Aj vy máte po pôrode takýto výtok? Poďme sa porozprávať o lochiách!

Ako čerstvá mamička prechádza vaše telo po pôrode mnohými zmenami. Pravdepodobne v týchto dňoch ani nemáte čas premýšľať o krvavom výtoku. Ale musíte dať svojmu telu nejaký čas na zotavenie. Táto vec nazývaná lochie je dôležitou súčasťou procesu hojenia vášho tela po pôrode. Poďme sa s ňou teda bližšie zoznámiť, čo poviete?

Čo je Lochia? Jednoducho povedané...

Dobre, najprv sa pozrime na to, čo sú lochie. Jednoducho povedané, lochie sú výtoky, ktoré vytekajú z vagíny po pôrode. Nie je to len krv. Je to zmes krvi, hlienu a tkaniva z maternice. Vonia ako menštruácia a môže mať mierne zatuchnutý, kovový zápach. Môže trvať niekoľko týždňov. V prvých dňoch sú trochu silnejšie, potom postupne klesajú a nakoniec úplne zmiznú.

Viete, tehotenstvo a pôrod sú naozaj náročné. Vaše telo, rovnako ako vy, prechádza počas tohto obdobia mnohými zmenami. Takže po pôrode môže byť predstava takéhoto krvácania trochu znepokojujúca. Pamätajte však, že je to súčasť prirodzeného procesu vášho tela, ktorým sa vracia do normálu.

Aké sú štádiá lochie?

Výtok lochíí sa nedeje naraz. Prebieha v troch hlavných fázach. Pozrime sa, aké sú:

1. Lochia rubra

2. Lochia serosa

3. Lochia alba

U jednotlivých osôb sa môžu mierne líšiť dĺžka trvania každej z týchto fáz, ako aj povaha výtoku, ktorý počas tohto obdobia vychádza.

Lochia rubra - prvé štádium

Toto je prvá fáza lochie. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete počas tohto obdobia očakávať:

• Výtok môže byť tmavočervený alebo svetločervený .
• Môže sa u vás vyskytnúť mierne silné krvácanie, rovnako ako počas menštruácie.
• Je tiež možné , že prejdú malé krvné zrazeniny (menšie ako veľkosť mince) .

Počas tohto obdobia môžete pociťovať miernu bolesť v podbrušku, podobnú menštruácii. Táto bolesť môže byť intenzívnejšia , ak dojčíte alebo odsávate mlieko . Lochia rubra zvyčajne pretrváva tri až štyri dni po pôrode. Počas tohto obdobia sa veľká hygienická vložka (maxi vložka) môže namočiť každé dve až tri hodiny.

Lochia serosa - druhé štádium

Lochia serosa je druhá fáza. Povaha výtoku počas tohto obdobia je nasledovná:

• Farba sa mení na ružovohnedú . Je tam menej krvi ako predtým.
• Viac ako Lochia rubraMá tekutú konzistenciu , trochu ako voda.
• Množstvo výtoku je mierne.
• Krvných zrazenín je menej ako v predchádzajúcom štádiu a môžu dokonca úplne zmiznúť .

Lochia serosa sa zvyčajne vyskytuje od štvrtého do dvanásteho dňa po pôrode.

Lochia alba - tretie a posledné štádium

Toto je posledná fáza lochie. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete počas tohto obdobia očakávať:

• Výtok sa zmení na žltkastobielu farbu .
• Krvácanie je veľmi malé a môže dokonca úplne chýbať .
• Množstvo výtoku je veľmi malé a môže sa vyskytnúť mierne špinenie .
• Vôbec nie sú žiadne krvné zrazeniny.

Lochia alba sa zvyčajne začína objavovať okolo 12. dňa a môže pretrvávať až šesť týždňov po pôrode. Počas tohto obdobia môžete používať iba tenkú slipovú vložku.

Ako dlho bude toto krvácanie trvať?

Toto sa môže u jednotlivých ľudí líšiť. V priemere však lochia trvá približne šesť týždňov . Niektorí ľudia ju môžu mať trochu až osem týždňov. Najdôležitejšie je pamätať na to, že lochia nie je len krv. V záverečných štádiách je množstvo krvi oveľa menšie.

Takže, ako dlho budete krvácať po pôrode? Zvyčajne môžete očakávať krvácanie približne dva týždne . To sa však môže líšiť. Množstvo krvácania by sa malo časom postupne znižovať.

Je po cisárskom reze menšie krvácanie?

Ak ste podstúpili cisársky rez, budete ešte niekoľko týždňov krvácať. Množstvo lochíí, ktoré budete mať po vaginálnom pôrode, však môže byť o niečo menšie ako pri normálnom pôrode. Krvácanie však začne jasne červenou farbou, potom postupne zhnedne, potom zožltne a nakoniec zbelie.

Prečo vychádzajú tieto lochie? Aký je to význam?

Uvoľnenie lochíí pomáha maternici vrátiť sa do stavu pred tehotenstvom.

Zamyslite sa nad tým, počas tehotenstva vaša maternica rastie a zhromažďuje viac krvi a tkaniva, aby pomohla vášmu dieťaťu rásť. Po narodení dieťaťa už vaše telo tieto ďalšie veci nepotrebuje. Lochie sú spôsob, akým sa telo zbavuje týchto nežiaducich vecí. Sú to zmesi krvi, tekutín a tkaniva.

Jednoducho povedané, vaša maternica „začína odznova“ odstránením všetkej krvi, tkaniva a tekutín, ktoré sa nahromadili počas mesiacov tehotenstva.

Čo obsahuje Lochia?

Lochia obsahuje nasledovné:

• Amniotická tekutina, vodnatá tekutina obklopujúca dieťa
• Zostávajúce časti fetálnych membrán (tkanivo, ktoré obklopuje a chráni dieťa)
• Baktérie a mikroorganizmy
• Krv
• Cervikálny hlien
• Vnútorná vrstva maternice, endometrium

Ako vyzerá lochia? Ako vonia?

Hoci sa to u jednotlivých osôb líši, lochie sa zvyčajne menia vo farbe a množstve rovnakým spôsobom. Začínajú ako krv, potom sa postupne menia na biely hlien.

Počas prvých troch až štyroch dní sú lochie tmavočervené alebo svetločervené. Výtok je tiež hustý a môžu byť prítomné malé krvné zrazeniny. Približne po týždni sa lochie stanú vodnatejšími a zmenia sa na ružovohnedú farbu. Nakoniec, približne po 10 až 14 dňoch, sa lochie zmenia na krémovo žltobielu farbu.

Čo sa týka zápachu, lochia vonia ako menštruačná krv. Niektorí hovoria, že vonia zatuchnuto, ako železo, alebo je trochu kyslá či zatuchnutá . Avšak nepríjemný, rybí zápach nie je dobrý. Ak áno, môže to byť príznakom bakteriálnej infekcie.

Kedy by sme sa mali obávať o lochiu?

Lochie zvyčajne nespôsobujú žiadne problémy. Krvavý výtok postupne sám od seba ustupuje.

Ak však máte lochiu rubra (červený, krvavý výtok) dlhšie ako týždeň, môže to byť varovným signálom. Môže to znamenať, že vaša maternica sa správne nesťahuje a nevracia sa do svojej veľkosti spred tehotenstva. Lekári to nazývajú subinvolúcia . Ak sa u vás vyskytne tento stav, okamžite vyhľadajte lekára.

Mali by ste si tiež všímať akékoľvek nezvyčajné príznaky krvácania alebo výtoku. Ak sa u vás do niekoľkých týždňov po pôrode vyskytne ktorýkoľvek z týchto príznakov, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc:

• Zelenkastý vaginálny výtok.
• Nepríjemný, zlý zápach (odlišný od bežného menštruačného zápachu).
• Nadmerné krvácanie alebo výtok (ak je hygienická vložka úplne namočená raz za hodinu).
• Tvorba krvných zrazenín veľkých ako golfová loptička alebo nadmerné množstvo krvných zrazenín.
• Horúčka, zimnica alebo príznaky podobné prechladnutiu .
• Zvýšený opuch alebo bolesť okolo vaginálnej oblasti.
• Ak pociťujete závraty alebo mdloby .
• Silná bolesť v podbrušku alebo panvovej oblasti.

Tieto príznaky môžu naznačovať komplikácie, ako napríklad:

• Endometritída (infekcia sliznice maternice)
• Zadržaná placenta ( časti placenty zostávajúce v maternici)
• Atónia maternice (neschopnosť maternice sa správne stiahnuť)

Takéto komplikácie si vyžadujú okamžitú lekársku pomoc. Ak si teda niečo takéto všimnete, neprepadajte panike a ihneď vyhľadajte lekára.

Môže krvácanie prestať a znova začať po pôrode?

Počas rôznych štádií lochie sa množstvo výtoku môže zvyšovať alebo znižovať. Neodporúča sa však úplne zastaviť krvavý výtok, ktorý je súčasťou lochie, a potom ho znova začať. Ak začnete znova krvácať, môže to byť vaša menštruácia alebo príznak nejakej komplikácie. Preto je najlepšie poradiť sa s lekárom, ak sa tak stane.

Ako zvládnuť tento stav doma?

Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na zvládnutie tohto krvácania po pôrode:

• Počas prvých šiestich týždňov používajte iba maximálne vložky alebo jednorazovú spodnú bielizeň. Počítajte s tým, že budete musieť vymieňať niekoľko veľkých, hrubých vložiek denne počas aspoň jedného týždňa.
• Ak je to možné, zaobstarajte si hygienické potreby, ktoré potrebujete, ešte pred príchodom z nemocnice. Potom sa o to nebudete musieť starať.
• Nepoužívajte tampóny ani nevkladajte nič do vagíny aspoň šesť týždňov. Môže to spôsobiť zanesenie baktérií do maternice a spôsobiť infekciu.
• Noste oblečenie, ktoré vám nevadí zafarbiť, pretože lochie môžu zafarbiť oblečenie.

V takýchto časoch sa môže výtok mierne zvýšiť:

• Počas alebo po fyzickej aktivite, ako je chôdza alebo stúpanie po schodoch.
• Pri dojčení dieťaťa.
• Keď ráno vstanete z postele.

Zotavenie po pôrode bude trvať niekoľko týždňov. Preto si čo najviac oddýchnite. Požiadajte svojich blízkych o pomoc s domácimi prácami a varením. Potom sa môžete postarať o seba a svoje dieťa.

Môžem znova otehotnieť počas výtoku lochie?

Áno, môžete znova otehotnieť už tri týždne po pôrode.

Najlepšie je vyhýbať sa pohlavnému styku aspoň šesť týždňov po pôrode. Baktérie alebo iné látky sa môžu dostať do vagíny ešte pred jej úplným zahojením, čo môže viesť k infekciám. Váš lekár vám dá zelenú na popôrodnú prehliadku, ktorá sa zvyčajne vykonáva približne šesť týždňov po pôrode.

Keď vám bolo povedané, že je z lekárskeho hľadiska bezpečné mať pohlavný styk, používajte formu antikoncepcie, ak nechcete znova otehotnieť. Pamätajte, že môžete otehotnieť, aj keď sa vám menštruácia ešte nezačala.

Aký je rozdiel medzi lochiami a menštruačnou krvou?

Najväčší rozdiel medzi týmito dvoma výtokmi je , že lochie trvajú dlhšie.Menštruácia zvyčajne trvá tri až sedem dní, ale väčšina žien má lochie približne šesť týždňov.

Podobnosť medzi lochiami a menštruačnou krvou spočíva v tom, že v oboch prípadoch je krvácanie spočiatku silné, potom postupne klesá a mizne.

Nakoniec, veci, ktoré treba mať na pamäti

Medzi starostlivosťou o novorodenca a stratou spánku môže byť premýšľanie o lochioch to posledné, na čo myslíte. Je však dôležité venovať čas starostlivosti o seba počas zotavovania. Pravidelná výmena vložiek alebo jednorazovej spodnej bielizne a čo najčastejšie kúpanie vám môže pomôcť cítiť sa trochu pohodlnejšie pri riešení lochioí. Pripomeňte sebe a svojim blízkym, že sa musíte starať o svoje dieťa rovnako ako vy . Počúvajte svoje telo a neváhajte vyhľadať lekársku pomoc, ak spozorujete niečo nezvyčajné.

Lokia , popôrodný výtok, pôrod, popôrodné zotavenie, vaginálny výtok, zdravie matky, zdravie žien