ڇا توهان کي هاءِ بلڊ پريشر (هائيپر ٽينشن) آهي؟ ڇا توهان کي لڳي ٿو ته ڪيتريون ئي دوائون وٺڻ کان پوءِ به توهان کي ان کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي؟ يا ڊاڪٽر توهان کي ٻڌايو آهي ته توهان جا گردا ڪنهن ظاهري سبب کان سواءِ صحيح طرح ڪم نه ڪري رهيا آهن؟ ڪڏهن ڪڏهن انهن مسئلن جو سبب هڪ اهڙي حالت هوندي آهي جنهن بابت اسان گهڻو ڪجهه نه ڳالهائيندا آهيون، پر تمام ضروري آهي. اڄ اسان ان بابت ڳالهائڻ وارا آهيون. اهو رت جي رڳن جو تنگ ٿيڻ آهي جيڪي گردن ڏانهن وٺي وينديون آهن، طب ۾ اسان ان کي رينل آرٽري اسٽينوسس چوندا آهيون.
سادي لفظن ۾، رينل آرٽري اسٽينوسس ڇا آهي؟
ٺيڪ آهي، اچو ته هن کي هن طرح سمجهون. اسان جي جسم ۾ ٻه گردا ٻن فلٽرن وانگر آهن. گردن جو مکيه ڪم جسم ۾ موجود فضول شين کي رت مان فلٽر ڪرڻ ۽ انهن کي پيشاب جي طور تي خارج ڪرڻ آهي. هن ڪم کي صحيح طريقي سان ڪرڻ لاءِ، گردن کي سٺي رت جي فراهمي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. ٻه مکيه رت جون رڙيون آهن جيڪي اسان جي دل کان گردن تائين رت کڻنديون آهن. اسان انهن کي 'رينل آرٽريز' سڏين ٿا.
رينل آرٽري اسٽينوسس هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ گردئن تائين رت پهچائيندڙ هڪ يا ٻئي شريانون اندر کان تنگ ٿي وينديون آهن. اهو ائين آهي جيئن پاڻي جو پائپ مٽيءَ سان بند ٿي ويندو آهي. جڏهن شريانون هن طرح بند ٿي وينديون آهن، ته گردئن کي گهربل رت نه ملندو آهي. اهو ٻه مکيه مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو:
1. هاءِ بلڊ پريشر: جڏهن گردن ڏانهن رت جو وهڪرو گهٽجي ويندو آهي، ته گردا سمجهندا آهن ته سڄي جسم ۾ رت جو دٻاءُ گهٽجي ويو آهي. تنهن ڪري اهي جسم ۾ رت جو دٻاءُ وڌائڻ جي ڪوشش لاءِ هارمونز جاري ڪندا آهن. ان جي نتيجي ۾ هاءِ بلڊ پريشر پيدا ٿئي ٿو جنهن کي ڪنٽرول ڪرڻ ڏکيو هوندو آهي.
2. گردن کي نقصان: جڏهن رت گهڻي وقت تائين ضروري غذائي اجزا ۽ آڪسيجن فراهم نٿو ڪري، ته گردن ۾ سيلز خراب ٿيڻ شروع ٿين ٿا. جيڪڏهن اهو جاري رهيو ته، اهو دائمي گردن جي بيماري ڏانهن وڌي سگهي ٿو ۽ آخرڪار گردن جي ناڪامي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
هن حالت جي ترقي جو سڀ کان وڌيڪ خطرو ڪنهن کي آهي؟
ان جو مکيه سبب هڪ بيماري آهي جنهن کي Atherosclerosis سڏيو ويندو آهي. اسان جي باورچی خانه جي سنڪ ۾ پاڻي جي پائپ بابت سوچيو. وقت سان گڏ، تيل ۽ مٽي جهڙيون شيون ان ۾ ڦاسي پون ٿيون ۽ پائپ ۾ ڦاسي پون ٿيون، صحيح؟ ساڳيو ڪم اسان جي رت جي نالن اندر ٿئي ٿو. اسان جي کاڌي ۾ تيل ۽ ڪوليسٽرول جهڙيون ناپسنديده شيون رت جي نالن جي ڀتين تي ڪرسٽ وانگر ڦاسي پون ٿيون. اسان ان کي 'پليڪ' سڏين ٿا. وقت سان گڏ، هي تختي گڏ ٿئي ٿي ۽ رڳن اندر جاءِ گهٽائي ٿي. جڏهن اهو انهن رڳن ۾ ٿئي ٿو جيڪي گردئن ڏانهن رت کڻي وڃن ٿيون، ته رينل آرٽري اسٽينوسس ٿئي ٿو.
تنهن ڪري، ڪا به شيءِ جيڪا ايٿيروسکلروسس ۾ حصو وٺندي آهي، اها رينل آرٽري اسٽينوسس جو خطرو پڻ وڌائي ٿي. اچو ته ڏسون ته اهي ڇا آهن.
| خطري جو عنصر | اهو ڪيئن متاثر ٿئي ٿو سادو آهي. |
|---|---|
| هاءِ بلڊ پريشر | بي قابو دٻاءُ رت جي رڳن جي ڀتين کي نقصان پهچائيندو آهي ۽ تختي جي ٺهڻ کي آسان بڻائيندو آهي. |
| ذیابيطس | رت ۾ شگر جي سطح وڌي وڃڻ سان رت جي نالن کي نقصان پهچڻ جو خطرو وڌي ٿو. |
| هاءِ ڪوليسٽرول | رت ۾ خراب ڪوليسٽرول اهو آهي جيڪو شريانن ۾ تختي جي صورت ۾ جمع ٿئي ٿو. |
| سگريٽ نوشي | سگريٽ نوشي رت جي نالن جي اندروني ڀتين کي نقصان پهچائي ٿي ۽ تختي جي ٺهڻ کي تيز ڪري ٿي. |
| موٽاپو | موٽاپو ڪيترين ئي شين جو بنيادي سبب آهي، جهڙوڪ هاءِ بلڊ پريشر، ڪوليسٽرول ۽ ذیابيطس. |
| عمر وڌڻ | 45 سالن کان مٿي عمر وارن مردن ۽ 55 سالن کان مٿي عمر وارن عورتن کي وڌيڪ خطرو آهي. |
| خانداني تاريخ | جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي دل جي بيماري يا رت جي شريانن جي بيماري آهي، ته توهان کي به وڌيڪ خطرو آهي. |
ايٿيروسکلروسس کان علاوه، هي بيماري فائبرومسڪيولر ڊيسپلاسيا نالي هڪ نادر حالت جي ڪري پڻ ٿي سگهي ٿي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن رت جي نالن جي ڀتين ۾ سيل غير معمولي طور تي وڌندا آهن، جنهن سان رت جي نالن کي تنگ ڪيو ويندو آهي. هي حالت عورتن ۾ وڌيڪ عام آهي.
علامتون ڇا آهن؟ توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان کي اها آهي؟
هتي وڏو مسئلو آهي. رينل آرٽري اسٽينوسس ڪا به علامت پيدا نٿو ڪري جيستائين اهو تمام گهڻو سخت نه ٿئي. اهو صرف تڏهن ٿيندو آهي جڏهن رت جون رڙيون تمام گهڻيون تنگ ٿي وينديون آهن ته مسئلا پيدا ٿيڻ شروع ٿيندا آهن. جن مسئلن بابت اسان اڳ ۾ ڳالهايو هو اهي آهن هاءِ بلڊ پريشر ۽ گردن جي ناڪامي.
جيئن توهان جي گردن جو ڪم گهٽجي ويندو آهي، توهان کي علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون جهڙوڪ:
- جسم جي حصن ۾ سوڄ: خاص طور تي ٽنگون، ٽِڪيون، ۽ ڪڏهن ڪڏهن چهري تي سوڄ (اُڊيما).
- ٿڪاوٽ ۽ ننڊ: جسم ۾ فضول شين جي جمع ٿيڻ جي ڪري توهان هر وقت ٿڪل محسوس ڪري سگهو ٿا.
- ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي: هي حالت ڦڦڙن ۾ رطوبت جي جمع ٿيڻ سبب ٿي سگهي ٿي.
- بک جي گھٽتائي، متلي ۽ الٽي.
- ڌيان ڏيڻ ۾ ڏکيائي، مايوسي.
- بار بار يا ڪڏهن ڪڏهن پيشاب ڪرڻ.
- چمڙي ۾ تبديليون: سڪل چمڙي، خارش، يا چمڙي جو ڪارو ٿيڻ.
- بنا ڪنهن سبب جي پتلي ٿيڻ.
- بار بار سر درد.
- عضلات جي تڪليف.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، جيڪڏهن توهان جو هاءِ بلڊ پريشر دوائن سان ڪنٽرول ڪرڻ ڏکيو آهي، يا جيڪڏهن توهان 30 يا 50 کان مٿي آهيو ۽ توهان جو دٻاءُ اوچتو وڌي ويو آهي، ته پوءِ رينل آرٽري اسٽينوسس جي هن حالت بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو.
ڊاڪٽر هن حالت جي تشخيص ڪيئن ڪندو؟
جڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، ته هو توهان جي علامتن ۽ خطري جي عنصرن جي بنياد تي اهو شڪ ڪري سگهي ٿو. پوءِ، اهي حالت جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪجهه ٽيسٽ هلائي سگهن ٿا.
1. جسماني معائنو: ڊاڪٽر توهان جي رت جي دٻاءُ کي ماپيندو. اسٽيٿوسڪوپ توهان جي پيٽ ۾ رکيو ويندو، توهان جي گردن جي بلڪل مٿان، ۽ اهي هڪ مخصوص 'هوش' آواز ٻڌندا، جيڪو هڪ تنگ شريان مان وهندڙ رت جو آواز آهي.
2. گردن جي ڪم جا ٽيسٽ: ان لاءِ رت ۽ پيشاب جا نمونا جانچيا ويندا آهن. اهي رت ۾ ڪريٽينائن ۽ يوريا جهڙين فضول شين جي بلند سطحن ۽ پيشاب ۾ پروٽين جي ڳولا ڪندا آهن. اهي اندازو لڳائي سگهن ٿا ته گردن کي نقصان پهتو آهي يا نه.
3. تصويري اسڪين: هي صحيح طور تي طئي ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي ته ڇا رڳون بند آهن.
- ڊپلڪس الٽراسائونڊ: هي آواز جي لهرن کي استعمال ڪندي رت کي گردئن تائين پهچائيندڙ رڳن جون تصويرون ڪڍي ٿو، اهو جانچي ٿو ته رت ڪيئن وهي رهيو آهي ۽ ڇا رڳون بند آهن.
- سي ٽي اينجيوگرافي (سي ٽي اي): هڪ سي ٽي اسڪين جسم ۾ هڪ خاص ڪنٽراسٽ ڊائي داخل ڪندي ڪيو ويندو آهي. اهو رت جي رڳن جون 3D تصويرون پيدا ڪري ٿو ۽ بلاڪج وارن علائقن کي واضح طور تي ڏسي سگهي ٿو.
- ايم آر اينجيوگرافي (ايم آر اي): هي سي ٽي اي سان ملندڙ جلندڙ آهي، پر اهو مقناطيسي ميدان استعمال ڪندو آهي.
ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
علاج جو دارومدار ان تي آهي ته توهان جون رت جون رڳون ڪيتري بند آهن، توهان جي علامتن جي نوعيت، ۽ توهان جي گردن کي ڪيترو نقصان پهتو آهي. علاج جا ٽي مکيه قسم آهن.
1. طرز زندگي ۾ تبديليون
هي بنياد آهي، ڇاڪاڻ ته اهو بنيادي سبب، ايٿيروسکلروسس، کي ڪنٽرول ڪرڻ ضروري آهي.
- صحتمند غذا: لوڻ، کنڊ، تيل ۽ ڪوليسٽرول ۾ گھٽ غذا تي ڌيان ڏيو. پنهنجي غذا ۾ وڌيڪ ميوا، ڀاڄيون، دالون ۽ سڄو اناج شامل ڪريو.
- باقاعدي ورزش: سادي ورزش ۾ مشغول ٿيڻ تمام ضروري آهي، جيئن ته ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ هلڻ.
- وزن تي ضابطو: جيڪڏهن توهان جو وزن وڌيڪ آهي ته وزن گهٽائڻ سان بلڊ پريشر، ڪوليسٽرول ۽ ذیابيطس کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
- سگريٽ نوشي کان مڪمل طور تي پرهيز ڪرڻ: هي هڪ اهڙو ڪم آهي جيڪو توهان کي ضرور ڪرڻ گهرجي.
2. دوائون (دوائن جا قسم)
طرز زندگي ۾ تبديلين سان گڏ، توهان جو ڊاڪٽر توهان لاءِ ڪيتريون ئي دوائون لکي سگهي ٿو.
- بلڊ پريشر جون دوائون: ACE inhibitors ۽ ARBs سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ دوائون آهن. اهي هارمونز کي بلاڪ ڪن ٿيون جيڪي رت جي رڳن کي تنگ ڪن ٿيون. ٻيون دوائون جهڙوڪ بيٽا بلاڪرز ۽ ڪيلشيم چينل بلاڪرز پڻ استعمال ڪري سگهجن ٿيون.
- ڪوليسٽرول گهٽائڻ واريون دوائون: دوائن جو هڪ طبقو جنهن کي اسٽيٽين سڏيو ويندو آهي، رت ۾ نقصانڪار ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائي ٿو ۽ تختي جي ٺهڻ کي ڪنٽرول ڪري ٿو.
- اينٽي ڪوگولينٽ: ايسپرين جهڙيون دوائون رت کي پتلي ڪن ٿيون ۽ رت کي تنگ رڳن ذريعي وهڻ کي آسان بڻائين ٿيون.
- ڊائيوريٽڪس: اهي پيشاب ذريعي جسم مان اضافي پاڻي ۽ لوڻ کي خارج ڪري رت جي دٻاءُ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
3. سرجري يا ٻيا طريقا
جيڪڏهن رڳن جي رڪاوٽ ايتري سخت آهي جو ان کي دوائن ۽ طرز زندگي ۾ تبديلين سان ڪنٽرول نه ٿو ڪري سگهجي، يا جيڪڏهن گردن جو ڪم تيزي سان گهٽجي رهيو آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو.
- اينجيوپلاسٽي ۽ اسٽينٽنگ: هي سڀ کان عام علاج آهي. هن طريقيڪار ۾، هڪ تمام پتلي ٽيوب (ڪيٿيٽر) ٽنگ يا بازو ۾ هڪ رڳ ذريعي بند ٿيل گردن جي رڳ تائين پهچايو ويندو آهي. ٽيوب جي آخر ۾ هڪ ننڍڙو غبارو ڦوڪيو ويندو آهي ته جيئن بند ٿيل حصي کي ويڪرو ڪري سگهجي. پوءِ، هڪ ننڍڙي ميش جهڙي ٽيوب (اسٽينٽ) رڳ ۾ رکيل آهي ته جيئن ان کي ٻيهر بند نه ٿئي.
- رينل آرٽري بائي پاس: دل جي بائي پاس وانگر، هن عمل ۾ رت لاءِ بند ٿيل شريان کي بائي پاس ڪرڻ لاءِ هڪ نئون رستو ٺاهڻ شامل آهي. ان ۾ جسم جي ٻئي حصي مان ورتل رت جي رڳ جو هڪ ٽڪرو يا هڪ مصنوعي ٽيوب استعمال ڪرڻ شامل آهي.
- رينل اينڊارٽريڪٽومي: هي هڪ سرجري جو طريقو آهي جيڪو رت جي نالن کي کوليندو آهي ۽ اندر ٺهيل تختي کي هٽائي ڇڏيندو آهي.
توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته توهان کي رينل آرٽري اسٽينوسس آهي، يا جيڪڏهن توهان کي گردي جي بيماري آهي، ۽ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت محسوس ٿئي ٿي ، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو يا ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
| علامتون جيڪي فوري ڌيان جي ضرورت آهن | |
|---|---|
| وات ۾ ڌاتوءَ جو ذائقو محسوس ٿيڻ | الٽي ۽ متلي |
| پيٽ ۾ سخت سور | هٿن، پيرن، يا چهري جو سوڄ |
| ڌيان ڏيڻ ۾ ناڪامي، مايوسي | دفعي |
| پيشاب جو تمام گهٽ يا بند ٿيڻ | |
هي حالت وقت سان گڏ وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، ان کي جلد سڃاڻڻ ۽ پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي احتياط سان عمل ڪرڻ تمام ضروري آهي. جيڪڏهن توهان ائين ڪندا، ته توهان پنهنجي گردن کي نقصان گهٽائي سگهو ٿا ۽ هڪ عام زندگي گذاري سگهو ٿا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- گردي جي شريان جي اسٽينوسس هڪ يا ٻنهي شريانن جو تنگ ٿيڻ آهي جيڪي گردئن کي رت پهچائين ٿيون. اهو هاءِ بلڊ پريشر ۽ گردئن جي بيماري جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- ان جو مکيه سبب رت جي نالن ۾ ڪوليسٽرول جو جمع ٿيڻ (اٿيروسکلروسس) آهي. ذیابيطس، هاءِ بلڊ پريشر، سگريٽ نوشي ۽ موٽاپو مکيه خطري جا عنصر آهن.
- شروعاتي مرحلن ۾، اڪثر ڪري ڪا به علامت نه هوندي آهي. جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر آهي جيڪو دوائن سان ڪنٽرول نه ٿئي ته ان جو شڪ پڻ ٿيڻ گهرجي.
- هن حالت کي طرز زندگي ۾ تبديلين، دوائن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن سرجري سان چڱي طرح ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.
- جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي هي بيماري آهي يا توهان ۾ خطري جا عنصر آهن، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو. جلد سڃاڻپ بهترين آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو