Super zaščitnik vaših zob! Naučimo se vse o zobni sklenini.

Ste se kdaj vprašali, kako močni so naši zobje, a hkrati kako občutljivi so lahko? Včasih se vam zdi, da so vam zobje otrpnili, potem ko ste popili hladno pijačo ali pojedli nekaj sladkega. Eden od razlogov za to je oslabitev sklenine na naših zobeh. Danes bomo torej govorili o tej neverjetni zaščitni prevleki okoli naših zob, to je zobni sklenini.

Kaj je torej ta emajl?

Preprosto povedano, sklenina je trda, bela prevleka na vrhu vaših zob, kot zaščitna plast. Del zoba, ki ga vidite, ko se pogledate v ogledalo, del nad dlesnijo (zobna krona), je prekrit s to sklenino. Neverjetno je, da je ta sklenina najmočnejša snov v našem telesu! Da, močnejša od vaših kosti. Predstavljajte si, kako trda je! Toda ne glede na to, kako močna je, se sčasoma lahko obrabi in poškoduje. Nanjo lahko vplivajo stvari, kot so kisline iz hrane, ki jo jemo in pijemo, bakterije v ustih in zobne obloge, ki se nabirajo na naših zobeh.

Kakšna je glavna funkcija emajla?

Kaj torej ta močna sklenina počne z našimi zobmi? Ščiti občutljive dele v zobeh, dentin in zobno pulpo . Kot stražar, ki varuje nekaj dragocenega. Sklenina ščiti naše zobe pred:

• Zobna gniloba (`karies`): Ali pa rečemo, da zobe jedo črvi, to je to.
• Erozija zob: Do tega pride zaradi nenehne uporabe in žvečenja.
• Okužba: Do okužbe pride, ko mikrobi vstopijo v zob.
• Občutljivost zob: Neprijeten občutek v enem zobu pri uživanju vroče, hladne ali sladke hrane.

Iz česa je narejena emajlirana snov?

Zdaj pa si poglejte, kako je narejena ta neverjetna sklenina. Večinoma je sestavljena iz mineralov, imenovanih kalcij in fosfor . Natančneje, kar 95 %. Ti minerali se združujejo in tvorijo tako imenovane zelo močne majhne kristale (kristalite). Preostalih 5 % sestavljata voda (4 %) in beljakovine (1 %). Z drugimi besedami, to je zelo posebna spojina.

Kako izgleda emajl?

Sklenina je pravzaprav delno prosojna . To pomeni, da ni niti popolnoma prozorna niti popolnoma neprozorna. Kako torej naši zobje dobijo svojo barvo? Tukaj pride na vrsto plast dentina pod sklenino. Barva tega dentina se lahko giblje od sivkasto bele do svetlo rumene. Torej je kombinacija sklenine in dentina tista, ki daje vašim zobem njihovo edinstveno barvo.

Zakaj se sklenina na naših zobeh obrablja?

Prav, rekli smo, da je sklenina sicer močna, a se lahko tudi obrabi. Kateri so torej glavni razlogi za to?

• Okoljski dejavniki:Škripanje z zobmi je vsakodnevni pojav, včasih pa ga povzroči trenje in stres, ki ga povzroča pogosta uporaba zob.
• Škripanje z zobmi (bruksizem): Nekateri ljudje škripajo z zobmi med spanjem ali celo stiskajo zobe čez dan, ne da bi se tega zavedali. To lahko povzroči resno poškodbo sklenine. Predstavljajte si, da če pomotoma podrgnete kamen ob drug kamen, se bosta oba obrabila.
• Sladkane pijače: Pogosto pitje gaziranih pijač, sadnih pijač (zlasti pakiranih, saj vsebujejo veliko sladkorja in kislosti) in drugih sladkih pijač. Kisline v teh živilih lahko poškodujejo sklenino.
• Sladkorna ali škrobnata hrana: Pogosto uživanje stvari, kot so čokolada, piškoti in torte. Te se v ustih združujejo z bakterijami in tvorijo kisline. Te kisline so tiste, ki razjedajo zobno sklenino.
• Kisla hrana: Ni dobro pogosto jesti preveč določenih sladkarij s kislim okusom, kisa, limon in pomaranč.
• Določena zdravila: Nekatera zdravila lahko vplivajo na sklenino kot stranski učinek. Če jemljete kakršna koli zdravila dlje časa, o tem obvestite svojega zobozdravnika.
• Suha usta (kserostomija): Ko se zmanjša proizvodnja sline v ustih, se oslabi naravni proces, ki ščiti sklenino. Slina nevtralizira kisline v ustih in odstranjuje delce hrane.
• GERB (kronični refluks kisline) ali podobne težave s prebavili: Močne kisline iz želodca lahko potujejo po grlu v usta in poškodujejo sklenino zob, zlasti zadnjih zob.
• Bulimija nervoza: To je motnja hranjenja. Samoiniciativno bruhanje povzroči stik želodčne kisline z zobmi, kar lahko močno poškoduje sklenino. To je težava z duševnim zdravjem in nujno je poiskati zdravniško pomoč.
• Genetika: Nekateri ljudje se rodijo s tanko zobno sklenino. To je dedno. Takšni ljudje morajo biti nekoliko bolj previdni kot drugi.

Razmislite o tem takole: če površino vsak dan čistite z nečim kislim, se bo ta površina čez nekaj časa obrabila? To se zgodi z našo sklenino zaradi sladke in kisle hrane in pijač.

Kaj se zgodi, ko sklenina popolnoma izgine?

Ko se sklenina obrabi, so občutljivi deli v zobu izpostavljeni. Kot da bi bila zaščitna prevleka odstranjena. Kaj se zgodi potem?

• Večja je verjetnost za nastanek zobne gnilobe ("karies"): Ker je zaščita manjša, lahko bakterije zlahka vstopijo v zob.
• Povečana odrevenelost zob: Pri uživanju ali pitju vroče, hladne ali sladke hrane lahko občutite neznosno odrevenelost. Včasih lahko že samo pihanje zraka povzroči, da vaši zobje otrpnejo.
• Zobje so nagnjeni k obarvanju: Ker ni sklenine, se zobje zlahka obarvajo zaradi stvari, kot sta čaj in kava.

Zobozdravniki lahko popravijo majhne kariese. Če pa se ne zdravijo,Tudi majhna votlina se lahko poveča in sčasoma okuži korenino zoba, kar povzroči hude bolečine, ki vodijo do nastanka abscesov. Zato se s tem ne gre šaliti.

Ali se zobna sklenina obnavlja?

To je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko ljudi. Žal se sklenina, ko se enkrat popolnoma obrabi, ne bo več naravno vrnila nazaj. Tako je, kot če ne morete sestaviti nazaj razbitega stekla. Ampak brez skrbi. Vendar pa lahko vaš zobozdravnik zaščiti zob pred nadaljnjo poškodbo tako, da na zob namesti prevleko, imenovano zobna krona . To bo omogočilo ponovno uporabo zoba.

Torej obstaja način za popravilo obrabljene sklenine?

Čeprav ni mogoče popolnoma obnoviti izgubljene sklenine, obstajajo načini, kako do neke mere okrepiti in obnoviti poškodovano, oslabljeno zobno sklenino. Pri tem pomaga predvsem mineral, imenovan fluorid . Fluorid remineralizira zunanje plasti zobne sklenine in jo krepi.

Pogovorimo se malo o zdravljenju s fluoridom.

Fluorid je mineral, ki ga naravno najdemo v številnih živilih in vodi. Lahko ga jemljemo v obliki tablet ali pa ga zobozdravnik nanese neposredno na zobe (lokalna uporaba). Zobozdravniki uporabljajo fluorid za naravno obnovo zobne sklenine in njeno zaščito pred kariesom in drugimi poškodbami. Z drugimi besedami, deluje kot hranilo za sklenino. To zdravljenje je zelo učinkovito v zgodnjih fazah zobne gnilobe.

Kako lahko zaščitimo zobno sklenino? Preventiva je najboljša!

Zdaj razumete, kako dragocena je sklenina. Zato je njena zaščita najpomembnejša. Tudi tukaj velja rek »Bolje preprečiti kot zdraviti« . Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite, da ohranite svojo sklenino močno in zdravo:

• Zobe si umivajte vsaj dvakrat na dan: zjutraj in zvečer pred spanjem. To odstrani zobne obloge, zobni kamen in bakterije s površine zob ter zmanjša tveganje za erozijo sklenine. Če ne veste, kako si pravilno umivati ​​zobe, se posvetujte z zobozdravnikom. Nič se vam ni treba sramovati.
• Uporaba zobne nitke enkrat na dan: Uporaba zobne nitke je zelo pomembna za odstranjevanje ostankov hrane, zobnih oblog in bakterij, ki se zataknejo med zobmi. Čisti območja, ki jih vaša zobna ščetka ne more doseči.
• Uporabljajte zobno pasto, ki vsebuje fluorid: Na trgu je veliko različnih vrst zobnih past. Izberite takšno, ki vsebuje fluorid. To pomaga krepiti in remineralizirati vašo sklenino vsak dan. Pri izbiri zobne paste bodite pozorni na pečat sprejetja ADA (Ameriško zobozdravstveno združenje). To pomeni, da so zobozdravstveni strokovnjaki izdelek preizkusili in odobrili kot varen in učinkovit.
• Uporabljajte zobno ščetko z mehkimi ščetinami: Izogibajte se uporabi srednje trdih in trdih ščetin. So pregrobe in lahko dejansko obrabijo sklenino. Pri umivanju zob ne ščetkajte premočno , ampak nežno ščetkajte približno dve minuti. Tudi z mehko zobno ščetko lahko premočno ščetkanje poškoduje sklenino.
• Pijte kisle pijače skozi slamico: Pitje gaziranih in sladkih pijač skozi slamico lahko pomaga zmanjšati tveganje za nastanek zobne gnilobe. Še bolje, poskusite čim bolj omejiti vnos takšnih pijač.
• Ostanite hidrirani: Pitje vode čez dan pomaga izpirati delce hrane, zobne obloge in bakterije. To lahko tudi zmanjša tveganje za erozijo sklenine pri ljudeh s suhimi usti (kserostomijo).
• Zdravljenje osnovnih zdravstvenih težav: Če imate težave, kot so suha usta (kserostomija), GERB ali bulimija nervoza, je zelo pomembno, da jih ustrezno zdravite.
• Če med spanjem škripate z zobmi, nosite ščitnik za zobe: ta so na voljo brez recepta v lekarnah in supermarketih. Zobozdravnik vam lahko izdela poseben ščitnik za zobe, ki se natančno prilega vašim zobem.
• Žvečite žvečilni gumi brez sladkorja: Žvečenje žvečilnega gumija brez sladkorja nekaj minut po jedi poveča proizvodnjo sline v ustih, nevtralizira kisline in pomaga ohranjati zdravo sklenino.
• Vprašajte svojega zobozdravnika o zobnih tesnilnih masah: Zobne tesnilne mase so tanke, plastiki podobne prevleke, ki se nanesejo na žvečilne površine zob, zlasti na globoke brazde na zadnjih zobeh. So kot majhni dežni plašči za vaše zobe. Ščitijo vaše zobe pred zobnimi oblogami, zobnim kamnom in škodljivimi bakterijami ter so še posebej koristne za otroke.
• Redno obiskujte zobozdravnika: Vsaj dvakrat letno (vsakih 6 mesecev) obiščite zobozdravnika na pregledu, da ohranite zdravje zob in dlesni ter da si redno čistite zobe in uporabljate zobno nitko.

Ali beljenje zob poškoduje sklenino?

Mnogi ljudje si želijo ohraniti lepe in bele zobe. Zato se nekateri sprašujejo, ali bo beljenje zob ("Teeth Whitening") poškodovalo sklenino. Pravzaprav, če se uporablja pravilno in v skladu z zdravniškimi navodili, beljenje zob ("Teeth Whitening") ne bo poškodovalo sklenine. Vendar pa lahko nekateri izdelki za beljenje zob nekoliko dehidrirajo zobe. To pomeni, da se lahko zmanjša vlaga v zobeh, zaradi česar so lahko začasno občutljivi. Če vas zanima beljenje zob ("Teeth Whitening"), je najbolje, da se pogovorite z zobozdravnikom in se posvetujete o varnih izdelkih in metodah. Tako lahko brez težav dosežete lep nasmeh. Nekatere stvari, ki jih kupite v trgovini, lahko povzročijo težave, če se ne uporabljajo pravilno.

Kaj je torej najpomembnejše, kar si je treba zapomniti od tega, o čemer smo govorili? (Sporočilo za domov)

Torej, danes smo veliko govorili o zobni sklenini, kajne? Če povzamemo vse, so tukaj glavne stvari, ki si jih morate zapomniti:

Sklenina je najmočnejša snov v našem telesu, vendar ni neuničljiva . Je najdragocenejša plast, ki ščiti naše zobe pred kariesom, obrabo in občutljivostjo.

• Vzdržujte dobro ustno higieno. Umivajte si zobe dvakrat na dan, uporabljajte zobno nitko in zobno pasto s fluoridom.
• Omejite uživanje sladke in kisle hrane ter pijač. Če jih vseeno pojeste, si usta po tem temeljito sperite z vodo.
• Ustrezno zdravite osnovne zdravstvene težave (npr. GERB, kserostomijo, bruksizem).
• Redno obiskujte zobozdravnika. Na ta način lahko težavo odkrijete in zdravite zgodaj, poleg tega pa lahko dobite tudi strokovni nasvet za zaščito sklenine.
• Vaš zobozdravnik vam lahko priporoči izdelke s fluoridom za krepitev sklenine in vas nauči drugih načinov za zaščito sklenine doma.

Ne pozabite, lep in zdrav nasmeh ni nekaj, kar se kar pojavi. Zahteva malo truda in predanosti. Če boste to storili, vas bo vaša zobna sklenina dolgo časa varovala! Zato začnite s temi stvarmi že danes, da boste skrbeli za svoj nasmeh, kajne?

Zobna sklenina, zdravje zob, zobna gniloba, fluorid, kako si umivati ​​zobe, ustno zdravje, zaščita zob