان علاوه، اسان جي جين تي منحصر ڪري، اسان دوائن کي ڪيئن جواب ڏيون ٿا ۽ اسان ۾ الرجي جون علامتون ڪيئن پيدا ٿين ٿيون، اهو هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهي ٿو.
مونکي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
الرجي جو علاج ڪرڻ "هڪ سائيز جي سڀني لاءِ مناسب" طريقو ناهي. اهو تمام ذاتي آهي. تنهن ڪري توهان جو ڊاڪٽر توهان جي مڪمل طبي تاريخ، ٻين دوائن جو توهان استعمال ڪري رهيا آهيو، ۽ توهان جي طرز زندگي جو احتياط سان جائزو وٺندو ته جيئن هڪ علاج جو منصوبو ٺاهيو وڃي جيڪو توهان لاءِ صحيح هجي. دوائن جو صحيح ميلاپ ڳولڻ ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو.
| الرجي تي ضابطو نه اچڻ جو سبب | ڇا ڪجي (حل) |
|---|---|
| سبب 1: طريقيڪار تي صحيح طريقي سان عمل نه ڪرڻ | هميشه، هميشه طبي صلاحن ۽ احتياطي تدبيرن تي عمل ڪريو. |
| سبب 2: دوائن جون غلطيون | پنهنجي دوا صحيح وقت تي، صحيح مقدار ۾، ۽ صحيح طريقي سان وٺو. جيڪڏهن شڪ هجي ته پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو. |
| سبب 3: غلط تشخيص | بيماري جي پاڻ تشخيص نه ڪريو، پر بيماري جي صحيح تشخيص لاءِ ڪنهن قابل ڊاڪٽر کي ڏسو. |
| سبب 4: ٻيا صحت جا مسئلا | پنهنجي ڊاڪٽر کي انهن سڀني دوائن جي مڪمل وضاحت ڏيو جيڪي توهان وٺو ٿا ۽ انهن سڀني طبي حالتن جي جيڪي توهان وٽ آهن. |
هي هڪ ٽيم جي ڪوشش آهي!
آخرڪار، هي سفر اهڙو ناهي جيڪو توهان کي اڪيلو گذارڻ گهرجي. توهان ۽ توهان جي ڊاڪٽر کي هڪ ٽيم جي حيثيت سان گڏجي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن سان پنهنجي مسئلن، دوائن جي تڪليفن، ۽ انهن شين بابت ايمانداري سان ڳالهايو جيڪي پيروي ڪرڻ ۾ مشڪل آهن. ۽ سندس صلاح تي صحيح طور تي عمل ڪريو. صرف تڏهن ئي توهان هن الرجي جي مسئلي تي مڪمل طور تي قابو پائي سگهندا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- الرجي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ، ڊاڪٽر جي هدايتن تي 100٪ صحيح عمل ڪريو. 'بس هي هڪ ڀيرو' اهو سوچي قاعدن کي نه ٽوڙيو.
- جيڪڏهن توهان پنهنجي دوا وٺڻ وساري ڇڏيو، ته ان کي پنهنجي روزاني معمول جي ڪنهن ٻئي حصي ۾ شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. پنهنجي ڊاڪٽر کان پنهنجي دوا (خاص طور تي اسپري ۽ انھيلر) استعمال ڪرڻ جي صحيح طريقي بابت پڇو.
- پاڻ تشخيص ڪرڻ بدران، ڪنهن قابل ڊاڪٽر سان رجوع ڪريو ته جيئن معلوم ٿئي ته بيماري ڇا آهي.
- پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪنهن ٻئي طبي حالتن (جهڙوڪ هاءِ بلڊ پريشر) يا ٻيون دوائون جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو، انهن جي مڪمل وضاحت ڏيو.
- الرجي جو علاج اهڙي شيءِ ناهي جيڪا توهان کي رات جو نتيجا ڏئي. جيڪڏهن توهان ان کي صبر ۽ لگن سان علاج ڪيو، ته توهان ضرور بهتر ٿي سگهو ٿا.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو