Imate tudi vi pogosto vodeno drisko? Lahko gre za mikroskopski kolitis!

Imate pogosto odvajanje blata? Ali morate na stranišče pet- ali šestkrat na dan, včasih celo večkrat? To stanje, ki ga spremljajo bolečine v želodcu in nelagodje, vam je morda otežilo pravilno opravljanje vsakodnevnih dejavnosti. Morda ste zaradi tega obiskali zdravnika in opravili preiskave in preiskave. Vendar so bili vsi rezultati "normalni". Zato se morda sprašujete: "Kaj je torej narobe z mano?" Če ste imeli podobno izkušnjo, bo zelo pomembno, da veste o bolezni, o kateri govorimo danes, in sicer o mikroskopskem kolitisu (MC) .

Preprosto povedano, kaj je mikroskopski kolitis?

To ime se morda sliši nekoliko zapleteno, vendar ga razložimo in razumemo preprosto.

• Kolitis: To pomeni vnetje ali otekanje sluznice debelega črevesa (debelega črevesa). Tako kot kadar naša koža pordi in oteče, ko imamo rano, temu pravimo 'kolitis', ker se nekaj podobnega zgodi v črevesju.
• Mikroskopsko: Ta beseda pomeni »mikroskopsko«. To pomeni, da je vnetje tako majhno, da ga ni mogoče videti s prostim očesom, kamero, ki se uporablja med endoskopijo, ali s skeniranjem. Jasno ga je mogoče videti le, če se iz debelega črevesa vzame zelo majhen košček tkiva in se ga pregleda pod mikroskopom.

Preprosto povedano, mikroskopski kolitis je vnetno stanje debelega črevesa, ki ga rutinski testi ne odkrijejo, temveč le z mikroskopom. To je zato, ker so celice v debelem črevesu nenehno "jezne". Posledično imate pogosto vodeno blato.

To stanje je lahko nekoliko nadležno. Lahko se pojavi nenadoma, čez nekaj časa izgine samo od sebe in se nato spet vrne. Dobra novica pa je, da čeprav gre za vseživljenjsko stanje, ga je pogosto mogoče dobro obvladovati . Potrebna so le prava zdravila in nekaj sprememb v prehrani.

Obstajata dve glavni vrsti mikroskopskega kolitisa:

Ko zdravnik pod mikroskopom pregleda vzorec tkiva debelega črevesa, bolezen glede na opažene spremembe razdeli na dve glavni vrsti. Vendar vam ni treba preveč skrbeti, saj so simptomi in zdravljenje obeh vrst zelo podobni. Razlika je le na mikroskopski ravni.

Kateri so najpogostejši simptomi te bolezni?

Glavni in najbolj nadležen simptom mikroskopskega kolitisa je pogosto vodeno odvajanje blata (driska) . To se lahko pojavi od pet do desetkrat na dan, včasih celo večkrat. Predstavljajte si, kako zelo se bojite zapustiti hišo, iti v službo ali potovati.

Poleg tega je mogoče opaziti še nekaj drugih značilnosti:

• Bolečine v trebuhu in šepanje: V trebuhu lahko čutite stiskanje.
• Napihnjenost in vetrovi: Občutek, kot da je želodec poln plinov.
• Občutek nujne potrebe po odhodu na stranišče in težave z njenim obvladovanjem: Teči takoj, ko začutiš potrebo po odhodu na stranišče.
• Kropotanje iz želodca: Nenormalni zvoki, ki se slišijo med prebavo.

Zakaj se to dogaja? Kateri so razlogi?

Znanstveniki še niso našli enega samega dokončnega vzroka za to, vendar obstaja več domnevnih dejavnikov, ki bi lahko k temu prispevali.

• Kalčki, virusi ali bakterije: Do tega stanja lahko pride, ker ste v preteklosti morda imeli okužbo črevesja, ki je spremenila delovanje vašega imunskega sistema.
• Avtoimunska bolezen: To je stanje, pri katerem imunski sistem našega telesa ne deluje pravilno in napada lastne zdrave celice. Nekateri ljudje z mikroskopskim kolitisom imajo lahko tudi druge avtoimunske bolezni (npr. revmatoidni artritis, bolezen ščitnice).
• Genetika:Če ima kdo v vaši družini to bolezen ali druge črevesne bolezni, obstaja tveganje, da jo boste razvili tudi vi.
• Določena zdravila: Nekatere raziskave so pokazale, da lahko določena zdravila, ki jih jemljemo dolgotrajno, povzročijo ali poslabšajo to stanje.

Zdravila, ki zahtevajo posebno pozornost

Če jemljete katero od naslednjih zdravil dolgotrajno, se je pomembno o tem pogovoriti z zdravnikom. Nikoli ne prenehajte jemati teh zdravil brez posveta z zdravnikom.

Ali stres vpliva na to?

Da, seveda. Med našimi možgani in črevesjem obstaja večja povezava, kot si morda mislite. Včasih rečemo: "Črevesje so drugi možgani." Res je. Ko smo pod velikim stresom in tesnobo, se raven hormonov v našem telesu spremeni. To lahko neposredno vpliva na naš prebavni sistem. Zato si je vredno vzeti trenutek in razmisliti o tem, kakšno je bilo vaše duševno stanje v dneh, ko ste imeli te simptome.

Kdo ima večje tveganje za razvoj te bolezni?

Čeprav se to stanje lahko razvije pri kogarkoli, so nekateri ljudje bolj ogroženi.

• Ženske, starejše od 60 let: Čeprav natančen vzrok ni znan, je ta bolezen najpogostejša pri ženskah v tej starostni skupini.
• Ljudje z drugimi (avtoimunskimi) boleznimi: To tveganje je še posebej veliko pri ljudeh s celiakijo (telesna alergija na beljakovino gluten, ki jo najdemo v pšenični moki).
• Kadilci: Kajenje je vzrok za to bolezen in lahko poslabša simptome.

Kako pravilno diagnosticirati bolezen?

Kot sem že omenil, je to težko odkriti z rutinskimi testi, zato vas bodo, če imate te simptome, verjetno napotili k gastroenterologu .

Glavna testa za potrditev diagnoze sta kolonoskopija in biopsija .

• Kolonoskopija: Pri tej metodi se skozi rektum vstavi fleksibilna cev z majhno kamero, s katero se pregleda celotno debelo črevo. Pred posegom boste prejeli splošni anestetik, zato običajno ne boste čutili bolečin.
• Biopsija: Med kolonoskopijo bo zdravnik vzel majhen vzorec tkiva iz sluznice debelega črevesa. To se imenuje biopsija. Tkivo se nato pregleda pod mikroskopom, da se ugotovi, ali imate mikroskopski kolitis in če ga imate, kakšno vrsto.

Poleg tega se lahko opravijo preiskave krvi in ​​blata, da se izključijo druga zdravstvena stanja.

Kako zdraviti in obvladovati?

Možnosti zdravljenja se razlikujejo glede na naravo in resnost vaših simptomov. Včasih lahko majhne spremembe v prehrani naredijo veliko razliko. Nekateri ljudje morda potrebujejo tudi zdravila.

1. Spremembe prehrane in življenjskega sloga

To je prvi in ​​najpomembnejši korak. Tukaj morate ugotoviti, katera živila "sprožajo" vaše simptome. To je za vsako osebo drugače.

• Izogibanje pogostim alergenom:Obstaja več živil, ki lahko pri mnogih ljudeh poslabšajo simptome. Med najpogostejšimi so alkohol, kofein (kava, čaj), mleko in mlečni izdelki, gluten (pšenica, ječmen) in živila z visoko vsebnostjo sladkorja.
• Prehrana z nizko vsebnostjo maščob in vlaknin: Kadar so simptomi hudi, lahko uživanje lahko prebavljive hrane z nizko vsebnostjo maščob in vlaknin zmanjša obremenitev črevesja. (npr. beli riž, kuhan krompir, juhe, banane).
• Izločilna dieta: To vključuje popolno izločitev živil, za katera sumite, da vam za nekaj časa povzročajo nelagodje, nato pa njihovo ponovno uvajanje enega za drugim, da se ugotovi, katera živila sprožajo vaše simptome. To je najbolje storiti pod vodstvom zdravnika ali nutricionista.
• Protivnetna dieta: Nekatera živila lahko zmanjšajo vnetje v telesu. Pri tem pomagajo živila, kot so sveža zelenjava, sadje, ribe (zlasti mastne ribe, kot sta losos in skuša) in olivno olje.

2. Zdravljenje odvisnosti od drog

Če je težko nadzorovati stanje samo z dieto, vam bo zdravnik predpisal zdravila.

• Zdravila za nadzor driske: Zdravila, kot je Loperamid, lahko zmanjšajo pogostost odvajanja blata.
• Bizmutov subsalicilat: To je tudi pogosto zdravilo za drisko.
• Budezonid: To je posebna vrsta kortikosteroida . Deluje neposredno v črevesju, da zmanjša vnetje, zato ima manj stranskih učinkov kot drugi steroidi. To je zelo učinkovito zdravljenje mikroskopskega kolitisa.

Poleg vsega tega je zelo pomembno, da se z zdravnikom pogovorite o drugih zdravilih, ki jih jemljete (npr. protibolečinska zdravila), in po potrebi ukrepate za njihovo zamenjavo ter da prenehate kaditi, če kadite.

Bo ta bolezen popolnoma ozdravljena?

Ne bo popolnoma izginilo. Vendar pa ga je mogoče dobro nadzorovati in lahko živite normalno življenje brez simptomov. To obdobje brez simptomov se imenuje remisija . To obdobje lahko traja mesece, celo leta. Če pa se slabo prehranjujete, ste pod velikim stresom ali iz drugih razlogov, se lahko simptomi ponovno pojavijo (izbruh).

Najpomembneje pri življenju s to boleznijo je, da poslušate svoje telo. Najboljše zdravljenje je ugotoviti, kaj sproži vaše simptome.

Čeprav mikroskopski kolitis ni tako znan kot druge črevesne bolezni, to ne pomeni, da je neobvladljiv. Ko vam zdravnik pove, da imate to bolezen, se lahko po eni strani počutite žalostno: "Oh, kaj se mi je zgodilo?" Po drugi strani pa se lahko počutite tudi olajšano: "Končno vem vzrok težave, ki jo imam že leta."

Z malo truda, zdravo prehrano in morebiti zdravili lahko to stanje obvladate in ostanete zdravi. Bodite odkriti in iskreni s svojim zdravnikom glede svojih simptomov in kako vplivajo na vaše življenje. Pomagal vam bo najti najboljšo rešitev za vas.