Ali poznate natančen pomen besed "karantena" in "izolacija", ki sta prišli s covidom? Pogovorimo se!

Morda se spomnite, da smo med pandemijo COVID-19 nenehno slišali dve besedi: »karantena« in »izolacija«. Morda ste vi ali kdo v vaši družini morali storiti te stvari. Pomen teh dveh besed je včasih lahko nekoliko zmeden, kajne? Danes bomo o tem govorili preprosto, na način, ki ga boste razumeli.

Kaj pomeni »(Karantena)«? Poglejmo si podrobneje.

Preprosto povedano, »(karantena)« je postopek, pri katerem se nekdo, ki je bil v tesnem stiku z nekom, ki ima nalezljivo bolezen, nekaj časa izogiba drugim, večinoma doma, da bi ugotovil, ali ima tudi sam bolezen in ali razvije simptome. Predstavljajte si, da ima vaš prijatelj prehlad in ste bili blizu njega. Zdaj sumite, da ga imate tudi vi. V takšnem času ste nekoliko bolj previdni, dokler se ne pojavijo simptomi. To je kot »za vsak slučaj se malo izogibajte«.

Kakšna je bila "(karantena)" med "(COVID-19)"? Kakšne so trenutne razmere?

Morda se spomnite, da so morali na vrhuncu pandemije COVID-19 vsi, ki so bili v tesnem stiku z nekom, okuženim s koronavirusom, v karanteno, torej nekaj dni ostati doma. Glavni namen tega je bil preprečiti širjenje virusa na druge, če so bili okuženi, ne da bi se tega zavedali. Nekateri ljudje namreč ne kažejo simptomov več dni po tem, ko virus vstopi v njihova telesa. Toda tudi v tem času se virus lahko prenese na druge. S to karanteno smo torej poskušali prekiniti verigo prenosa bolezni.

Vendar so razmere zdaj nekoliko drugačne. Ker je veliko ljudi po svetu prejelo cepiva proti COVID-19 in ker so mnogi že prej preboleli COVID-19 in okrevali ter razvili naravno imunost , Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) zdaj pravijo, da tesen stik z osebo, okuženo s COVID-19, ne pomeni nujno, da mora biti v karanteni.

Kaj torej storiti zdaj? Glede na najnovejša priporočila CDC morate, če ste bili v tesnem stiku z osebo, ki ima COVID-19 (na primer, če ste živeli v istem gospodinjstvu ali se z nekom pogovarjali več kot 15 minut brez maske), nositi masko, ko ste v bližini drugih ljudi 10 dni . To je zato, ker se COVID-19 lahko prenaša do 10 dni po izpostavljenosti. Torej ste se morda okužili, ne da bi se tega zavedali. Pomembno je tudi, da opravite test na COVID-19 vsaj 5 dni po izpostavljenosti, da zagotovo veste, ali ste bili okuženi. To je lahko hitri antigenski test ali PCR test.

Predstavljajte si tole: Slišite, da je nekdo v vaši pisarni pozitiven na testu za COVID-19. Pred dvema dnevoma ste bili z njim na sestanku. Zdaj nimate simptomov. Lahko pa traja nekaj dni, da virus vstopi v vaše telo in se pojavijo simptomi. Če v tem času nosite masko, lahko močno zmanjšate tveganje za širjenje virusa na druge v vašem gospodinjstvu, zlasti na starejše, majhne otroke ali tiste z drugimi boleznimi. Ali razumete pomen tega? To je kot nositi dežnik, ko se bo začelo deževati.

Kaj je potem "(Izolacija)"?

„(Izolacija)“ pomeni, da če je pri nekom potrjena okužba z nalezljivo boleznijo, na primer „(COVID-19)“, je popolnoma ločen od vseh ostalih in ostane v enem prostoru hiše, tudi stran od drugih družinskih članov, da ne bi širili bolezni na druge. V „(karanteni)“ opazujemo, ali bomo zboleli. V „(izolaciji)“ pa pazimo, da je ne prenesemo na druge, ker bolezen že imamo.

„Preprosto povedano, '(karantena)' pomeni ostati narazen , 'da bi videli, ali imate bolezen' . '(Izolacija)' pomeni ostati narazen , 'da ne bi širili bolezni na druge '.“ To je glavna razlika med obema.

Kdo bi moral biti "(izoliran)"? Kako pomembno je to?

V redu, kdo točno bi moral biti v `(izolaciji)`? Glede na smernice `(CDC)` bi morali biti ti ljudje vsekakor `(izolaciji)`:

• Če imate simptome bolezni »(COVID-19)«. To vključuje vročino, kašelj, izcedek iz nosu, vneto grlo, bolečine v telesu, hud glavobol, izgubo okusa in vonja. Nekateri ljudje lahko občutijo tudi simptome, kot sta driska in bruhanje.
• Če je vaš test za COVID-19 pozitiven , morate biti v izolaciji, ne glede na to, ali imate simptome ali ne. To je zato, ker lahko virus širite na druge, tudi če nimate simptomov.

Mnogi ljudje mislijo: »Prejeli smo vsa cepiva proti COVID-19, zato mi ni treba biti v izolaciji.« To je zmotno prepričanje. Tudi če ste popolnoma cepljeni, če imate simptome ali če je test pozitiven, morate vsekakor biti v izolaciji. To pa zato, ker se lahko tudi s cepljenjem okužite z virusom in ga prenesete na druge, zlasti na tiste, ki niso bili cepljeni ali imajo oslabljen imunski sistem. Cepiva le zmanjšajo resnost bolezni in zapletov, okužbe pa ne ustavijo popolnoma.

Pomen izolacije je v tem, da lahko z odgovornim ravnanjem nadzorujemo širjenje bolezni v družbi. Še posebej to velja za posameznike z oslabljenim imunskim sistemom (npr. bolnike z rakom, prejemnike presajenih organov), starejše in osebe s kroničnimi boleznimi (npr. sladkorno boleznijo, srčnimi boleznimi, pljučnimi boleznimi).To na primer zelo pomaga pri zaščiti tistih, ki bi lahko resno zboleli, če bi zboleli za COVID-19. Če si kopel delite z drugimi ljudmi v domu, jo morate po uporabi temeljito razkužiti. Pribor za jesti in piti hranite ločeno in ga pomivajte ločeno. Izogibajte se druženju z drugimi ljudmi in čim večjemu zadrževanju v istem prostoru. To je nekoliko težavno in lahko stresno, vendar je bistveno, da se vsi zaščitimo kot družba.

Ali so ta pravila vedno enaka? Kje lahko najdem informacije?

Morda se sprašujete: »Ali so ta pravila »(karantene)« in »(izolacije)« vedno enaka?« Pravzaprav ne. Ta navodila, torej navodila, ki jih moramo upoštevati, se lahko občasno spremenijo . Prav tako se ta pravila lahko spremenijo v vsaki državi. Pravila na Šrilanki morda niso enaka kot v drugi državi.

Kaj je razlog za to? Obstaja več glavnih razlogov:

• Razvoj virusa: Veste, da se pojavljajo nove različice koronavirusa (npr. Delta, Omicron). Nekatere različice se širijo hitreje, nekatere imajo drugačne simptome. Ko se virus spreminja, se morajo spremeniti tudi pravila, da se mu prilagodijo.
• Nove znanstvene informacije: Raziskave o širjenju virusa, njegovih učinkih, učinkovitosti cepiv in novih zdravil še potekajo. Smernice se ustrezno posodabljajo, ko so na voljo nove informacije iz teh raziskav.
• Raven imunosti družbe: Ko se več ljudi cepi ali zboli in okreva, se poveča splošna imunost družbe. Takrat se lahko nekatera stroga pravila sprostijo.

Včasih ima lahko tudi vaša šola ali delovno mesto svoja pravila. Zato je zelo pomembno, da ste vedno na tekočem z najnovejšimi informacijami. Ne smete razmišljati: "To so rekli takrat, kaj pa je to zdaj," ampak raje poiščite nove informacije.

Torej, kako poznate te podatke?

• Spletna stran CDC: Ker gre za mednarodno priznano organizacijo, se njihove smernice pogosto uporabljajo po vsem svetu. (www.cdc.gov)
• Spletna stran Svetovne zdravstvene organizacije (WHO).
• Obvestila in opozorila, ki jih izdajo institucije, kot sta ministrstvo za zdravje vaše države ali vladni oddelek za epidemiologijo. To so najnatančnejše in najnovejše informacije, pomembne za našo državo.
• Prav tako je dobro poiskati nasvet zaupanja vrednega zdravnika.

Ne verjemite takoj vsemu, kar vidite na internetu, na stvareh, kot so »Facebook«, »WhatsApp« in posredovana »sporočila«. Vedno ne pozabite pridobiti informacij od zanesljivih, uradnih virov .

Tukaj so najpomembnejše stvari, ki si jih morate zapomniti! (Sporočilo za domov)

V redu, torej si poglejmo najpomembnejše stvari, ki jih je treba upoštevati pri tem, o čemer smo govorili. To je kot kratek 'povzetek'.

• „(Karantena)“ pomeni: Po stiku z bolno osebo ostanete nekaj časa doma, da se preveri, ali ste okuženi in ali se vam pojavijo simptomi.
• CDC trenutno ne priporoča obvezne karantene za COVID-19.
• Namesto tega vam v primeru izpostavljenosti naročijo, da 10 dni nosite masko za obraz in se čez 5 dni testirate .

• „(Izolacija)“ pomeni: Če je potrjena nalezljiva bolezen, kot je „(COVID-19)“ (ne glede na to, ali imate simptome ali ne, ali je test „(pozitiven)“), se izogibajte drugim, tudi družinskim članom, da preprečite širjenje bolezni.
• Tudi če ste bili cepljeni, morate biti v izolaciji, če je vaš test na COVID-19 pozitiven, če imate simptome.

• Ta pravila se lahko spremenijo: Ko se virus spreminja in so na voljo nove znanstvene informacije, se ta pravila lahko spremenijo. Zato bodite vedno na tekočem z najnovejšimi nasveti uradnih zdravstvenih organov .

• Zakaj je to pomembno? S karanteno (če je potrebno) in izolacijo pomagamo nadzorovati širjenje bolezni in zaščititi najbolj ranljive v naši družbi (starejše, majhne otroke in tiste s kroničnimi zdravstvenimi težavami). To je odgovornost vseh .

Ne pozabite, da je v takšni pandemiji najpomembneje poznati pravilne informacije in ravnati odgovorno. Če imate kakršne koli dvome, se posvetujte z zdravnikom ali lokalnim inšpektorjem javnega zdravja (PHI). Brez panike, bodite obveščeni!

COVID -19, karantena, izolacija, simptomi COVID-19, smernice CDC, koronavirus