Če nosite očala, morate razmišljati o več kot le o številkah na vaših dioptrijskih očalih. Obstaja še nekaj enako pomembnega, a morda manj znanega, za kar morda še niste slišali. To je meritev, imenovana zenična razdalja ali na kratko 'PD'. Poglejmo si, kaj je to, zakaj je tako pomembna in kako jo izmeriti doma.
Preprosto povedano, kaj je zenična razdalja (PD)?
Zenična razdalja (PD) je razdalja med središči dveh črnih obročev (zenic) v vaših očeh. Meri se v milimetrih (mm). Včasih se imenuje tudi »medzenična razdalja – ID«.
Predstavljajte si, da morate pri izdelavi očal lečo nastaviti tako, da je najvišja točka dioptrije točno pred vašo šarenico. Sicer ne boste videli jasno. Tukaj je meritev PD bistvena za pravilno nastavitev. Če kupujete očala prek spleta, boste to meritev PD zagotovo potrebovali skupaj z vašim receptom.
Kako izmeriti PD doma?
Najboljši način za dejansko pridobitev te meritve je, da jo opravi usposobljen strokovnjak, na primer vaš oftalmolog ali optik, saj je to najnatančnejša metoda.
Če pa se želite izmeriti, obstajajo tudi načini za to. Potrebujete le merilni trak, označen v milimetrih (mm), in ogledalo. Včasih lahko najdete posebne merilne trakove ali celo aplikacije za pametne telefone, zasnovane za ta namen. Vendar ne pozabite, da je lahko natančnost nekoliko manjša, če se merite sami ali z aplikacijo.
Če se želite izmeriti ...
Če to počnete sami, morate biti malo previdni. Sledite tem korakom.
| Koraki | Kaj storiti |
|---|---|
| 1. Priprava | V dobro osvetljenem prostoru se postavite pred ogledalo, ki je oddaljeno približno 45 centimetrov. |
| 2. Namestitev opore za noge | Milimetrske oznake na merilnem traku obrnite tako, da bodo vidne v ogledalu, in jih držite pod očmi in nad nosom. Kot da bi kukali čez steno. |
| 3. Merjenje desnega očesa | Zaprite levo oko. Z desnim očesom postavite ničelno oznako (0) na ravnilu točno na sredino črnega kroga desnega očesa. Od te točke naprej ravnila ne premikajte. Če ga premaknete, začnite znova. |
| 4. Merjenje levega očesa | Sedaj odprite levo oko in zaprite desno. Glejte samo skozi levo oko in poglejte, katera milimetrska oznaka je neposredno na sredini črnega kroga vašega levega očesa. |
| 5. Izvajanje meritev | Najdena milimetrska vrednost bo vaša meritev PD. |
Če merite z nekom drugim, ki vam bo pomagal ...
To je lažje kot narediti sam. Oseba, ki ti pomaga, bi morala to storiti na ta način.
| Koraki | Kaj naj stori pomočnik |
|---|---|
| 1. Priprava | Sedite pred osebo, ki jo želite izmeriti, približno 45 cm stran. Oba obraza naj bosta v isti višini. |
| 2. Namestitev opore za noge | Stopalo postavite pod oči druge osebe in nad njen nos. |
| 3. Merjenje desnega očesa | Prosite osebo, ki meri , naj pogleda naravnost v vaše (osebo, ki vam pomaga) levo oko . Ničlo (0) na merilnem traku postavite na zunanji rob črnega obroča desnega očesa druge osebe. Od te točke naprej merilnega traku ne premikajte več. |
| 4. Merjenje levega očesa | Sedaj prosite drugo osebo , naj vam pogleda naravnost v desno oko . Zdaj pa poglejte, katera milimetrska oznaka ustreza notranjemu robu črnega obroča na njenem levem očesu. |
| 5. Izvajanje meritev | Ta milimetrska vrednost, ki jo vidite, je njegova meritev PD. |
Zakaj je ta meritev PD tako pomembna?
Veste, stvari vidimo, ko svetloba vstopi v oko. Ta svetloba vstopi v oko skozi zenico. Nato ta svetloba preide skozi lečo in se osredotoči na mrežnico.
Če pa imate slab vid, se ta svetloba ne izostri pravilno. Zato vidimo zamegljeno. Na primer:
- Daljnovidnost/hipermetropija
- Kratkovidnost/miopija
- Težave z vidom na blizu s staranjem (presbiopija)
- Astigmatizem
Očala niso univerzalna. Razlikujejo se glede na številne dejavnike, kot so vaše težave z vidom in moč vaših dioptrij.
Ta meritev PD mora biti natančna, da se moč leče očal osredotoči natančno na središče vaše šarenice. Le tako lahko kar najbolje izkoristite očala in svet vidite jasno.
Predstavljajte si, kaj bi se zgodilo, če bi bila meritev PD napačna ...
Če so očala, ki jih uporabljate, narejena za napačno meritev PD, boste to zagotovo začeli čutiti.
- Obremenitev oči
- Glavobol
- Vidne distorzije (videti stvari, kot da so raztegnjene)
Čeprav ti simptomi niso nevarni, so zelo neprijetni. Poleg tega lahko nenehna obremenitev oči dejansko poslabša vaš vid.
Povprečna odrasla oseba z distrofijo (PD) je približno 63 mm. Lahko pa se giblje od 50 do 70 mm. To se razlikuje od osebe do osebe. Vaša PD se lahko spreminja z odraščanjem kot otrok, običajno pa se ne spremeni, ko odraščate. Vendar pa se lahko zelo redko nekoliko spremeni po operaciji obraza ali oči.
Kdaj ni primerno, da si PD merite sami?
Če očala običajno uporabljate le za en namen (npr. za branje), vam meritve morda ne bodo predstavljale velikega problema. Vendar pa obstajajo nekateri posebni primeri, ko nujno potrebujete meritve na profesionalni ravni . V takih primerih ni priporočljivo meriti se sami.
| Priložnost | Razlog |
|---|---|
| Če potrebujete multifokalne leče | Te so znane tudi kot »progresivne leče, bifokalne, trifokalne«. Te leče imajo v več delih različne dioptrije. Če se torej meritev PD razlikuje le za milimeter, je lahko vid popolnoma popačen. |
| Če morate ves čas nositi očala, da vidite tako na blizu kot na daleč | Ko gledamo nekaj od blizu, se naš PD zmanjša za približno 3 milimetre. To razliko je treba upoštevati pri načrtovanju takšnih očal. Za to je bistvenega pomena natančno merjenje. |
| Če imate kakršno koli nepravilnost v očeh | V medicini se to imenuje »strabizem«. V tem primeru je treba za vsako oko opraviti ločene meritve in očala izdelati zelo natančno. |
V nekaterih državah veljajo zakoni, ki zahtevajo, da so meritve PD vključene v vaš recept za očala. Čeprav v naši državi takšnega zakona ni, lahko za meritve PD vedno prosite svojega oftalmologa ali optika. To je vaša pravica.
Sporočilo za domov
- Zenična razdalja (PD) je razdalja med črnima obročema vaših oči. Ta meritev je bistvena za pravilno prileganje očal.
- Nošenje očal, izdelanih za napačno merjenje PD, lahko povzroči obremenitev oči, glavobole in zamegljen vid.
- Čeprav lahko to meritev opravite doma, je najnatančnejša in najvarnejša metoda vedno, da jo izmeri strokovnjak.
- Poskrbite za strokovno meritev, še posebej, če uporabljate multifokalne leče ali imate bolezen, kot je strabizem.
- Če vaš recept ne vključuje meritve PD, se o tem brez oklevanja posvetujte z zdravnikom ali optikom.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar