Aj vy krvácate z nosa? Nebojte sa! Poďme si o krvácaní z nosa porozprávať podrobnejšie!

Je normálne cítiť sa trochu vystrašene, keď vidíte krvácanie z nosa. Niekedy to môže byť ešte alarmujúcejšie, keď krvácanie silno tečie. Ale v skutočnosti väčšinou nejde o vážny problém. Ak si to uvedomujeme, môžeme sa vyhnúť zbytočnému strachu a urobiť správnu vec.

Čo znamená krvácanie z nosa? (Čo je krvácanie z nosa?)

Jednoducho povedané, krvácanie z nosa je prasknutie jednej alebo viacerých drobných ciev vo vnútri nosa. Zamyslite sa nad tým, vnútro nášho nosa je tvorené veľmi jemnou pokožkou. Pod touto kožou sa nachádza sieť drobných ciev. Tie môžu byť poranené aj tou najmenšou vecou.

Keď deti krvácajú z nosa, najčastejšie ide o prednú časť nosa. Stredná stena, ktorá oddeľuje dve nosné dierky (lekári ju nazývajú aj „septum“), je miestom, kde dochádza ku krvácaniu najviac. Lekári to nazývajú „predné krvácanie z nosa“. Zvyčajne začína v jednej nosovej dierke. Toto je najčastejšia a najmenej desivá situácia.

Veľmi zriedkavo sa však môže objaviť krvácanie hlboko z nosa, bližšie k hrdlu. Toto sa nazýva „zadné krvácanie z nosa“. Častejšie sa vyskytuje u starších ľudí, ľudí s vysokým krvným tlakom alebo u tých, ktorí utrpeli vážne poranenie nosa alebo tváre. Ak sa to stane, mali by ste byť trochu opatrní.

Čo spôsobuje krvácanie z nosa u detí?

Teraz sa pozrime, prečo našim deťom často tečie z nosa krv. Môže to mať niekoľko dôvodov:

• Suchý vzduch: Toto je hlavný dôvod. Najmä v chladnom počasí alebo keď trávite veľa času v miestnostiach so zapnutou klimatizáciou, jemné membrány vo vnútri nosa vysychajú. Potom môžu ľahko prasknúť. Predstavte si to ako suchý list, zlomí sa, aj keď ho trochu rozdrvíte, však? Tak to je.

• Škrabanie v nose: Deti si často škrabú v nose. Niekedy môže poranenie nechtom alebo aj obyčajné škrabanie prstom poškodiť jemné cievy vo vnútri nosa. To je častá príčina krvácania z nosa u detí. Napríklad Nimalina učiteľka povedala, že malý Saman v jej triede si často škrabe v nose, čo mu spôsobuje krvácanie z nosa.

• Ľahké zranenia: Ak si pri hraní, behaní alebo skákaní narazíte do nosa, alebo ak sa s kamarátom pohádate a dostanete na nos malú hrčku, môže to tiež spôsobiť krvácanie.

• Prechladnutie, alergie a infekcie: Keď máte prechladnutie, alergie alebo infekcie dutín (ako je zápal dutín), vnútro nosa môže opuchnúť a sčervenať. To môže viesť k poškodeniu krvných ciev častým škrabaním v nose a smrkaním.

• Cudzí predmet v nose:Veľmi malé bábätká, teda tie vo veku 2 až 5 rokov, si niekedy strkajú do nosa malé predmety, ako sú kúsky hračiek, hrášok a gumy. To môže spôsobiť poranenia vo vnútri nosa a krvácanie. Niekedy, ak výtok vychádza iba z jednej strany a má nepríjemný zápach, treba na to myslieť.

• Silné pachy alebo dym: Niekedy môžu veci ako silné parfumy, výpary z chemikálií a cigaretový dym dráždiť nos, čo spôsobuje jeho vysychanie a krvácanie.

• Zriedkavo, iné príčiny: Veľmi zriedkavo sa môže krvácanie z nosa vyskytnúť, ak máte poruchu zrážanlivosti krvi alebo ak užívate určité lieky, ako je aspirín (ktorý sa deťom podáva zriedkavo, pokiaľ ho nepredpíše lekár). Nie sú to však bežné príčiny.

Čo robiť, keď vám tečie nos? Ako správne poskytnúť prvú pomoc!

Dobre, čo urobíte, ak vám alebo vášmu dieťaťu tečie krv z nosa? Nepanikárte, postupujte podľa týchto krokov. Toto je najdôležitejšia časť.

1. Upokoj sa, upokoj sa: V prvom rade sa upokoj sám. Ak sa znervózniš, osoba, ktorá krváca, sa ešte viac zľakne. Ak ide o malé dieťa, upokoj ho a povedz: „Neboj sa, syn/dcéra, som tu, rýchlo to vyriešime.“

2. Sadnite si alebo postavte. Predkloňte hlavu:

• Nikdy si neľahnite. Postavte sa alebo seďte na stoličku.
• Mierne nakloňte hlavu dopredu . Chybou, ktorú robí veľa ľudí, je zakláňanie hlavy dozadu. Môže to spôsobiť, že vám krv steká do hrdla, čo spôsobuje kašeľ, nevoľnosť a vracanie. Niekedy môže krv stekať do žalúdka a spôsobiť kŕče v žalúdku. Preto nakloňte hlavu dopredu! Dobre si to zapamätajte.

3. Stlačte mäkkú časť nosa:

• Ukazovákom a palcom pevne pritlačte mäkkú časť nosa (kde sú nosné dierky) k tvrdej kosti (tvrdej časti na vrchu nosa). Je to ako držať štipec na bielizeň.
• Dýchajte ústami a držte to takto.

4. Stlačte a podržte 10 minút:

• Toto je pre väčšinu ľudí najťažšie. Musíte si zapchávať nos aspoň 10 minút vkuse. Pozrite sa na hodinky alebo požiadajte niekoho iného, ​​aby sa pozrel na čas.
• Neodťahujte ruku v polovici a nepýtajte sa: „Prestalo krvácanie?“ Ak to urobíte, miesto, kde sa začala tvoriť krvná zrazenina, sa znova otvorí a krvácanie začne. Preto neprestávajte 10 minút!

5. Ak to neprestane? Ďalších 10 minút:

• Ak krvácanie neprestane po 10 minútach stlačenia, neprepadajte panike a pokračujte v stlačení nosa ďalších 10 minút .

6. Ak to stále neprestane, vyhľadajte lekára:

• Ak krvácanie neprestane po druhých 10 minútach, teda ak krvácanie pokračuje aj po približne 20 minútach tlaku, určite by ste mali navštíviť lekára. Potom povedzte mame, otcovi alebo inému dospelému, aby vás vzal k lekárovi.

7. Po zastavení krvácania nerobte tieto veci:

• Keď krvácanie z nosa ustane , niekoľko hodín si neškriabte nos, neškriabte ho ani si silno nefúkajte nos. Môže to spôsobiť návrat krvácania z nosa.
• Neohýbajte sa dlho a nedvíhajte ťažké váhy.
• Obmedzte príjem horúcich nápojov a korenených jedál. Tie môžu rozširovať cievy a spôsobiť krvácanie.

Dôležité: Nepokúšajte sa vkladať vatové tampóny do nosa a stláčať ich. Videl som to už robiť niektorých ľudí. Tým sa dočasne zastaví krvácanie, ale keď vatový tampón odstránite, krvná zrazenina sa môže vrátiť a znova začať krvácať. Môže to tiež spôsobiť infekciu. Ide o typ „nosovej tampóny“, ktorú vykonáva lekár.

Kedy by sme mali navštíviť lekára?

Hoci väčšinu krvácania z nosa možno zastaviť doma, existujú prípady, kedy je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc. Pozrime sa na niektoré z týchto situácií:

• Ak krvácanie neprestane po 20 minútach držania nosa: Ako sme už spomenuli, ak krvácanie neprestane po 10 minútach držania nosa, teda približne na 20 minút, a krvácanie neprestane, alebo ak pokračuje, určite by ste mali navštíviť lekára.

• Ak máte časté krvácanie z nosa: Ak máte časté krvácanie z nosa, napríklad niekoľkokrát týždenne alebo dokonca každý deň, môže to mať základnú príčinu. Preto je dôležité navštíviť lekára, aby zistil príčinu.

• Ak je krvácanie veľmi silné: Ak krvácanie nie je malé, ale veľa krvi vyteká rýchlo a vo veľkom množstve, je to tiež dôvod na obavy.

• Ak krvácate po ťažkom úraze: Ak krvácate po silnom údere do hlavy, tváre alebo nosa, napríklad po páde z výšky, nemusí ísť len o krvácanie z nosa, ale o vážnejšie vnútorné poranenie. Najmä ak krvácate z nosa po údere do hlavy, môže to byť spôsobené zlomeninou lebky. Preto okamžite choďte do nemocnice.

• Ak pociťujete dýchavičnosť, závraty alebo slabosť: Ak máte krvácanie z nosa a pociťujete dýchavičnosť, závraty, ste veľmi bledí alebo sa cítite bezmocní, možno ste stratili priveľa krvi. Navštívte lekára.

• Ak užívate lieky na riedenie krvi: Ak vy alebo vaše dieťa užívate lieky na riedenie krvi (ako je warfarín alebo aspirín) na akýkoľvek zdravotný problém, môže byť ťažké zastaviť krvácanie z nosa. Preto je najlepšie informovať lekára.

• Ak sa vám náhodne objavia modriny aj na iných častiach tela:Ak sa u vás objaví krvácanie z nosa, ako aj iné príznaky modrín alebo iných nezvyčajných modrín, môže to byť príznakom problému súvisiaceho s krvou. Stále je dôležité podstúpiť lekársku prehliadku.

• Ak máte podozrenie, že vám niečo uviazlo v nose: Ak máte zapáchajúci výtok iba z jednej strany nosa, najmä u malého dieťaťa, mali by ste skontrolovať, či vám niečo uviazlo v nose. Ak máte podozrenie, že vám niečo uviazlo, nepokúšajte sa to odstrániť sami, ale vyhľadajte lekára.

Niekoľko tipov, ako zabrániť krvácaniu z nosa

Časté krvácanie z nosa je naozaj nepríjemné. Existuje teda niekoľko vecí, ktoré môžeme urobiť, aby sme tento stav zmiernili a predišli mu.

• Udržujte vnútro nosa vlhké:
• Suchý vzduch je hlavným nepriateľom. Snažte sa preto udržiavať vzduch vo vašej domácnosti, najmä v spálni, vlhký. Na to môžete použiť zvlhčovač vzduchu. Alebo môžete mať v miestnosti misku s vodou.
• Podľa pokynov lekára môžete použiť nosový sprej alebo gél so soľným roztokom. Tieto pomáhajú predchádzať suchu v nose a udržiavať vlhkosť. Môžete ich vstreknúť do oboch nosových dierok dvakrát alebo trikrát denne.

• Zabráňte/predchádzajte krvácaniu z nosa:
• Pre najmenších je to trochu ťažké, ale čo najviac ich naučte, že šúchanie sa v nose je zlý zvyk.
• Udržujte deťom krátke nechty. Takto sa zníži riziko vnútorných poranení, aj keď si zlomia nos.

• Pomaly si vyfúknite nos:
• Keď máte nádchu alebo prechladnutie, nesmrkajte si príliš silno. Môže to zvýšiť tlak v nose a spôsobiť prasknutie ciev. Zatvorte si jednu nosovú dierku a pomaly fúkajte cez druhú.

• Kontrola alergií:
• Ak máte alergie, užívajte potrebné lieky na ich kontrolu. Zníži sa tým frekvencia krvácania z nosa, nádchy a kýchania, čo môže tiež znížiť frekvenciu krvácania z nosa.

• Pri športovaní noste ochranné pomôcky:
• Ak sa venujete športom, ktoré môžu spôsobiť poranenia nosa (napr. kriket, ragby, box), noste vhodné ochranné pomôcky na tvár.

• Vyhnite sa fajčeniu a držte sa ďalej od ľudí, ktorí fajčia:
• Cigaretový dym vysušuje vnútro nosa a poškodzuje jemné sliznice. Takže ak fajčíte, prestaňte. Taktiež sa vyhýbajte pobytu na miestach, kde fajčia iní ľudia.

Najdôležitejšie veci, ktoré si musíme zapamätať (Posolstvo na zapamätanie)

Dobre, o krvácaní z nosa sme už veľa hovorili. Na záver, tu je niekoľko najdôležitejších vecí, ktoré si musíte zapamätať:

• Krvácanie z nosa zvyčajne nie je vážne, najmä u detí, takže sa zbytočne netrápte.
• Je veľmi dôležité poznať správny postup prvej pomoci. Predkloňte sa a 10 minút stlačte mäkkú časť nosa. Pamätajte, nezakláňajte hlavu!
• Ak krvácanie neprestane do 20 minút, ak je časté alebo ak sa objavia iné závažné príznaky (nadmerné krvácanie, krvácanie po úraze, závraty), mali by ste určite navštíviť lekára.
• Jednoduché veci, ako je udržiavanie vnútra nosa vlhkého a predchádzanie krvácaniu z nosa, môžu výrazne pomôcť v prevencii krvácania z nosa.

Takže, keď nabudúce vy alebo vaše dieťa dostanete krvácanie z nosa, neprepadajte panike, nepanikárte, nezabudnite na tieto veci a urobte správnu vec. Najdôležitejšie je zachovať pokoj predtým, ako čokoľvek iné. Rozumiete?

Krvácanie z nosa, Krvácanie z nosa, Prvá pomoc, Krvácanie z nosa, Pediatria, Zdravie