Ua e iloa nei mea e uiga i lau faiga mimi? Se'i o tatou talanoa!

Talofa! O le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i se faiga taua tele i o tatou tino. O le faiga lea o le urinary system, po'o le "Urinary System". E galue e pei lava o le faamama vai i totonu o lo tatou fale. O lana galuega autu o le faamamaina lea o mea oona ma otaota e le mana'omia mai le tino ma fa'ata'ape'apeina e pei o le mimi. O lea la, afai e iai se fa'afitauli i lenei faiga, atonu e le mafai ona tatou mimi masani. O le mea lea, e taua tele le iloa o lenei mea.

O le ā le faiga o le mimi? E fa'apefea ona galue?

I se faaupuga faigofie, o lau faiga mimi e pei o le faiga faamamā o lou tino . E faamamā ese otaota ma mea oona mai lou tino ma aveese atu e pei o le mimi. Ina ia galue lelei lenei galuega, e manaʻomia e nei otaota ona ui atu i ni totoga eseese.

O vaega autū o lenei faiga e aofia ai:

• Fatuga'o e lua: O totoga autū ia e fa'amamāina le toto.
• Ureters: O paipa e lua e ave ai le mimi mai fatuga'o i le tagāmimi.
• Tagāmimi: O se totoga e pei o se taga e aoina ma teu ai le mimi mo sina taimi.
• Urethra: O le paipa e ave ai le mimi mai le tagāmimi i fafo o le tino.

Se'i o tatou va'ai nei po'o a ana galuega autu.

• Fa'amamāina o le toto: E fa'amamāina le toto o lo'o tafe i o tatou tino ma aveese mea e le mana'omia.
• Vavaeʻeseina o mea e lē manaʻomia: E taofia e le tino meaʻai e manaʻomia ma vaevae ese mea oona ma otaota.
• Mimi: O le mimi e gaosia e aoina ma fa'ate'a ese mai le tino pe a o'o i le taimi e tatau ai.

Mafaufau i ou fatuga'o o ni faamama atamamai se lua. E ui atu lou toto i ala toto laiti i totonu o nei fatuga'o. O iina, e faamama ai e fatuga'o le toto, aveese ai mea oona, masima e le mana'omia, ma le tele o le vai . Latou te faaopoopoina vitamini, minerale, mea'ai, ma porotini e mana'omia e le tino i totonu o le toto. O otaota ua vavaeese ma le mimi e malaga ifo i lalo i ureters i le tagāmimi. A e mana'omia ona mimi, e alu ese le mimi i totonu o le tagāmimi e ala i le urethra. E le o se faiga ofoofogia ea?

O a vaega e sili ona tāua o la tatou faiga mimi?

Se'i o tatou talanoa nei i nisi fa'amatalaga auiliili e uiga i totoga autu e fausia ai le faiga o le mimi. E galulue fa'atasi nei totoga uma e fa'amama, aoina, ma fa'aumatia otaota vai i o tatou tino. O nei totoga uma o lo'o i totonu o le manava ma le vaega o le pelvis.

Se'i o tatou tilotilo muamua i fatuga'o.

O i latou nei o ē faigaluega autū o la tatou faiga mimi.. E galulue pea lava nei totoga e lua. Latou te fa'amamāina le toto ma faia le mimi. E lua o tatou fatuga'o, o lo'o i itu uma e lua o le manava, i lalo ifo o le pa'u o ivi 'aso'aso. E tusa ma le lapo'a o fatuga'o ta'itasi ma lou lima. E ofoofogia la latou galuega. Latou te fa'amamāina le va o le 110 ma le 140 lita o le toto i le aso ! O lona uiga latou te gaosia pe tusa ma le 1 i le 2 lita o le mimi i le aso.

O a ureters?

O paipa manifinifi ia e lua e ave ai le mimi mai fatuga'o i le tagāmimi. O lo'o i totonu o le pu o le pelvis. E tusa ma le 9 inisi le umi o ureter ta'itasi. E matuā ma'ale'ale lava, a ea?

O le ā le tagāmimi?

O se taga gaogao ma maso e aoina ma teu ai le mimi se'ia e sauni e mimi. E foliga pei o se paluni la'ititi. E fa'alautele, pe fa'ateleina, pe a fa'atumuina i le mimi. E masani ona mafai e le tagāmimi ona uuina le tusa ma le 500 mililiters (pe tusa ma le 2 ipu) o le mimi i le taimi e tasi. O le mimi o le taimi lea e te fa'amama ai lenei tagāmimi.

O le urethra ma lana galuega

O le paipa lea e ave ai le mimi mai le tagāmimi i fafo o le tino. E lua maso o le sphincter e tapunia ai lenei avanoa e taofia ai le tafe ese o le mimi pe a e le alu i le faleuila. O nei maso e foliga fa'ata'amilomilo e tatala ma tapuni e pulea ai le tafe o le mimi. O nisi taimi pe a vaivai nei maso, e faigata ona pulea le mimi.

O a faʻamaʻi e mafai ona aʻafia ai le faiga o le urinary system?

E tele tulaga e mafai ona a'afia ai o tatou ureters, fatuga'o, tagāmimi, ma le urethra. E mafai ona iai fa'ama'i pipisi, fa'ama'i, po'o fa'afitauli i le taimi e fananau mai ai pe a tatou matutua. E mafai fo'i e le kanesa ona a'afia ai vaega o le urinary system.

O nisi nei o faʻamaʻi masani o le urinary tract:

• Fa'ama'i pipisi:

E mafai e fa'ama'i pipisi o le urinary tract (UTI) ma fa'ama'i pipisi mai feusua'iga (STI) ona mafua ai fa'afitauli i fatuga'o, urinary tract, po'o le tagāmimi pe a ulufale mai siama i le urinary tract. E masani ona fa'atonuina e foma'i ni vaila'au fa'ama'i mo lenei mea.

• Ma'a Fatuga'o:

O ma'a fatuga'o o ni ma'a laiti e fausia pe a fa'aputu fa'atasi otaota. E mafai e nei ma'a ona mafua ai le tiga tele ma poloka ai le tafe o le mimi pe afai e pipii i fatuga'o po'o paipa o le ureter. Se'i mafaufau i le tiga pe a pipii se ma'a la'ititi!

• Fa'afitauli i le mimi:
• O le lē mafai ona taofi le mimi: O le alu ese o le mimi pe a e lē mana'o ai. E mafai ona fa'ateteleina lenei mea pe a tale, 'ata, mafatua, pe osooso.
• Tagāmimi Soona Gaoioi:Mana'o e mimi soo ma fa'afuase'i.
• Taofiofia o le Mimi: O se tulaga e le mafai ai ona fa'amama atoa le tagāmimi pe a uma ona mimi.

I nei tulaga, e ono vaaia ai ni fa'ailoga e pei o le soo o le mimi, vaivai o le tafe o le mimi, ma le tafe o le mimi. E mafai ona togafitia nei mea i vaila'au ma suiga i le olaga.

• Fa'alavelave i le ala mimi:

E mafai e ni fulafula po'o ni tumo i so'o se vaega o le faiga o le mimi ona poloka ai le tafe o le mimi. I ali'i, o le prostate ua tele e mafai ona poloka ai le urethra, ma faigata ai ona mimi. O le ma'itaga ma fa'ama'i o le manava e pei o le Crohn's disease e mafai fo'i ona poloka ai le urethra. O nei poloka e masani ona mafai ona fa'amaloloina i se taotoga.

• Fa'ama'i fatuga'o:

O se tulaga matuia tele lenei. O mafuaʻaga autū o faʻamaʻi tumau o fatugaʻo (CKD) o le toto maualuga (Hypertension) ma le maʻisuka (Diabetes Mellitus). O le mea lea, e taua tele le pulea o le toto maualuga ma le maualuga o le suka. E mafai e faʻamaʻi fatugaʻo ona oʻo atu ai i le faʻaletonu o fatugaʻo. I lea tulaga, e tatau ona e faia se dialysis poʻo se suiga o fatugaʻo . E atamai le talanoa i lau fomaʻi pe o e lamatia i le maua o faʻamaʻi fatugaʻo ma faia ni laasaga e faʻaitiitia ai lena lamatiaga.

• Interstitial Cystitis/Fa'ama'i o le Tagāmimi Tiga:

I lenei tulaga, e fulafula le tagāmimi, pe mumū. E mafai e vailaʻau ma togafitiga faʻaletino ona fesoasoani e faʻaitiitia ai faʻailoga.

• Fa'afitauli fa'atulagaina:

O nisi taimi e fananau mai ai pepe ma ni faʻafitauli i le auala e fausia ai a latou faiga mimi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le ectopic ureter o se tulaga lea e le fesoʻotaʻi ai le urethra o le pepe i le tagāmimi ae ua fesoʻotaʻi i se isi vaega o le tino. Afai e le lelei le atinaʻeina o isi totoga i le faiga mimi, e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli i le mimi. O le bladder prolapse o le taimi lea e paʻu ai le tagāmimi i totonu o le measā pe tautau i fafo o le avanoa o le measā. O nisi taimi e manaʻomia ai se taotoga.

O a ni fa'ailoga masani o lenei tulaga?

E ono fesuisuiaʻi faʻailoga e fuafua i le tulaga o loʻo e maua. Peitaʻi, o le tele o tulaga e iai ni faʻailoga masani. E aofia ai:

• Suiga i le mimi: E tele mea e mafai ona iai e pei o le manaʻomia ona mimi soo, itiiti le mimi e alu ese, ma le tiga pe a mimi.
• Suiga i le mimi: Mimi e foliga enaena pe puaoa, pe toto i le mimi (hematuria).
• Tiga i le vaega o le manava:Ona o le tele o totoga o le faiga mimi o loʻo i totonu o le manava, atonu e te lagona le tiga, le pipili, ma le mamafa i lenei vaega.
• Fiva, tiga o le tino, ma le ma'i: O nei mea e mafai ona avea ma fa'ailoga o se fa'ama'i pipisi. E ono tupu fo'i le niniva ma le pua'i.

Tāua: Afai e te maua se tasi pe sili atu foʻi o nei faʻailoga, ia mautinoa e te vaʻai se fomaʻi mo se fautuaga.

O a suega e faia e iloa ai se faʻamaʻi o le urinary tract?

O le a filifili e lau foma'i po'o a su'ega e fai e fa'atatau i ou fa'ailoga ma isi mea. O nisi nei o su'ega e mafai ona faia:

• Su'esu'ega o le mimi: E aofia ai le su'esu'eina o le lanu, foliga vaaia, tuufaatasiga o vaila'au, ma le su'esu'ega fa'amikroskopi o lau mimi.
• Su'ega o le galuega a fatuga'o: O lenei su'ega e siaki ai le lelei o le galuega a ou fatuga'o. E ono aofia ai se su'ega toto ma se su'ega mimi.
• Su'ega toto: E mafai e nei su'ega ona maua ai e foma'i se manatu i mea o lo'o tutupu i totonu o lou tino. E mafai ona latou va'ava'ai i vaila'au, porotini, ma isi mea i lou toto.
• Su'ega o le urethral: E ave se fa'ata'ita'iga o le vai mai le urethra ma fa'ata'ita'iina.
• Su'ega o le mimi: O se su'ega e fa'atupuina ai siama mai se fa'ata'ita'iga o le mimi. Atonu e faia e lau foma'i lenei mea pe a uma ona maua oe i le UTI. E mafai ona fesoasoani e iloa ai le ituaiga tonu o siama na mafua ai le UTI.
• Su'ega ata: Atonu e fa'atonuina e lau foma'i nei su'ega e fesoasoani e su'esu'e nisi o tulaga. O fa'ata'ita'iga e aofia ai su'esu'ega o le ultrasound, X-ray, su'esu'ega o le MRI (Magnetic Resonance Imaging), ma su'esu'ega o le CT (Computed Tomography) .

E faʻapefea la ona tatou tausia le soifua maloloina o lenei faiga mimi?

E mafai ona e taumafai e tausia lou faiga mimi ia maloloina e ala i le fa'atinoina o le tumama lelei ma se olaga soifua maloloina. O nisi nei o mea e mafai ona fesoasoani:

• Inu tele le vai: O le inuina o le vai e fesoasoani e fa'amamā ai le ala mimi. E fesoasoani fo'i lea e puipuia ai ma'a fatuga'o ma UTIs.
• Taumafa paleni: O mea'ai e maualalo le masima ae tele le calcium e mafai ona fesoasoani e puipuia ai le fausiaina o ma'a i fatuga'o.
• Fa'a'a'a atoa lou tagāmimi: A e alu i le faleuila, tu'u uma le mimi e sau i fafo. 'Aua le taofi i totonu mo se taimi umi.
• Fa'amamā lelei: Afai o oe o se fafine, ia solo ese mai luma i tua pe a uma ona fa'aaoga le faleuila. E fa'aitiitia ai le lamatiaga o siama e ulufale atu i le measā ma mafua ai le UTI.
• Mimi pe a uma feusua'iga:Afai o oe o se fafine, o le vave mimi pe a uma feusua'iga e mafai ona fesoasoani e fa'amama ese ai siama ma fa'aitiitia ai le lamatiaga o le maua i se fa'ama'i pipisi o le urinary tract (UTI).
• Fa'atino feusua'iga saogalemu: Faaaoga se condom e puipui ai oe mai fa'ama'i pipisi i feusua'iga.
• Fai faamalositino o le pelvic floor / Kegel exercises: O le faia o nei mea e mafai ona faamalosia ai maso o le pelvic floor ma faaitiitia ai le lamatiaga o le lē mafai ona taofi le mimi.
• Tausi le mama o le vaega o le tino: Fa'amamā le vaega o le tino i le fasimoli ma le vai mālū. Taumafai e ta'ele pe fufulu lou tino i aso uma. Ofu i totonu e mafanafana ma matala.

O afea e te lagona ai e te manaʻomia se fomaʻi?

Afai e faigata pe tiga lou mimi pe a e mimi, atonu o se faailoga lea o se siama po o se isi tulaga faafomai. O lea la, vaai se fomai. E tatau lava ona e vaai se fomai pe afai e te maua nisi o mea nei:

• Toto i le mimi (hematuria)
• Mu, tiga, po'o le le to'a pe a mimi
• Tiga i le vaega o le pelvic, pito i lalo o le manava, vaega o le itutino, poʻo le itu (tua ma itu o le manava)
• Faigata ona taofi le mimi pe faigata ona alu le mimi
• O se lagona e pei o loo sau se mea mai le measā

O le mea e sili ona tāua e manatua (Savali e Ave i le Fale)

O lau faiga mimi o se vaega taua o lou olaga. E fa'amamāina ai lou toto ma aveese otaota ma le vai tele e pei o le mimi. O ou fatuga'o, ureters, bladder, ma le urethra o vaega autū ia o lenei faiga. O tulaga e pei o fa'ama'i pipisi o le urinary tract (UTIs), fa'ama'i pipisi mai feusua'iga (STIs), fa'ama'i fatuga'o, ma poloka o le urinary tract e mafai ona a'afia ai le soifua maloloina o lau faiga mimi. Afai e iai sou tulaga fa'apenei, e sili ona talanoa i lau foma'i ma faia ni laasaga e tumau ai le soifua maloloina. O le tausia o lou tino o le auala sili lea e ola ai i se olaga soifua maloloina.

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