Čo potrebujete vedieť o antidepresívach

Keď vám lekár povie, že máte depresiu, ďalšou veľkou otázkou, ktorá vám príde na myseľ, sú „lieky“. Možno sa týchto liekov veľmi bojíte. Pravdepodobne vám hlavou behajú otázky: „Stanem sa na nich závislý?“, „Spôsobí mi to ďalšie problémy?“, „Je tento liek pre mňa vhodný?“ atď. V skutočnosti je úplne normálne myslieť si na tieto veci. Dnes sa porozprávajme o tomto lieku, ktorý lieči depresiu, a nájdeme odpovede na všetky otázky, ktoré vám víria v hlave.

Prečo mi trvá tak dlho, kým nájdem ten správny liek?

Toto je najdôležitejšia vec, ktorú musíme najprv pochopiť. Depresia postihuje každého inak. Aj spôsob, akým na ňu účinkujú lieky, sa líši od človeka k človeku. Rovnako ako pri výbere šiat do obchodu, nájdenie správneho lieku pre vaše telo a váš stav si vyžaduje určitý čas.

Predstavte si, niektorí ľudia pocítia veľkú úľavu hneď po prvom podaní lieku. Mnoho ľudí ju však nepocíti. Rozsiahla štúdia vykonaná v Spojených štátoch zistila, že iba 30 zo 100 ľudí, ktorí začnú užívať lieky, pocíti úplnú úľavu už po prvom podaní lieku. To znamená, že väčšina ľudí bude musieť nejaký čas spolupracovať so svojím lekárom, aby našli správny liek a dávku. Existuje na to niekoľko dôvodov:

• Iné zdravotné ťažkosti: Ak máte iné zdravotné ťažkosti, ako sú srdcové choroby, problémy s pečeňou alebo obličkami, niektoré antidepresíva nemusia byť pre vás bezpečné.
• Vedľajšie účinky liekov: Niekedy lieky, ktoré dostávate, nemusia na vás účinkovať alebo predpísaná dávka nemusí byť dostatočná.
• Čas: Úplné účinky týchto liekov sa môžu prejaviť až po niekoľkých týždňoch, možno až dvoch mesiacoch.
• Vedľajšie účinky: Niektorí ľudia pociťujú viac vedľajších účinkov, čo sťažuje pokračovanie v liečbe.

Čo sú to za antidepresíva?

Jednoducho povedané, ide o lieky, ktoré vyrovnávajú aktivitu určitých chemických látok (neurotransmiterov) v našom mozgu. Nerovnováha týchto chemických látok je hlavnou príčinou depresie. Konkrétne ide o chemické látky serotonín a norepinefrín . Tieto lieky pomáhajú udržiavať správnu hladinu týchto chemických látok.

Často sa spolu s týmito liekmi odporúča psychoterapia alebo poradenstvo . Keď sa tieto dve metódy používajú spoločne, výsledky sú veľmi úspešné.

Čo sú tieto lieky?

Existuje niekoľko hlavných typov liekov na depresiu. Ak jeden typ nezaberie, váš lekár môže vyskúšať iný typ. Pozrime sa na hlavné typy.

Dôležité upozornenie: Niektoré antidepresíva majú upozornenie, že môžu mierne zvýšiť riziko samovražedných myšlienok , najmä u detí, dospievajúcich a mladých dospelých mladších ako 24 rokov. Ak si teda na začiatku liečby všimnete akékoľvek zmeny v správaní alebo myšlienkach u vás alebo vášho dieťaťa, ihneď to povedzte svojmu lekárovi.

Čo mám robiť, aby som z liečby vyťažil maximum?

Nestačí len brať lieky. Váš príspevok je tiež veľmi dôležitý. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť.

Veďte si denník svojich pocitov.

Veďte si denník, v ktorom si zaznamenávate, ako sa cítite a aké sú vaše zmeny nálady počas dňa. Keď sa doňho pozriete raz týždenne, sami budete vedieť, či sa váš stav zlepšuje alebo zhoršuje. Ak máte nejaké problémy, môžete ho ukázať svojmu lekárovi a porozprávať sa o tom.

Priblížte si ľudí, ktorí vám pomáhajú.

Je ťažké prejsť touto cestou sám. Porozprávajte sa o tom so svojím manželom/manželkou, rodinou, najlepšími priateľmi, niekým, komu dôverujete. Mať okolo seba dobrú skupinu ľudí, ktorí vás podporujú, je veľkou silou.

Presne dodržiavajte liečbu.

Užívajte predpísanú dávku v predpísanom čase, ako vám povedal lekár. Nevynechávajte lieky. Úplný účinok týchto liekov sa prejaví po približne 6 – 8 týždňoch. Preto sa neprestávajte v polovici s tým, že „zatiaľ to nezaberá“. Ak lieky neužívate správne, je to, akoby ste im nedali šancu účinkovať.

Rozvíjajte dobré návyky.

Zvyknite si užívať lieky každý deň v rovnakom čase. Je menej pravdepodobné, že na ne zabudnete, ak ich kombinujete s inými aktivitami, ako je raňajkovanie alebo večerné užívanie pred spaním. Je tiež dobré používať týždennú škatuľku s liekmi, aby ste si ich v nej uchovali.

Neignorujte vedľajšie účinky

Vedľajšie účinky sú hlavným dôvodom na vysadenie liekov. Ak máte problémy s akýmikoľvek vedľajšími účinkami, nemlčte o nich a porozprávajte sa so svojím lekárom. Možno nájde spôsob, ako ich zmierniť.

Neprestaňte užívať lieky bez súhlasu lekára!

Toto je mimoriadne dôležité.Neprestaňte užívať lieky len preto, že sa cítite lepšie. Môže to zhoršiť vašu depresiu a spôsobiť abstinenčné príznaky. Ak máte pocit, že musíte prestať užívať lieky, poraďte sa o tom so svojím lekárom. Bude vám vedieť postupne znižovať dávku a ukázať vám, ako bezpečne prestať užívať lieky.