Ste že slišali za test Apo B, s katerim lahko natančno ugotovite, kakšen je vaš holesterol?

Verjetno ste že slišali za test Apo B (apolipoprotein B). Ali pa je morda nekaj novega. Vendar pa je to krvni test, ki vam pove veliko pomembnih informacij o zdravju našega srca. Zato se danes o tem pogovorimo na preprost način, ki ga boste razumeli? Kot pogovor s prijateljem.

Kaj točno je Apo B? Kaj meri?

Preprosto povedano, Apo B je beljakovina v naši krvi. Ime mu je apolipoprotein B-100 . Po krvi prenaša nekatere snovi. Prenaša pa tudi nekaj "slabega" holesterola. Ste že slišali za holesterol LDL (lipoprotein nizke gostote) ? Temu pravimo "slab holesterol". Z Apo B pa potuje tudi vrsta, imenovana VLDL (lipoprotein zelo nizke gostote).

Predstavljajte si ga kot avtobus. Na tem avtobusu potuje samo slab holesterol (LDL, VLDL). Dober holesterol, torej HDL (lipoproteini visoke gostote) , na tem avtobusu ne potuje. Povečanje količine Apo B v krvi torej pomeni, da je več delcev slabega holesterola. Ta slab holesterol se odlaga na stene naših krvnih žil in tvori trdo plast maščobe, ki ji pravimo "plak" . Sčasoma lahko te usedline zamašijo krvne žile in ovirajo pretok krvi. Takrat se poveča tveganje za srčne bolezni in bolezni krvnih žil (temu pravimo tveganje za srčno-žilne bolezni ).

Nekateri zdravniki pravijo, da lahko test Apo B da natančnejšo sliko tveganja za srčne bolezni kot običajni test holesterola (imenujemo ga lipidna plošča ). Ker ima vsak delec slabega holesterola eno molekulo Apo B. Zato lahko s pregledom števila Apo B natančno določite število delcev slabega holesterola.

Kdaj se opravi test Apo B?

Obstaja več situacij, v katerih vas lahko zdravnik naroči na test Apo B:

• Če želite natančneje vedeti o svojem tveganju za srčne bolezni, včasih rezultati preprostega testa holesterola ne dajo popolne slike. Potem je to koristno kot dodatna informacija.
• Ta test se lahko uporabi tudi za ugotavljanje učinkovitosti zdravila po začetku jemanja zdravil, kot so statini , za zniževanje holesterola.
• Raziskave so pokazale, da je za nekatere ljudi, zlasti tiste z metabolnim sindromom ali sladkorno boleznijo , test Apo B lahko boljši napovedovalec tveganja za srčne bolezni kot lipidni panel. To je zato, ker so delci LDL holesterola pri teh ljudeh lahko manjši ali debelejši, zaradi česar je težko natančno napovedati tveganje samo na podlagi povprečnih ravni LDL.

Predstavljajte si, kako dragoceno bi bilo, če bi včasih lahko vedeli, kakšna je verjetnost razvoja bolezni, še preden se pojavijo kakršni koli simptomi? Prav to počne ta test Apo B.

Kako se pripravite na ta test Apo B? Ali želite narediti nekaj velikega?

Zapomni si to:

• Če opravljate samo test Apo B, vam ni treba postiti več ur.
• Vendar pa se večinoma skupaj s testom Apo B opravi tudi lipidni panel. Če opravljate lipidni panel, približno 12 ur ne smete jesti ali piti ničesar. V redu je, če pijete vodo. Pravzaprav oseba, ki odvzame kri, lažje najde veno, če popije veliko vode.
• Na dan testa je dobro nositi majico s kratkimi rokavi. Tako vam ne bo treba skrbeti, da bi si zavihali dolge rokave.

Kaj se zgodi, ko opraviš test? Se je treba česa bati?

To je zelo preprosto. Enako storite, ko darujete kri.

1. Najprej vas bodo posedli na stol in vas prosili, da iztegnete roko. Roko lahko položite na naslon za roke stola.

2. Nato se čez kožo nadlakti tesno zaveže gumijasti trak (podveza). To upočasni pretok krvi in ​​​​naredi veno bolj vidno.

3. Nato območje, kamor bo vstavljena igla, očistite tako, da ga obrišete z nečim, kot je alkohol.

4. Zdaj se v veno vstavi majhna igla.

5. Skozi iglo se v majhno stekleničko (epruveto) odvzame malo krvi.

To je to! Ni se ti treba bati. Občutek je, kot da te piči majhna mravlja.

Kaj lahko pričakujete po testu?

Po odvzemu vzorca krvi bo medicinska sestra ali zdravniški asistent storil naslednje:

• Odstrani gumico, ki jo ima zavezano okoli zapestja.
• Iglo izvlečemo ročno.
• Mesto, kamor je bila vstavljena igla, se nekaj časa pritisne s kosom vate ali gaze.
• Nato se namesti majhen povoj (ki ga je mogoče odstraniti kasneje čez dan).

Večina ljudi po darovanju krvi ne čuti nelagodja in lahko nadaljujejo z delom kot običajno. Nekateri pa lahko občutijo rahlo omotico ali omedlevico. Če se vam to zgodi, se za nekaj časa usedite, dokler se ne počutite bolje. Olajšanje lahko najdete tako, da med sedenjem spustite glavo med kolena ali pa popijete nekaj vode oziroma sadnega napitka.

Če se vam pri darovanju krvi vedno vrti, je najbolje, da vas nekdo pelje.

Območje, kjer je bila odvzeta kri , se lahko obarva modro in bo dva do tri dni videti kot modrica. Pazite, da se ne dotikate roke, dokler se modrica ne zaceli.

Kakšne rezultate dobimo? Kaj nam povedo?

Rezultati testa apolipoproteina B-100 so običajno podani v miligramih na deciliter (mg/dl). Ta vrednost se lahko giblje od 20 do 400 mg/dl.

• Če je vaša raven Apo B višja od 130 mg/dl, imate povečano tveganje za razvoj bolezni srca in krvnih žil.

Po smernicah nekaterih kardiologov je pri ljudeh med 40. in 75. letom starosti, ki jemljejo statine za zniževanje holesterola, najbolje ohranjati raven Apo B pod 65 mg/dl ali 80 mg/dl.

Kakšna je normalna raven Apo B?

Povprečna raven Apo B pri zdravi osebi je naslednja:

• Moški: med 66 in 133 mg/dl
• Ženske: med 60 in 117 mg/dl

Kaj so vzroki za povišane ravni Apo B?

Vaš rezultat testa Apo B je lahko visok iz naslednjih razlogov:

• Med nosečnostjo.
• Visok holesterol.
• Bolezni, povezane z ledvicami, kot je nefrotski sindrom .

Kaj so vzroki za nizke ravni Apo B?

Vaš rezultat testa Apo B je lahko nizek iz naslednjih razlogov:

• Huda okužba, kot je sepsa .
• Bolezen jeter.
• Jemanje hormona estrogena .

Koliko časa traja, da se izvedo rezultati testa?

Rezultati testa Apo B lahko trajajo več dni. Vsi laboratoriji niso enaki. Zato se posvetujte z zdravnikom, kdaj lahko pričakujete rezultate.

Kaj storiti naprej, če so v rezultatih nepravilnosti?

Če je vaša raven Apo B visoka, vam bo zdravnik verjetno dal enak nasvet kot pri visokem holesterolu LDL (slabem holesterolu).

To lahko vključuje:

• Vadba vsaj 30 minut na dan.
• Dobro je, da v svojo prehrano vključite sadje in zelenjavo.
• Omejevanje nasičenih maščob v hrani.
• Vzdrževanje zdrave teže glede na vašo višino.
• Popolnoma se vzdržite uporabe tobačnih izdelkov (kot so cigarete).
• Jemanje zdravil za zniževanje holesterola.

Vse to se naredi za ohranjanje zdravja srca.

Ali sta Apo B in LDL ista stvar?

Ne, Apo B in LDL nista ista stvar. Vendar pa vam lahko poznavanje količine Apo B v krvi da dobro predstavo o tem, koliko slabega holesterola (LDL) imate v krvi. Kot smo že omenili, namreč Apo B prenaša te delce LDL.

Koliko običajno stane ta test Apo B?

Cena tega testa se lahko razlikuje od laboratorija do laboratorija. Odvisno je tudi od tega, ali imate zavarovanje. Zato je najbolje, da za več informacij povprašate svojega zdravnika ali laboratorij.

Najpomembnejše stvari, ki si jih moramo zapomniti (Sporočilo za domov)

Zavedanje tveganja za srčni infarkt ali možgansko kap vam lahko pomaga pri sprejemanju premišljenih odločitev o vašem zdravju. Če želi vaš zdravnik vedeti več o vašem tveganju, kot lahko zagotovi preprost test holesterola (Lipid Panel), vam lahko naroči test Apo B.

To je zelo preprost krvni test, vendar vam lahko zagotovi veliko pomembnih informacij, ki jih potrebujete za zdravo življenje ali za manjše spremembe življenjskega sloga.

Če imate kakršna koli vprašanja o rezultatih ali zdravljenju, se posvetujte s svojim zdravnikom. Ne bojte se vprašati. Vse to je namenjeno ohranjanju vašega zdravja.

Apo B, apolipoprotein B, holesterol, srčne bolezni, LDL, VLDL, krvni test, srčno-žilne bolezni