Ua tatou iloa moni ea e uiga i le frostbite?

Tatou te fiafia uma lava i le malulu. Ae fa'apefea pe a soona tele le malulu? Va'ai fa'apea o lo'o e i ai i se nofoaga e pei o Nuwara Eliya i se aso malulu tele, pe o e i fafo mo a'oga po'o galuega ma ua to'ulu le kiona tele. Pe na e mafaufau ea i le fa'aleagaina e mafai ona faia i o tatou pa'u i taimi fa'apenei? O le mea lea tatou te ta'ua o le "Frostbite" i vaila'au. I se fa'apu'upu'u, ona o le malulu tele, e fa'a'aisa ai o tatou sela ma a'ano o le pa'u, e pei o le fa'a'aisa o le vai, ma ua fa'aleagaina. E pei lava o le pa'u ua mu i le malulu. O lea la, i le aso, se'i o tatou a'oa'oina mea uma e uiga i le Frostbite i se auala faigofie ma fa'atalatalanoa.

O le ā tonu lava le uiga o le frostbite?

O le frostbite o se fa'aleagaina e tupu pe a fa'aalia o tatou pa'u i le vevela e i lalo ifo o le 0 tikeri Celsius (32 tikeri Fahrenheit), lea e i lalo ifo o le tulaga aisa o le vai. E silia ma le 60% le vai e faia i o tatou pa'u. O lea la, a malulu tele, e amata ona liu aisa lenei vai. O nei aisa e fa'aleagaina ai sela o le pa'u ma motusia ai le tafe toto i na vaega. E mafai fo'i ona mafua ai le oti o a'ano. I vaila'au, tatou te ta'ua fo'i lenei mea o le oti o a'ano (necrosis) .

E tele tulaga e sili atu ona ono tupu ai lenei tulaga:

• I le taumalulu.
• A iai le tau malosi ma matagi malolosi.
• I nofoaga maualuluga e pei o tumutumu o mauga.
• A leai se malutaga e puipui ai oe mai le malulu.

Ia manatua, e tusa lava pe o e ofuina ni lavalava mafanafana, e mafai lava ona tupu le mageso i lalo o ou lavalava. Afai e te masalomia ua e maua i le mageso, alu ese mai le malulu ma alu loa i totonu o le fale . Ona va'ai lea i lau foma'i i se taimi vave e mafai ai. Pe alu i le Matagaluega o Fa'alavelave Tutupu Fa'afuase'i (ETU) . O togafitiga vave e mafai ona puipuia ai ni fa'aleagaina matuia.

O ai e sili atu le lamatia i le maua i le frostbite?

So'o se tasi e a'afia i le malulu tele e mafai ona maua i lenei tulaga. Peita'i, o nisi tagata e sili atu ona lamatia. E moni lava lenei mea mo tamatamailima, tamatamaivae, isu, ma taliga, o vaega ia o o tatou tino e sili ona a'afia i le malulu.

O vaega e sili ona lamatia o:

• Tagata e i lalo ifo o le 18 tausaga ma luga atu o le 65 tausaga: E fa'aitiitia le malosi o tamaiti laiti ma tagata matutua e fa'atonutonu ai le vevela o o latou tino.
• O tagata e nonofo ma galulue i atunuu e malulu le tau: Auā e masani ona latou feagai ma le malulu.
• O i latou e leai ni fale pe leai ni o latou fale talafeagai.
• Tagata e iai ni fa'afitauli fa'afoma'i patino: Mo se fa'ata'ita'iga, o fa'afitauli e pei o le fa'ama'i o alatoto i le itu o le tino, le le lava o mea'ai, le fa'ama'i o Raynaud, le hypothyroidism, le gugu, po'o le ma'isuka.
• Tagata e fa'aaogāina tapa'a: O le ulaula tapa'a e mafua ai ona mimilo alatoto, ma fa'aitiitia ai le tele o le toto e tafe atu i vae ma lima.

O a la'asaga o le frostbite?

E lē fa'ateteleina fa'afuase'i le mageso i le taimi e tasi. E fa'asolosolo malie ona tupu i ni vaega se tolu. E taua le nofouta i nei vaega e tolu auā afai e te iloa vave, e mafai ona e 'alofia ai ni fa'aleagaina tetele.

E mafai ea ona ou lē iloa pe ua ou maua i le frostbite?

Ioe, e moni lava. O le mea e sili ona leaga e uiga i le frostbite o le fa'agaseina lea o lou pa'u, o lea e mafai ai ona e alu e aunoa ma se lagona o se mea. Atonu e te le matauina se eseesega pe a e sau i le fale mai le malulu. O le mafua'aga lea e fautuaina ai e fa'atapula'a lou taimi i fafo i le taimi e matuā malulu tele ai.

E fa'apefea ona e iloa ua maua tamaiti laiti i le frostbite?

E fai si faigata ona iloa pe maua se tamaititi i lenei tulaga. E le tetete pepe e pei o tagata matutua. E matuā fiafia tamaiti matutua e taaalo ma latou te le iloaina ua malulu i latou. O le mafuaaga lea, o i tatou, o matua, e tatau ai ona tatou matuā faaeteete.

Afai e te ave lau pepe i fafo i le malulu mo sina taimi puupuu, e pei o le 10 minute, siaki ma le faaeteete o ia pe a e toe aumai o ia. Vaavaai mo ni suiga i le lanu o lona paʻu, e pei o le mumu, le sinasina, po o le efuefu. Afai e iai ni suiga, valaau loa se fomai. Afai ua sili atu ma le afa itula o taaalo tamaiti matutua i le malulu, sui o latou lavalava susu, tuu i latou i ni lavalava mago, ma afifi mau i latou i se palanikeke. E lelei foi le faataeleina o i latou i le vai mafanafana . Ae aua lava ne'i faaaogaina le vai vevela .

O le ā e fai pe a e maua i le frostbite? Fesoasoani muamua ma togafitiga.

E eseese le togafitiga mo le frostbite e fuafua i le tulaga o loʻo i ai.

Afai ua e maua i le tulaga 1 (Frostnip):

E mafai ona e pulea lenei mea i le fale.

1. Alu ese loa mai le malulu: Alu i totonu o le fale pe i se nofoaga mafanafana i se taimi vave e mafai ai.

2. Aveese lavalava malulu: Aveese mālie mea e pei o totigilima, seevae, ma totini. Aveese so'o se mama po'o se uati, pe afai e iai. Afai e susu ou lavalava, ia ofu ni lavalava mago.

3. Fa'amafanafana malie: Tu'u le pa'u ua manu'a i totonu o se pesini o lo'o i ai le vai mafanafana (ae le o le vai vevela) mo le tusa ma le 30 minute. E tatau ona faia malie lenei mea.

4. Aloese mai le vevela tuusa'o: Aua le pa'i sa'o i se mea i masini fa'avevela, afi, ma isi mea faapena. E gase lou pa'u ma e te le lagonaina le vevela, lea e mafai ona mafua ai ona mu.

5. Aua le mili: Aua lava ne'i mili le pa'u ua faaleagaina. O le faia o lea mea e mafai ona fa'aleagaina atili ai le a'ano.

Afai e iai ni faʻailoga o le laʻasaga lona lua poʻo le tolu:

I le falema'i, e tu'uina atu e foma'i togafitiga e pei o:

• Fa'amafanafana le tino: Fa'amafanafana le pa'u i le vai mafanafana po'o ni ie mafanafana ma susu mo le tusa ma le 30 minute.
• Fa'aaogaina o vaila'au i manu'a:E fa'amamā le pa'u ua fa'aleagaina, fa'aaoga le vaila'au e tete'e ai i siama, ona fusi eseese lea o tamatamailima ina ia 'aua ne'i pipii fa'atasi.
• Siakiina o le tafe toto: Afai e manaʻomia, e tuʻuina atu vai e ala i le laina IV (saline) e faʻaleleia atili ai le tafe toto.
• Tuuina atu o vailaʻau: E tuʻuina atu vailaʻau faʻamaʻi e puipuia ai faʻamaʻi ma vailaʻau faʻaitiitia tiga e pei o le Ibuprofen mo le tiga.
• Togafitiga o le okesene: I nisi tulaga ogaoga, e ono tu'uina atu ia te oe le okesene mama i lalo o le mamafa maualuga. Ua ta'ua lea o le 'Togafitiga o le Okesene Hyperbaric'. E fesoasoani lea i le vave fa'amalolo o a'ano.
• Ta'otoga: I nisi o tulaga sili ona ogaoga, e ono mana'omia le aveeseina o le aano ua mate i se taotoga, o nisi taimi e oo lava i le tipi ese o vaega e pei o tamatamailima.

E faʻapefea ona puipuia oe lava mai le aisa?

"E sili le puipuia nai lo le togafitia," o la latou tala lea. O lea ia manatua nei mea ina ia saogalemu ai mai le mageso o le aisa.

• ʻAloʻese mai le malulu: Siaki lipoti o le tau ma nofo i totonu o le fale i le tele e mafai ai i aso matuā malulu tele.
• Fa'atapula'a lau malaga: Afai e matua mana'omia lava ona e alu i fafo, sau i se nofoaga mafanafana i minute uma e 15-20, nofo mo sina taimi, ona toe alu lea.
• La'ei talafeagai: Ofu i ni la'ei e tele ni vaega. O le ofuina o la'ei e le tele ni vaega e fetaui lelei ma le tino e mafai ai ona feosofi le ea i le va o ni vaega, ma fesoasoani e fa'amafanafana ai oe. Ufiufi ou taliga, isu, ma le gutu i ni totini mafanafana, se pulou, ni totigilima (e sili atu ni totini nai lo ni totini), ma se ufimata e ufiufi ai ou taliga.
• Sui loa lavalava susu: Afai e susu ou lavalava, pe ona o le afu pe ona o le kiona, sui loa i lavalava mago.
• Ia lelei le tafe toto: Aua le ofuina ni lavalava fufusi po'o ni seevae. Aua le tumau i le tasi tulaga, ia savalivali pea.
• 'Alo'ese mai le 'ava malosi ma le ulaula tapa'a: E ui o le inuina o le 'ava malosi e ono mafua ai ona e lagona le vevela, ae o le mea moni e vave ai ona alu ese le vevela o lou tino. E fa'atapula'aina e le ulaula tapa'a alatoto.

O le ā le eseesega i le va o le Frostbite, Chilblains ma le Hypothermia?

E ui o nei tulaga uma e tolu e mafua mai i le malulu, ae e eseese lava le tasi mai le isi.

• Ma'alili: E pei ona matou ta'ua, o le a'afia i le malulu tele (i lalo ifo o le 0°C) e mafua ai ona faaleagaina le pa'u.
• Chilblains: E tupu lenei mea pe a e feagai ma ni vevela e sili atu i le aisa, ae e malulu atu . E mafua ai ona mumu, mageso, ma fulafula ni vaega o le pa'u. E masani lava e le ogaoga ma e toe lelei lava.
• Ma'alili i le vevela: O le mea sili lea ona mata'utia o mea e tolu. O le taimi lea e pa'ū ifo ai le vevela o le tino atoa, e le na'o le pa'u, i se tulaga e le masani ai (i lalo ifo o le 95°F po'o le 35°C). O se fa'alavelave fa'afoma'i lea e ono lamatia ai le ola.

E mafai ona maua se tagata i le Frostbite ma le Hypothermia i le taimi e tasi.