ڇا توهان ڪڏهن آئيني ۾ ڏٺو آهي ۽ محسوس ڪيو آهي ته توهان جي زبان جو رنگ معمول کان مختلف آهي؟ شايد توهان ڏند برش ڪندي اهو محسوس ڪيو هوندو. جڏهن توهان اوچتو اهڙي ڪا شيءِ ڏسندا آهيو ته ٿورو ڊڄڻ عام ڳالهه آهي. پر، اسان جي زبان جو رنگ اصل ۾ اسان جي جسم جي صحت جو هڪ سٺو اشارو آهي. ٻين لفظن ۾، اهو اسان جي جسم جي اندر کان موڪليل هڪ ننڍڙي پيغام وانگر آهي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ڳالهايون ته انهن زبان جي رنگ ۾ تبديلين جو اصل مطلب ڇا آهي.
صحتمند زبان جو رنگ ڪهڙو هجڻ گهرجي؟
سادي لفظن ۾، هڪ صحتمند زبان عام طور تي هلڪو گلابي رنگ جي هوندي آهي. بهرحال، هن گلابي رنگ جي شدت هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ ٿوري مختلف ٿي سگهي ٿي. ان کان علاوه، هڪ صحتمند زبان جي سڄي مٿاڇري تي ننڍڙا ڦڙا (جهڙوڪ ڦڙا) هوندا آهن. انهن کي پيپلي سڏيو ويندو آهي. اهي ڦڙا اسان کي ذائقو چکڻ، ڳالهائڻ، چبائڻ ۽ کاڌو نگلڻ ۾ مدد ڪندا آهن. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جي زبان انهن ننڍڙن ڦڙن سان گلابي آهي، ته اها هڪ صحتمند زبان آهي.
زبان جي رنگ ۾ تبديلي جو ڇا مطلب آهي؟
جيڪڏهن توهان جي زبان گلابي کان سواءِ ڪنهن ٻئي رنگ جي آهي، ته اها صحت جي مسئلي جي نشاني ٿي سگهي ٿي. پر پريشان نه ٿيو، هر رنگ جي تبديلي جو مطلب ڪجهه سنجيده ناهي. پر ان کان آگاهه رهڻ ضروري آهي.
اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي مختلف رنگ اسان کي ڇا ٻڌائي سگهن ٿا.
| زبان جو رنگ | ممڪن سبب ۽ حالتون |
|---|---|
| اڇي زبان | زبان تي اڇا داغ پٽين يا ٿلهي پرت جي صورت ۾ ظاهر ٿي سگهن ٿا.
|
| پيلي زبان | اهو اڪثر ڪري زبان تي بيڪٽيريا جي گهڻي واڌ جي ڪري ٿيندو آهي. ان جو مکيه سبب خراب زباني صفائي آهي. ان کان علاوه:
|
| نارنگي زبان | ڪيتريون ئي شيون پيلي زبان جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. مکيه سبب خراب وات جي صحت آهي. ان کان علاوه:
|
| ڳاڙهي زبان | هڪ چمڪندڙ ڳاڙهي زبان، جنهن کي "اسٽرابيري ٻولي" پڻ چيو ويندو آهي، سبب ٿي سگهي ٿو:
|
| ڪاري زبان | هي خوفناڪ لڳي ٿو، نه؟ ان کي 'ڪارو وارن واري زبان' سڏيو ويندو آهي. اهو هن طرح ظاهر ٿئي ٿو جڏهن 'ڪيريٽن' نالي هڪ پروٽين، جيڪو اسان جي چمڙي ۽ ناخن ۾ ملي ٿو، زبان تي ٿڌن ۾ جمع ٿئي ٿو ۽ کاڌي جي ذرڙن سان گڏ ٿئي ٿو. سبب:
|
| واڱڻائي زبان | هي ڪو عام رنگ ناهي. ان کي هن طرح پڙهي سگهجي ٿو:
|
| نيري زبان |
|
زبان جي رنگت جو علاج ڪيئن ڪجي؟
جيئن توهان ڏسي سگهو ٿا، زبان جي رنگت خراب ٿيڻ جو ڪو به هڪ علاج ناهي. علاج بنيادي سبب تي منحصر آهي. تنهن ڪري صحيح سبب ڳولڻ ضروري آهي.
مثال طور، جيڪڏهن توهان جي زبان فنگل انفيڪشن (اورل ٿرش) جي ڪري اڇي آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر هڪ اينٽي فنگل دوا تجويز ڪندو. جيڪڏهن پيلو رنگ ڪنهن دوا جو ضمني اثر آهي جيڪو توهان وٺي رهيا آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ شايد دوا کي تبديل ڪري سگهجي ٿو. جيڪڏهن ڪارو رنگ خراب زباني صفائي جي ڪري آهي، ته هڪ ڏندن جو ڊاڪٽر توهان کي سيکاريندو ته توهان جا ڏند ۽ زبان ڪيئن صحيح طرح صاف ڪجي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن هي حالت برقرار رهي ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو، بجاءِ پاڻ علاج ڪرڻ جي.
هڪ صحتمند، گلابي زبان ڪيئن برقرار رکجي؟
ڪجهه صحت جي حالتن جي ڪري زبان جي رنگت کي روڪڻ ڏکيو آهي. تنهن هوندي به، اسان ڪيترين ئي عام تبديلين کي روڪي سگهون ٿا. اهو ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته سٺي زباني صفائي جي عادتن تي عمل ڪيو وڃي.
- ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا پنهنجا ڏند برش ڪريو.
- روزانو ڏندن جي وچ ۾ فلاس سان صاف ڪريو.
- جڏهن توهان روزانو ڏند برش ڪريو ٿا، ته پنهنجي زبان کي به صاف ڪريو. توهان اهو پنهنجي ٽوٿ برش يا زبان جي ڇڪڻ واري سان ڪري سگهو ٿا.
- روزانو الڪوحل کان پاڪ مائوٿ واش استعمال ڪريو.
- تمباکو جي شين (سگريٽ، بيدي، سوپاري) جي استعمال کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو.
- گھڻو پاڻي پيئو. جسم کي پاڻي جي کوٽ کان بچائڻ لاءِ اهو تمام ضروري آهي.
- مقرر وقت تي ڏندن جي ڊاڪٽر وٽ وڃو ۽ پنهنجا ڏند چيڪ ڪرايو.
انهن عادتن تي عمل ڪندي، توهان نه رڳو پنهنجي زبان جو رنگ برقرار رکي سگهو ٿا، پر پنهنجي سڄي وات جي صحت کي پڻ برقرار رکي سگهو ٿا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- هڪ صحتمند زبان جو عام رنگ گلابي هوندو آهي.
- زبان جي رنگ ۾ تبديلي اسان جي جسم ۾ ڪنهن صحت جي مسئلي جو اشارو ٿي سگهي ٿي.
- سٺيون زباني صفائي جون عادتون زبان جي ڪيترين ئي رنگينين کي روڪي سگهن ٿيون.
- جيڪڏهن توهان جي زبان جو رنگ خراب نه ٿئي يا توهان کي ان بابت ڪو شڪ هجي ته، پاڻ ڪو به فيصلو ڪرڻ کان سواءِ ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
- خاص طور تي، نيري زبان هڪ سنگين حالت آهي جنهن کي هنگامي طبي امداد جي ضرورت آهي. تنهن ڪري فوري طور تي عمل ڪريو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو