Bomo govorili o substancah, ki povzročajo odvisnost?

Ko slišite besedo "odvisnost", kaj vam pride na misel? Morda so to droge, cigarete, alkohol ... takšne stvari. Ste pa vedeli, da k tej "zasvojenosti" spada veliko več stvari, kot si mislimo? Nekatere predpisujejo zdravniki kot zdravila, nekatere pa so običajne stvari, ki jih kupimo v trgovini. Zato se bomo danes o tem pogovorili nekoliko podrobneje, a na način, ki je čim bolj preprost.

Kaj točno so te zasvojljive stvari?

Preprosto povedano, to so vse kemične snovi, ki vplivajo na naše telo in um ter ustvarjajo željo po nadaljnji uporabi, torej imajo potencial, da postanejo zasvojljive. To ni omejeno le na "praške" ali "tablete". Te stvari lahko ustvarijo situacijo, ko vemo, da nam bo njihova uporaba škodovala, vendar se ji ne moremo izogniti.

Poglejmo, kaj se pri takšnih stvareh pogosto dogaja.

Katere so najbolj zasvojljive stvari?

Raziskave so pokazale, da so nekatere stvari bolj zasvojljive in bolj zasvojljive kot druge. Med najbolj znanimi so:

• Alkohol
• Kokain
• Heroin
• Metamfetamin
• Nikotin

Zdaj se morda sprašujete: "Zakaj tako hitro postanemo odvisni od določenih stvari?" Za to obstaja več razlogov. Temu pravimo "zasvojenost" . Odvisno je od več dejavnikov.

• Kako ga vnesete v telo: Na primer, nekaj, kar zaužijete z injekcijo, bo hitreje vplivalo na možgane kot nekaj, kar zaužijete peroralno.
• Hitrost vstopa v možgane: Naše možgane ščiti poseben sistem, imenovan "krvno-možganska pregrada". Kako hitro lahko snov prečka to pregrado in doseže "centre užitka" v možganih, določa, kako hitro postane zasvojljiva.
• Čas do nastopa učinka: Če učinek občutite skoraj takoj po uporabi, je večja verjetnost, da boste postali odvisni.
• Toleranca in odtegnitveni simptomi: Ali se telo sčasoma navadi (toleranca)? Ali se pojavijo odtegnitveni simptomi, ko prenehate? Več teh stvari, večja je odvisnost.

Kako te stvari vplivajo na naša telesa in um?

Ko uporabljamo te stvari, imajo različne učinke na naše telo in um. Razdelimo to na dva dela.

Kaj občutite med uporabo (zastrupitev)

To je stanje opitosti. To se razlikuje glede na to, kaj se uporablja, zaužito količino in ali je pomešano z drugimi stvarmi.

• Nihanje razpoloženja: Lahko se vam zdi omotično, zaspano, pretirano srečno, pretirano energično ali imate paranojo.
• Halucinacije: Videnje ali slišanje stvari, ki jih v resnici ni.
• Spremembe v mišljenju in odločanju: nezmožnost razlikovanja med dobrim in slabim, zmedenost v razmišljanju.
• Izguba nadzora nad telesom: težave pri hoji in opravljanju nalog.
• Spremembe apetita: Apetit se lahko poveča ali popolnoma izgine.

Umik

Simptome, ki se pojavijo, ko se telo navadi na nenehno uporabo nečesa in nenadoma preneha ali zmanjša količino, imenujemo »odtegnitveni sindrom«. Ti simptomi so zelo neprijetni.

• Nemir, tesnoba
• Občutek mraza
• Driska
• Nespečnost
• Bolečine v telesu in mišicah
• Slabost in bruhanje
• Bolečine v trebuhu
• Prekomerno potenje

Zakaj postanemo odvisni od teh stvari? Kaj se v resnici zgodi z možgani?

Da bi to razumeli, moramo vedeti nekaj o tem, kako delujejo naši možgani. V možganih imamo 'center za nagrajevanje'.

Predstavljajte si, da jeste svojo najljubšo hrano ali se smejite in pogovarjate s prijateljem. Potem se počutite srečne, kajne? Razlog za to je, da se iz naših možganov sprošča kemikalija, imenovana "dopamin" . To je kot naš "hormon sreče". Zaradi te sreče smo v skušnjavi, da bi te stvari počeli znova in znova. To je normalen proces, potreben za naše preživetje.

Ko pa nekdo zaužije drogo, možgani nenadoma sprostijo ogromno količino dopamina . To je veliko, veliko več kot običajni užitek. Zato možgani hrepenijo po tem nenaravnem, pretiranem užitku. Možgani mislijo, da je to pravi užitek.

Sčasoma se možgani navadijo na to visoko raven dopamina. Da bi torej občutili užitek, ki so ga čutili nekoč, ga morajo uporabljati vedno več . Temu pravimo »toleranca« . Tako ga uporabljamo vedno več in na koncu zaužijemo smrtno nevaren prevelik odmerek.

Kakšna je razlika med samo uporabo in odvisnostjo?

Občasna uporaba snovi (zloraba snovi) in motnja uporabe snovi (MOS) sta dve različni stvari.

Oseba lahko nekaj občasno uporablja, ne da bi razvila odvisnost. Vendar to ne velja za vsakogar. Pri nekaterih ljudeh lahko že občasna uporaba povzroči odvisnost .

Pomembno je, da je ta odvisnostna motnja (ZMO) ozdravljiva. Na voljo so zdravljenja, zdravila in svetovanje.

Ne bojte se prositi za pomoč.

Če imate vi ali kdo, ki ga poznate, takšno težavo, se prosim ne bojte o tem govoriti. Tega se ne bi smeli sramovati ali skrivati.

Najpomembnejši korak je, da obiščete zdravnika in se o tem odkrito pogovorite. Pomagal vam bo in vas po potrebi napotil k specialistom. Če ste pripravljeni, so vam zdravniki in zdravstveni sistem pripravljeni pomagati.

Prav tako uporabljajte le zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik, natančno po navodilih. Gospodinjske kemikalije (barve, spreje) hranite izven dosega otrok.