O le auala lea e faʻaaoga ai le Retinol e aveese ai maanuminumi ma mageso!

O se pa'u matagofie ma maloloina o se mea tatou te manana'o uma i ai, a ea? Ae i le taimi lava e tasi, tatou te feagai fo'i ma fa'afitauli e pei o mageso, maanuminumi, ma ila. A e su'eina ni fofo mo nei mea, atonu na e fa'alogo i le igoa "Retinol". O le asō, se'i o tatou talanoa e uiga i le uiga o lenei retinol, o lona a'afiaga moni i o tatou pa'u, ma le auala e fa'aaoga ai ma le saogalemu.

O le ā tonu lava le Retinol?

I se faaupuga faigofie, o le retinol o se ituaiga o vaitamini A. E fa'aaogaina o se togafitiga fa'apitoa i luga o le pa'u. E te maua i le tele o oloa.

• Kilimi
• Gels
• Lotioni
• Suau'u fa'asusu
• Suau'u

E mafai ona e fa'atau mai ni oloa retinol e aunoa ma se fa'atonuga mai se foma'i. Peita'i, e iai ni retinoid malolosi e mana'omia e togafitia ai nisi o fa'afitauli o le pa'u. E na'o le fa'atonuina e se foma'i e mafai ona e fa'aaogaina.

O le ā le aogā o le retinol i o tatou paʻu?

Mafaufau i le retinol o se tama'i 'fa'aa'oa'oga' mo o tatou pa'u. E iai ni nai mea taua e fai.

1. Fa'avavevaveina le fausiaina o sela fou o le pa'u: E aveeseina sela ua mate i luga o o tatou pa'u, ma fa'avavevaveina ai le toe tutupu mai o sela fou maloloina.

2. Fa'amamā pu: E taofia ai le fa'aputuina o le suāu'u ma sela mate i totonu o pu o le pa'u. O se tasi lea o mafua'aga autū o le mageso.

3. Fa'ateleina le Gaosiga o le Kolakeni: O le Kolakeni o se porotini e fesoasoani i o tatou pa'u e foliga talavou ma malosi e aunoa ma le pa'u'ū. E fa'aitiitia lenei mea pe a tatou matutua. O le fa'aaogaina o le retinol e fa'ateleina ai le gaosiga o le kolakeni, e fa'aitiitia ai laina manifinifi ma maanuminumi, ma maua ai e le pa'u se foliga fou ma mafiafia.

O a faʻafitauli o le paʻu e mafai ona faʻaaogaina ai le Retinol?

E lē gata o se vailaʻau e fasioti ai manu e lua i le maa e tasi le Retinol, ae o se vailaʻau e mafai ona fasiotia ai le toʻatele. Seʻi o tatou vaʻai po o le ā lea mea.

E faʻapefea ona faʻaaoga lelei le Retinol?

O le Retinol o se vailaʻau malosi tele. O lea la, e lē o se manatu lelei le na ona faʻaaogā ma faʻapipiʻi i ou foliga. E mafai foʻi ona faʻaleagaina lou paʻu pe afai e te lē faʻaaogaina lelei. O nisi nei o laasaga e mulimuli ai.

1. Fai se Su'ega Patch: A'o le'i fa'aaogaina mo le taimi muamua, fa'aaoga sina vaega itiiti i se vaega la'ititi, e pei o tua o lou taliga, ma fa'atali mo ni nai aso. A le toe mumu pe mageso lou pa'u, ona amata loa lea ona fa'aaoga i ou foliga.

2. Fa'amamā lelei lou pa'u: Fufulu lou mata i se vaila'au fa'amamā mālū ma fa'asūsū. 'Aua lava ne'i mili malosi lou pa'u pe a fa'aogaina le retinol.

3. Fa'aaoga sina vaega itiiti: O le lapo'a e pei o le pi e lava mo le foliga atoa. O le fa'aaoga tele atu nai lo lena o le a le vave maua ai ni taunuuga ma e na'o le mafua ai o le mageso o le pa'u. Ia fa'aeteete 'aua ne'i fa'aaoga i tafatafa o mata, isu, ma le gutu.

4.Amata malie: Mo vaiaso muamua e lua i le tolu, fa'aaoga i aso uma i le po . A uma ona masani lou pa'u i ai, e mafai ona e fa'aaoga i po uma.

5. Fa'aaoga se kulimi fa'asusu: A uma ona fa'aaoga le retinol, fa'aaoga se kulimi fa'asusu lelei e fetaui ma lou pa'u. E mafai ona fesoasoani lea e pulea ai le mago o le pa'u.

6. Ia fa'aaoga lelei le kulimi e puipuia ai mai le la: O le mea sili lea ona tāua.

O a ni aafiaga e ono tulaʻi mai i le faʻaaogaina o le Retinol?

A e amata fa'aaogāina, atonu e te lagona sina le to'a se'ia o'o ina masani lou pa'u i ai. E masani lava ona le tumau lea tulaga.

• Pa'u mago ma le itaitagofie
• Lagona mageso pe mu
• Mumu ma le mageso o le paʻu
• Fa'ateleina o le lamatiaga o le mu o le la

Afai e tumau pea nei faʻailoga pe faʻateteleina, taofi le faʻaaogaina o le retinol ma vaʻai lau fomaʻi .

O le ā e fai pe a tutupu nei aafiaga?

• Fa'aaoga i aso uma e lua: Nai lo le fa'aaoga i aso uma, fa'aitiitia le fa'aaogaina i le fa'atasi i aso uma e lua.
• Aua le fa'aaogaina isi oloa retinol: Fa'aaoga na'o le tasi le oloa retinol i le taimi e tasi.
• Fufulu lou mata ma faatali mo le 30 minute a'o le'i fa'aaoga: Aua le fa'aaoga loa pe a uma ona fufulu lou mata, ae fa'aaoga pe a uma ona mago atoa le pa'u.
• Fa'asusu lelei: Faaaoga se kulimi fa'asusu lelei i le taeao ma le po e fa'asusu ai pea lou pa'u.

E mafai ona ou fa'aogaina isi oloa tausiga o le pa'u e iai le Retinol?

Ioe, e mafai. Ae ia matuā fa'aeteete. O nisi mea e mafai ona afaina ai le pa'u pe a fa'aaoga fa'atasi.

• Faatasi ai ma le Hyaluronic Acid: O se tuufaatasiga sili lea. O le Hyaluronic acid o se mea e faasusu ai le pa'u e fesoasoani e pulea ai le mago o le pa'u e mafua mai i le retinol.
• Faatasi ai ma le Vitamin C: E lelei uma ia mea e lua mo le pa'u. Ae aua le fa'afefiloi fa'atasi. O le auala sili ona lelei o le fa'aaogaina lea o le Vitamin C i le taeao ma le Retinol i le po .
• Fa'atasi ai ma le Salicylic Acid po'o le Glycolic Acid: O nei vaila'au uma e lua o ni vaila'au e fa'aaogaina mo le fa'amama o le pa'u ma le fa'amama o le pa'u. O le fa'aaogaina fa'atasi ma le retinol e mafai ona mafua ai ona mago ma itaitagofie le pa'u. O lea la, talanoa i lau foma'i e uiga i le fesuia'i o le fa'aaogaina i aso eseese pe fa'aaoga le tasi i le taeao ma le isi i le po.

E saogalemu mo tina ma'itaga ma tina fa'asusu ona fa'aaoga le Retinol?

O se fesili tāua tele lenei.

E ui e talitonuina e maualalo le lamatiaga i le pepe mai le retinol e faʻaaoga i le paʻu aʻo faʻasusu, ae e sili atu le saogalemu o le talanoaina o lenei mea ma lau fomaʻi aʻo leʻi faia se faʻaiuga.