Vykĺbili ste si lakeť? Poďme sa dozvedieť všetko o vykĺbenom lakti!

Predstavte si, že zrazu spadnete alebo pri športovaní sa vám ruka zasekne na zemi nesprávnym smerom. Zrazu cítite neznesiteľnú bolesť vychádzajúcu z lakťa a nemôžete rukou ani pohnúť. Keď sa pozriete na lakeť, jeho tvar sa zmenil a vyzerá zvláštne. Toto jednoducho nazývame „vykĺbený lakeť“. Je to naozaj desivý a bolestivý zážitok. Dnes si teda povieme, čo robiť v takejto situácii a čo to v skutočnosti je.

Jednoducho povedané, čo je to za skok s lakťom?

Náš lakeť nie je len kĺb. Je to veľmi dôležité miesto, kde sa spájajú tri kosti. Každý kĺb v našom tele je miestom, kde sa spájajú dve alebo viac kostí. Lakeťový kĺb sa skladá z týchto troch kostí:

• Horná časť paže (humerus): Toto je dlhá kosť, ktorá siaha od ramena po lakeť.
• Ulna: Dlhá kosť na vnútornej strane predlaktia (na strane malíčka).
• Vretenná kosť: Kosť, ktorá vedie pozdĺž boku palca v predlaktí.

Vykĺbený lakeť je stav, keď sa tieto tri kosti v dôsledku silného úderu alebo pádu posunú zo svojho miesta a oddelia sa od seba. Je to ako keby zásuvka spadla z koľajnice. Keď sa to stane, nemôžete pohnúť rukou a cítite silnú bolesť.

A čo je najdôležitejšie, keď kosť takto vyčnieva, môže tiež poškodiť jemné tkanivá okolo lakťa. To znamená:

• Svaly
• Nervy
• Šľachy
• Väzy
• Krvné cievy

Keďže všetky tieto veci môžu byť škodlivé, ak máte čo i len najmenšie podozrenie, že ste si vyvrtli lakeť, mali by ste okamžite ísť na pohotovosť do nemocnice. Z žiadneho dôvodu sa nepokúšajte lakeť dať späť na miesto, či už sami alebo s niekým iným.

Aké sú hlavné typy skokov s lakťom?

Lekári klasifikujú podvrtnutia lakťa na základe dvoch hlavných faktorov. Jedným je, ako ďaleko kosť vyčnieva. Druhým je rozsah poškodenia okolitých tkanív. Pre ľahšie pochopenie sa na to pozrime takto.

Aké sú príznaky vyvrtnutého lakťa?

Ak máte vyvrtnutý lakeť, môže sa u vás vyskytnúť jeden alebo viac z týchto príznakov:

• Neznesiteľná, ostrá bolesť v oblasti lakťa.
• Opuch lakťa.
• Modré/fialové sfarbenie kože okolo lakťa.
• Vzhľad lakťa sa mení , čo znamená, že môže vyzerať, akoby bola ruka natiahnutá.
• Neschopnosť pohybovať, ohýbať alebo naťahovať ruku.
• Brnenie alebo znecitlivenie v ruke (môže sa to stať, ak sú poškodené nervy).
• Pocit slabosti v ruke.

Aké sú hlavné dôvody?

Aby sa lakeť vyklonil z kĺbového kĺbu, musí byť vystavený dostatočne silnej sile. Najčastejšie príčiny sú:

• Pády: Obzvlášť pri páde s natiahnutými rukami. Keď sa chystáme spadnúť, automaticky vystrčíme ruky dopredu a položíme ich na zem, aby sme si ochránili telo. Môže sa to stať kvôli tlaku na lakte v danom okamihu.
• Dopravné nehody: Môže to byť spôsobené šokom a poškodením ruky pri náraze vozidla.
• Športové úrazy: Tento stav sa môže vyskytnúť pri hraní športov s vysokým dopadom, ako je ragby a futbal, alebo ak spadnete z nesprávnej polohy počas športov, ako je gymnastika.

Kto je vystavený vyššiemu riziku vykĺbenia lakťa?

Hoci sa toto nebezpečenstvo môže stať komukoľvek, pre niektorých ľudí je riziko o niečo vyššie.

• Športovci: Najmä pre tých, ktorí sa venujú športom, ktoré zahŕňajú veľký kontakt.
• Ľudia nad 65 rokov: S pribúdajúcim vekom je väčšia pravdepodobnosť pádu kvôli slabším kostiam a strate rovnováhy.
• Deti do 16 rokov: Detské kosti a kĺby sa ešte len vyvíjajú, takže sú náchylnejšie na úrazy.
• Ľudia s ochoreniami, ktoré oslabujú ich kĺby: Napríklad ľudia s ochoreniami, ako je Ehlersov-Danlosov syndróm a syndróm hypermobility kĺbov , majú flexibilnejšie kĺby ako normálne, čo zvyšuje riziko vykĺbenia kĺbov.
• Ľudia, ktorí často používajú lakte: Pre tých, ktorí pracujú v zamestnaniach, ktoré zahŕňajú opakujúce sa pohyby, alebo pre tých, ktorí nadmerne používajú lakte pri športe (napr. bowling).

Ako na to reagujete, doktor?

Keď pôjdete do nemocnice, lekár vám ako prvú vec vyšetrí ruku. Pozrie sa na tvar lakťa, hľadá opuch a modriny. Taktiež sa vás opýta, ako k nehode došlo a aké príznaky pociťujete. Čo najjasnejší opis incidentu vám pri diagnostike veľmi pomôže.

Aké testy sa dajú urobiť?

Po fyzickom vyšetrení vám lekár môže odporučiť jeden alebo viac z týchto testov na určenie presného rozsahu vnútorného poškodenia.

• Röntgenové vyšetrenie: Používa sa hlavne na určenie, či je kosť vykĺbená alebo zlomená.
• MRI vyšetrenie (magnetická rezonancia): Toto vyšetrenie jasne ukazuje poškodenie jemných tkanív okolo kostí, ako sú väzy, šľachy a svaly.
• CT vyšetrenie (počítačová tomografia): Ak je zlomenina zložitá, môže pomôcť získať trojrozmerný obraz kosti a lepšie pochopiť, ako sa zlomila.
• Ultrazvukové vyšetrenie: Toto sa niekedy používa na zistenie, či sú poškodené krvné cievy.

Ako liečite vyvrtnutý lakeť?

Najdôležitejšou a prvou liečbou vyvrtnutia lakťa je vrátenie vyvrtnutého kĺbu späť na miesto. Lekári to nazývajú uzavretá repozícia .

Takto vám lekár narovná kĺb. Najprv vám podá liek proti bolesti na zmiernenie bolesti. Môže vám tiež podať sedatívum. Potom vám veľmi opatrne pomocou špeciálnej techniky narovná kosti späť na svoje miesto.

Po oprave kĺbu je potrebná ďalšia liečba, kým sa rana nezahojí:

• Imobilizácia: Na zabránenie pohybu lakťa, kým sa nezahojí, môže byť použitá dlaha alebo záves (popruh, ktorý drží ruku na mieste).
• Lieky: Váš lekár vám predpíše vhodné lieky na zmiernenie bolesti a opuchu. Neužívajte lieky proti bolesti sami dlhšie ako 10 dní bez konzultácie s lekárom.
• Odpočinok: Mali by ste sa vyhýbať akýmkoľvek činnostiam, ktoré vyvíjajú tlak na lakeť. Úplne sa vyhýbajte zdvíhaniu závaží alebo športovaniu, kým sa úplne nezahojíte.

Kedy je potrebný chirurgický zákrok?

Vykĺbený lakeť vo väčšine prípadov nevyžaduje chirurgický zákrok. Operácia však môže byť potrebná v nasledujúcich prípadoch:

• Ak nehoda spôsobila zlomeniny kostí alebo vážne poškodenie nervov alebo ciev.
• Ak lekár nedokáže manuálne narovnať kĺb (uzavretá repozícia).
• Ak je skok veľmi zložitý alebo ťažký.

Ako dlho trvá hojenie?

To závisí od rozsahu škody, ktorú ste utrpeli.

• Jednoduché vykĺbenie sa môže zahojiť za niekoľko týždňov. Rameno bude zvyčajne potrebné znehybniť týždeň alebo dva. Potom bude potrebná fyzioterapia na obnovenie pohybu v ramene. Fyzioterapeut vás naučí cviky na ohýbanie, naťahovanie a posilňovanie ramena.
• Zložité alebo závažné vykĺbenie sa bude hojiť dlhšie, možno aj niekoľko mesiacov. Váš lekár vám to vysvetlí.

Najdôležitejšie je vyhýbať sa športu alebo ťažkej práci, kým sa úplne neuzdravíte. Ak tak urobíte, je oveľa pravdepodobnejšie, že sa vám rovnaké zranenie zopakuje.

Existujú spôsoby, ako tomuto nebezpečenstvu predísť?

Nie vždy dokážeme zabrániť nehodám, ale existujú veci, ktoré môžeme urobiť, aby sme riziko znížili.

Ak máte čo i len najmenšie podozrenie, že ste si vyvrtli lakeť, okamžite choďte na pohotovosť do nemocnice. S vhodnou liečbou sa môžete rýchlo zotaviť a vrátiť sa k normálnemu životu.