Ua e lagona ea ua pa'ū ifo ou totoga pelvic? Se'i o tatou talanoa e uiga i le Pelvic Organ Prolapse (POP)!

E te lagonaina i nisi taimi se mamafa, mamafa, pe lagona e pei o loo sau se mea mai lou measā? Pe e te matauina se eseesega pe a e mimi pe alu ese? E lē o ni mea ia e mafai ona e lē amana’iaina. O le asō o le a tatou talanoa ai e uiga i se tulaga e a’afia ai le tele o fafine, ae o nisi taimi latou te natia ona o lo latou māsiasi. O le Pelvic Organ Prolapse (POP) lea.

O le ā le Pelvic Organ Prolapse (POP)? Se'i o tatou malamalama faigofie i ai!

Ua lelei, se'i o tatou va'ai po'o le a lenei mea. O le Pelvic Organ Prolapse , i se faapuupuuga, o totoga i totonu o lou pelvic cavity, o lona uiga, o le (Vagina) , (Uterus) , (Bladder) , (Rectum) (totoga e pei o le anus) ua tuutuu ifo mai o latou tulaga masani. Va'ai faalemafaufau, o nei totoga i lou manava pito i lalo ua si'itia i luga e pei o se upega. O lenei upega o le mea tatou te ta'ua o le Pelvic Floor . E faia i maso, ligaments, ma aano. O lenei Pelvic Floor e pei o se moega e si'itia ai nei totoga mai lalo.

Ia, afai e vaivai maso i le fola o le pelvic ona o se mafuaaga, e pei ua matala le upega, ma ua le mafai e totoga o loʻo taofia ai ona tumau i le mea saʻo. O le taimi lena e amata ai ona paʻuʻū nei totoga, pe amata ona tautau i lalo le measā i le itu. E mafai ona tupu lenei tulaga mo ni mafuaaga e pei o le maeʻa ai o le fanautama pe a e matua.

I tulaga mama o le POP, e ono na'o sina vaega itiiti o le totoga e alu ese. Ae i tulaga ogaoga, e ono alu ese atoa le totoga mai le measā, e pei o se tumo. O tagata e iai lenei tulaga e masani ona fa'amatalaina se lagona o le tumu, mamafa, po'o se mea e sau mai le measā. O fa'ailoga tonu e te o'o i ai ma le ogaoga o le tulaga o le a fuafua ai le ituaiga POP o lo'o ia te oe.

O le mea sili ona lelei, o loʻo i ai togafitiga mo lenei mea. E i ai togafitiga e le o ni taotoga faʻapea foʻi ma togafitiga faʻataʻitaʻi. O le a iloiloina e lau fomaʻi lou tulaga ma talanoaina ma oe po o fea filifiliga togafitiga e sili ona lelei mo oe.

O a ituaiga eseese o POPs?

O le ituaiga o POP e te maua e faʻalagolago i le mea o loʻo i ai le vaivai i lou pelvic floor , ma poʻo a totoga e aʻafia i lena vaivaiga. Seʻi o tatou tilotilo i nisi o ituaiga autu:

• Fa'aitiitia o le puipui pito i luma o le measā (Pa'ū o le Tagāmimi / Cystocele): O le taimi lea e vaivai ai maso o le fola o le pelvic i luga a'e o lou measā, ma mafua ai ona pa'ū i lalo lou tagāmimi ma oso i totonu o lou measā. E ta'ua lea o le cystocele . O le ituaiga POP e sili ona taatele lea e va'aia e le to'atele o tagata.
• Urethrocele: E tupu lea mea ona o le vaivai o maso o le fola o le pelvic (urethra).E fa'aititia ifo le tasi (urethra). E masani lava, pe a fa'aititia ifo le tagāmimi, e mafai fo'i ona fa'aititia fa'atasi ai ma le urethra.
• Fa'aitiitia o le puipui o le measā i tua (Rectocele): O iinei, e alu a'e ai le rectum agai i le puipui i tua o le measā ona o le vaivai o maso o le fola pelvic i le va o le measā ma le rectum .
• Enterocele: A vaivai maso i le pelvic cavity, e mafai e lou tama'i ga'au ona oso a'e i totonu o le puipui i tua po'o le pito i luga o le measā.
• Pa'ū ifo o le Uterine (Pa'ū ifo o le Uterus): Pe a vaivai le fola o le pelvic , e mafai ona pa'ū ifo le uterus i totonu o le measā.
• Fa'asolo ifo o le vaega o le fafine ( vaginal vault prolapse): E masani lava ona tupu lenei mea i fafine ua uma ona faia le taotoga o le hysterectomy. A vaivai maso o le fola o le pelvic , e mafai ona pa'ū le vaega pito i luga o le fafine (e ta'ua o le vaginal vault) i totonu o le fafine.

E fa'apefea ona masani lenei tulaga? Pe o se mea ea lenei e māsiasi ai?

O le mea moni, o fuainumera o loʻo faʻaalia ai o le va o le 3% ma le 11% o fafine o le a aʻafia i lenei tulaga. E tusa ma le 37% o fafine e iai faʻafitauli o le pelvic floor (e aofia ai ma le POP) e va i le va o le 60 ma le 79 tausaga. E silia ma le afa e silia ma le 80 tausaga. (Manatua: "sili atu ma le afa" i lenei fuaiupu o se upu Tamil. E tatau ona "toʻatele" poʻo le "sili atu ma le afa". O le a ou faʻasaʻoina lena mea.) ... e sili atu ma le afa e silia ma le 80 tausaga.

Ae e faigata ona ta'u sa'o le aofa'i o tagata ua a'afia, auā e to'atele tagata e lē sailia se togafitiga mo lenei mea. E to'atele tagata e lē sailia se togafitiga ona ua latou māsiasi pe māsiasi e talanoa e uiga i o latou fa'afitauli o le itupa. Ae o le mea e sili ona tāua e tatau ona e iloa, e te lē o tu'ua na'o oe. E to'atele tagata e a'afia i nei ituaiga o POPs.

O a ni fa'ailoga o le POP?

O le faʻailoga e sili ona taatele o le lagona o se mea o loʻo sau i fafo mai le measā, e pei o se polo, pe o se mea o loʻo pipii i totonu. E le gata i lea, atonu e iai isi faʻailoga e pei o:

• O se lagona o le tumu, mamafa, po'o le mamafa i totonu o le measā.
• Lagona o le tumu, mamafa, po'o le tiga i le pito i lalo o le manava po'o le vaega o le pelvis.
• Lagona le tiga po'o le le to'a i le taimi o feusua'iga (Dyspareunia) .
• Suiga i le auala e te mimi ai ma alu ai i le fale.

O fa'ailoga e te o'o i ai o le a fa'alagolago i le mea na tupu ai le prolapse. Afai e mafai ona e fa'amatalaina manino nei fa'ailoga i lau foma'i, o le a mafai ona latou fa'ailoa atili po'o fea e vaivai ai lou pelvic floor .

E toʻatele tagata e naʻo le taʻuina atu i a latou fomaʻi o latou faʻailoga pe a faigata ona mimi pe alu ese, pe a tiga foʻi feusuaʻiga. O nei aafiaga e masani ona iai i POPs. O nei faʻailoga e aofia ai:

• Atonu e te ono masaa faafuase'i sina mimi pe a e tale, 'ata, pe faamalositino fo'i.(Fa'alavelave Fa'afuase'i ona o le Loto Mafatia).
• O se lagona soo o le manaʻo e mimi, pe o se lagona ua tumu le tagāmimi.
• Manava faigata, po'o le le mafai ona pulea le fe'au i totonu o le manava.

Aiseā e tupu ai le POP? O a māfua'aga?

E tele māfuaaga e ono vaivai ai lou pelvic floor . O le tele o taimi, e tupu lenei mea pe a soona fa’aloaloa maso, ligaments, ma aano i lou pelvic floor . E mafai fo’i ona tupu ona e le o galulue lelei maso ona o le le fa’aaogaina.

So'o se tasi o mea nei e ono fa'ateleina ai lou lamatiaga o le atia'eina o le POP:

• Fanautama i le fa'a'au'au: O le mafua'aga autū lea o le POP. O le fanauina fa'alua i le fa'a'au'au, masaga po'o le tolu pepe, pepe tetele (Fetal Macrosomia) , ma le fanauina e fa'aaoga ai mea faigaluega e pei o le forceps po'o le vacuum o mea ia e mafai ona fa'avaivaia ai maso o le pelvic floor . Va'ai faalemafaufau i le tele o le mamafa e tu'uina i luga o lena vaega i le taimi o le fanautama.
• Matua: A o tatou matutua, e mou atu le malosi o o tatou maso. O se tasi o mafuaʻaga o le faʻaitiitia o le hormone estrogen . I le taimi o le menopause, e itiiti ifo le estrogen e gaosia e lou tino. E mafai ona faʻavaivaia ai le aano fesoʻotaʻi e lagolagoina ai le fola o le pelvic .
• Mamafa Tele/Pupū Tele: Ua faʻaalia e suʻesuʻega o tagata e mamafa tele, o lona uiga, puta tele, e sili atu ona ono aʻafia i le POP nai lo i latou e maloloina lo latou mamafa.
• O le mamafa umi i luga o le manava: O le mamafa faifai pea i luga o maso o le fola o le pelvic e mafai ona faavaivaia ai. O mea e pei o le manava tata umi , tale umi , ma le siiina soo o mea mamafa e faateleina ai le lamatiaga o le maua i le POP.
• Talafaasolopito o le aiga: O loʻo faʻaauau pea suʻesuʻega pe iai se aafiaga faʻale-tupu faʻalenatura o le POP, ae e mafai foʻi ona e maua mai i se vaivaiga o le pelvic floor .
• Fa'ama'i o aano feso'ota'i: O tagata e iai fa'afitauli e pei o le Ehlers-Danlos syndrome , Marfan syndrome , po'o le Joint Hypermobility Syndrome e lamatia i le maua i le POP.

O a ni fa'afitauli e ono tula'i mai i le POP?

O le Pelvic Organ Prolapse o se tulaga e le to'afilemu e mafai ona a'afia ai lou tulaga lelei o le olaga. I le fa'aopoopoga i le leiloa o le pulea o lou tagāmimi ma le ga'au, o nisi nei o fa'alavelave e ono tutupu ona o le POP:

• Fa'ama'i pipisi: Afai e le mafai ona e mimi lelei ona o le prolapse, e mafai e lau mimi ona toe alu a'e i totonu o lou urethra po'o fatuga'o. E mafai ona mafua ai Fa'ama'i Pipisi o le Urinary Tract (UTIs).(fa'ama'i pipisi o le mimi) pe ono tupu fo'i se fa'ama'i fatuga'o.
• Fa'aleagaina o Fatuga'o: I tulaga ogaoga, o le umi o fa'ama'i pipisi ma le poloka o le tafe o le mimi e mafai ona mafua ai le fa'aleagaina o fatuga'o.
• Mafatiaga Faalelagona: E mafai e le POP ona faalavelave i lou olaga i aso taitasi ma aafia ai lou soifua manuia faalemafaufau. Atonu e te lagona le maasiasi e talanoa e uiga i ai, lea e mafai ona mafua ai le atuatuvale atili.

E fa'apefea ona su'esu'e e se foma'i le POP?

A e vaʻai i se fomaʻi, o le a latou fesili muamua e uiga i ou faʻailoga ona faia lea o se suʻega o le pelvis . I le taimi o lenei suʻega, e ono fai atu le fomaʻi ia te oe e te tale, ma atonu latou te siaki pe fia le tele o le prolapse o loʻo ia te oe pe a e malolo ma pe a e faʻamalosi. Atonu latou te suʻesuʻeina foʻi oe a o e taoto pe tu i luga. I le tele o tulaga, o le suʻega o le pelvis e mafai ona fesoasoani e iloa ai pe iai sau POP.

E le gata i lea, e mafai ona faia suega nei:

• Su'ega o le galuega a le pelvic floor: O nei su'ega e mafai ai e lau foma'i ona iloa le malosi o maso ma ligaments i lou pelvic floor. Atonu e aofia ai le faia o ni gaioiga patino, fa'amalosi ma fa'amalūlū maso, ma isi mea fa'apena.
• Su'ega o le galuega a le tagāmimi: O nei su'ega e mafai ona fesoasoani e siaki pe iai ni fa'afitauli o le mimi e masani ona iai i le POP. Atonu e aofia ai se su'ega e ta'ua o le cystoscopy , lea e va'ai ai le foma'i i totonu o lou tagāmimi ma le urethra. Atonu latou te faia fo'i se su'ega urodynamics e va'ai pe fa'apefea ona taofi ma fa'asa'oloto e lou tagāmimi ma le urethra le mimi.
• Faiga o ata: O nei suega e mafai ona va'ai i totonu o le lua o lou pelvic. Atonu e fa'atonuina e lau foma'i se ultrasound po'o se MRI i le fola o le pelvic e iloa ai le tele tonu o lou prolapse. Peita'i, o nei suega ata e masani ona fa'aaogaina i tulaga e sili atu ona faigata.

E i ai ni la'asaga o le POP?

Ioe, e iai se auala e fa'avasega ai le POP. E ta'ua o le Pelvic Organ Prolapse Quantification (POP-Q) system . E fa'avasega ou totoga pelvic e fa'atatau i le mamao na latou o'o i ai e fa'atatau i lou hymen (le membrane e laina ai le avanoa o lou measā).

O lenei fua e amata mai le zero i le fa:

• Vaega Zero: O lona uiga e le'i gaoioi ou totoga i soo se auala.
• Vaega Muamua: E lē tele se aafiaga o le prolapse. E le itiiti ifo i le 1 senitimita le maualuga o le penis i luga a'e o lou hymen .
• Vaega Lua: I lenei vaega, e feololo le alu ifo o le toto. E itiiti ifo i le 1 senitimita le mamao o le totoga mai le hymen (e pei o le hymen(1 senitimita mai luga i lalo).
• Vaega Tolu: I lenei vaega, e ogaoga le prolapse. E sili atu ma le 1 senitimita le loloto o le totoga i lalo ifo o le hymen , ae e le'i alu ese atoa le prolapse mai le measā.
• Vaega Fa: O lona uiga ua e maua i le prolapse atoa. O le prolapse atoa o le ituaiga sili ona ogaoga. I lenei tulaga, ua alu ese atoa le totoga ua prolapse mai le measā.

Mafaufau i ai, atonu e eseese ou tulaga o le POP i totoga eseese i le taimi e tasi. Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu e iai sou tulaga tolu o le prolapse o le tagāmimi ma le tulaga muamua o le prolapse o le uterine.

O a togafitiga mo le POP?

O le fuafuaga togafitiga e te mauaina o le a faʻalagolago i le ogaoga o le prolapse, o fea o iai, ma le tele o le aʻafia ai oe i ou faʻailoga. E iai togafitiga e le o ni taotoga ma taotoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e le ogaoga le prolapse ma e le afaina tele ia te oe, atonu e te le manaʻomia se togafitiga. O le a talanoaina e lau fomaʻi nei filifiliga togafitiga uma ma oe ma fesoasoani ia te oe e filifili po o le fea e sili ona lelei mo oe.

Togafitiga e le fa'aogaina ai se taotoga

O togafitiga e lē faia i taotoga e taulaʻi tele i le fesoasoani ia te oe e pulea ou faʻailoga ma faʻaleleia atili lou tulaga lelei o le olaga. E fuafua i le ogaoga o lou tulaga, atonu e lē tumau taunuuga o nei togafitiga. Peitaʻi, e toʻatele tagata e fiafia i filifiliga e lē faia i taotoga pe filifili foʻi o lenei metotia e sili ona lelei mo i latou.

O togafitiga e le fa'aogaina ai ni taotoga mo le POP e aofia ai:

• Vaginal Pessary: ​​​​O se masini e mafai ona aveese e faia i le silicone. E mafai e se fomaʻi ona tuʻu i totonu o lou measā ma taofi i le mea o loʻo i ai se totoga ua faʻaititia. E pei o se lagolago laʻititi mo lena totoga.
• Faamalositino o le pelvic floor (Kegel exercises): O faamalositino ia e faamalosia ai lou pelvic floor . Atonu e faasino oe e lau foma'i i se fomai faapitoa o le pelvic floor ( Urogynecologist ), o le e mafai ona tofotofoina le malosi o ou maso ma faatonuina ni faamalositino faapitoa e faamalosia ai na maso. E taua tele le faia sa'o o nei mea (Kegel exercises) .

Togafitiga Fa'apitoa

Afai e le fa'aleleia ou fa'ailoga i togafitiga masani, pe afai e manatu lau foma'i o le taotoga o le a fa'aleleia atili ai lou olaga, ona avea lea o le taotoga ma se filifiliga. Peita'i , e taua le talanoaina o tulaga lamatia ma fa'amanuiaga o le taotoga ma lau foma'i.

E tele auala eseese e mafai e se foma'i tipitipi ona filifili e fa'asa'o ai se tulaga POP. E lua ituaiga autū o taotoga: Ta'otoga Obliterative ma Ta'otoga Reconstructive.(Taotoga toe fa'afouina).

O le taotoga e fa'aumatia ai le penis e aofia ai le fa'aitiitia o le avanoa o lou measā. O le a taofia ai le alu a'e o le penis. Peita'i, e ono i'u ai i le leiloa o le mafai ona faia feusua'iga e ala i le measā.

• O le Colpocleisis o se taotoga e fa'aumatia ai . E fa'apu'upu'u ai le measā. E taofia ai so'o se totoga mai le oso a'e mai le tino. O se filifiliga lelei lea pe afai e le lava lou malosi fa'aletino e faia ai se taotoga toe fa'aleleia , ma afai e te le toe mana'o e faia feusua'iga e ala i le measā.

O taotoga toe fa'aleleia e aofia ai le toe fa'aleleia o vaega ua vaivai o lou fola pelvic ma toe fa'afo'i totoga i o latou tulaga masani.

• O le Sacrocolpopexy o se taotoga e fa'aaogaina e togafitia ai le uterine prolapse ma le vaginal vault prolapse . E aofia ai le fa'aaogaina o se mesh (o se ituaiga mesh) e fa'afeso'ota'i ai lau measā i se ligament i lou tua pito i lalo. E masani ona faia lenei mea i le laparoscopically (keyhole surgery) e ala i ni nai tipi laiti i lou manava.
• O se togafitiga e ta'ua o le sacrohysteropexy e fa'aaogaina fo'i e togafitia ai le prolapse o le uterine. O le a fa'apipi'i e lau foma'i se upega ta'otoga i lou cervix ma le measā, ona fa'apipi'i lea i lou tua i lalo. O le a toe si'itia ai le uterus i le mea o iai nei.
• O le Colporrhaphy o se taotoga e togafitia ai le prolapse o le puipui o le measā i luma ma/po'o tua . O lenei faiga e faia e ala i lou measā. O le a fa'amalosia e le foma'i puipui o lou measā i ni su'isu'i e mafai ona liu suavai, lea o le a sili atu ona lagolagoina ai lou tagāmimi ma le rectum.
• O le fa'amautuina o le uterosacral po'o le sacrospinous ligament o se faiga e fa'aaoga ai lou lava a'ano e togafitia ai se uterus ua pa'ū po'o se vaginal vault . O lenei faiga e faia fo'i e ala i le vagina (e tutusa ma le colporrhaphy ). I lenei faiga, e fa'apipi'i e le foma'i le vaega pito i luga o lou vagina i se ligament po'o se maso i totonu o lou pelvic cavity i ni suture e mafai ona liu suavai. O lenei ituaiga taotoga e ta'ua i nisi taimi o le native tissue repair .

O afea e manaʻomia ai le taotoga?

E leai se tulaga patino e manaʻomia ai se taotoga e togafitia ai le POP. E faʻalagolago lea i mea e pei o le auala o loʻo aʻafia ai lou olaga i ou faʻailoga ma pe o e fuafua e toe maua ni fanau. Peitaʻi, i se tulaga lautele, afai e iai sau prolapse tulaga tolu poʻo le fa, e sili atu ona manaʻomia le taotoga.

O le mea e sili ona tāua o le talanoa lea i lau fomaʻi e uiga i auala uma e mafai ona e faia ai togafitiga. Ia e mautinoa pe na te fautuaina se taotoga pe tatau ona e faʻataʻitaʻi muamua ni auala e le o ni taotoga.

E mafai ona toe fa'aleleia atoatoa le togafitiga POP? E mafai ona toe fa'apipi'i le mea ua tu'u i lalo?

Ioe, e mafai ona toe faaleleia lenei tulaga i togafitiga. I tulaga mama o le POP, e mafai ona e faamalosia ou maso ina ia mafai ona taofia ou totoga i o latou tulaga sao. O taotoga toe faaleleia e faamalosia ai vaivaiga i puipui o lou pelvic ina ia toe foi ou totoga i o latou tulaga muamua.

I tulaga e sili atu ona ogaoga, atonu e te manaʻomia le tuleia o le totoga o loʻo aliali mai i totonu, aemaise lava pe a e alu i le faleese pe mimi. Peitaʻi, e naʻo se fofo le tumau lenei. Afai e matuā ogaoga le paʻu o lou totoga pelvic , e tatau lava ona e vaʻai i se fomaʻi mo se togafitiga.

O a ni mea e mafai ona tatou faia e puipuia ai le faʻatupuina o le POP?

E tele mea e mafai ona fesoasoani i le atinaʻeina o le POP e le mafai ona tatou pulea. Ae ui i lea, e mafai ona e faʻaitiitia lenei lamatiaga e ala i le faʻatinoina o ni masaniga tau soifua maloloina.

• Fai i aso uma faamalositino o le pelvic floor (Kegel exercises): O le puleaina o maso i lou pelvic floor e maua ai le lagolago malosi mo ou totoga.
• Tausia se mamafa maloloina: Talanoa i lau foma'i e uiga i le mamafa maloloina mo oe.
• Puipuia le manava tata: O le manava tata umi e mafai ona mafua ai le mamafa e le mana'omia i maso o lou pelvic floor . O le 'ai i mea'ai e tele ai le fiber ma le inu tele o le vai e mafai ona fesoasoani e puipuia ai le manava tata.
• Aua le ulaula: E mafai e le ulaula ona mafua ai le tale tumau. E mafai ona mafua ai le mamafa e le mana'omia i lou manava ma e mafai fo'i ona fa'alavelaveina ai maso o lou pelvic floor .
• Puipui lou pelvic floor pe a si'i mea mamafa: Ole atu mo se fesoasoani pe a si'i mea mamafa. Pe a si'i na'o oe, fa'apito ma ou suilapalapa ma tulivae ua punou ma lou tua ia sa'o pe a mafai. Aua le mimilo lou tino pe a si'i. O le tulaga sa'o o le tino e mafai ona fesoasoani e puipuia ai manu'a i lou tua pito i lalo ma puipuia ai lou pelvic floor .

O le ā e te faʻamoemoeina pe a e ola faʻatasi ma se maʻi POP?

O lou va'aiga i le tulaga o le ma'i e fa'alagolago i ni nai mea. E aofia ai le mea o iai le tumo, lona ogaoga, o a ou fa'ailoga, ma a togafitiga e te maua. Mafaufau lelei i mea e te fa'amoemoeina mai togafitiga. Talanoa i lau foma'i e uiga i lelei ma leaga o togafitiga ta'itasi. Talanoa pe fa'apefea ona fesoasoani togafitiga ia te oe e ola i se olaga sili atu ona to'afilemu.

Pau lava le mea e manatua , e mafai ona togafitia le Pelvic Organ Prolapse, ma e te lē tau ola ma lenei tiga. Fesili i lau fomaʻi mo se fesoasoani ma tuʻu atu ia i latou e talanoa atu ia te oe e uiga i au filifiliga. O le toʻatele o tagata e maua i le Pelvic Organ Prolapse e maua le mapusaga mai o latou faʻailoga i togafitiga.

O le ā le taimi e tatau ona ou vaai ai i se fomaʻi?

Va'ai se foma'i pe afai e te maua ni fa'ailoga o le pelvic floor prolapse . E ono aofia ai fa'ailoga:

• Afai e te lagonaina le mamafa po'o le tumu i lou vaega o le pelvic.
• Afai e te lagona le le to'a i le taimi o feusuaiga.
• Afai e lagona e pei o loo sau se mea i fafo mai le measā.
• Afai e le mafai ona e pulea lou manava pe ua manava tata.
• Afai o lo'o tafe mai lau mimi (e aunoa ma lou iloa), pe afai fo'i e te lagona e te mana'o e mimi soo.

O le pelvic organ prolapse e lē o se mea e lamatia ai le ola, ae e lē o se mea e tatau ona e taliaina o se vaega o le olaga. E mafai ona mafua ai ni faʻailoga e ono taofia ai oe mai le ola i lou olaga sili ona lelei ma le faia o mea e te fiafia i ai. Ia e iloa e te lē o tuua toʻatasi, ma o le faʻaletonu o le pelvic floor e masani lava ona tupu i fafine. Afai e te masalomia o loʻo vaivai lou pelvic floor, aua le matamuli e talanoa i lau fomaʻi. E mafai ona latou fautuaina ni togafitiga, masini faafomaʻi, ma e oʻo lava i ni suiga i le olaga e mafai ona toe faʻaleleia ai le prolapse ma faʻaleleia atili ai lou tulaga lelei o le olaga.

Ma le mea mulimuli, e tatau ona ou taʻu atu ia te oe (Savali e Ave i le Fale)

O lea la, e ui o le Pelvic Organ Prolapse (POP) o se tulaga e mafai ona aʻafia ai fafine ma e ono fai si le toʻa, ae e tatau ona e manatua o loʻo i ai togafitiga lelei mo lea tulaga.

• Aua le mā: Afai e te maua nei fa'ailoga, aua le mā pe fefe e talanoa i se foma'i e uiga i ai. O se mea lea e tupu i le to'atele o tagata.
• Ia iloa māfuaʻaga: E tāua le iloa o mea e mafua ai le tupu mai o le POP (e pei o le fanautama, matua, ma le tupu aʻe o le mamafa).
• E taua le puipuiga: O le faia o faamalositino Kegel , tausia o se mamafa maloloina, ma le aloese mai le manava tata e mafai ona faaitiitia ai le lamatiaga o lenei tulaga.
• E iai filifiliga mo togafitiga: E tele filifiliga mo togafitiga, e amata mai i togafitiga e lē o ni taotoga (pessary, faamalositino) i taotoga, e fuafua i lou tulaga.
• Saili se fautuaga faafomaʻi: Ina ia iloa po o le ā le togafitiga e sili ona lelei mo oe, ia mautinoa e te vaai se fomaʻi ma saili se fautuaga.

Tausi lou tino. Afai e te lagonaina ni suiga po o ni le toʻa, e atamai le sailia o se fautuaga faafomaʻi e aunoa ma le le amanaiaina.

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