Hypothermia | Se'i o tatou iloa tonu lenei mea

Pe na e maua ea i le timu i se aso malulu, pe a uma se malaga i se nofoaga e pei o Nuwara Eliya, ma e tetete? Ua tatou oo uma i lenei mea. Ae pe na e iloa o lenei tulaga, lea e pa'ū ai le vevela o lou tino i lalo ifo o le masani, e ta'ua o le hypothermia, e mafai ona matua matautia i nisi taimi? E sili atu nai lo na o le lagona o le malulu. O le asō, o le a tatou talanoa i ai i se auala faigofie e te malamalama ai.

O le ā tonu lava le hypothermia?

I se faaupuga faigofie, o le hypothermia o le pa'ū ifo lea o le vevela o le tino i se tulaga matautia. O le vevela masani o le tino e tusa ma le 37 tikeri Celsius (98.6 Fahrenheit). Peita'i, i le tulaga o le hypothermia, e pa'ū ifo lenei vevela i lalo ifo o le 35 tikeri Celsius (95 Fahrenheit).

Mafaufau i o tatou tino e pei o ni tama'i masini fa'avevela. E mana'omia e lenei masini fa'avevela le malosi e galue ai. A tatou feagai ma siosiomaga malulu, e tatau ona galue malosi lenei masini fa'avevela nai lo le masani e fa'atumauina ai le vevela o le tino. Afai tatou te feagai ma le malulu mo se taimi umi, e uma le malosi o le tino ma fa'agesegese ai le galuega a le masini fa'avevela. O le taimi lena e amata ai ona pa'ū le vevela o o tatou tino. Afai e le togafitia lelei lenei tulaga, e mafai ona o'o atu ai i le taofi o le fatu ma e o'o lava i le oti.

O a ni fa'ailoga o lenei mea?

E eseese fa'ailoga o le hypothermia e fa'atatau i lona ogaoga. E mafai ona vaevaeina i ni vaega tetele se tolu: māmā, feololo, ma ogaoga. Se'i o tatou tilotilo i fa'ailoga e mafai ona va'aia i nei vaega ta'itasi.

Aiseā ua tupu ai lenei mea? O ā māfuaaga?

E mafua le hypothermia i le umi o le taimi e malulu ai, susū, po'o le matagi. E le gata i le matuā malulu tele, ae fa'apea fo'i i le tau mālūlū masani pe a e susu i le afu po'o le timu, e mafai ona tupu ai.

I se faaupuga faigofie, e tupu lenei faafitauli pe a sili atu le tele o le vevela e sau mai o tatou tino nai lo le tele o le vevela e gaosia i totonu o le tino.

O ai e sili ona lamatia i lenei tulaga?

E ui e mafai e so'o se tasi ona maua i le hypothermia, ae o nisi tagata e sili atu ona lamatia. Se'i o tatou va'ava'ai po'o ai i latou.

• Tagata matutua: A o latou matutua, e fa'aitiitia lo latou gafatia e fa'atonutonu ai le vevela o latou tino. E le gata i lea, e itiiti fo'i le vevela e gaosia e o latou tino ona e itiiti le ga'o o latou tino ma e le tele fo'i ni gaioiga.
• Tamaiti laiti ma pepe: E vave ona uma le malosi o tamaiti laiti pe a latou taaalo, ae latou te le iloa ua latou malulu. E vave tele ona alu ese le vevela o pepe. E oo lava i le moe i se potu malulu e mafai ona mafua ai le hypothermia. E tatau ona e popole pe afai e malulu, mumu, ma malū le paʻu o lau pepe.
• Tagata femalagaaʻi e leai se poto masani o loʻo malaga i nofoaga malulu: A malaga i eria e pei o Nuwara Eliya ma Horton Plains, e sili atu lenei lamatiaga pe afai e leai ni ou lavalava e talafeagai mo le tau.
• Tagata e fa'aaogāina le 'ava malosi ma fualaau fa'asaina: A tatou inuina le 'ava malosi, e fa'alautele o tatou alatoto. E mafua ai ona vave ona alu ese le vevela mai o tatou pa'u. E le gata i lea, a tatou onā, tatou te lē lagona le malulu ma e lē mana'omia ona ofuina ni lavalava talafeagai, lea e fa'ateleina ai le lamatiaga.
• Tagata e leai ni fale mautu: E maualuga atu lo latou lamatiaga ona e leai so latou nofoaga mafanafana e nonofo ai pe leai foi ni lavalava talafeagai.
• Tagata e iai fa'afitauli tau le soifua maloloina o le mafaufau: O tagata e iai fa'afitauli e pei o le gasegase o le mafaufau atonu e le mafai ona malamalama lelei i le tau. Atonu e le o ofuina ni o latou lavalava talafeagai mo le malulu.
• O tagata e iai faʻamaʻi tumau: O tagata e iai faʻamaʻi e pei o le hypothyroidism, hypoglycemia i le maʻisuka, stroke, ma le maʻi o Parkinson e maualuga atu foʻi le lamatiaga.
• O tagata o loʻo faʻaaogaina ni vailaʻau patino: O vailaʻau moe, vailaʻau faʻaitiitia tiga, ma nisi vailaʻau mo faʻamaʻi mafaufau e mafai foʻi ona aʻafia ai le puleaina o le vevela o le tino.

O a ni fa'alavelave e ono tula'i mai pe a le togafitia?

E mafai e le hypothermia ona oʻo atu ai i ni faʻalavelave matuia pe a le vave togafitia.

• Puipui o le fatu
• Fa'aleagaina o le ate
• Fa'aletonu o fatuga'o
• Alu i le koma
• Oti

O le a se mea tatou te faia mo se tasi e maua i le hypothermia?

Afai o loʻo iai se tasi i lou eria o loʻo faʻaalia ni faʻailoga o le hypothermia, o se faʻalavelave faʻafuaseʻi lea. O le mea muamua ma le sili ona taua e fai o le sailia loa lea o se fesoasoani faʻafomaʻi . I le taimi nei, e iai ni nai mea e mafai ona e faia.

Mea e tatau ona tatou faia muamua (fesoasoani muamua)

1. Alu i se nofoaga mafanafana ma mago: I se taimi vave e mafai ai, aveese le tagata mai le malulu ma le susu ma ave i se nofoaga mafanafana, e pei o se potu.

2. Aveese lavalava susu: Aveese uma lavalava susu ma ofu ni lavalava mago.

3. Afifi lelei: Afifi lelei oe i palanikeke mago, peleue, pulou, ma totini e fa'amafanafana ai.

4. Tu'u atu ni meainu mafanafana: Afai e te le'i iloa se mea, avatu se mea e pei o le lauti vevela po'o le kofe fa'atasi ai ma le suka. Aua lava ne'i e avatu i ai le 'ava malosi.

Togafitiga na tuʻuina atu i le falemaʻi

A maeʻa ona ave i le falemaʻi, e faʻaaoga e fomaʻi ni togafitiga eseese e fuafua i le tulaga o le maʻi.

• Tu'uina atu o le vai saline mafanafana i totonu o le uaua.
• Tuuina atu o le okesene mafanafana e ala i se ufimata.
• E mafai fo'i ona fa'aaoga togafitiga fa'apitoa, e pei o le aveeseina o le toto mai le tino e fa'aaoga ai se masini fa'apitoa, fa'amafanafana, ona toe tuiina lea i totonu o le tino.

E faʻapefea ona puipuia oe lava mai lenei tulaga?

O le hypothermia o se tulaga e mafai ona puipuia. Ia nofouta i nei mea, aemaise lava i le tau malulu.

• Ofu fa'alava: O le ofuina o ni lavalava se tele e mafai ona fesoasoani ia te oe e taofi ai le vevela nai lo le ofuina o le tasi lavalava mafiafia.
• Tausi lou fale ia mafanafana: Ia tausia le vevela o lou fale i luga atu o le 20 tikeri Celsius (68 Fahrenheit), aemaise lava pe afai e iai ni tagata matutua ma ni fanau laiti.
• Ia gaoioi pe a e lagona le malulu: Fa'ateleina le vevela o lou tino e ala i le faia o se mea e pei o le savalivali solo.
• Ia 'ai ni mea'ai ma ni meainu mafanafana.
• Afai e te alu i fafo, ia ofuina ni lavalava talafeagai: se pulou, totigilima, seevae lelei, ma se peleue. O le ulu o le mea lea e alu ese ai le tele o le vevela, o lea e taua tele ai le ofuina o se pulou.
• Aloese mai le inuina o le ava malosi: Aloese mai le inuina o le ava malosi i le tau malulu.

O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?

O se mea lenei e manaʻomia ona toe taʻua. O le hypothermia o se faʻalavelave faʻafomaʻi. Afai e te masalomia o oe poʻo se tasi e te iloa o loʻo i ai nei faʻailoga, aua le faʻaumatia le taimi ma alu loa i le Matagaluega Faʻafuaseʻi (ETU) a le falemaʻi lata ane. O le vave ona e maua le togafitiga, o le itiiti foʻi lea o le avanoa e te aʻafia ai i ni faʻalavelave.