A uma ona fanau le pepe, atonu e te lagona le vaivai ma e te moomoo maimau pe ana mafai ona e tuu lau pepe i le potu pepe mo sina taimi ma moe ai. O se mea masani lena. Auā, o le fanautama e lē o se galuega faigofie. Ae pe e te iloa le tele o aogā mo oe ma lau tamaitiiti pe a e tuu lau pepe e latalata ia te oe, i tafatafa tonu o lou moega? O le asō o le a tatou talanoa ai e uiga i le metotia 'Rooming-In', lea ua taliaina lautele i falema'i.
I se faaupuga faigofie, o le ā le Rooming-In?
E matuā faigofie lava lenei mea. O le "Rooming-In" o lona uiga o le taofia lea o le pepe i le potu o le tina, e latalata i le tina, i le 24 itula i le aso, mo nai aso muamua talu ona fanau le pepe, mo nai aso muamua i le falema'i. Nai lo le auina atu o le pepe i le potu tausi pepe, e tuu se tama'i moega pepe i tafatafa o le moega o le tina ma tausia le pepe.
E toatele tina e manatu o le tuuina o a latou pepe i totonu o se potu tausi pepe o le a fesoasoani ia i latou e moe lelei ai. Peitai ua maua i suesuega e leai se eseesega tele i le tele o le moe e maua e se tina pe a faatasi ma lana pepe pe i totonu foi o se potu tausi pepe. Peitai, o le lelei o le moe e maua pe a faatasi ma lana pepe e sili atu ona lelei. E le gata i lea, o le tausia o lau pepe faatasi ma oe mai le amataga o le a fesoasoani ia te oe ma lau pepe e faamasani i lo latou olaga fou pe a e alu i le fale.
O le taimi sili lenei e te iloa ai lau pepe ma faʻamalosia ai lau mafutaga ma ia. E iloa lelei e pepe fou le leo, le manogi, ma le tata o le fatu o latou tina. O lea la, a e faʻatasi ma i latou, e lagona e lau pepe le saogalemu ma le toʻa. E le gata i lea, e te maua ai se faʻataʻitaʻiga lelei i le malamalama i mea o loʻo taumafai lau pepe e fai atu e ala i ana amioga ma tulaga eseese (e pei o le fiaʻai, moe, ma le le toʻa).
Fa'amanuiaga mo le tina e ala i le Rooming-In
Se'i o tatou tilotilo ta'itasi i fa'amanuiaga o le uuina o lau pepe i ou tafatafa. E matua taua tele nei mea mo lou soifua maloloina fa'aletino ma le mafaufau.
| O le aogā | E faapefea ona a'afia ai oe |
|---|---|
| Moe lelei ma lelei | Ona o loo ia te oe lau pepe, e mafai ona e moe e aunoa ma le fefe po o le popole. Ona e mafai ona e lagonaina le pepe i le taimi lava e ala ai, e te le tau popole fua. Tusa lava pe e te moe puupuu, e te maua le mea e te maua ma le filemu o le mafaufau. |
| Faʻateleina le talitonu ia te oe lava | O le a e aʻoaʻoina le uuina o le pepe, sui le napekini, ma fafaga o ia. O le a i ai tausimaʻi e taliina soʻo se fesili, ina ia mafai ona e aʻoaʻoina nei mea e aunoa ma le fefe. Aʻo leʻi e alu i le fale, o le a avea oe ma tagata poto i le tausiga o lau pepe. |
| Malamalama i fa'ailoilo a pepe | O le a vave ona e iloa mea e fai e lau pepe pe a fia 'ai (tatala lona gutu, fa'aloaloa lona laulaufaiva, mitiia lona lima). E mafai ona e fafagaina o ia i le taimi lava e te iloa ai ua fia 'ai, e aunoa ma le fa'atali se'ia tagi leotele. |
| Fa'afaigofieina o le fa'asusu i le susu | Talu ai e mafai ona e fafagaina lau pepe i le taimi e te manaʻo ai, o le a sili atu foʻi ona lelei le gaosiga o lau susu. O se fesoasoani tele lea i le manuia o le faʻasusuina o le pepe. |
| Fa'aitiitia le tagi o le pepe | O le mafuta ma le tina e lagona ai e le pepe le saogalemu. O le mea lea, e itiiti ai lona tagi lē talafeagai ma lē mapu. |
| Fa'aitiitia o le "Baby Blues" ma le Lotovaivai pe a uma le fanautama | O le faatasi pea ma lau pepe e fesoasoani e paleni ai homone o lou tino. E fesoasoani lea e faʻaitiitia ai le atuatuvale ma le faʻanoanoa e ono tulaʻi mai pe a uma ona fanau, aua e te le lagona le vavaeʻeseina mai lau pepe. |
| Fa'ateleina le fesoota'i o le pa'u i le pa'u | O le a tele atu avanoa e te maua e uuina ai lau pepe i lou fatafata. O le a faʻamalosia ai le mafutaga i le va o oe ma lau pepe ma fesoasoani e faʻamautu ai mea e pei o le vevela o le tino o lau pepe ma le tata o le fatu. |
Aogā mo le tamaitiiti
E matuā aogā tele lenei metotia mo le tina ma le pepe. Se'i o tatou va'ai po'o a aogā e maua e le pepe.
| O le aogā | E faapefea ona a'afia ai le pepe |
|---|---|
| Moe lelei | E vave ona masani lelei le taamilosaga o le moe ma le ala o le pepe. E fesoasoani lea i le pepe e malamalama ai i le eseesega i le va o le ao ma le po. |
| O le vevela mautu o le tino | O le vevela o le tino o le tina e faigofie ai ona faatumauina le vevela o le tino o le pepe ia mautu. |
| Ia toʻafilemu ma fiafia | Ua matuā toʻafilemu le pepe auā ua mafai ona ia lagonaina le manogi o lona tinā ma le tata o le fatu i se tulaga latalata tele. Ua lē toe tagi o ia ma ua matuā fiafia. |
| Tulaga mautu o le suka i le toto | Aemaise lava mo pepe e mamafa maualalo i le taimi na fananau mai ai, e pulea lelei le maualuga o le suka i le toto ona o le taumafaina soo o le susu ma le faaitiitia o le popole. |
| Loto popole maualalo | A vavae ese mai lo latou tina, e faʻateleina ai homone o le atuatuvale i le tino o le pepe. A la latalata, e matuā toʻafilemu le pepe. |
| Fesoasoani i le puipuiga o le tino | E sosolo atu fo'i siama lelei ma maloloina i luga o le pa'u o le tina i le pa'u o le pepe. E fesoasoani fa'alenatura lea e puipuia ai le pepe mai siama mata'utia e mafua ai fa'ama'i. |
Ia manatua, e masani ona fia 'ai pepe fou. Latou te lagona le mafanafana ma le saogalemu pe a latou faatasi ma oe. O lea la, i nai aso o lou nofo ai i le falema'i, faatasi ai ma le fesoasoani a foma'i ma tausima'i, o se avanoa sili lea e aoao ai pe faapefea ona tausia lau pepe.
E fa'apefea ona e pulea tagata asiasi?
I la tatou aganuʻu, e masani lava mo aiga ma uo ona o mai e vaai le pepe. E leai se mea e sese ai le sau mai le alofa. Ae a uma ona fanau, e te manaʻomia le malolo. O lea la, o le tausia o nei tagata asiasi ma le alofa e matua taua tele mo lou soifua manuia.
- Fuafua muamua: A'o le'i alu i le falema'i, talanoa i lau tane ma filifili pe e te fa'atapula'aina tagata asiasi pe fa'atulaga se taimi fa'apitoa o le aso.
- Tuu se fa'amatalaga i le faitoto'a o le potu: I se auala alofa tele, e mafai ona e fa'apipi'i se mea i le faitoto'a e pei o le, "O lo'o malolo Tina ma pepe. Fa'amolemole toe fo'i mai mulimuli ane."
- Faaaoga se 'upu faalilolilo': O se metotia aoga tele lenei. A e lagona le vaivai, fatu se upu faalilolilo e na'o lau tane e malamalama i ai. Mo se fa'ata'ita'iga, pe a e fesili, "E mafai ona ou aumai sina vai?", e tatau i lau tane ona malamalama o se fa'ailoga lea ua e vaivai. Ona mafai lea ona ia fai atu ma le agalelei i malo, "E mana'omia ona malolo mo sina taimi nei, o le a tatou feiloa'i mulimuli ane. Faafetai tele lava mo lou afio mai."
Ia manatua, e te lē o faia lenei mea e faʻaita ai se tasi. O lenei mea e mo lou lava manuia ma ia sili atu ona mafanafana nai aso muamua ma lau pepe.
Savali e Ave i le Fale
- O le Nonofo i Totonu o lona uiga o le tausia o lau pepe faatasi ma oe i le 24 itula i le aso i le falema'i pe a uma ona fanau le pepe.
- O le a maua ai e oe ma lau pepe se moe lelei ma lelei. O le a sili atu ona to'afilemu oulua uma.
- O le auala sili lea e tausi ai lau pepe, malamalama i ana fa'ailoilo, ma fausia ai le talitonuga ia te oe lava a'o le'i alu i le fale.
- O le metotia o le Rooming-In o se fesoasoani tele lea i le manuia o le fa'asusu i le susu.
- A uma ona e fanau, e manaʻomia lou malolo. O lea aua le fefe e faʻatapulaʻa tagata asiasi i lau pepe i se auala alofa ma le agalelei. E sili atu le taua o lou soifua manuia nai lo se isi lava mea.
- Afai e iai ni au fesili e uiga i lenei mea, fesili i lau fomaʻi poʻo tausimaʻi aʻo e iai i le falemaʻi.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga