Ste že kdaj opazili, da se spomin vaše mame, očeta, babice ali dedka s staranjem slabša? Včasih mislimo, da je to "pač način, kako se staramo", vendar ni vedno tako. Ta postopna izguba spomina je včasih lahko simptom Alzheimerjeve bolezni. Ko smo že ravno pri tem, ste verjetno že slišali, da je ta bolezen pogostejša pri ženskah. Ali je v tej zgodbi res kaj resnice? Zakaj se to dogaja? Danes se o tem pogovorimo zelo preprosto in na prijazen način.
Je Alzheimerjeva bolezen res pogostejša pri ženskah?
Da, ta zgodba je resnična. Če pogledate statistiko po vsem svetu, je skoraj dve tretjini ljudi z Alzheimerjevo boleznijo žensk. To pomeni, da je ena od šestih žensk, starejših od 65 let, ogrožena z razvojem bolezni.
Pomislite, obstaja več vrst demence. Vendar so strokovnjaki ugotovili, da druge vrste demence, ki jih ne povzroča Alzheimerjeva bolezen, enako prizadenejo tako moške kot ženske. To pomeni, da obstaja posebna povezava med Alzheimerjevo boleznijo in ženskami . Poglejmo si torej, zakaj so ženske bolj ogrožene.
Zakaj naj bi bile ženske bolj ogrožene?
Za to obstaja več razlogov. Ne en sam razlog, ampak kombinacija mnogih razlogov.
1. Podaljšana pričakovana življenjska doba žensk
Preprosto povedano, glavni razlog je, da ženske v povprečju živijo dlje kot moški. Povprečna pričakovana življenjska doba žensk je približno 81 let, moških pa približno 76 let. Največji dejavnik tveganja za razvoj Alzheimerjeve bolezni je staranje . Ker ženske živijo dlje, imajo več časa za razvoj bolezni.
A zgodba se tu ne konča. Izvedene so bile tudi študije na skupinah moških in žensk iste starosti, ki so pokazale, da je pri ženskah večja verjetnost za razvoj Alzheimerjeve bolezni. To pomeni, da obstajajo tudi drugi razlogi, ne le starost.
2. Spremembe v imunskem sistemu
Pravijo, da je ženski imunski sistem močnejši od moškega. Zato je pri ženskah dvakrat večja verjetnost za razvoj avtoimunskih bolezni.
Takole je to povezano z Alzheimerjevo boleznijo. Ključna beljakovina, ki sodeluje pri Alzheimerjevi bolezni, je amiloid. Raziskovalci verjamejo, da telo morda proizvaja to beljakovino za boj proti okužbam, ki vstopijo v naše možgane. Ker je ženski imunski sistem bolj aktiven, se ta amiloidna beljakovina bolj verjetno odlaga v njihovih možganih. To je eden od razlogov, zakaj je pri ženskah večja verjetnost, da bodo zbolele za to boleznijo.
3. Vpliv hormonov
Estrogen je pomemben ženski hormon. Ta hormon pomaga zaščititi naš centralni živčni sistem. Prav tako pomaga zaščititi pred boleznimi, kot je Alzheimerjeva bolezen, in razgrajuje prej omenjeni amiloidni protein.
Ko ženska preide v menopavzo, se raven estrogena hitro zniža . Presenetljivo je, da je po menopavzi raven estrogena pri starejšem moškem dejansko lahko višja kot pri starejši ženski.
Medtem ko so nekatere študije pokazale koristi hormonskega nadomestnega zdravljenja (HRT), druge niso pokazale nobenih koristi. HRT je povezan tudi s tveganji, kot je možganska kap, zato se je pomembno, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom, preden se odločite.
4. Spremembe v strukturi in delovanju možganov
V strukturi možganov moških in žensk obstajajo majhne razlike. Na splošno imajo moški možgani nekoliko večji volumen. Zaradi tega so moški morda bolj odporni na dejavnike, ki vodijo do Alzheimerjeve bolezni.
Raziskave so pokazale, da se hipokampus, del možganov, ki igra pomembno vlogo pri spominu, pri ženskah pogosteje krči (atrofira) kot pri moških.
| Dejavniki, ki povečujejo tveganje pri ženskah | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Genetski dejavniki | Različica gena APOE je bila opredeljena kot močan dejavnik tveganja za Alzheimerjevo bolezen pri ženskah. Ženska s tem genom ima večjo verjetnost za razvoj bolezni kot moški z istim genom. |
| Krhkost | S staranjem so ženske bolj nagnjene k telesni šibkosti kot moški iste starosti. Ta šibkost, izguba teže in pogosta utrujenost povečujejo tveganje za Alzheimerjevo bolezen. |
| Družbeni dejavniki | Izobrazba, višji dohodek, kariera in telesna dejavnost povečujejo "kognitivno rezervo" možganov. V preteklosti številne ženske niso imele enakih možnosti kot moški. Zaradi tega so lahko manj sposobne prenesti upad spomina s staranjem. |
| Zapleti med nosečnostjo | Domneva se, da stanja, kot je visok krvni tlak (preeklampsija) med nosečnostjo, povečajo tveganje za demenco pozneje v življenju. Na tem področju so potrebne nadaljnje raziskave. |
Kakšna je "kognitivna rezerva" možganov?
To je zelo pomembna stvar. Predstavljajte si svoje možgane kot bančni račun. Ko se učite, ko se učite novih stvari, ko se družite, ko telovadite, na ta račun dodajate "vire". Temu pravimo kognitivna rezerva.
Ko se možgani s staranjem začnejo slabšati, ima oseba s tovrstno rezervo sposobnost, da prenese to škodo in še naprej dobro deluje. V preteklosti so imele ženske manj izobraževalnih in poklicnih priložnosti, kar je zmanjšalo njihove možnosti za izgradnjo te rezerve. To je lahko tudi posreden razlog za visoko razširjenost Alzheimerjeve bolezni med starejšimi ženskami danes.
Sporočilo za domov
- Alzheimerjeva bolezen je pogostejša pri ženskah kot pri moških in to ni le zato, ker živijo dlje.
- Spremembe v ravneh ženskih hormonov (zlasti znižan estrogen), genetski dejavniki, delovanje imunskega sistema in subtilne spremembe v možganski strukturi so vsi dejavniki, ki prispevajo k temu.
- Pomanjkanje izobrazbe in socialnih priložnosti za ženske v preteklosti je morda posredno vplivalo na to tveganje.
- Ohranjanje aktivnosti možganov, učenje, druženje in zdrav življenjski slog lahko povečajo kognitivno rezervo možganov.
- Če imate vi ali kdo v vaši družini težave s spominom, jih ne ignorirajte . O tem se pogovorite s svojim družinskim zdravnikom in poiščite nasvet. Zgodnje odkrivanje je ključnega pomena za zdravljenje.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar