A uma ona tatou pa'ū tele le mamafa, o nisi taimi tatou te moomoo ia sili atu le malosi o le tino, a ea? O le pa'u o le tino, aemaise lava i le vaega o ogavae, o se fa'afitauli e feagai ma le to'atele o tagata. E fe'avea'i ogavae pe a savavali, lea e ono le to'a ai. O le asō la o le a tatou talanoa ai e uiga i se taotoga teuteu e mafai ona avea ma fofo i lenei fa'afitauli.
O le ā le si'itia o le ogavae?
I se faaupuga faigofie, o le Thigh Lift po'o le Thighplasty o se taotoga teuteu e aveese ai le pa'u ma ga'o tele mai ou ogavae, ma maua ai se foliga matagofie ma lelei mo ou ogavae. E le gata ina fa'aleleia atili ai foliga vaaia, ae fa'aumatia ai fo'i le tiga ma le le to'a e mafua mai i le milimili fa'atasi o ogavae, e pei o le saeia o le pa'u.
Se'i faapea ua e galue malosi ma ua tele lou mamafa ua pa'u. A tupu lenei mea, o nisi taimi e fa'aitiitia ai le malosi o le pa'u, ma e mafai ona pa'u'ū le pa'u i vaega e pei o ogavae. O lenei tulaga e mafai ona mafua ai mea e pei o:
- Va'aiga o le pa'u e pei o ni mageso po'o se pa'u moli (Cellulite).
- O le milimili fa'atasi o ou ogavae e mafai ona mumu ai, mageso ai , ma atonu fo'i ma manu'a ai.
- Le to'a e mafua mai i le pa'u ua manifinifi.
- O nisi taimi e tafe toto ai ma suia ai le lanu o le paʻu.
O ai e talafeagai mo lenei taotoga?
E lē mo tagata uma lenei taotoga. O le a suʻesuʻeina oe ma le faʻaeteete e se fomaʻi aʻo leʻi faia se faʻaiuga pe fetaui lelei oe. E masani lava, o tagata nei e agavaa:
- O ē e lē ulaula: O le ulaula tapaa e mafai ona avea ma faʻalavelave tele i le faagasologa o le faʻamalologa.
- Tagata e iai ni faʻafitauli faʻafomaʻi ua pulea lelei: Afai e iai sou faʻafitauli faʻafomaʻi e pei o le maʻisuka, e taua tele lou tausia lelei o lou faʻafitauli. E taua foʻi le saʻoloto mai isi faʻafitauli faʻafomaʻi e ono faigata ai le faagasologa o le faʻamalologa.
- O tagata e mautu le mamafa: E sili ona lelei lenei taotoga pe afai ua e ausia le mamafa e te manaʻo ai ma ua e faatumauina lena mamafa mo le itiiti ifo i le tausaga. Afai e te fuafua e faʻaitiitia atili le mamafa, e sili ona lelei le faia o le taotoga pe a uma ona e ausia lena sini.
O le faaiuga mulimuli e faia e lau foma'i tipitipi palasitika. O le a ia iloiloina ma le toto'a lou soifua maloloina lautele ma lou talaaga faafoma'i e iloa ai pe e te talafeagai mo lenei togafitiga.
E fa'apefea ona e sauniuni a'o le'i faia se taotoga?
A'o le'i faia lau taotoga, e tatau ona e feiloa'i ma lau foma'i tipitipi palasitika. I le taimi o lenei taimi atofaina, o le a fa'amatala auiliili e lau foma'i le taotoga ma tali so'o se fesili e ono i ai ia te oe. O le a ia su'esu'eina lou pa'u ma fesili atu ia te oe po'o a ni taunuuga e te ono fa'amoemoeina. O le a ia fa'amatalaina fo'i so'o se a'afiaga e ono tula'i mai. Atonu e talosagaina fo'i oe e pu'e ni ata o ou ogavae a'o le'i faia ma ina ua mae'a le taotoga e fa'atusatusa ai taunuuga.
E le gata i lea, o le a tuʻuina atu e lau fomaʻi ni faʻatonuga patino i le auala e sauniuni ai mo se taotoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o nei faʻatonuga e ono aofia ai le inuina o ni vailaʻau patino ma le taofia o le ulaula pe afai e te ulaula.
O le ā e tupu i le taimi o le taotoga?
E faia lenei taotoga i se falema'i po'o se isi potu taotoga ua fa'amaonia. O nisi nei o mea e masani ona tutupu i le aso o le taotoga:
1. Fa'ailogaina o tipi: A'o le'i amataina le taotoga, o le a fa'ailoga e le foma'i ia tipi i lou pa'u a'o e tu.
2. Vai fa'agase: O le a fa'agase atoa oe e le foma'i fa'agase (fa'amoe oe) ina ia e le lagona se tiga i le taimi o le taotoga.
3. Faia o le tipi: O le a faia e le fomaʻi se tipi i le vaega o le groin. E fuafua i le ituaiga o le Thigh Lift o loʻo e faia, e ono faʻaloaloa atu lenei tipi i tua o le ogavae, agai atu i le tulivae, pe faʻataʻamilo i le suilapalapa ma le tua.
4. Aveesea o le pa'u ma ga'o: Sosoo ai, e aveese e le foma'i le ga'o tele, toe fa'atulaga le aano, fa'amalosi maso o lo'o siomia ai, ma tipi ese so'o se pa'u ua goto ifo.
5. Fa'atulagaina: Ina ia tumau le tulaga fou o lou ogavae, e fa'apipi'i ni su'i i a'ano i totonu.
6. Tapuni le tipi: I le iuga, e tapuni e le fomaʻi le tipi i le faʻaaogaina o suʻisuʻi, kilipa, poʻo se kelu faapitoa o le paʻu.
O fea e tupu mai ai ni ma'ila? O a ituaiga o taotoga?
Ioe, o le a iai ni ma'ila pe a uma lenei taotoga. O le nofoaga ma le telē o le ma'ila o le a fa'alagolago i le vaega o lou ogavae o lo'o togafitia. E tele auala eseese e fa'aaoga mo lenei mea.
| Ituaiga o taotoga (Ituaiga o le Sii) | Fa'amatalaga o le nofoaga o le tipi/ma'ila |
|---|---|
| Si'itia o Ogāvae La'ititi | E togafitia ai le pa'u ua manifinifi i le pito i luga ma totonu o ogavae. E na'o se tipi la'ititi e faia i le vaega o le 'ie. |
| Si'itia o le Ogāvae i Totonu (Medial) | E fa'aaogaina e fa'amalosi ai le itu i totonu o le ogavae. E amata se tipi mai le vaega o le ogavae, i lalo o le puimanava, ma fa'ata'amilo i tua o le ogavae. I se isi metotia, e faia se tipi fa'atulagaina mai le vaega o le ogavae i le tulivae. |
| Si'itia o le ogavae i fafo (lua itu) | O le ga'o ma le pa'u tele i tafatafa o le puimanava ma puimanava e fa'atatau tonu i ai. E amata le tipi i luga a'e o le 'auvae, fa'ata'amilo i suilapalapa, ma fa'alautele atu i le puimanava e o'o atu i tua. |
| Si'itia o le ogavae fa'asolosolo | E fa'aaogaina e fa'atulaga ai ni vaega se tele o le ogavae i le taimi e tasi, e pei o luma, tua, itu i totonu, ma itu i fafo. E amata le tipi mai le puimanava i le vaega o le vae. |
O le mea e sili ona tāua o le talanoa lea i lau fomaʻi ma filifili po o le fea metotia taotoga e sili ona fetaui ma ou manaʻoga ma le ituaiga tino.
O le ā e tupu pe a uma le taotoga ma le taimi e toe malosi ai?
A maeʻa le taotoga, o le a tuʻuina oe i se nofoaga e malolo ai seʻia e ala i luga mai le tui faʻagase. Atonu e te manaʻomia le nofo i le falemaʻi mo sina taimi, pe atonu e mafai ona e alu i le fale i le aso lava lea, e fuafua i faʻatonuga a lau fomaʻi. Peitaʻi, e taua tele le i ai o se tasi e ave oe i le fale pe a uma le taotoga.
O le a tuʻuina atu e lau fomaʻi ia te oe faʻatonuga i le auala e tausia ai ou tipi pe a e alu i le fale. E taua tele le lava o le malolo. E tatau ona e ʻaloʻese mai le savalivali, feoaʻi solo, ma gaioiga mamafa seʻia oʻo ina faʻatagaina oe e lau fomaʻi. Atonu e te lagona sina tiga ma sina fulafula i lou ogavae mo ni nai aso talu ona uma le taotoga.
A maeʻa pe tusa ma le vaiaso, e tatau ona e alu i se taimi atofaina e vaʻai pe faʻapefea ona faʻamalolo ou manuʻa.
Taimi e toe malosi ai ma taunuuga mulimuli
- Aso muamua e 10: E tatau ona e malolo ou vae i le tele e mafai ai. Atonu e te manaʻomia se malologa mai le galuega poʻo le aʻoga i le taimi lea.
- Pe tusa ma le 6 vaiaso: Atonu e te manaʻomia le ofuina o se ofu faʻapipiʻi faapitoa i le taimi lea. E mafai e le toʻatele o tagata ona toe amata a latou galuega i aso taʻitasi i totonu o le 6 vaiaso.
- Pe tusa ma le 6 masina: E ui e fa'amalolo ia tipi i le pe tusa ma le 6 vaiaso, ae atonu e o'o atu i le 6 masina e fa'ato'a mou atu atoa ai le fula. O le a iloa manino lava taunu'uga mulimuli pe a mavae le 6 masina.
O le a mou atu ia ila i le aluga o taimi, ae o le a lē mou atoa. E le gata i lea, a o e matua pe toe tupu foʻi lou mamafa, e ono faʻaitiitia le malosi o ou ogavae i se tulaga.
O fa'amanuiaga ma tulaga lamatia e ono tula'i mai i lenei taotoga
E pei o soʻo se taotoga, e iai ona faʻamanuiaga ma ni tulaga lamatia i lenei taotoga.
| Fa'amanuiaga | Lamatiaga |
|---|---|
| Ogāvae lamolemole. | Le tutusa o ogavae. |
| Ua maua se foliga fou o ogavae. | Toto toto. |
| Fa'aitiitia le foliga mai o fa'ailoga fa'aloaloa i luga o le pa'u. | Suiga i le lagona o le pa'u pe leai foi se lagona. |
| Fa'aitiitia o fa'afitauli e mafua mai i le milimili fa'atasi o ogavae. | Toto poloka i totonu o alatoto loloto (Deep Vein Thrombosis - DVT). |
| Ma'a'a maso. | Fa'aputuga o le vai i lalo o le pa'u (Seroma). |
| Fa'aitiitia o le pa'u ua fa'a'umi'umi. | Tulaga pipisi. |
| Fa'ateleina o le talitonu ia te oe lava e uiga i ona foliga vaaia. | Tuai le fa'amalologa o manu'a. |
| Fula (Edema). |
Afai e te maua nei fa'ailoga, ta'u loa i lau foma'i.
E matuā tāua tele lou vave logoina o lau fomaʻi pe a e aʻafia i ni faʻalavelave pe a uma le taotoga. Ia mataala i faʻailoga nei:
- Toto toto e le masani ai.
- Fiva po'o le ma'alili (atonu o ni fa'ailoga o se fa'ama'i pipisi).
- Tiga tele pe a pa'i i le vaega na tipiina.
- Fula i le vae.
- Tiga e le mafai ona taofia e tusa lava pe fa'aaoga vaila'au.
- E lē o faaalia e le manu’a se alualu i luma tele i le faamalologa i totonu o vaiaso muamua e lua.
Savali e Ave i le Fale
- O le Thigh Lift o se taotoga teuteu e toe fa'atulaga ai ogavae e ala i le ave'esea o le pa'u ma ga'o ua pa'u'ū mai ogavae pe a uma ona fa'aitiitia le mamafa tele.
- E lē gata ina e foliga lelei ai, ae e mafai foʻi ona aveese ai le lē toʻa e mafua mai i le milimili faʻatasi o ou ogavae.
- E taua tele le filifilia o se foma'i tipitipi palasitika agavaa ma le poto masani ma mulimuli i fa'atonuga a'o le'i faia ma pe a uma le taotoga.
- E pei o so'o se taotoga, e iai fo'i tulaga lamatia. E mana'omia sina taimi e toe malosi ai.
- E tumau lava ila mai taotoga, ae o le a mou atu lo latou foliga vaaia i le aluga o taimi. Atonu e tele ni masina e vaai ai i taunuuga mulimuli.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga