E pei ua mu ou mata? Se'i o tatou talanoa e uiga i le Photokeratitis!

A uma ona e sau i le fale mai se aso umi i le la, pe a uma ona tilotilo atu i se tagata uelo mo sina taimi, pe ua mumu ou mata, mu, ma tiga pe a masaesae? Pe e te lagona ea ua i ai le oneone i ou mata? E toatele tagata ua oo i ai lenei mea. O le mea lea tatou te ta'ua o le "Photokeratitis" i faaupuga faafoma'i. Aua le popole, se'i o tatou talanoa faigofie i ai.

O le ā tonu lava le Photokeratitis?

I se faaupuga faigofie, e pei lava ua mu i le la. Ae e lē o lou paʻu o loʻo mu i le la, ae o ou mata. O le aʻafia i ave o le ultraviolet (UV) e faʻaleagaina ai le pito i luga o le mata. O lenei faʻaleagaina e aʻafia ai le vaega manino, manino o le mata, le cornea, ma le membrane manifinifi e ufiufi ai le vaega paʻepaʻe o le mata, o le conjunctiva .

E masani ona a'afia mata e lua i le taimi e tasi i lenei tulaga. E eseese igoa e ta'ua e tagata e fa'atatau i le mafua'aga.

• Tauaso o le kiona: O le igoa lea e tuuina atu i le tulaga o le photokeratitis lea e tupu pe a pa'i atu le susulu o le la mai le kiona i mata i vaega e to'a ai le kiona. E manifinifi le ea i vaega maugā, o lea e itiiti ai le puipuiga mai ave o le UV, o lea e maualuga atu ai lenei lamatiaga.
• Mata o le Arc / Welder's flash: O le igoa lea e avatu i le tulaga e mafua mai i le fa'aalia i le malamalama malosi (welding arc) i le taimi o le welding. E toatele tagata i lo tatou atunuu ua oo i ai lenei mea.

O a ni fa'ailoga o lenei mea?

E lē vave ona alia'e mai ni fa'ailoga o le Photokeratitis. E masani ona amata i ni nai itula talu ona fa'aalia i ave o le UV. Atonu e te ono a'afia i se tasi pe sili atu fo'i o fa'ailoga nei.

E masani ona tumau nei fa'ailoga i le va o le 6 ma le 24 itula. Ae e masani ona mou atu atoa i totonu ole 48 itula. O le umi e te fa'aalia ai ave o le UV, o le tele foi lena o le ogaoga o fa'ailoga.

O le ā le māfuaʻaga o le photokeratitis?

O le mafuaʻaga autū o ave o le ultraviolet (UV). O ave o le UV-A ma le UV-B mai le la e mafai ona mafua ai ni faʻaleagaina pupuu ma se taimi umi i o tatou mata. O le mea e lelei ai, o le isi ituaiga, o le UV-C, e mitiia e le vaega o le ozone ma e le oʻo atu i le eleele.

I le faaopoopo atu i le susulu o le la, o nisi nei o punaoa o le UV e mafai ona mafua ai lenei tulaga:

• La susulu o le la: O le susulu o le la e susulu mai luga e pei o le kiona, aisa, vai, oneone, po'o le sima e matua malosi lava. E sili atu lenei lamatiaga pe a e i ai i le matafaga.
• Meafaigaluega uelo: O le malamalama malosi e gaosia i le taimi o le uelo (arc welding).
• Moega fa'a'ele'ele: O lamepa e fa'aaoga e fa'a'ele'ele ai le pa'u.
• O nisi ituaiga lamepa: O nisi lamepa e pei o lamepa mercury ausa, lamepa halogen kesi.
• Moli faafoma'i: Puna moli UV faapitoa e fa'aaoga mo le fa'amamāina pe mo nisi togafitiga.

O ai e sili ona lamatia?

E sili atu ona e ono maua lenei tulaga pe afai:

• Afai e te faaaluina le tele o le taimi i fafo i le la, auai i ni gaoioiga e pei o le savaliga i mauga, faaseʻe i le kiona, po o le aau.
• Afai e te galue i se galuega e aofia ai le faʻaaogaina o moli UV, e pei o le uelo .
• **Afai e te nofo i se nofoaga maualuga.**

E mafai ona i ai ni aafiaga mo se taimi umi i lenei mea?

E masani lava o le photokeratitis o se tulaga le tumau, ae o le faaauau pea ona aafia i ni nai ave o le UV e mafai ona mafua ai ni faafitauli i se taimi umi.

• Katarata: Fa'apouliuligia o tioata o mata.
• Fa'aleagaina o le Macular: Leiloa o le va'ai tutotonu pe a e matua.
• Tuputupu a'e o a'ano i luga o le mata: E mafai ona tupu le tuputupu a'e o a'ano i luga o le mata, e pei o le 'pingueculae' ma le 'pterygia'. E mafai ona puipuia nei mea e ala i le ofuina o mata tioata.

Ia manatua fo'i o le malamalama lanumoana ma le violē e sau mai moli LED, komepiuta, ma telefonipoto e mafai fo'i ona afaina ai le retina i se taimi umi.

O le ā e tatau ona e faia pe afai e te maua i le photokeratitis?

Afai e amata ona e lagonaina ni faʻailoga, aua le popole ma ia faia nei mea.

Mea e mafai ona e faia i le fale

1. Alu loa i totonu o le fale: Aloese mai ave o le UV. Nofo i totonu o se potu pogisa pe a mafai.

2. Aveese tioata fa'afeso'ota'i: Afai e te ofuina tioata fa'afeso'ota'i, aveese loa.

3. Aua le mili ou mata: O le mili o ou mata e mafai ona fa'aleagaina atili ai le cornea.

4. Fa'aaoga se solo malulu: Tapuni ou mata ma tu'u i luga se ie mama ua fufui i le vai malulu. O le a fa'aitiitia ai le fula ma le tiga.

5. Tuu ou mata e malolo: Tapuni ou mata ma malolo.

6. Ofu mata tioata la: Afai e te lagona le le to'a i le malamalama susulu e tusa lava pe i totonu o le fale, ofu mata tioata la.

7. Faaaoga loimata fa'apitoa: E mafai e nei mea ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le mago ma le mageso o mata. Ae ui i lea, e sili ona lelei le fa'afeso'ota'i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina.

8. Vailaau e fa'aitiitia ai le tiga: E mafai ona e fa'aaogaina se vailaau e pei o le ibuprofen. Ae ui i lea, e taua tele le talanoa i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina se vaila'au.

E faʻapefea ona puipuia oe lava mai lenei tulaga?

O le Photokeratitis o se tulaga e mafai ona puipuia atoatoa. O laasaga e fai e puipuia ai e matua faigofie lava.

• Ofu mata tioata lelei: Soo se taimi e te alu ai i fafo, ofu mata tioata lelei e poloka ai le 99% pe 100% o ave o le UV . E sili ona lelei ituaiga e afifi ai. E tusa lava pe ao, e oo lava ave o le UV i le eleele, o lea e taua ai le ofuina o mata tioata.
• Ofu se pulou: O le ofuina o se pulou e lautele ona pito e mafai ona faʻaitiitia ai le susulu saʻo o le la i mata.
• Ofu mea e puipui ai i le galuega: Afai o loʻo e uelo pe galue i se siosiomaga e faʻasaʻolotoina ai ave o le UV, ia mautinoa e te ofuina ni mata tioata talafeagai poʻo ni talipupuni foliga.
• Siaki ou mata i tausaga taʻitasi: Asiasi i se fomaʻi mata ia le itiiti ifo ma le faatasi i le tausaga e siaki ai ou mata.

O afea e tatau ai ona e vaʻai se fomaʻi?

O le tele o taimi, e lē o se tulaga matuia tele lenei. Ae peitaʻi, afai e te maua ni faʻailoga o loʻo i lalo, vaʻai loa se fomaʻi.

• Afai ua leiloa lau vaai pe ua matuā vaivai fo'i.
• Afai e tumau pea le tiga ma fa'ailoga mo le sili atu ma le lua aso.
• Afai e le fesoasoani togafitiga i le fale.

I se tulaga faapea, e sili le alu i le Matagaluega Faafuaseʻi (ETU) a le falemaʻi e sili ona lata ane. Faamatala i le fomaʻi le auala na e aafia ai i ave o le UV (e pei o le i ai i le la, matamata i le uelo).