Aj vy trpíte nadmernou tvorbou mlieka? Je to pre dieťa ťažké? Poďme sa o tom dozvedieť viac (hyperlaktačný syndróm)!

Ak ste dojčiaca matka, možno ste si pomysleli: „Ach, mám priveľa mlieka.“ Cítite prsia stále plné aj po tom, čo sa vaše dieťatko nakŕmi? Alebo sa vám hneď po dojčení znova naplnia? Máte pocit, že vaše dieťatko zrazu cmúľa? Toto sú niektoré z príznakov stavu nazývaného hyperlaktačný syndróm , o ktorom si dnes povieme. Jednoducho povedané, znamená to, že vaše telo produkuje viac mlieka, ako vaše dieťatko potrebuje. To môže byť pre vás aj vaše dieťatko trochu nepríjemné. Ale nebojte sa, existujú veci, ktoré s tým môžete urobiť. Poďme si o tom porozprávať podrobnejšie.

Prečo sa to deje? Pozrime sa, ako sa mlieko vyrába.

Toto sa zvyčajne stáva. Vaše telo začne produkovať mlieko počas tehotenstva. Po narodení dieťaťa sa tvorba mlieka ešte zvýši. Keď vaše dieťa začne pravidelne dojčiť, vaše telo zázračne vytvorí dostatok mlieka na uspokojenie jeho potrieb. Je to ako keby sa ponuka stretla s dopytom.

Niekedy však môže dôjsť k miernemu nesúladu medzi množstvom vyprodukovaného mlieka a množstvom mlieka, ktoré dieťa vypije. Vtedy sa vyskytuje stav nazývaný hyperlaktačný syndróm . Nie je to nezvyčajné. Túto skúsenosť má veľa matiek, najmä v počiatočných štádiách dojčenia.

Ako zistím, či mám priveľa mlieka? Aké príznaky môže matka pociťovať?

Ak máte tento stav (hyperlaktačný syndróm) , môžete si všimnúť nasledujúce príznaky v prsníkoch:

• Zväčšenie prsníkov: Prsia sa môžu zdať tvrdé a bolestivé, akoby boli z dvoch kameňov.
• Bolesť prsníkov (mastalgia): Môže to byť jednoducho pocit, akoby vás prsia boleli.
• Prsia, ktoré nie sú po kŕmení úplne prázdne: Prsia, ktoré sa cítia plné aj po tom, čo dieťa doje. Alebo prsia, ktoré sa po krátkom kŕmení opäť rýchlo naplnia.
• Upchaté mliekovody: Môžete cítiť hrudkovité napätie a bolesť v jednej oblasti prsníka.
• Častý únik materského mlieka: Ak vám mlieko uniká do takej miery, že vám neustále namočí oblečenie.
• Praskliny v bradavkách: Bradavky môžu byť suché, popraskané a bolestivé.
• Pľuzgiere na bradavke: Na bradavke sa môžu objaviť biele malé pľuzgiere.
• Niekedy sa cievy v bradavke sťahujú (vazospazmus): Po dojčení môže bradavka zblednúť, byť bolestivá alebo znecitlivená.

Predstavte si, Nilanthi je matka. Pred mesiacom má svoje prvé dieťa. Vždy má pocit, akoby mala nafúknuté prsia. Aj po tom, čo sa dieťa nakŕmi, jej stále zostáva mlieko. Niektoré dni v noci nemôže ani spať, pretože ju bolia prsia. To sa pre ňu stalo veľkým problémom. Táto Nilanthi matka môže mať (hyperlaktačný syndróm) .

Vyteká mlieko náhle? Hovorí sa tomu (OMER)?

Áno, ak máte nadmernú tvorbu mlieka, môže vám mlieko náhle a veľmi rýchlo vytiecť. Toto sa nazýva reflex nadmernej ejekcie mlieka (OMER) alebo „rýchle uvoľnenie“. Keď sa to stane, môže byť pre vaše dieťa ťažké sať takou rýchlosťou. Vaše dieťa môže kašľať, dusiť sa alebo mať problémy s prehĺtaním počas sania.

Ovplyvní vysoká tvorba mlieka moje dieťa? Aké príznaky sa u môjho dieťaťa prejavia?

Áno, určite. Ak máte hyperlaktáciu , vaše dieťa môže pociťovať aj nasledovné:

• Neochota dojčiť alebo odťahovanie sa od bradavky počas dojčenia: Dieťa to môže robiť preto, že mlieko prichádza tak rýchlo, že s tým nemôže nič urobiť.
• Stuhnutie tela a predkláňanie sa dozadu počas dojčenia: Dieťa to môže robiť, pretože je to nepohodlné.
• Kašeľ, dusenie alebo príliš rýchle prehĺtanie počas vypúšťania mlieka: Ťažkosti s ovládaním rýchleho toku mlieka.
• Plač alebo nepokoj počas dojčenia: Môže sa to stať kvôli nepohodliu, aj keď je dieťa plné.
• Priberanie na váhe alebo niekedy úbytok hmotnosti: Je to preto, že dieťa nie je schopné cicať mlieko.
• Stolica vášho dieťaťa sa zrazu stane vodnatou, zelenou alebo penivou a môže obsahovať trochu krvi: Je to spôsobené zmenou zloženia mlieka. O tom si povieme o chvíľu.
• Časté pľuvanie: Môže sa to stať, keď sa do žalúdka dostane priveľa mlieka alebo príliš rýchlo.

Prečo má dieťa bolesti brucha? Vzťah medzi predným a zadným mliekom

Tu je niečo, čo treba pochopiť. Keď dojčíme svoje dieťa, je malý rozdiel medzi predným a zadným mliekom.

• Predné mlieko: Ide o mierne vodnaté mlieko bohaté na sacharidy (najmä laktózu) a s nízkym obsahom tuku. Je to prvé mlieko, ktoré sa objaví na začiatku dojčenia.
• Zadné mlieko: Toto je mastnejšia a výživnejšia časť mlieka. Prichádza ku koncu obdobia laktácie.

Ak máte vysokú tvorbu mlieka a vysokú mieru uvoľňovania mlieka (OMER), dieťa sa rýchlo nasýti predným mliekom . Potom dieťa dostane menej zadného mlieka, ktoré má vysoký obsah tuku. Predné mlieko má údajne vysoký obsah laktózy . Keď sa táto laktóza dostane do žalúdka, žalúdok dieťaťa sa naplní vzduchom, bude plakať, keď bude plné, jeho stolica bude vodnatá a začne zelenieť. Dieťa môže tiež pociťovať nepríjemné pocity, napríklad bolesť brucha.

Prečo prichádza toľko mlieka? Aké sú dôvody?

Je ťažké určiť jediný dôvod. Niekedy môže vaše telo produkovať viac mlieka bez zjavného dôvodu, najmä v počiatočných štádiách. Ak však dieťaťu dodávate len to, čo potrebuje, alebo ak ho odsávate, často to do niekoľkých dní zmizne.

Dôležité je poznamenať, že častejšie odsávanie, ako vaše dieťa potrebuje, môže byť hlavnou príčinou nadmernej produkcie mlieka. Je to preto, že čím viac odsávate, tým viac vám mozog vysiela signál, že „potrebujete viac mlieka“. To potom spôsobuje, že vaše telo produkuje viac mlieka.

Aké sú rizikové faktory pre rozvoj hyperlaktačného syndrómu?

• Niektoré matky môžu mať genetickú schopnosť produkovať viac mlieka.
• Ak máte stav, pri ktorom produkujete priveľa hormónu prolaktínu (hyperprolaktinémia) , môže to tiež spôsobiť zvýšenie tvorby mlieka.
• Niektoré bylinné doplnky môžu tiež ovplyvniť tvorbu mlieka, preto je dobré poradiť sa so svojím lekárom, ak užívate nejaké doplnky.

Ako lekár presne diagnostikuje toto (hyperlaktačný syndróm)?

Najčastejšie váš lekár alebo laktačná poradkyňa určí túto situáciu na základe informácií od vás a vášho dieťaťa. Položí vám otázky, ako napríklad:

• Aké sú návyky dieťaťa pri dojčení?
• Aký je zdravotný stav dieťaťa? (priberanie na váhe, kvalita stolice atď.)
• Aké nepríjemné pocity pociťujete s prsiami?

Toto sa zvyčajne dá diagnostikovať na základe príznakov, ktoré opisujete. Špeciálne testy sú potrebné len zriedka.

Čo sa dá urobiť na zníženie tvorby mlieka? Aké sú spôsoby liečby?

Najlepšie je porozprávať sa so svojím lekárom alebo laktačnou poradkyňou, aby ste našli metódu, ktorá vám vyhovuje. Môžu vám navrhnúť napríklad:

• Dojčite iba vtedy, keď si to vaše dieťa vyžiada: Namiesto kŕmenia podľa stanoveného rozvrhu dojčite iba vtedy, keď je vaše dieťa hladné, plače alebo vykazuje známky toho, že chce mlieko. To pomôže vašej tvorbe mlieka postupne sa prispôsobiť potrebám vášho dieťaťa.
• Zmena polohy pri dojčení: Pri dojčení v polohe ležmo na boku alebo v mierne naklonenej polohe môžete ovládať rýchlosť toku mlieka. To uľahčí dieťaťu sanie a zníži sa stav OMER .

Iné spôsoby, ako znížiť tvorbu mlieka

• Blokové kŕmenie: Toto je niečo, čo treba robiť s určitou opatrnosťou. Predtým sa poraďte s lekárom alebo poradcom. Jednoducho povedané, keď dojčíte svoje dieťa počas celého dňa, kŕmite iba jedným prsníkom počas stanoveného časového obdobia (napríklad tri hodiny). Potom kŕmite druhým prsníkom ďalšie tri hodiny. Keď striedate kŕmenie v takýchto „blokoch“, stimulácia, ktorú vaše prsia dostávajú, sa znižuje. Potom sa postupne množstvo mlieka produkovaného v každom prsníku začne znižovať. Niekedy sa výsledky dostavia aj po jednom a pol až dvoch dňoch (36 hodín).
• Postupné znižovanie množstva odsávaného mlieka:Ak často odsávate mlieko, neprestávajte s odsávaním náhle. Môže to viesť k upchatiu mliečnych kanálikov alebo k ochoreniam, ako je mastitída . Preto sa poraďte so svojím lekárom a postupne znižujte frekvenciu a množstvo odsávaného mlieka počas niekoľkých dní alebo týždňov.

Existuje nejaký liek na zníženie tvorby mlieka?

Niekedy môžu lekári predpísať lieky, ktoré pomáhajú znížiť tvorbu mlieka. Je však dôležité, aby ste sa o tom porozprávali so svojím lekárom a vybrali si najbezpečnejšiu možnosť pre vás a vaše dieťa.

Ak mám (hyperlaktačný syndróm), čo mám očakávať?

Vaše prsia môžu byť trochu bolestivé, kým tvorba mlieka nedosiahne potreby vášho dieťaťa. Porozprávajte sa so svojím lekárom o spôsoboch, ako zmierniť nepohodlie a zabezpečiť bezpečnosť pre vás aj vaše dieťa. Trpezlivosť je v tomto prípade kľúčová.

Ako dlho trvá tento stav (hyperlaktačný syndróm)?

U každého je to iné. Ale s trpezlivosťou a správnou starostlivosťou začne vaša tvorba mlieka nakoniec uspokojovať potreby vášho dieťaťa. Laktačná poradkyňa vám môže pomôcť zorientovať sa na tejto ceste, naučiť vás, ako zvládať tvorbu mlieka vášho dieťaťa a pomôcť vám zvládať vaše príznaky.

Dá sa zabrániť hyperlaktačnému syndrómu?

Toto nemusí byť vždy možné. Riziko však môžete znížiť tým, že budete nasledovať pokyny dieťaťa. Vyhnite sa prílišnému odsávaniu. Pamätajte, že čím viac odsávate, tým viac mlieka budete produkovať.

Ako sa mám o seba starať?

Táto dodatočná tvorba mlieka môže byť stresujúca pre vás aj vaše dieťa. Preto čo najviac spite a pite veľa vody (nedehydratujte sa). O svoje dieťa sa môžete dobre starať, iba ak sa máte dobre.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

• Ak vás prsia veľmi bolia alebo máte príznaky podobné chrípke , môže to byť príznakom ochorenia nazývaného mastitída . Ak áno, okamžite vyhľadajte lekára. Lekár to môže liečiť antibiotikami .
• Ak má vaše dieťa ťažkosti s dojčením alebo ak sa mu zrazu ťažko vyprázdňuje stolica , je dobré vziať ho k lekárovi.

Na záver musím povedať... (Správa na odnesenie domov)

Nadmerná tvorba mlieka, stav nazývaný hyperlaktačný syndróm , môže dojčenie trochu sťažiť vám aj vášmu dieťaťu. Môžu vás bolieť prsia a môžete pociťovať úzkosť a stres, keď vaše dieťa odmieta dojčiť alebo plače. Ale nebojte sa, existujú veci, ktoré s tým môžete urobiť.Môžete podniknúť kroky na zníženie tvorby mlieka. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo laktačnou poradkyňou, aby ste sa dozvedeli o spôsoboch, ako si dojčenie uľahčiť pre vás aj vaše dieťa. Nie ste sami a existuje pomoc.

Dojčenie , vysoká tvorba mlieka, hyperlaktácia, zdravie dieťaťa, zdravie matky, problémy s laktáciou, manažment mlieka