Cítili ste niekedy, ako vám srdce búši a zrýchľuje sa, keď ste boli v rozpakoch? Niekedy to môže byť trochu desivé, však? Dnes si povieme o veľmi jednoduchom spôsobe, ako zmierniť tento typ srdcovej frekvencie, medicínsky známy ako supraventrikulárna tachykardia (SVT) , bez liekov a v mnohých prípadoch ako prvý krok. Toto sa nazýva „Valsalvov manéver“.
Jednoducho povedané, čo je Valsalvov manéver?
Možno to znie ako zvláštny názov, ale v skutočnosti je to celkom jednoduché. Jednoducho povedané, Valsalvov manéver zahŕňa hlboký nádych, zatvorenie úst a nosa a vytlačenie vzduchu von. Keď idete na toaletu, máte pocit, akoby ste sa namáhali pri defekácii.
Predstavte si, že sa vám náhle zvýši tepová frekvencia. Potom, keď pôjdete k lekárovi, skôr ako vám predpíše lieky alebo vás odporučí na inú liečbu, vám môže odporučiť túto metódu. Dôvodom je, že ide o veľmi rýchlu a jednoduchú metódu, ktorá je neinvazívna, čo znamená, že sa do tela nič nevkladá.
Jedna vec, ktorú by ste však mali mať na pamäti, je , že to nie je niečo, čo môžete urobiť sami. Mali by ste to urobiť iba vtedy, ak váš lekár vyšetril váš stav a odporučil vám, že táto metóda je pre vás vhodná. Pretože iba lekár môže s istotou vedieť, či vaša abnormalita srdcového rytmu bude reagovať na túto metódu.
Na aké veci sa táto metóda používa?
Lekári používajú Valsalvov manéver na diagnostikovanie a liečbu chorôb. Pozrime sa na niektoré z jeho výhod. Tabuľka nižšie to objasní.
| Výhoda | Popis |
|---|---|
| Ovládanie srdcového tepu | Ako už bolo spomenuté, pomáha to kontrolovať stav náhleho zrýchleného srdcového tepu (SVT) a obnoviť ho do normálneho rytmu. |
| Identifikácia srdcových šelestov | Táto metóda pomáha lekárovi presne identifikovať, aký typ abnormálnych zvukov (srdcových šelestov) počuť pri vyšetrení srdca stetoskopom. |
| Diagnóza srdcového zlyhania | Toto sa dá použiť v diagnostickom procese na identifikáciu niektorých srdcových ochorení. |
| Diagnostika iných ochorení | Používa sa aj na diagnostiku stavov, ako je ochorenie žíl alebo varikokéla. |
| Problémy s autonómnym nervovým systémom | To tiež pomáha odhaliť akékoľvek problémy s autonómnym nervovým systémom, ktorý riadi veci ako náš srdcový tep a dýchanie bez toho, aby sme si to uvedomovali. |
Kto by nemal vykonávať Valsalvov manéver?
Aj keď je to jednoduchá metóda, nie je vhodná pre každého. Pri jej vykonávaní sa totiž okamžite zvyšuje tlak v očiach a žalúdku. Preto by sa jej ľudia s určitými zdravotnými problémami mali vyhýbať.
Ak máte niektorý z nasledujúcich stavov, nikdy to neskúšajte bez konzultácie s lekárom.
| Stav | Prečo byť opatrný? (Prečo byť opatrný?) |
|---|---|
| Ochorenia sietnice | Ak máte ochorenie, ako je retinopatia , čo je problém s krvnými cievami v sietnici, tento zákrok môže spôsobiť poškodenie v dôsledku zvýšeného tlaku vo vnútri oka. |
| Implantáty očných šošoviek | Toto nie je dobrý nápad, ak máte po operácii katarakty zavedenú vnútroočnú šošovku . Zvýšený tlak môže ovplyvniť šošovku. |
| Ochorenie srdcových chlopní | Ľudia so slabosťou alebo ochorením srdcových chlopní môžu mať ťažkosti so znášaním zmien tlaku, ku ktorým dochádza pri tomto postupe. |
| Ochorenie koronárnych artérií | Ak sú v žilách, ktoré dodávajú krv do srdca, blokády, táto metóda môže spôsobiť zbytočný tlak na srdce. |
| Vrodená srdcová chyba | Táto metóda nemusí byť vhodná ani pre ľudí s vrodenými srdcovými chybami, preto je nevyhnutné, aby ste sa o tom poradili so svojím lekárom. |
Ako presne to robíte?
Dobre, teraz sa pozrime, ako presne to urobiť, ak vám to lekár povie. Musíte postupovať podľa týchto krokov v uvedenom poradí.
Predstavte si, že pozeráte televíziu a zrazu vám začne búšiť v hrudníku. Ak vás túto metódu naučil váš lekár, môžete to robiť pokojne ľahu na posteľ alebo pohovku, alebo sedieť na stoličke.
1. Krok 1: Najprv si pokojne sadnite alebo ľahnite. Nepanikárte.
2. Krok 2: Zhlboka sa nadýchnite ako zvyčajne.
3. Krok 3 (najdôležitejšia časť): Teraz pevne zatvorte ústa. Tiež si zovrite nos dvoma prstami. Potom stiahnite brušné svaly a napnite ich, akoby ste sa snažili vydýchnuť. Rovnako ako keby ste sa namáhali pri stolici.
4. Krok štyri: Vydržte v tejto polohe približne 15 až 20 sekúnd.
5. Piaty krok: Teraz náhle otvorte nos a ústa a začnite normálne dýchať.
Táto metóda je úspešná, ak sa vaša srdcová frekvencia vráti do normálu do približne jednej minúty.
Dve špeciálne metódy
Existujú dve malé zmeny, ktoré lekári používajú, aby to bolo o niečo úspešnejšie.
- Modifikovaný Valsalvov manéver: Pri tejto metóde vám po dokončení stláčania lekár alebo niekto iný zdvihne nohy. To pomôže krvi z nôh rýchlejšie prúdiť späť do srdca. To pomôže vrátiť sa k normálu srdcovej frekvencie. Jedna štúdia zistila, že štandardná metóda má 46 % úspešnosť v porovnaní so 16 % úspešnosťou modifikovanej metódy.
- Reverzný Valsalvov manéver: Toto je trochu opačný manéver. Sadnete si, zatvoríte ústa a nos a nadýchnete sa asi 10 sekúnd.
Čo sa deje vo vnútri tela, keď to robíte?
Keď to takto stlačíte, vo vašom tele sa uskutoční reťazec udalostí. Je to veľmi zaujímavé.
- Po prvé: Keď stlačíte, váš krvný tlak sa okamžite mierne zvýši, pretože sa zvyšuje tlak vo vnútri hrudníka.
- Ďalej: Keď ho držíte stlačený, množstvo krvi, ktoré prúdi do srdca, sa znižuje. To spôsobuje pokles krvného tlaku. V reakcii na to srdce bije rýchlejšie.
- Po prestaní stláčania: Keď náhle uvoľníte dych, váš krvný tlak ešte trochu klesne.
- Nakoniec (a čo je najdôležitejšie): Telo potom reaguje náhlym zvýšením krvného tlaku na vyššiu úroveň ako predtým. Toto sa nazýva „rebound efekt“. Keď sa tento tlak zvýši, nervový systém reaguje odoslaním signálu do srdca, aby spomalilo. Tento posledný krok je presne to, čo potrebujeme. Srdcová frekvencia sa spomalí a vráti sa do normálu.
Výsledky, prínosy a riziká
Aké sú výsledky?
Úspešnosť Valsalvovho manévru je medzi 5 % a 20 %, čo znamená, že nie vždy funguje.
Ak sa váš srdcový tep po približne troch pokusoch nevráti do normálu, lekár prejde k ďalšiemu kroku liečby. Môže to zahŕňať masáž špeciálnej žily na krku (masáž karotickej tepny), podanie liekov alebo elektrický šok (kardioverzia) . To bude závisieť od vašich príznakov a závažnosti vášho stavu.
Aké sú výhody tohto?
- Toto je veľmi rýchla metóda.
- Niečo, čo sa dá robiť aj bez liekov .
- Ak sa vám podarí, môžete sa vyhnúť vedľajším účinkom, ktoré sa môžu vyskytnúť pri užívaní liekov alebo iných liečebných postupov.
Existujú nejaké riziká alebo vedľajšie účinky?
Väčšina ľudí to dokáže bezpečne bez akýchkoľvek komplikácií, ale existuje niekoľko vecí, ktoré sa môžu stať veľmi zriedkavo .
- Bolesť na hrudníku
- Mdloby (strata vedomia)
- Abnormálny srdcový rytmus
- Mŕtvica
Aj keď ide o veľmi zriedkavé udalosti, preto hovoríme, že by sa to malo vždy robiť len na odporúčanie lekára .
Kedy by som mal navštíviť lekára?
Ak vás lekár naučil túto metódu SVT a odporučil vám, aby ste ju robili doma, a vy to vyskúšate, ale vaša srdcová frekvencia sa nevráti do normálu, mali by ste okamžite zavolať svojmu lekárovi. Povie vám, čo máte robiť ďalej. Možno vás požiadajú, aby ste okamžite išli na pohotovosť do nemocnice.
Valsalvov manéver je užitočný nástroj, ale nie vždy funguje, preto je dôležité porozprávať sa so svojím lekárom o tom, čo robiť ďalej.
Posolstvo na odnesenie domov
- Valsalvov manéver je špecializovaná technika používaná na liečbu určitých stavov, ako je napríklad supraventrikulárna tachykardia (SVT). Nie je určená na všeobecné použitie.
- Nikdy to neskúšajte sami alebo po vyhľadaní informácií na internete. Urobte to iba vtedy, ak váš lekár vyšetril váš stav, povedal, že je to pre vás vhodné, a poučil vás, ako to správne robiť.
- Ak máte ochorenie očí, ochorenie srdcových chlopní alebo iné srdcové ochorenia, tento postup pre vás nemusí byť vhodný. Povedzte svojmu lekárovi o svojej kompletnej anamnéze.
- Ak ste to skúsili podľa odporúčaní lekára a nefunguje to, neprepadajte panike. Je to normálne. Okamžite to povedzte svojmu lekárovi. Poradí vám ďalšie kroky liečby.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár