A e savali, aemaise lava pe a e ofuina ni seevae fufusi, pe e te lagona se fulafula po o se mageso i le pito i lalo o lou vae? Pe e te lagona ea i nisi taimi se lagona ese e pei o se totini ua olopalaina i le tasi nofoaga? Afai o lenei tiga ua faateteleina ma faateteleina, ma ua lagona sina tiga o ou tamatamaivae, atonu o loo iai sau tulaga e ta'ua o le Morton's Neuroma. Aua le fefe i le igoa. E le o se mea matuia tele. Se'i o tatou talanoa faigofie ma manino i mea uma.
O le ā le Morton's Neuroma?
I se faaupuga faigofie, o le fulafula po o le mafiafia o le neula o loʻo i le va o ou tamatamaivae. O neula interdigital e tafe i le va o ponaivi metatarsal o o tatou vae. A oʻo nei neula i se mamafa faifai pea, manuʻa, poʻo se ituaiga o faʻapipiʻiga, e amata ona mafiafia ma fulafula le aano o neula.
Se'i mafaufau i ai e pei o se paipa vai e solia soo i ai, ma mafua ai ona mafolafola ma fula. O lenei tulaga e masani ona tupu i le neula i le va o ou tamatamaivae lona tolu ma le fa (o tamatamaivae e lua e latalata i lou tamatamaivae laitiiti).
O le mea tāua, e ui lava i le igoa "neuroma," ae e lē o se tumo kanesa lea . O lea la e leai se mea e popole ai i ai. O le mea o loʻo tupu iinei e lē o se aano fou o loʻo tuputupu aʻe, ae o le neula o loʻo iai ua amata ona pipii ma fula.
O lenei neula fulafula e mafai ona mafua ai le tiga tele pe a e tu pe savali, ma e mafai ona mamafa ai.
O a ni fa'ailoga o lenei tulaga?
E masani ona tupu malie lava fa'ailoga o le Morton's Neuroma i le aluga o taimi. I le amataga, e ono iai ni tiga māmā, lea e ono mou atu pe a aveese ou seevae ma olo lou vae. Peita'i, a'o fa'ateleina ona fula le neula, e fa'ateleina ona iloa fa'ailoga.
Se'i o tatou tilotilo i fa'ailoga autū fa'apenei.
| Fa'ailoga | O le ā le lagona o lenā mea? |
|---|---|
| Tiga i tapuvae | O se tiga matuitui ma mu i le alofivae i le va o tamatamaivae pe a tu pe savali. E peiseaī o loo solia se mea e pei o se maa po o se maamora i totonu o le seevae. |
| Ua faateteleina le tiga ona o seevae | E matuā ogaoga le tiga pe a ofuina ni seevae maualuluga po'o ni seevae manifinifi e mimilo ai tamatamaivae. E mou atu teisi le tiga pe a uma ona tatala seevae. |
| Le gatete ma le leai o se lagona | Atonu e iai se lagona mageso (tutuli ma pei o nila) i tamatamailima ua aafia pe o nisi taimi e leai se lagona i lea vaega. |
| Fula | E tusa lava pe leai se fula tele e vaaia mai fafo i le va o tamatamaivae, e te ono lagonaina sina le to’a ona o le fula o le neula mai totonu. |
Aiseā e tupu ai se mea faapenei? O ā māfuaaga?
E pei ona matou taʻua muamua, o le mafuaʻaga autū o lenei mea o le umi o le mamafa poʻo le faʻapipiʻiina o neula i le va o ou tamatamaʻivae. E tele mea e faʻateleina ai lenei lamatiaga.
1. Seevae lē talafeagai
O le mafuaʻaga autū ma sili ona taatele lenei.
- Seevae maualuga: A e ofuina ni seevae maualuga, e faasaga atoa lou mamafa i luma o lou vae, lea e mafua ai le mamafa tele i luga o neula.
- Seevae vaapiapi ma fufusi: A e ofuina ni seevae e fufusi ma vavalalata le tasi i le isi, e fetaomi faatasi ponaivi i le va o tamatamaivae, ma oomi ai neula e tafe atu i ai.
2. Nisi taʻaloga ma gaoioiga
E mafai fo'i ona mafua lenei tulaga i gaoioiga e tu'u ai le mamafa ma manu'a faifai pea i le alofivae.
- Tamo'e: O alofivae, aemaise lava i latou e tamo'e mamao, e masani ona feagai ma le te'i.
- Ta'aloga e pei o le tenisi ma le badminton: I nei ituaiga ta'aloga, e masani ona e fa'aoga le mamafa i le eleele i le pito i luma o lou vae.
- Siva: O le siva , aemaise lava le pale, e tele sona mamafa i luga o alofivae.
3. Isi faʻafitauli i le tulaga o vae
Afai e iai ni fa'afitauli i le foliga po'o le tulaga o lou vae, e mafai fo'i ona fa'ateleina ai le mamafa i neula.
- Vae mafolafola: A leai se alafau o le vae ma mafolafola le alofivae, e mafai ona suia le auala e te savali ai ma e mafai ona tuu le mamafa i luga o neula.
- Vae maualuluga: E mafai fo'i ona mafua ai le le mautu o le vae ma fa'ateleina ai le mamafa.
- Bunions: O lenei tulaga e mafua ai le fulafula o le sooga o le vae matua, lea e mafai ona mafua ai ona pipii faatasi tamatamaivae.
- Tama'ivae Hammertoes: O se tulaga e punou ai tamata'ivae i le ogatotonu. E mafua ai fo'i ona le paleni le mamafa.
E fa'apefea ona e mauaina lenei mea, Foma'i?
A e alu e vaʻai se fomaʻi, o le a ia fesili muamua ia te oe e uiga i ou faʻailoga. O le a ia fesili atu ia te oe le tele o mea, e pei o le umi o le tiga, o afea e faateteleina ai, o a ituaiga seevae e le toʻa e ofuina, ma pe iai se lagona o le gatete.
Ona su'esu'e ma le fa'aeteete lea e le foma'i lou vae. O le a ia oomiina le alofivae o lou vae ma le va o ou tamatamaivae, e siaki ai pe iai se tiga fa'apitoa po'o se lagona "kiki". O lenei su'esu'ega fa'aletino e masani ona mafai ona iloa ai le tulaga.
Su'ega e ono mana'omia
- X-ray: E le mafai e le X-ray ona fa'aalia le fulafula o le neula. Peita'i, e ono fa'atonuina se X-ray e fa'amaonia ai isi mafua'aga o le tiga o le vae, e pei o le gau o le vae po'o le gugu.
- Ultrasound: E mafai e lenei su'esu'ega ona va'ai i a'ano vaivai, e pei o neula. E mafai ona fa'aalia manino ai neula ua fula ma mafiafia.
- MRI scan: I nisi tulaga, afai e le manino le faʻamaoniga, e mafai e le MRI scan ona maua ai se ata manino.
O a ni togafitiga mo lenei mea?
O le tala fiafia, e lē manaʻomia e le toʻatele o tagata ona faia se taotoga. E mafai ona pulea lenei tiga i togafitiga faigofie ma suiga i le olaga. O le autū o togafitiga o le faʻaitiitia lea o le mamafa i luga o le neula ma le pulea o le fula.
Togafitiga e le o ni taotoga
1. Suia o seevae: O le laasaga muamua ma sili ona taua lea.
- Ofu seevae e lautele le puimanava.
- Taofi atoa le ofuina o seevae maualuluga pe fa'atapula'aina i ni fa'alavelave fa'apitoa.
- A filifilia ni seevae, filifili ni seevae e malu lelei i totonu ma e mafanafana mo tapuvae.
2. Fa'amau seevae ma orthotics:
- O loʻo i ai ni faʻalava faapitoa (metatarsal pads) e mafai ona faʻateleina teisi le va i le va o ponaivi o le vae ma faʻaitiitia ai le mamafa i luga o le neula.
- O nisi taimi e fautuaina ai e lau foma'i ni orthotics e faia fa'apitoa, ia ua mamanuina fa'apitoa e fetaui ma lou vae. O nei mea e maua ai le lagolago lelei ma tufatufa tutusa le mamafa.
3. Vailaau e fa'aitiitia ai le tiga:
- Mo le fa'aitiitia o le tiga ma le fulafula, e mafai ona e fa'aaogaina ni vaila'au e pei o le paracetamol po'o NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) mo se taimi pu'upu'u, e pei ona fa'atonuina e lau foma'i. Ae ui i lea, aua le fa'aauau pea ona fa'aaogaina nei vaila'au mo le sili atu ma le 10 aso e aunoa ma le fa'atalanoaina o lau foma'i .
4. Tu'uina o le aisa:
- A iai le tiga ma le fulafula, o le fa'apipi'iina o le aisa i le vaega mo le 15-20 minute e mafai ona maua ai se mapusaga lelei. Aua le fa'apipi'i sa'o le aisa i le pa'u, a'ifi i se ie manifinifi.
5. Tui puipui o le Cortisone:
- Afai e le fa'aitiitia e auala o lo'o i luga le tiga, e ono filifili lau foma'i e tuiina se tui corticosteroid i le vaega lava lea e tasi e fa'aitiitia vave ai le fula ma le tiga.
Ta'otoga
E na'o le taotoga e mafaufau i ai le foma'i pe afai e le'i mou atu le tiga e ui i isi togafitiga uma ma afai fo'i e matuā ogaoga le tiga e le mafai ai ona e faia au galuega i aso ta'itasi.
- Neurectomy: O lenei taotoga e aofia ai le tipiina ma le aveeseina o le vaega ua faaleagaina pe fulafula o le neula. O le taotoga masani lea.
- Isi metotia: O nisi taimi e iai togafitiga fa'aonaponei e fa'aogaina ai le malulu tele (cryogenic neuroablation) po'o galu eletise (radiofrequency ablation) e taofi ai le neula mai le auina atu o fa'ailoilo o le tiga.
O le ā le taimi sili e vaai ai se fomaʻi?
E pei o so'o se fa'ama'i, e taua le amata vave o togafitiga, aua afai e le togafitia, e mafai ona mafua ai le fa'aleagaina tumau o neula ma le tiga tumau.
Afai e le faaleleia le tiga o lou vae i totonu o le lua vaiaso i ni togafitiga faigofie i le fale (e pei o le sui o seevae, malolo), afai ua faateteleina le tiga, afai ua faigata ai ona fai galuega i aso taitasi, pe afai foi e te lagona le gatete o ou vae, vaai loa se fomai.
Savali e Ave i le Fale
- O le Morton's Neuroma o se fula po'o se mafiafia o le neula i le va o tamatamaivae. E le o se kanesa.
- O le fa'ailoga autū o le tiga matuitui e pei o le soli i luga o se maa po'o se ma'amora i lalo o le alofivae pe a savali.
- O le māfuaaga autū o lenei mea o le ofuina o seevae maualuluga, fufusi, ma manifinifi mo se taimi umi.
- E masani lava, e mafai ona fa'amalolo atoatoa lenei tulaga i le filifiliga sa'o o seevae, malologa, ma togafitiga faigofie mai se foma'i.
- Afai e te maua pea le tiga o ou vae, aua e te le amanaiaina ma saili se fautuaga faafoma'i. E ave oe e ou vae i soo se mea, o lea e taua ai lou tausia lelei.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga