ڇا توهان ڪڏهن اهڙو کاڌو کاڌو آهي جيڪو گهڻي تيل ۾ پکايو ويو هجي، جهڙوڪ ڪوٽو يا فرائيڊ رائس؟ کائڻ کان پوءِ، ڪڏهن ڪڏهن توهان سوچيو ٿا، "او منهنجا، مان هي سڀ ڪيئن هضم ڪندس؟" ڇا نه آهي؟ اصل ۾ اسان جي جسم اندر هڪ سپر هيرو آهي جيڪو هن ڪم ۾ مدد ڪري ٿو. پر گهڻا ماڻهو هن بابت نه ڳالهائيندا آهن. اهو هيرو بائل جو رطوبت آهي، يا جيئن اسان انگريزي ۾ چوندا آهيون، بائل. اڄ، اچو ته ڳالهايون ته بائل ڇا آهي، اهو اسان جي جسم کي ڪهڙي خدمت فراهم ڪري ٿو، ۽ ان سان لاڳاپيل مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا.
ٺيڪ آهي، پوءِ هي پت جو خارج ٿيڻ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، بائل هڪ سائو پيلو، ٿلهو، چپچپا سيال آهي جيڪو توهان جي جگر مان پيدا ٿئي ٿو. ان کي 'پت' پڻ سڏيو ويندو آهي. اهو ئي سبب آهي جو اسان ان ننڍڙي عضوي کي سڏيندا آهيون جيڪو ان کي ذخيرو ڪري ٿو.
تصور ڪريو ته توهان هڪ اهڙي پليٽ ڌوئڻ وارا آهيو جيڪا تيل سان ڀريل آهي. صرف پاڻي تيل کي ختم نٿو ڪري، صحيح؟ اسان ان لاءِ ڪنهن قسم جي ڌوئڻ واري مائع استعمال ڪندا آهيون. صابڻ وانگر، هي مائع جنهن کي بائل سڏيو ويندو آهي اهو اسان جي کاڌي ۾ چربی کي ڳارڻ لاءِ ڪندو آهي.
پتو هڪ ننڍڙو ناشپاتي جي شڪل وارو ٿلهو آهي جيڪو توهان جي جگر جي هيٺان واقع آهي. جگر پاران پيدا ٿيندڙ پت عارضي طور تي هن پتي ۾ ذخيرو ٿيل آهي، پاڻي جي ٽانڪي وانگر.
هي صفرا جسم کي ڪهڙي خدمت فراهم ڪري ٿو؟
هي بنيادي طور تي ٻه شيون حاصل ڪري ٿو.
1. تيل (چربي) کي هضم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
جڏهن توهان ٿلهو کاڌو کائيندا آهيو، جڏهن اهو توهان جي آنڊن ۾ ويندو آهي، ته ڪجهه هارمون توهان جي پتي ڏانهن هڪ سگنل موڪليندا آهن، "ٺيڪ آهي، هاڻي مون کي توهان جي مدد جي ضرورت آهي، ڪجهه پت موڪليو." پوءِ پتي سڪي ويندو آهي ۽ پت کي توهان جي ننڍي آنت جي پهرين حصي ۾ ڇڏيندو آهي.
بائل ۾ سڀ کان اهم شيءِ بائل سالٽس نالي هڪ مرڪب آهي. اهي کاڌي ۾ تيل جي وڏن قطرن کي ٽوڙي ڇڏيندا آهن ۽ انهن کي ننڍڙن تيل جي قطرن ۾ تبديل ڪندا آهن. اهو بلينڊر ۾ وڏا ٽڪرا وجهڻ ۽ انهن کي پيسڻ وانگر آهي. اسان ان کي ايملسيفڪيشن سڏين ٿا.
جڏهن تيل کي هن طرح ننڍڙن ٽڪرن ۾ ٽوڙيو ويندو آهي، ته اسان جي جسم جا هاضمي وارا اينزائمز تيل کي وڌيڪ آساني سان هضم ڪري سگهن ٿا ۽ غذائي اجزاء (فيٽي ايسڊ) رت ۾ جذب ڪري سگهن ٿا. پوءِ جسم انهن غذائي اجزاء کي توانائي طور استعمال ڪري سگهي ٿو.
2. جسم مان فضول شيون ڪڍڻ
چربی کي هضم ڪرڻ کان علاوه، بائل هڪ ٻيو اهم ڪم سرانجام ڏئي ٿو. اهو آهي ڪجهه فضول شين کي ختم ڪرڻ جيڪي اسان جي جسمن ۾ جمع ٿين ٿا. مثال طور ، بليروبن .
بليروبن هڪ پيلو ضمني پيداوار آهي جيڪو تڏهن ٺهي ٿو جڏهن اسان جي جسم ۾ رت جا ڳاڙها خليا وقت سان گڏ مري وڃن ٿا ۽ ٽٽي وڃن ٿا. هن بليروبن جو جسم ۾ جمع ٿيڻ سٺو ناهي. تنهن ڪري، بائل هن بليروبن کي جگر کان آنڊن تائين پهچائڻ لاءِ هڪ گاڏي وانگر ڪم ڪري ٿو. پوءِ اهو جسم مان فضلي سان گڏ خارج ٿئي ٿو. حقيقت ۾، اهو عمل اهو آهي جيڪو توهان جي فضلي کي انهن جو ڀورو رنگ ڏئي ٿو.
بائل ڪٿي پيدا ٿئي ٿو ۽ ذخيرو ٿئي ٿو؟
هي تمام سادو آهي.
- پيدا ڪندڙ: توهان جو جگر . جگر روزانو 800 کان 1000 ملي ليٽر بائل پيدا ڪري ٿو، جيڪو پاڻيءَ جي ٻن بوتلن جي مقدار جي برابر آهي.
- ذخيرو: جگر پاران پيدا ٿيڻ کان پوءِ، پت پتي جي نالن ذريعي سفر ڪري ٿو ۽ پتي ۾ ذخيرو ٿئي ٿو. پتي ۾ هڪ وقت ۾ تقريباً 30-80 ملي ليٽر پاڻي رهي سگهي ٿو، جيڪو هڪ ننڍڙي پيالي جي سائيز آهي.
بائل ۾ ڇا شامل آهي؟
پت صرف هڪ شيءِ ناهي، اهو ڪيترن ئي مرڪبن جو ميلاپ آهي.
- ڪوليسٽرول
- بائل لوڻ يا بائل ايسڊ
- پاڻي
- فاسفوليپڊس (هڪ قسم جو چربی پڻ)
- بليروبن
- جسماني لوڻ جهڙوڪ پوٽاشيم ۽ سوڊيم
- ٻيون ڌاتون جهڙوڪ ٽامي
انهن سڀني مان، جيئن اسان اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، سڀ کان اهم حصو بائل لوڻ آهي. اهي چربی کي ٽوڙڻ جو مکيه ڪم ڪن ٿا.
عام بيماريون جيڪي پت جي خارج ٿيڻ سان لاڳاپيل آهن
ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن پت جي پيداوار يا وهڪري ۾ رڪاوٽ پيدا ٿئي ٿي، ته مختلف بيماريون ٿي سگهن ٿيون. هتي انهن مان ڪجهه آهن.
| طبي حالت | سادي لفظن ۾، اهو ئي ٿئي ٿو. |
|---|---|
| پٿريون | پٿريون مضبوط شيون آهن جيڪي پتي جي اندر ٺهنديون آهن. اهي تڏهن ٺهنديون آهن جڏهن ڪوليسٽرول يا بليروبن جي مقدار وڌيڪ هوندي آهي. |
| ڪوليسيسٽائٽس | پتي جي سوڄ. اهو اڪثر ڪري پتي جي پٿرن جي ڪري ٿيندو آهي جيڪي بائل ڊڪٽ کي بلاڪ ڪن ٿا. |
| پت جي نالن جو انفيڪشن (کولنگائٽس) | جڏهن پٿري پتي مان نڪري بائل ڊڪٽ ۾ داخل ٿئي ٿي، ته ان ڊڪٽ اندر انفيڪشن ٿي سگهي ٿو. |
| عام بائل ڊڪٽ پٿر (چولڊوڪوليٿياسس) | پٿريون عام بائل ڊڪٽ ۾ جمع ٿي وينديون آهن، مکيه ٽيوب جيڪا جگر ۽ پتي مان آنڊن تائين بائل کڻي ويندي آهي. |
| پت جي نالين ۾ رڪاوٽ | پٿري، جراحي جي نشانن، ٽامي، يا ٻين سببن جي ڪري پت جون نلڪا بند ٿي سگهن ٿيون. اهو پت کي وهڻ کان روڪي ٿو. |
توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان کي هي مسئلو آهي؟ (علامتون)
بائل جي مسئلي سان مختلف علامتون پيدا ٿي سگهن ٿيون، پر اهي سڀ کان وڌيڪ عام آهن.
| علامتون | هي ڪيئن محسوس ٿئي ٿو؟ |
|---|---|
| پيٽ جي ساڄي پاسي يا وچ ۾ مٿي درد | هي مکيه علامت آهي. صحيح طور تي، اهو ساڄي پاسي پسلين جي هيٺان واقع آهي. درد سخت ٿي سگهي ٿو ۽ ايندو ۽ ويندو رهي ٿو. هي درد خاص طور تي تيل وارو کاڌو کائڻ کان پوءِ ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن هي درد پوئتي ۽ ساڄي ڪلهي تائين ويندو آهي. |
| متلي ۽ الٽي | پيٽ جي سور سان گڏ متلي ۽ الٽي عام آهن. |
| بدهضمي | کائڻ کان پوءِ پيٽ ڀرجڻ، دل ۾ جلن، يا سيني ۾ درد جو احساس ٿي سگهي ٿو. |
| بخار ۽ ٿڌ | ان مان ظاهر ٿئي ٿو ته جسم اندر ڪو انفيڪشن آهي. اهو ڪوليسيسٽائٽس جهڙي حالت ۾ ٿي سگهي ٿو. |
| چمڙي ۽ اکين جو پيلو ٿيڻ (يرقان) | اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اسان اڳ ۾ ذڪر ڪيل بليروبن کي بلاڪيج جي ڪري بائل ڊڪٽ مان نه ڪڍي سگهجي ٿو ۽ رت ۾ جمع ٿي ويندو آهي. هي هڪ سنگين علامت آهي. |
| اسٽول جي رنگ ۾ تبديلي | جڏهن بائل ڊڪٽ بند ٿي ويندي آهي، ته بليروبن جيڪو پاخاني کي رنگ ڏئي ٿو، ان مان گذري نه سگهندو آهي. نتيجي طور، پاخانو مٽيءَ جي رنگ جو يا تمام هلڪو رنگ جو ٿي سگهي ٿو. |
اهم ڳالهه اها آهي ته اهي علامتون ٻين بيمارين سان پڻ ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، خاص طور تي جيڪڏهن اهي برقرار رهن يا سخت هجن، ته صحيح تشخيص لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو .
ڊاڪٽر، توهان ڪهڙي قسم جا ٽيسٽ ڏئي سگهو ٿا؟
توهان جي علامتن تي مدار رکندي، توهان جو ڊاڪٽر شايد اهڙيون ٽيسٽون آرڊر ڪري سگهي ٿو.
- جگر جي ڪم ڪرڻ جا ٽيسٽ: هي هڪ رت جو ٽيسٽ آهي. اهو توهان جي رت ۾ جگر جي اينزائمز، پروٽين ۽ بليروبن جي سطحن جي جانچ ڪري ٿو. جيڪڏهن اهي سطحون غير معمولي آهن، ته اهو توهان جي جگر، پتي جي ڦڦڙن، يا بائل ڊڪٽس ۾ مسئلي جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو.
- بليروبن ٽيسٽ: هي رت ۾ بليروبن جي سطح کي پڻ ماپيندو آهي. بليروبن جي سطح ۾ اضافو بائل ڊڪٽ جي رڪاوٽ جي هڪ وڏي نشاني آهي.
- الٽراسائونڊ اسڪين: پيٽ جي اسڪين سان آساني سان پتي جي پٿري يا سوجن جو پتو لڳائي سگهجي ٿو.
ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
علاج توهان جي مخصوص حالت تي منحصر آهي. هتي ڪجھ عام طور تي استعمال ٿيندڙ علاج آهن.
- اينٽي بايوٽڪ: جيڪڏهن ڪنهن انفيڪشن جي ڪري پتي ۾ سوڄ ٿئي ٿي، ته ڊاڪٽر انفيڪشن کي ختم ڪرڻ لاءِ اينٽي بايوٽڪ دوائون تجويز ڪندو.
- ڪوليسيسٽيڪٽومي: هي پٿري ۽ ڪوليسيسٽائٽس لاءِ سڀ کان عام ۽ ڪامياب علاج آهي. اهو اڪثر ڪري پيٽ ۾ ڪيترن ئي ننڍڙن چيرا ذريعي ڪئميرا استعمال ڪندي وڏي چيرا کان سواءِ ڪيو ويندو آهي (هڪ ليپروسڪوپڪ طريقو).
- ERCP (اينڊوسڪوپڪ ريٽروگريڊ ڪولانجيوپينڪريٽوگرافي): هي سرجري ناهي. اهو هڪ اهڙو طريقو آهي جنهن ۾ ڪئميرا سان گڏ هڪ ٽيوب وات ذريعي داخل ڪئي ويندي آهي ۽ پٿري کي بائل ڊڪٽس مان ڪڍيو ويندو آهي. هي طريقو تشخيص ۽ علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.
- اوپن سرجري: ڪجهه سخت ڪيسن ۾، رڪاوٽ جي سبب کي ختم ڪرڻ يا سوجن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ وڏي سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
پتي کي صحتمند رکڻ لاءِ اسان جيڪي ڪري سگهون ٿا
انهن مسئلن کي روڪڻ يا گهٽائڻ لاءِ اسان ڪجھ ساديون شيون پيروي ڪري سگهون ٿا.
- صحتمند وزن برقرار رکو: موٽاپو پتي جي پٿري جو هڪ وڏو سبب آهي. جيڪڏهن توهان وزن گهٽائي رهيا آهيو، ته اهو بتدريج ڪريو، وڏي ڍڳي ۾ نه. تمام جلدي وزن گهٽائڻ پڻ پتي جي پٿري جو هڪ سبب ٿي سگهي ٿو.
- گھٽ چربی واري غذا: چربی جي مقدار کي گھٽائڻ، خاص طور تي غير صحت مند چربی، پٿري جي ٺهڻ کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
- فائبر سان مالا مال کاڌو: فائبر سان مالا مال کاڌو جهڙوڪ ڀاڄيون، ميوا ۽ ڀاڄيون هاضمي جي نظام کي صحتمند رکڻ ۽ ڪوليسٽرول جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
هاڻي توهان شايد سمجهي ويا هوندا ته بائل نالي هي مايع اسان جي جسمن لاءِ ڪيترو قيمتي آهي، جيتوڻيڪ اسان پنهنجي روزاني زندگي ۾ ان بابت گهڻو نه سوچيون ٿا. ان بابت جيڪي سوال سامهون اچن ٿا اهي ٿورا ڏکوئيندڙ ۽ بي آرام ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي اهي علامتون آهن جن بابت اسان اڳ ۾ ڳالهايو هو، خاص طور تي پيٽ جي ساڄي پاسي درد، متلي وغيره، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو ۽ جلد کان جلد طبي صلاح وٺو. پوءِ توهان پنهنجي هاضمي جي نظام ۽ پتي جي صحت کي برقرار رکي سگهو ٿا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ٿلهي کاڌي کي هضم ڪرڻ ۽ جسم مان فضول کي ختم ڪرڻ لاءِ پت جو اخراج ضروري آهي.
- پيٽ جي ساڄي پاسي ۾ مٿي جو سور، خاص طور تي ٿلهي کاڌي کان پوءِ، پتي جي مسئلي جي هڪ وڏي ڊيڄاريندڙ نشاني ٿي سگهي ٿي.
- جيڪڏهن توهان جي چمڙي يا اکيون پيلي ٿي وڃن (يرقان) يا توهان جو پاخانو مٽيءَ جي رنگ جو ٿي وڃي ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو ڇو ته اها هڪ سنگين حالت ٿي سگهي ٿي.
- صحتمند وزن برقرار رکڻ ۽ گهٽ چربی ۽ وڌيڪ فائبر واري غذا تي عمل ڪرڻ سان پتي جي مسئلن جو خطرو گهٽجي سگهي ٿو.
- جيڪڏهن توهان کي ڪنهن به علامت بابت شڪ آهي، ته هميشه اندازو لڳائڻ بدران پنهنجي ڊاڪٽر کان صلاح وٺو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو