ڇا توهان پنهنجي ڳچيءَ جي سور لاءِ هن خاص ٽيسٽ (اسپرلنگ ٽيسٽ) بابت ڄاڻو ٿا؟

تصور ڪريو، توهان آفيس ۾ ڪم ڪري رهيا آهيو ۽ ڪمپيوٽر ڏانهن ڏسي رهيا آهيو. اوچتو، توهان کي هڪ عجيب احساس محسوس ٿئي ٿو جهڙوڪ ڪرنٽ توهان جي هٿ مان وهندو آهي ۽ توهان جي ڳچيءَ ۾ معمولي درد سان گڏ. ڪجهه دير کان پوءِ، توهان جون آڱريون ٿوريون بي حس ٿيڻ لڳن ٿيون. اهو هڪ يا ٻه ڏينهن تائين رهي سگهي ٿو، ۽ پوءِ هڪ ڏينهن ٻيهر ظاهر ٿيندو. توهان شايد سوچي سگهو ٿا، "او، شايد اهو ان ڪري آهي جو مون تکيو تبديل ڪيو آهي" يا "شايد اهو ان ڪري آهي جو مان تمام گهڻو ڪم ڪري رهيو آهيان." پر جيڪڏهن اهي علامتون برقرار رهن ٿيون، ته انهن کي عام سمجهي نظرانداز ڪرڻ سٺو خيال ناهي. اهو توهان جي سروائيڪل اسپائن ۾ هڪ پنچ ٿيل اعصاب جي ڪري ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اڄ اسان هڪ تمام سادي، پر تمام اهم جسماني معائني بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪو توهان جو ڊاڪٽر ان جي صحيح سبب ڳولڻ لاءِ ڪندو.

اسپرلنگ ٽيسٽ اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، اسپرلنگ ٽيسٽ هڪ جسماني ٽيسٽ آهي جيڪا توهان جو ڊاڪٽر صرف پنهنجن هٿن سان ڪندو آهي ته جيئن توهان جي ڳچيءَ ۾ پنچ ٿيل اعصاب جي جانچ ڪري سگهجي. ان لاءِ وڏي مشين جي ضرورت ناهي، ۽ توهان کي ڪو به انجيڪشن نه لڳندو آهي. اهو توهان جي امتحان واري ڪمري ۾ ڪيو ويندو آهي.

طبي لحاظ کان، اسين ڳچيءَ ۾ پنچ ٿيل اعصاب جي ڪري پيدا ٿيندڙ علامتن جي هن مجموعي کي 'سروائيڪل ريڊيڪولوپيٿي' سڏين ٿا. جيتوڻيڪ نالو ٿورو پيچيده آهي، پر معنيٰ سادو آهي. ان جو مطلب آهي ته ڳچيءَ جي علائقي ۾ ريڙهه جي هڏي مان نڪرندڙ هڪ اعصاب جي جڙ کي دٻايو پيو وڃي.

اسان جي سروائيڪل اسپائن صرف هڪ ٻئي جي مٿان رکيل هڏن جو هڪ مجموعو ناهي. انهن ستن سروائيڪل ورٽيبرا مان، اهم اعصاب نڪرندا آهن جيڪي اسان جي دماغ کان اسان جي هٿن، ڪلهن ۽ مٿي جسم تائين پيغام پهچائيندا آهن جيڪي احساس ۽ حرڪت کي ڪنٽرول ڪن ٿا. ننڍڙا سوراخ جن ذريعي اهي اعصاب نڪرندا آهن انهن کي فورامين سڏيو ويندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن، عمر سان، خراب پوزيشن جي ڪري (خاص طور تي ڪمپيوٽر ۽ فون استعمال ڪندي)، يا ڪنهن معمولي حادثي جي ڪري، ورٽيبرا ۾ هڪ ڊسڪ ٻاهر نڪري سگهي ٿي، يا ننڍڙا هڏا اسپرس بڻجي سگهن ٿا، جيڪي اعصاب جي جڙ کي دٻائي سگهن ٿا. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اعصاب جي جڙ دٻجي ويندي آهي.

تنهن ڪري، 'اسپرلنگ ٽيسٽ' جيڪو ڪندو آهي اهو آهي ته، ڊاڪٽر تمام احتياط سان توهان جي ڳچيءَ کي هڪ خاص پوزيشن ۾ منتقل ڪري ٿو، ان سوراخ کي تنگ ڪري ٿو جتي اعصاب ٿورو وڌيڪ ٻاهر اچي ٿو. پوءِ، اڳ ۾ ئي ٿورو دٻجي ويل اعصاب ٿورو وڌيڪ دٻجي ويندو آهي ۽ توهان کي درد ۽ بي حسي جهڙيون علامتون محسوس ٿينديون آهن. انهي طريقي سان، ڊاڪٽر کي سٺو خيال ملي سگهي ٿو ته ڇا هي توهان جي مسئلي جو سبب آهي.

هي ٽيسٽ ڪهڙي وقت ڪئي ويندي آهي؟

جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل علامتن مان هڪ يا وڌيڪ سان گڏ هڪ مهيني کان ڳچيءَ ۾ سور ٿي رهيو آهي، ته پوءِ توهان جو ڊاڪٽر شايد هي ٽيسٽ ڪرائڻ چاهيندو. اچو ته ڏسون ته اهي علامتون اصل ۾ ڪهڙيون آهن.

ڇا توهان کي هن ٽيسٽ لاءِ اڳواٽ تياري ڪرڻ جي ضرورت آهي؟

بلڪل به نه! ان لاءِ تياري ڪرڻ جي ڪا ضرورت ناهي. توهان کي هڪ ڏينهن اڳ روزو رکڻ يا ڪا خاص دوا وٺڻ جي ضرورت ناهي. اهو تمام سادو آهي.

پر، جيڪڏهن توهان ننڍين شين جو خيال رکندؤ، ته اهو توهان ۽ ڊاڪٽر ٻنهي لاءِ آسان ٿي ويندو.

• ڪپڙا: اهو بهتر آهي ته اهڙا ڍلا ڪپڙا پائڻ جيڪي ڳچيءَ جي حصي کي خالي ڇڏين، بغير ڪنهن وڏي ڪالر جي. مثال طور، هڪ ٽرٽل نيڪ سوئيٽر، يا ساڙهي جيڪا هيٺان هيٺ ڪري پائڻ گهرجي.
• زيور: ڳرا هار يا ڪنواريون نه پائڻ. اهي ٽيسٽ ۾ مداخلت ڪري سگهن ٿا.
• هيڊ اسڪارف: جيڪڏهن توهان هيڊ اسڪارف پائيندا آهيو، ته توهان کي ان کي لاهڻ جي ضرورت ناهي. ڊاڪٽر ان مطابق معائنو ڪندو.

هي 'اسپرلنگ ٽيسٽ' ڪرڻ کان اڳ، ڊاڪٽر توهان جو هڪ عام جسماني معائنو ڪندو ۽ توهان جي طبي حالتن، توهان جي استعمال ڪيل دوائن ۽ پوئين حادثن بابت پڇندو. تنهن ڪري پنهنجي طبي تاريخ کي واضح طور تي بيان ڪرڻ لاءِ تيار رهو.

ڇا اهڙا ڪي ڪيس آهن جتي هي ٽيسٽ نه ٿيڻ گهرجي؟

ها، ضرور. هي هڪ تمام اهم مسئلو آهي.

هتي ڪجھ مکيه سبب آهن ته هي ٽيسٽ ڇو نه ڪئي وئي آهي:

• جيڪڏهن سروائيڪل اسپائن ۾ عدم استحڪام هجي.
• جيڪڏهن ڳچيءَ ۾ ريڙهه جي هڏي تي دٻاءُ يا نقصان هجي (سروائيڪل اسپونڊيلوٽڪ ميلوپيٿي) .
• جيڪڏهن توهان کي تازو ئي پنهنجي پٺي يا ڳچيءَ ۾ سخت زخم آيو آهي.
• جيڪڏهن توهان کي سخت جوڑوں جون بيماريون آهن جهڙوڪ رميوٽائڊ گٿريس .
• جيڪڏهن ڪو شڪ هجي ته جسم جي ڪنهن ٻئي هنڌ کان ڪينسر ڳچيءَ جي هڏن تائين پکڙجي ويو آهي (ميٽاسٽاسائيزڊ) .

توهان جو ڊاڪٽر انهن سڀني تي غور ڪندو ۽ فيصلو ڪندو ته ٽيسٽ ڪرائڻي آهي يا نه. تنهن ڪري ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي.

جڏهن توهان امتحان ڏيو ٿا ته اصل ۾ ڇا ٿيندو آهي؟

ان ۾ صرف ڪجهه منٽ لڳندا. توهان کي ڊڄڻ يا پريشان ٿيڻ جو ڪو به سبب ناهي. ڊاڪٽر توهان سان جيڪو ڪجهه ڪري رهيو آهي ان جي وضاحت ڪندو.

قدم 1: پوزيشن کي ترتيب ڏيڻ

پهرين، ڊاڪٽر توهان کي ڪرسي تي سڌو ويهڻ يا بيهڻ لاءِ چوندو. پنهنجي پٺي سڌي رکو ۽ آرام ڪريو.

قدم 2: ڳچيءَ جو پاسي وارو موڙ

پوءِ، ڊاڪٽر تمام نرميءَ سان پنهنجا هٿ توهان جي مٿي تي رکندو ۽ نرميءَ سان توهان جي ڳچيءَ کي ان پاسي موڙيندو جتي درد آهي. جيئن توهان جو ڪن توهان جي ڪلهي تي آڻي رهيو هجي. هو پڇندو ته ڇا توهان کي هن وقت ڪو درد محسوس ٿئي ٿو.

قدم 3: ڳچيءَ جي گردش ۽ واڌ

پوءِ، ڳچيءَ کي ان پاسي موڙيندي، ان کي ٿورو پوئتي ڦيرايو ۽ ڏسو. اهي سڀئي حرڪتون تمام احتياط ۽ احتياط سان ڪيون وينديون آهن.

قدم 4: نرم زور (محوري دٻاءُ)

آخرڪار، جڏهن توهان جي ڳچيءَ کي ان مخصوص پوزيشن ۾ رکيو ويندو، ته ڊاڪٽر توهان جي مٿي کان هڪ تمام ننڍڙو، نرم هيٺيون ڌڪ (هلڪو دٻاءُ) لڳائيندو.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان انهن قدمن کي ڪندي ڪجهه محسوس ڪيو، جهڙوڪ درد يا بي حسي جيڪا توهان کي اڳ ۾ هئي، ته توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان کي ڪو درد محسوس ٿئي ته هو شايد توهان کي پنهنجو هٿ مٿي ڪرڻ لاءِ چوندو. جيڪڏهن توهان کي ڪا تڪليف محسوس ٿئي ٿي، ته هو فوري طور تي ٽيسٽ بند ڪري ڇڏيندو. توهان ڪجهه به نه ڪندا جيڪو درد کي وڌيڪ خراب ڪندو.

نتيجا ڪيئن نڪرندا آهن ۽ انهن جو ڇا مطلب آهي؟

هن ٽيسٽ جا نتيجا فوري طور تي دستياب آهن. ٽيسٽ مڪمل ٿيڻ سان ئي ڊاڪٽر توهان کي تفصيل ٻڌائيندو. نتيجا ٻن قسمن جا آهن: 'مثبت' يا 'منفي'.

جيڪڏهن ٽيسٽ مثبت اچي ته پوءِ توهان ڇا ڪندا؟

اسان کي ٽيسٽ جي 'مثبت' هجڻ کان ڊڄڻ نه گهرجي. اهو اصل ۾ هڪ سٺي شيءِ آهي. ڇاڪاڻ ته ان جو مطلب آهي ته اسان پنهنجي مسئلي جو سبب ڳولي ورتو آهي. ايندڙ قدم علاج آهي.

هڪ ڀيرو ڊاڪٽر ايم آر آءِ اسڪين سان تشخيص جي تصديق ڪري ڇڏيندو، ته پوءِ مناسب علاج شروع ٿي ويندو. علاج جا ڪيترائي آپشن آهن:

• دوائون: اعصاب جي سور ۽ سوجن کي گهٽائڻ لاءِ دوائون ڏيڻ.
• آرام ۽ سرگرمي ۾ تبديلي: اهڙيون سرگرميون عارضي طور تي بند ڪرڻ جي صلاح ڏيو جيڪي ڳچيءَ تي دٻاءُ وجهن ٿيون (ڳرو بار کڻڻ، گهڻي وقت تائين هيٺ گهوري رهڻ).
• جسماني علاج: هي تمام ضروري آهي. هتي، توهان کي ڪيتريون ئي شيون سيکاريون وينديون، جهڙوڪ ڳچيءَ جي عضون کي مضبوط ڪرڻ لاءِ مشقون، ڳچيءَ جي پوزيشن کي ڪيئن درست ڪجي، ۽ روزاني سرگرمين دوران ڳچيءَ تي دٻاءُ کان ڪيئن بچجي.
• سرجري:گھڻن ڪيسن ۾، اهو ضروري ناهي. جيڪڏهن مٿي ڏنل علاج مدد نه ٿا ڪن، ۽ اعصاب جو دٻاءُ تمام سخت آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي سرجري لاءِ موڪلي سگهي ٿو.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي ڪيترن ئي هفتن کان ڳچيءَ ۾ سور آهي، جيڪڏهن اهو وڌيڪ خراب ٿي رهيو آهي، يا جيڪڏهن اهو بهتر نه ٿي رهيو آهي، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. ان کي نظرانداز نه ڪريو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان پنهنجي هٿ ۾ درد، بي حسي، يا ڪمزوري محسوس ڪريو ٿا.

اسپرلنگ ٽيسٽ هڪ سادو، سستو ٽيسٽ آهي جيڪو توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي علامتن جو بهتر خيال حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو ٿورو خوفناڪ ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو هڪ درد جو ٽيسٽ آهي. پر جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر ڪا تڪليف محسوس ڪري ٿو، ته اهي فوري طور تي ٽيسٽ بند ڪري ڇڏيندا. تنهنڪري پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي.